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1日の活力のためにDHC 持続型ビタミンBミックス1日量と香るブルガリアンローズカプセル2分の1日量 ビタミンBはそれぞれのBが糖質、脂質、タンパク質をエネルギーに変えてくれるから朝がオススメ✌ コラーゲンは寝てる間に作られていると言うことで夜寝る2時間くらい前に飲んでる。
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🌟私流！サプリで補うインナーケア🌟今回は、私が普段摂取しているサプリを紹介します！どちらもカプセルタイプで、顆粒が苦手な私には飲みやすいです！#私のインナー習慣事情#サプリメント#サプリ#インナーケア#ビタミンC
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飲んでいると少しだけ風邪引きにくくなります😙 あんまりサプリとか続かないタイプなのですが、パッと飲めるのでなんとなく続いています💭 カプセルなので美容やってる！感が出て自己肯定感高まります😙 亜鉛とビタミンは一緒に摂ると吸収が良くなるみたいです！
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ゆっくり溶けて水溶性ビタミンを徐々に放出してくれる、タイムリリースタイプのビタミンCサプリです(｡•̀ᴗ-)✧ タイムリリース処方は本当にありがたい☆彡 DHC公式オンラインショップによると、約8時間かけてゆっくり溶出するそうです。 持続型でないビタミンCサプリと比べるとやや割高ではありますが、少し高いお金を払ってでもタイムリリースタイプのサプリの方が効果が高そうです。
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芸能人がこぞって使っている印象のあるビタミンCサプリメント🍋 2025年は個人的にイベントがあり特に健康と美容に気を遣っていたのでインナーケアも色々試しました。 肝心な効果については、こちらを飲んでいる期間はニキビや肌荒れはあまりなかったし、肌に気持ち透明感は出ていた気がします！ 個人的には韓国のこれよりも安いビタミンCでも同じような効果は感じたのでわざわざ高くて不味いこちらをリピはなしです🙇♀️💦
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持続型ビタミンCはそんな消耗しやすいビタミンCを、体内で約8時間かけてゆっくり溶け出す「タイムリリース処方」にしたサプリメントです💊 体内でゆっくり溶けてくれるタイムリリース処方が本当に助かっています😭✨ 60日分で825円という続けやすいお値段も嬉しいポイントの1つです💕
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DHCビタミンBミックス30日分サプリは苦手ですが、こちらはサイズ感的にも飲みやすくて助かってます。1日2粒飲んでます。#サプリメント#ビタミンC#サプリ#肌荒れ#ニキビ#美肌#インナーケア#プチプラ#美白
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- 2025.12.22
美肌、健康のために欠かせないビタミンB群🧡 8種類のビタミンB群がバランスよく配合されているファンケルのビタミンB群。 疲労回復、美肌・皮膚粘膜の維持、神経機能の正常化に必須の栄養素✨ 貧血予防にも❤️ ビタミンB群が長時間機能するよう、ロングタイム製法を採用！
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いつものビタミンBCDとルテインプラス。 ゲンキーオリジナルサプリ発見👀 お安かったのでこちらにしました。 昔ゲンキーのDHA・EPAのサプリ飲んでて、結構良かったので期待してる。
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- 2025.11.07
ビタミンサプリって、小分けにして飲むのがいいっていうよねえ でも面倒だし忘れる💦 そんな時に便利なのが持続型サプリ！ まとめて飲んでもOKらしいからすっごく気に入ってる！ LIPSショッピングで取り扱いがあるから クーポンやポイントでお得に買えるの◎
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韓国で人気の乳酸菌サプリメント •1秒に1本販売されてる“ラクトフィットゴールド”は幼児から高齢者まで安心して服用できる！ 体脂肪減少＋エネルギー生成＋エネルギー代謝の効果が期待できる •サプリは長細く大きめで、やや飲みにくいが寝る前だけなので手軽に摂取できる ビタミンCを1日1000mgじっくりと補える栄養機能食品 • タイムリリース処方で、消耗しやすいビタミンCをゆっくりと放出される。
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DHC様のビタミンD 60日分になります💊 よく行くドラッグストアで60日分で約500円とかなりお手頃な値段で売られていたので購入してみました🍀 ビタミンDは皮膚が太陽光（紫外線）を浴びることでつくられ、「太陽のビタミン」とも呼ばれています☀️ コツコツと土台づくりに欠かせないビタミンとして知られており、健やかな毎日をサポートする“戦う力”応援ビタミンとしても注目の成分です🔥 粒がとっても小さいので飲み込みやすく、摂取目安量も1日1粒なので今のところ負担にならずに飲み続けることができています👍
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特に化粧品に関しては美白でバズってるもの色々使い切ってがっつり試してきましたが、結局白潤プレミアムが個人的には良かったです👍 美白と肌荒れ対策の両方をバランス良くできてた印象があるかな🤔 コンプレックスでここまで色んなスキンケアを試してきました💪
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私も日焼けしやすくて、肌今黒めなんですけど、一回焼けたら戻らないって諦めてたのですっごく励みになりました...😭！参考にさせていただきます😭！！