これから脚、腕のマッサージ方法とよく効くツボを2回に分けて紹介していきます!ぜひ試して見てください!!用意するものはお好みのボディクリームだけです。まずは画像二枚目の足つぼを押す理由を説明します。腎臓、輸尿管、膀胱水分代謝に関わる内蔵のツボを刺激して、滞ったリンパの流れをスムーズにし、水分の排出力を高めます。水分を出すことで浮腫が解消されます。さらに足首のくびれがない方は水分が停滞しているのが原因なので、ツボをしっかりと押して、またこれから説明するマッサージでしっかりと水分を出しましょう。足つぼはイラストでは片足ずつですが、実際は左右両方の足を押します。ひざ...
もっと見るおすすめアイテムニベア×ボディクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第163位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス! | 詳細を見る | |
ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| ボディケアランキング第150位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり! | 詳細を見る | |
ニベア ニベア ロイヤルブルーボディクリーム うるおい密封ケア | 1,760円 |
| アウトバスケアランキング第148位 | 肌馴染みが良く、ベタベタしない付け心地がとても使いやすくて気に入りました😌 | 詳細を見る |
ボディクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キュレル バスタイム モイストバリアクリーム | 1,980円〜 |
| ボディケアランキング第32位 | お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。 | 詳細を見る | |
Dior ル ボーム | 7,700円 |
| ボディケアランキング第63位 | とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓 | 詳細を見る | |
キュレル クリーム | 1,650円 |
| ボディケアランキング第66位 | 柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️ | 詳細を見る | |
ユースキン ユースキン | 704円 |
| ボディケアランキング第81位 | ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました | 詳細を見る | |
ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー | オープン価格 |
| ボディケアランキング第90位 | 顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品! | 詳細を見る | |
サンホワイト サンホワイトP-1 |
| ボディケアランキング第115位 | 高品質で無味無臭の白色ワセリン!香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡ | 詳細を見る | ||
ザーネ ザーネクリーム | 748円 |
| ボディケアランキング第135位 | 柔らかめだけど最初は重みを感じます。 塗り込んでいくとツルツルした感触になります | 詳細を見る | |
ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| ボディケアランキング第150位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり! | 詳細を見る | |
SABON リペアボディクリーム | 5,060円 |
| ボディケアランキング第155位 | お風呂上がりにサッと塗るだけで 保湿がしっかりと続く✨ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第163位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス! | 詳細を見る |
ゆずぽんずさんの人気クチコミ
私のダイエット方法をご紹介します😄私は小6のときにMAX62kgの大デブでした😅周りも少しぽっちゃりの子にはデブデブといじったりしていたのですが私には気を使われてないも言われないほどでした。(まだいじられた方がマシ😭)周りからの視線が痛かった。どんどん内気になり自信も無くなっていきました。😥そして変わろうと思いダイエットを決意しました!!!✨✨私は3日坊主なので運動は続きませんでした😣なので食生活の見直しをしてみました!・私は3食しっかり食べました。・夜ごはんはごはんを半分にし、夜食はぜったい食べない🙅♀️・間食もなし🙅♀️・どうしてもお腹が空いたら氷をボリボリ食べていました笑😅...
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2018
1146
- 2019.01.06
今回は私の足のマッサージ法をご紹介します!😄まず私は#ニベアのニベアクリームを使ってマッサージをしていました!(理由は安いからです😅)時間はお風呂上がりにするのがオススメです✨手順①まずニベアクリームをたくさん塗る②ふくらはぎのお肉を膝裏に持っていくようなイメージで下から上に流す③その後手をグー✊にしてふくらはぎをゴリゴリする(強くし過ぎない)④②をもう一度する⑤膝裏から太ももの付け根までを手をグー✊にしてゴリゴリする(ここも強くし過ぎない)⑥膝裏から太ももの付け根までを②と同じように流す終了です👍注意強くし過ぎない!個人差あり...
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- 2019.01.06
私のスクールメイク(リップ編)を紹介します!✨1つ目アピュ水光ティントPK01これは少し校則緩めの方にオススメです👍そのまま塗るのではなく、指でポンポン塗るとナチュラルになってオススメです😄でも少し乾燥が気になります😕でも色持ちがとても良い!💓色持ち★★★★☆コスパ★★★★★ナチュラル★★☆☆☆2つ目素肌記念日フェイクヌードリップ01これはめっちゃナチュラルです!学校向き✌️でも私はリップクリームのような感じをイメージしていたけど固めの普通のリップって感じでそんなに保湿力はないかなって感じです😭後から発色するので塗りすぎると後からビックリします😅色持ち★★★☆☆コスパ★★★★☆...
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- 2019.01.05
フィアンセボディミストピュアシャンプーの香り✨これはとにかくめっちゃいい匂いです!!匂い持ちもいいです👍私はQ10で1,200円ほどで購入しました。良い点・コスパが良い✨(全然減らない)・匂い持ちが良い😄(学校の前につけても放課後まで匂いが持ちました!)・良い匂いって友達にかなりの確率で言われる悪い点・良い匂いって言う人もいればトイレの芳香剤って言う人もいました😭・つけた時匂いが強すぎてビックリします!(30秒後ぐらいには良い感じになります😅)私は手首、膝、首に付けてます✌️まとめコスパ★★★★★匂い★★★☆☆匂い持ち★★★★☆私は個人的にとっても気に入ってます😍リピートあり🙆♀️...
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1
- 2019.01.05
商品詳細情報ニベア ニベアクリーム
- ブランド名
- ニベア(NIVEA)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキングアウトバスケア 10代 第37位アウトバスケア 20代 第36位アウトバスケア 30代 第36位アウトバスケア 40代以上 第36位ボディクリーム 10代 第11位ボディクリーム 20代 第10位ボディクリーム 30代 第10位ボディクリーム 40代以上 第10位肌質別ランキング
- 容量・参考価格
- 大缶169g: 875円
- 169g: 875円
- 取扱店舗
- 近くのニベア取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 中缶(MK限定デザイン)
- チューブ 50g
- 中缶 56g
- 大缶 169g
- 限定デザイン チューブ(生産終了)
- 2020年限定デザイン
- 限定デザイン 缶(生産終了)
- 商品説明
- 健康でしっとりした素肌を保つスキンケアクリーム。 乾いた空気・冷たい外気から肌を保護し、肌荒れ・カサつきを防ぎます。 人の肌本来の、天然の皮脂膜を補う成分が、素肌になじみ、やさしく守ります。 ※「ニベア」とはラテン語で「雪のように白い」という意味です。 ・顔にも身体にも、全身のスキンケアに家族みんなで使えます。 ・スクワラン・ホホバオイル配合。肌にうるおいを与えます。 ・お出かけ前や洗顔・入浴後のご使用が効果的です。 ・容量:169g、56g、50g
- メーカー名
- ニベア花王
- 発売日
- 2018/9/8
- カテゴリ
- ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディクリーム
- 成分
- <大缶 169g> 水、ミネラルオイル、ワセリン、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロメチコン、マイクロクリスタリンワックス、ラノリンアルコール、パラフィン、スクワラン、ホホバ油、オレイン酸デシル、オクチルドデカノール、ジステアリン酸Al、ステアリン酸Mg、硫酸Mg、クエン酸、安息香酸Na、香料
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コメント失礼します!簡単そう!!ゴリゴリとは具体的にどんな感じでしょうか…😶💭