フットスクラブおすすめ10選！プチプラアイテムやドラッグストアで買えるアイテムも

フットスクラブとは、ジェルやクリームの中にスクラブ粒子が配合されているタイプのケアアイテムです。足の古い角質や汚れをオフし、つるんとなめらかな状態に整える効果が期待できます。足のごわつきやざらつきが気になる方はもちろん、足のにおいをケアしたい方にもおすすめです。

フットスクラブの選び方を解説します。ぜひフットスクラブを選ぶ際に参考にしてみてください。

フットスクラブには、ジェルタイプやクリームタイプ、固形石鹸タイプなど、さまざまなタイプのものがあります。自分にとって使いやすいタイプのアイテムを選びましょう。

ジェルタイプやクリームタイプは、足の指の間など細かい部分までケアしやすいところが特徴。マッサージするように馴染ませると良いです。固形石鹸タイプは直接お肌に当ててくるくるするだけでケアできる手軽さが魅力。長く使えるのでコスパが良いです。

フットスクラブを選ぶときには、配合されているスクラブのタイプもチェックしましょう。フットスクラブに使用されているスクラブには、シュガースクラブやソルトスクラブ、天然由来のスクラブなどいろいろあります。

お肌がデリケートな方や初めてフットスクラブを使う方にはシュガースクラブがぴったり。シュガースクラブは粒子が細かく肌当たりがマイルドであるという特徴があります。ざらつき感が控えめなので「スクラブ入りのアイテムのざらっとした質感があまり得意ではない」という方も試しやすいですよ。

天然由来のスクラブ（アボカド種子やアンズ種子などのスクラブ）は、肌当たりが比較的マイルドなのが特徴でフットスクラブ初心者の方におすすめです。またナチュラル系のコスメ・スキンケアが好きという方にも向いているタイプです。

粒子が粗めのソルトスクラブは、しっかり角質オフしたい方に向いています。またソルトスクラブ入りのアイテムは数多く発売されているため、選択肢が多いというメリットもあります。ただしお肌にやや負担がかかりやすいので、敏感肌の方は注意しましょう。

足の角質だけでなくにおいも気になる場合は、足の汚れをオフすることができる洗浄成分が配合されているものを選びましょう。においの原因になる汚れを吸着してオフすることができる炭が配合されているものもおすすめです。また足が乾燥しやすい方は、保湿成分が配合されているものを選んでください。主な保湿成分には、オリーブオイル・セラミド・スクワラン・ヒアルロン酸・コラーゲンなどがありますよ。

ここからは、おすすめのフットスクラブをご紹介します！

THE BODY SHOP（ザボディショップ）の「ペパーミント スムージング パミス フットスクラブ」は、ペパーミントのすっきりとした香りのフットスクラブです。ひんやりとした使用感なのもポイントで、リフレッシュしたいときに活用するのもおすすめ。またジェルタイプで、馴染ませやすいところも特徴です。

LUSH（ラッシュ）の「火山マスク」は、フットスクラブとしてもフットマスクとしても使うことができるアイテムです。角質ケア効果が期待できるパパイヤや軽石のスクラブが配合されているので、足の気になる角質をすっきりオフすることができます。硬くなりやすいかかとのケアにもぴったりです。爽快感のある使用感も特徴で、快適に使用できますよ。

MARKS＆WEB（マークスアンドウェブ）の「ハーバルフットスクラブ」は、吸着作用のある炭とスクラブが配合されているフットスクラブで、お肌の汚れや古い角質などをすっきりオフします。足をつるすべに整えたい方にぴったりのアイテムですよ。ティーツリー精油のすっきりとした清涼感のある香りも魅力的。

ドラッグストアなどで気軽に買えるmeshimase（メシマセ）の「フットパックスムージー」は、ひやっとした質感が心地よいジェルタイプのフットスクラブです。ぷるんとした質感で、肌馴染みが良いところもポイント。キウイエキス・クダモノトケイソウ果実エキス・ユーカリ葉エキス・ハトムギ種子エキス・カキタンニンなどの保湿成分も配合されており、ケア後のお肌が乾燥しにくいのも嬉しいです。

toe toe（トゥトゥー）の「つるつるフットスクラブ」は、塩のスクラブ剤や、ナツメやサンザシなどの角質柔軟成分が配合されているところが特徴のフットスクラブ。大きさが異なる2種類のスクラブが、お肌の古い角質をしっかりオフして、つるすべ状態に導きます。ラベンダーとレモンのリラックス感あふれる香りも素敵です。

GERMAN CLAY（ジャーマンクレイ）の「無添加オーガニック フットスクラブ」は、くるみスクラブや角質ケア成分のAHAが配合されているフットスクラブです。やわらかいテクスチャで、馴染ませやすいところが特徴。またマイルドな使用感でスクラブのざらつき感が控えめなので、初めてフットスクラブを活用する方にもおすすめです。

韓国コスメブランドSKINFOOD（スキンフード）の「ミント スパークリング フット スクラブ」は、柑橘系のさっぱりさわやかな香りが特徴のフットスクラブ。かかとのごわつき感などが気になる方はもちろん、足のにおいをケアしたい方にもおすすめのアイテムです。マッサージしながら馴染ませるのがおすすめ。

LIPS and HIPS（リップスアンドヒップス）の「ボディジャムスクラブ」は、ボディスクラブとしてもフットスクラブとしても使用することができるアイテム。粗さの異なるスクラブが配合されており、お肌の古い角質をしっかりオフします。ジャムのようなやわらかい質感のジェルタイプで、馴染ませやすいところも魅力です。

DrScholl（ドクター・ショール）の「足裏スクラブソープ」は、固形ソープタイプのフットスクラブです。アンズ種子＆ベントナイトの2種類のスクラブが配合されています。直接足に当ててマッサージしながらケアするのはもちろん、泡立てて使用することもできますよ。保湿成分であるスクワランが配合されており、ケア後のお肌がしっとりするところも特徴です。

SABON（サボン）の「リフレッシング フットスクラブ」は、天然の軽石を細かく砕いたスクラブ粒子が配合されているフットスクラブです。硬くなった古い角質をしっかりオフし、つるすべの状態に近づけます。合成着色料フリー・パラべンフリー・鉱物油フリー・シリコンフリー・サルフェートフリーなのも特徴です。すっきり感のある使用感もポイント。

フットスクラブの使い方を解説します。フットスクラブを活用するときに、参考にしてください。

1. フットスクラブを適量手にとる
2. フットスクラブをかかとなどのごわつきが気になるところ中心につける
3. マッサージするような感じでしっかり馴染ませる
4. ぬるま湯で洗い流す

フットスクラブでケアした後は、ボディクリームなどでしっかり保湿しておきましょう！

フットスクラブを使うときは、いくつか注意したいポイントがあります。まず、長時間湯船につかった直後など、お肌がふやけた状態では使用しないようにしましょう。お肌がふやけた状態でフットスクラブを使用してしまうと、必要な角質までオフしてしまう可能性があるからです。

またフットスクラブでケアするときに、ごしごし強くこすらないようにすることも重要。強くこすってしまうとお肌に負担がかかるからです。軽くなでるような感じでケアしてくださいね。

フットスクラブで足のケアをした後は、しっかりと保湿ケアをしておきましょう！足の保湿ケアには、ボディクリームやボディミルク、ボディオイルなどが活躍します。

以下でおすすめのボディクリームをチェックできますので、参考にしてみてください。

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今回はおすすめのフットスクラブをご紹介しました。フットケアに力を入れたい方は、ぜひ活用してみてくださいね！

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