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あおい

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みあ4ヶ月前
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DHC メリロート｜DHC他、3商品を使った口コミ - 万年ダイエット厨によるダイエット話開講

Item: DHC メリロート
Rating: 5.0
Author: ao1_cosme

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投稿日：2026年01月07日

万年ダイエット厨によるダイエット話開講みんなも私も一緒に可愛くなろう🫶 こんにちは！あおいです今回は初めてのダイエット関連の投稿になります💪 早速ですがみなさん、写真の通り体重って割と当てにならないんですよ... もちろん多少の指標にはなるんですけど、体重だけで考えて一喜一憂するのって、ものすごく心の健康に良くないんですよね😭 私もいっぱい一喜一憂してきました... 正直今だってこんなこと言っておきながら体重の変化で一喜一憂してますよ...難しい😭 でも！大事なのは増えた体重の中身です！水分が一時的に溜まってるだけのこともあるし、食べたものが一時的に重さになってるだけのこともあるし、便秘なこともあるし、もう出したらキリがないんですよ！だから一喜一憂するのやめましょ！私も頑張ってやめます！年末年始、私にしては珍しくたくさんの人と会う機会があって、その分外食の機会も多かったんですよね...💭 そんな方もいらっしゃったのではないでしょうか🤔 でも大丈夫！食べるのは元気の源になりますし、身体が動きやすくなりますから！食べなすぎて謎のフラフラ感に襲われていた私からすると、これは回復のチャンスですよ。よし。これからたくさんダイエットに関する投稿頑張っていきますので、よろしくお願いします🙏 一緒に頑張っていきましょう💪 ここまで読んでくださりありがとうございました🙇‍♂️ #ダイエット #痩せたい #体型維持 #体重

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：659件保存数：3991件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：287件保存数：1589件	サプリメント・フードランキング第3位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：279件保存数：1207件	サプリメント・フードランキング第8位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
4	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.17 クチコミ数：2127件保存数：29200件	サプリメント・フードランキング第17位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.18 クチコミ数：478件保存数：2833件	サプリメント・フードランキング第26位	水なしでも口内ですっと溶けるゆず風味のおいしいパウダー	詳細を見る
6	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.21 クチコミ数：101件保存数：718件	サプリメント・フードランキング第40位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る
7	HACCI ハニーコラーゲン	660円	4.19 クチコミ数：68件保存数：157件	サプリメント・フードランキング第44位	友人から肌が綺麗と好評♪肌がとっても良くなっているように感じました	詳細を見る
8	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.3 クチコミ数：210件保存数：103件	サプリメント・フードランキング第43位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る
9	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.18 クチコミ数：296件保存数：113件	サプリメント・フードランキング第51位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
10	ファンケルディープチャージコラーゲン	1,620円	4.24 クチコミ数：98件保存数：164件	サプリメント・フードランキング第53位	ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.55 クチコミ数：211件保存数：1005件	サプリメント・フードランキング第4位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.44 クチコミ数：131件保存数：262件	サプリメント・フードランキング第6位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
3	DHC DHC 亜鉛	565円	4.09 クチコミ数：586件保存数：4065件	サプリメント・フードランキング第7位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
4	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.23 クチコミ数：486件保存数：2868件	サプリメント・フードランキング第12位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
5	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.13 クチコミ数：653件保存数：5942件	サプリメント・フードランキング第13位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
6	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.34 クチコミ数：141件保存数：147件	サプリメント・フードランキング第22位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
7	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.13 クチコミ数：704件保存数：6259件	サプリメント・フードランキング第24位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
8	ファンケルビタミンC	398円	4.04 クチコミ数：141件保存数：324件	サプリメント・フードランキング第32位	ビタミンCはいつでも摂りたいですよね　価格も続けやすいお値段です	詳細を見る
9	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.95 クチコミ数：925件保存数：15329件	サプリメント・フードランキング第39位	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
10	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.21 クチコミ数：88件保存数：68件	サプリメント・フードランキング第41位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る

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ボディサプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC メリロート	777円	3.92 クチコミ数：409件保存数：4835件	サプリメント・フードランキング第42位	粒も大き過ぎず飲みやすいです！	詳細を見る
2	Balance Flow レトックスライン	4,250円	3.99 クチコミ数：87件保存数：35件	サプリメント・フードランキング第78位	サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊	詳細を見る
3	ファンケル大人のカロリミット	2,800円	3.65 クチコミ数：223件保存数：692件	サプリメント・フードランキング第82位	タブレットも小さいので飲みやすい◎	詳細を見る
4	canteen9 サファーデイV酵素	3,390円	4.13 クチコミ数：400件保存数：41件	サプリメント・フードランキング第86位	味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。	詳細を見る
5	ファンケルカロリミット	1,563円	3.55 クチコミ数：303件保存数：1240件	サプリメント・フードランキング第96位	続けやすい価格なのも嬉しい！	詳細を見る
6	井藤漢方製薬食べてもDiet	オープン価格	3.67 クチコミ数：162件保存数：4072件	サプリメント・フードランキング第116位	食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ！食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡	詳細を見る
7	Amazon Series カリウムの力		4.19 クチコミ数：24件保存数：50件	サプリメント・フードランキング第138位	小粒で嫌な香りや味もせず、とても飲みやすいです(^^)	詳細を見る
8	ダルバヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg		4.31 クチコミ数：340件保存数：13件	サプリメントランキング第87位	ぷるんぷるんの食感と爽やかなシャインマスカット味でホントに美味しかったです✨	詳細を見る
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フォームローラーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO ボディローラー	550円(編集部調べ)	4.27 クチコミ数：111件保存数：671件	ウェルネスランキング第6位	かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています	詳細を見る
2	TRIGGER POINT トリガーポイントグリッドフォームローラー		4.2 クチコミ数：74件保存数：322件	ウェルネスランキング第13位	本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！	詳細を見る
3	エピトミーフィットネスフィットネスフォームローラー		4.07 クチコミ数：39件保存数：249件	ウェルネスランキング第33位	ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！	詳細を見る
4	3COINS フォームローラー		4.12 クチコミ数：20件保存数：65件	ウェルネスランキング第32位	色味も可愛くてお気に入りです！	詳細を見る
5	soomloom フォームローラー		4.11 クチコミ数：15件保存数：31件	ウェルネスランキング第146位		詳細を見る
6	La-VIE ストレッチローラー		3.97 クチコミ数：12件保存数：17件	ウェルネスランキング第152位	お手軽にコロコロできます。持ちやすく長さも良く使いやすいです。	詳細を見る
7	TKTOP フォームローラー		4.15 クチコミ数：13件保存数：73件	ウェルネスランキング第55位		詳細を見る
8	DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm）	330円	4.11 クチコミ数：3件保存数：1件	フィットネスランキング第38位		詳細を見る
9	ドクターエア 3Dマッサージロール		4.12 クチコミ数：9件保存数：15件	ウェルネスランキング第171位		詳細を見る
10	ACEFITS ACEFITS フォームローラー		4.01 クチコミ数：3件保存数：4件	フィットネスランキング第36位		詳細を見る