![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
吸収率の良いヘム鉄に切り替えることにしました。ちなみに、非ヘム鉄のときは18mgでした。 鉄の副作用としては、服用後の吐き気が挙げられますが、こちらはそんなに感じないです。 次回の健康診断結果を楽しみにしています。
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0- 5ヶ月前
DHCDHCヘム鉄飲み切りました！貧血気味なのでいつもリピしているアイテム！私はAmazonで購入しています！...
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- 3ヶ月前
DHCのヘム鉄とビタミンCは私にとっては欠かせないサプリメントになっております。昔健康診断で鉄欠乏性貧血になってしまいそれからDHCのヘム鉄に出会ってから健康診断では貧血にはなったことがなく長年愛用しています。ビタミンCと一緒にとると鉄の吸収...
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- 2018.09.28
肌荒れ気味なのでスキンケアメインで気になるリップケアスクラブと サプリメントも購入しました！ 白潤プレミアムは残念ながら詰め替えがなかったので本体をリピート買いしました｡ 4,000円以上で貰えるビオレ メイク直しシート 5枚入りサンプルもらえました〜！
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- 2024.03.20
LIPS購入品⭐︎ コスメクーポンガチャでお得なクーポンをゲットしたのでさっそく使ってお買い物しました！ LIPSはサプリメントも取り扱っているので普段愛用しているものもクーポン＋ポイントでお安く買えて助かります。 疲れやすさを感じていたので飲み続けています。
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- 4ヶ月前
基本サプリメントは信用していない派なのですが・・・これだけは本当に信用できるというか、私にはあってるみたい！結構長いこと飲み続けているけど生理前後の貧血やフラッとする感じが無くなって本当にすごい！後は朝なんとなくだる重さが軽減されてスッキリ起...
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- 1ヶ月前
小さめのカプセルタイプだから飲みやすい！サプリだし気休め程度かなって思ったんだけど3ヶ月くらい毎日飲み続けていたら、貧血っぽさがなんとなく軽減された気がするし、私には合っていました💓飲みやすいし生理中のフラッとする感じもなくなりました！...
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- 4ヶ月前
食べる系のサプリの前に飲んでましたカプセルタイプのサプリです💊甘いのが苦手とか糖分が気になるとかの人は、いいのかも？自分はカプセルタイプの薬は飲めるので大丈夫でしたが、薬飲めない人は続けづらいかも🤔（俺も食べる系のサプリに乗り換えたので）DHCヘム鉄 #爽やかボディケア
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- 2023.07.13
DHC亜鉛60日分 元気が足りない方にDHCビタミンBミックス 肌荒れしがちな方DHCヘム鉄 鉄分不足の方DHCメリロート むくみがちな方におすすめです。メリロートは飲んだあとにお腹痛くなってうんちたくさん出ました！ほかはまだ効果わ...
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- 2024.03.19
いつもフラフラ貧血のような症状になったり、吐き気がひどかったのですが、「鉄分不足では？」と指摘され、手軽に買えるDHCのサプリを試してみたどころ、「今までの不調は何だったんだ・・・」となりました。 たった数百円(しかも飲むのが生理期間だけなら更に数ヵ月は持ちますし)であの不調が改善されるなんて・・・もっと早くに知りたかったです。 これはずっとリピート・ストックしています。
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- 2023.06.11
🌟こんな方におすすめ✅鉄分不足が気になる✅効率よく補給したい✅ダイエット中✅育ちざかり、妊娠中✅健康的でいたい...
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- 2024.11.10
1日2粒だけど分けて飲むことでしっかりビタミンCを補えます！このサプリ飲むようになってからニキビ等のトラブルが減りました！ ダイエットで運動してる人にプラスで飲んで欲しいサプリです！めちゃくちゃ不味いです、人によっては受けつけないかもしれないですが、痩せやすくなるので効率的に痩せたい人は試してほしいです！ これマジで効く人は効きます！私は効くほうで、1日で効果ありました！寝る前にまとめて飲むだけで、次の日足のむくみと顔のむくみが気にならなくなります！ 日々の疲労や立ちくらみなど、体調が調子悪くなったりする事が結構あったんですがこれ飲んでから減りました、鉄分ってほんと大事で不順だった生理も安定してくるようになったので欠かさず飲んでます！
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- 2022.07.25
DHCDHCヘム鉄鉄分取るとダイエット効果があると聞いて購入！効果あるか分からないけど飲まない日の方が食欲が抑えられる気がする！...
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- 2024.10.13
私は毎月かなり重ための生理で、1日目が1番キツいです💦 2日目から痛みは和らぎますが経血量が増えてくるので服装に気をつけたり、ナプキンをこまめに取り替えたり、あんまり動かないようにすごしてます:(´◦ω◦｀): やりたいことリストを作ると生理後の楽しみができるので、生理中の辛さやイライラから解放されます♡♡
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- 2021.12.21
DHC ヘム鉄みなさん、こんにちは☺️今回は、DHC ヘム鉄を飲みきりました🎵やっぱり女性には必須のヘム鉄♥️カプセルが苦手なので、そこだけあれですが😂やっぱり飲んでたら調子がいいですね☀️#DHC#ヘム鉄...
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- 2023.03.08
🍏DHCヘム鉄最近貧血で立ちくらみをしてしまい怖くなりヘム鉄購入女性は貧血なったり大変だ🥲サプリ飲みやすくてありがたい〜最近サプリにハマり中笑中身から綺麗を目指そ😊...
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- 2022.01.25
まず生理前に甘いものが食べたくなるのは何故？ →生理前や生理中は女性ホルモンの影響で 血糖値が下がるので甘いものが食べたくなるそう😢 まず、甘いものを身体が欲してる時というのは 血液中の鉄分が足りていない状態で 貧血状態になっている可能性があるそう😣 →貧血状態が続くと身体の代謝が落ちてしまうので 体脂肪を溜め込みやすい身体になってしまいます😭 そこで！鉄分をとることが推奨されています💓 ただ私は毎回こんなの食べてられるか～！と思っているので 生理前はチョコラBB のチョコラBB Feチャージや DHCから出ているヘム鉄のサプリを飲んでいます😳🌠 生理前たまには甘いものを食べる日があってもいいと思います！ でも毎回毎回だとダイエットの妨げにもなるので 私は生理前は特に貧血気味なので鉄分を積極的にとるようにしてます！
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- 2021.09.05
お世話になってるサプリメント💊...
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- 2024.06.04
♡生理のお話♡「私の生理、正常？異常？」この手の話題は人に聞きづらい上にそもそも何が普通なのか知らないことがほとんどです😅私も妊娠・出産を機に産婦人科へ行ったことがきっかけで生理の症状に関するいろいろなことを知ったぐらい、、😅そこで先生に聞い...
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- 2021.04.09
DHCの『ヘム鉄』は、ヘム鉄にビタミンB12、葉酸をプラス。 とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 生理前、生理中はもちろん 立ちくらみや疲れやすい 貧血気味な方におすすめです 飲み出してから 朝の目覚めが違ったり 疲れやすいのが軽減されたと思います
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- 2022.11.23
୨୧Thanksforvisiting!୨୧はじめまして。はつ🌷と申します。LIPSやってたら女子だなって思って始めました(軽率)。初投稿になります。今回は、私のサプリ事情について、ご紹介したいと思います。良かったら最後まで読んでくださると嬉...
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- 2018.10.28
赤くて痛いニキビに悩んでる方必見。これを毎日飲むようにしてから赤くて痛いしこりニキビができなくなりました😭✨自分なりに何故ニキビ、吹き出物ができるのかいろいろ調べた結果鉄分がいいという事にたどり着きました。鉄分よりヘム鉄の方が体内に吸収されや...
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- 2021.04.06
DHCDHCヘム鉄毎日飲むというよりは生理中や貧血気味の時に飲んでいます。気持ち的なものもあるのかもしれないけれど体調も良くなる気がしてお守り代わりに持っておきたいです。...
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- 2024.04.26
DHC ヘム鉄みなさん、こんばんは☺️mayaです♥️今回は、このサプリは私の中で必需品⁉️鉄分はやっぱり大切ですね☺️飲み忘れた時の朝の疲れが違います🎵#DHC#ヘム鉄#ヘビロテ選手紹介...
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- 2022.12.30
これはかれこれ3年以上毎日飲んでます！ 肌荒れ予防や肌の白さを保つ為、口内炎予防にもなっている気がします！ こちらも3年ほど飲んでます。 パッケージにもあるように透明感を出したい、肌のコンディションをキープしたいので飲んでます！ これは今回1番おすすめしたいサプリです！ 立ち仕事の為、毎日脚が浮腫むのですがこれを飲み始めてからしんどくなるほど浮腫む事がなくなりました！
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- 2022.02.07
DHC♥️ヘム鉄みなさん、こんにちは☺️mayaです♥️今回は、DHC ヘム鉄を飲みきりましたのでリピートします🎵ずっと続けているサプリで、女性に大切なヘム鉄♥️吸収率も高く１日必要な鉄分を補えます🎵#DHC#ヘム鉄#一生リ...
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- 2022.11.01
私はもともと、少しだけ座ってから立っただけなのに前が見えなくて、頭もすごく痛くて、ふらふらして立っていられないくらいの貧血でした そしてそのあとはずっと座っても寝ても頭が痛くて、本当に辛かったです しかし、DHCで鉄のサプリが買えるということがわかり、まあそんなに高くないし買ってみるかと思って買ってみたんです！ 私は貧血のせいで部活が毎日辛かったんですが、これを飲んだ日はすごく調子が良くて楽に走ったりしてました でも私は1日一粒では足りない時がありますその時は夕方にも一粒飲んじゃったりしてました💦 それでも私は体調が悪くなったりはしなかったです！
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- 2022.08.14
DHC♥️ヘム鉄みなさん、こんにちは☺️mayaです♥️みなさん、鉄分足りてますか？🎶ヘム鉄は吸収率が高く効果的ですよ♥️貧血気味な方や女性の味方の鉄分オススメです🌿#DHC#ヘム鉄#一生リピ宣言...
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- 2022.10.30
#lips購入品750円ガチャが出たので買うしかないと🤣✨💟プラス1300円のポイントも使ってかなりお得にお買い物✨☺️気になってたアイテム買えたので良かった🤍👁...
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- 2024.03.05
#ヘム鉄足が夜中ムズムズして寝れないことも「鉄がよい」と聞き、飲み始めたところ症状が緩和されました。#DHC #健康食品 #サプリ #サプリメント#鉄分 #鉄 #貧血 #睡眠 #体調管理#健康管理 #体調キープ #吸収効率 #ミネラル #コス...
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- 2022.12.06
DHCサプリ💊沢山ありすぎて何買ったらいいかわけわかめっ😿って方見ていってください✌🏻分かりやすく写真にまとめてみました٩( ᐛ )( ᐖ )۶私はちなみにビタミンCとはとむぎしか飲んでません笑もっと飲んだらもっと垢抜けるのかなっお金溜まり次...
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- 2022.06.10
前までは生理前〜生理中に飲んでいたんですが、今妊活中の為、葉酸も入ってるなら！と毎日飲んでます😇 生理痛1番緩和できるのは、腹巻き+貼るカイロ👏 ダウンタイム中のむくみ対策として、飲み始めました。 効いてる気がする🙄 ほんとは夜飲むほうがいいのかもしれないけど、起きてすぐ飲むほうが忘れないので、朝飲んじゃってます🤭 飲む日焼け止めです！Qoo10で安く売ってます☀ 効果は正直よく分ってないんですが、、 ビタミンCとか肌にいいものは入ってるので、飲み続けてます！ 基本1日1粒。太陽に当たりすぎた！とかの日には2,3粒飲む事もあります🙆♀️
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- 2021.12.10
生理の時に欠かさず飲んでる鉄分🙆♀️DHCのヘム鉄！！飲んでおくと、フラフラすることがだいぶ減って生理痛もマシになる！（気がしてます笑）不足しがちな鉄分が簡単に取れるのでおすすめです🥰ニキビにも効果あるらしい😳#DHC#ヘム鉄#dhc_サプ...
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- 2022.07.28
DHC ヘム鉄吸収率がいいと噂のヘム鉄✨ハードカプセルだからたまにノドに残ってる感覚があるのだけ気になるけど飲み続けてたら、貧血が前よりもなくなって良くなってきました❗️1日2粒でいいのも続けやすい❕...
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- 2022.09.27
何回でもリピ買いしちゃう〜DHC ヘム鉄 60日分120カプセルもう何回リピートしたかわからないくらい気に入っています。オススメのサプリメントです。【良いところ】・飲みやすいカプセルなので、鉄臭さなどは感じません。以前のんでいた錠剤より大きさ...
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- 2022.07.30
DHCのヘム鉄は1日2回摂取する式で、食事に含まれる成分によって吸収が悪くなるので朝か昼か夜の食事の前に取るのをオススメします🙆🏻♀️ 鉄分は取らないと貧血になるのは皆さん知ってると思いますが、老化の原因になる活性酸素を取り除く「カタラーゼ」という酵素を作ってくれるんです…！！ コラーゲンの生成にも必要だし肌にいいことだらけ✨ このDHCのヘム鉄にはビタミンBも含まれていて、過剰な皮脂の分泌を抑えてくれるのでオイリー肌の人も摂った方がいいんです🙆🏻♀️ 私はオイリー肌なんですがこれを寝る前に飲んでおくと次の日の肌環境が結構いい感じ！ デートの日や旅行先にもピルケースに入れて持ち歩いてます♡
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- 2021.08.19
立ちくらみが減った 生理痛緩和 体調不良が減った 小さいニキビ発生が減った気がする 口内炎になることが無くなった ビタミンは効果あるのかよくわかりませんが肌の色が明るくなってきた気がします。気持ち程度？ ニキビはまじで出来にくくなった
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- 2022.07.01
こんにちは！今回は日頃から飲んでいるサプリメントのご紹介です。生理前に限らず、毎日飲むようにしているものたちです。【飲んでいるサプリメント】✔️ヘム鉄→女性に不足しがちな鉄分を補い、貧血の改善に役立つ。✔️ビタミンC→メラニン色素の生産を抑制...
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- 2022.01.30
DHCの『ヘム鉄』は、ヘム鉄にビタミンB12、葉酸をプラス。とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 生理前、生理中はもちろん 立ちくらみや疲れやすい貧血気味な方に おすすめです 飲み出してから朝の目覚めが違ったり 疲れやすいのが軽減されたと思います
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- 2022.05.31
【DHCヘム鉄】こんにちは！逢我人です！今回は、鉄のサプリメントを紹介します！貧血気味の私がお世話になっているヘム鉄のサプリメント。これを飲む前と後では全然違います！【効果】効果その1まず朝の起きやすさが違う。眠くて眠くて起きるのがしんどい朝...
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- 2021.10.01
DHC ヘム鉄 60日分久しぶりに献血に行こうと思ったのですが、血液検査で引っかかりました。自分では貧血の自覚がなかったので驚きです。食事を気をつけていきたいですが、サプリからも効率的に補給したいと思いました。【商品の特徴】・ヘム鉄500mg...
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- 2022.06.10
最初他の商品を飲んでいたのですが、粒が大きいと飲み込みづらいと言う点がありまして… でもDHCのものはカプセルでも飲み込みやすいんです😊 いつもは30日分を買っていますが、1ヵ月なんてすぐに終わってしまうので90日分を購入。 あとは健康な食生活で貧血を治したいなぁ。
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- 2021.09.17
DHCヘム鉄以前ヘム鉄を飲んでいましたが、それをやめた途端また貧血のような症状が出てきたためサプリメントを購入しました。今回購入したのはDHC。DHCはヘム鉄のサプリメントの中で1番お安い価格だったので購入しました。ちょっと粒が大きめというか...
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- 2021.04.26
DHCヘム鉄貧血気味で以前からヘム鉄を飲んでいたのですが最近サプリメントが切れてしまったのでやめてしまっていました。するとまた貧血の症状が…なので、どうやら私はもうしばらくヘム鉄のお世話にならなければいけないようです。これを飲むと貧血の症状が...
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- 2021.06.16
今回は毎日飲んでるサプリのご紹介。美容のためより、健康のために飲んでるものです。昨年の夏から秋頃にかけて体の痛みが無くならず38度の熱が続き、病院行っても原因不明でもはや何をしたら良いのか分からない状態が続いたことがありました。滅茶苦茶健康体...
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- 2020.12.24
DHC ヘム鉄 60日分 120カプセルドラッグストアで購入。・購入理由小さい頃から貧血気味で食事にも注意しているのですが、なかなかうまくいかず鉄分のサプリも摂取しています。色々な鉄サプリ、鉄剤を試しましたが一番自分にあっていると感じるためこ...
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- 2021.05.09
本当自慢にもならないのですが ホルモンバランス調整力が仕事していない私は 学生時代から原因不明なまま 酷い生理痛と貧血で病院に通い続け、 仕事を始めてからは私生活で倒れる事数回。 救急車に運ばれた事3回。 それでも多少楽になったのかな。 でも冗談抜きでめっちゃ辛い。 貧血、まじ突然来る。 まじ怖い。 生理前後はこれ飲まないと動けない位、 本当にいなかったら困る手放せない強い味方です。 貧血辛い子、 騙されたと思って飲みな。 30日分、¥600〜700位で試せるから。 90日分、¥1400〜1800位で買えるから。
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- 2021.10.22
DHC ヘム鉄 サプリです😃鉄分が不足しがちな為、買って飲んでみました🌟『鉄分を効率よく！女性にうれしいミネラルパワー鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつ。食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘ...
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- 2021.03.22
ニキビで悩んでいる方、もしかしたら鉄分不足かも知れません！私は元々ニキビ肌だったのですが、コロナの影響でマスクを着けるようになってからさらに酷くなってしまいました😭ニキビに効くと言われる洗顔から化粧水、ケアの仕方、塗り薬、色々試したのですがど...
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- 2021.05.22
ヘム鉄はじめました。DHCヘム鉄直接的な変化は分かりませんが、気持ちが変わることが大事です。サプリって。あと、薬じゃなくて食品なので栄養取ってる、て気分で摂取してます。鉄は赤血球を作るのに必要な栄養素。赤血球は酸素と結びつき、身体の隅々へ酸素...
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- 2021.07.24
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商品詳細情報DHC DHC ヘム鉄
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 20日分(40粒): 561円
- 60日分(120粒): 1,397円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの１つです。 さらに、ビタミンＢ１２、葉酸をプラス。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。 栄養機能表示 ●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ●ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ●葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 【名称】 ヘム鉄加工食品 【原材料名】 ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12 【栄養成分表示［2粒692mgあたり］】 熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg（147）、葉酸75μg（31）、ビタミンB12 1.0μg（42） ＊鉄はヘム鉄として500mg配合しています。 上記（ ）内の値は、栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2200kcal）に占める割合［%］です。 【飲み方】 一日の摂取目安量2粒 アレルギー物質 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 1995/11/6(最新発売日: 2012/1/12)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンＢ１２
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
DHC 速攻ブルーベリー | 1,485円 |
| 個人的に凄いと感じているサプリメント！仕事や趣味で目を酷使ししてる方にオススメです！ | 詳細を見る | |
DHC ビタミンD3 | 315円 |
| 小粒のなのにすごいです。慢性疲れ解消！ とっても安いので助かります。 | 詳細を見る | |
DHC 国産パーフェクト野菜 プレミアム | 418円 |
| 野菜不足を解消してくれる国産のサプリメントです。お野菜嫌いでも、ぱぱっと飲めて◎ | 詳細を見る | |
DHC DHC ギャバ(GABA) | 712円 |
| ツルツルしたカプセルなので飲みやすそうと思って購入しました。 | 詳細を見る | |
matsukiyo matsukiyo LAB 食べるサプリ 鉄＋葉酸 チュアブルタイプ |
| 味はプルーン風味で食べやすいで！お菓子感覚で食べられますよ♪ | 詳細を見る | ||
DHC 速攻ブルーベリー V-MAX | 2,475円 |
| 朝起きて目の疲れがなくなりショボショボしなくなりました♪ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型葉酸 | 702円 |
| １粒のサイズが小さくて薄いので飲み込みやすいのが良いポイントです☺️ | 詳細を見る |
