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#無印良品ハーブのお茶 有機#ルイボスティー １８ｇ（１．８ｇ×１０袋）税込290円これも大好きなものがたまたま#ダイエット効果があるパターンです。ルイボスティーは大好きやけど、中でも無印良品は特に好き。変な臭みがなくて旨味が強いのよ😘💕耳か...
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8- 2020.01.30
ハーブティーはリラックスできていいですよね💖 そのなかでもルイボスティーは大好きです(*´∀｀) こちらのルイボスティーは、ノンカフェインです。 無印良品のルイボスティーは水に三時間くらいつけるだけで、簡単にできます✌️ 食事のときに飲んでも、ご飯の味を邪魔しないところも好きです🙂 リラックス効果 美肌効果 むくみ改善 便秘対策 etc.
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- 2022.02.24
間食するなら☕️💕【一石二鳥🕊】ダイエット🏃🏻♀️＆リラックス効果🌳.✔️無印良品ハーブのお茶有機ルイボスティー10袋入290円.わたしの間食するなら○○○シリーズ😂※勝手にシリーズ化.ダイエット中はお茶にハマる傾向にあります😂😂(笑).ル...
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- 2019.10.15
🎍お正月太りしない方法7選🎍⸻①🍚3食きっちり食べる「食べすぎそうだから抜こう」はNG🙅♀️👉空腹時間が長いと💥血糖値が急上昇💥脂肪をため込みやすくなる✔量を少なめにしてもOK✔朝はお餅1個＋汁物だけでも◎⸻②🥗おせちは「食べる順番」が超大...
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- 1ヶ月前
食事の前にコップ1杯の水を飲むと、空腹感を和らげられます。例えばおせちやお雑煮の前に白湯を一杯飲むだけでも効果的！ 一口食べるたびに30回噛むことを意識。噛むことで満腹中枢が刺激され、食べ過ぎを防止できます。 翌日は野菜中心で胃腸を休める。例えば、朝は軽めのスムージーやサラダ、昼は野菜スープと軽い主食を。
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- 2025.01.02
.ルイボスティーの魅力☕️🌱プレゼントでルイボスティーをいただきました☺︎あまりルイボスティーを飲んだことのない私。ルイボスティーについて調べてみたら、たくさんの効能があったので紹介します☁️ルイボスティーの魅力🧚🏻♀️✔︎血流を促進抗酸化...
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- 2022.04.11
＼痩せる飲み物３選／ ダイエット中に飲むだけで 痩せ体質になれる飲みもの３選です🙌🏻 1️⃣こうじ水…代謝アップ＋老廃物排出 こうじ水をはじめて聞いた人もいると思いますが、 「飲む点滴」と言われるほど栄養がたっぷりな 甘酒の栄養をそのままに...
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- 2022.08.18
♡これからの時期は太りやすい！今日からできる美肌を守るための食習慣！♡お正月や年末年始は、美味しいものをたくさん食べてむくんだり、太りやすくなります。すぐに、今からできそうなことをまとめてみました！マッサージクリームはニベアがおすすめです👍マ...
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こんにちは！フルーツと野菜のおいしい青汁､しっかり30日間試して飲み終わりましたのでレビューします！リファータ･フルーツと野菜のおいしい青汁90g(3g×30包)SNSでもよく見かける話題のフルーツと野菜のおいしい青汁になります！《特徴》満足...
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- 2022.01.07
これから年末にかけて予定が増えて、ダイエットのことが頭から抜けやすい時期。気づいたら食べすぎてて、「あれ？せっかくの努力が…」にならないように、“ここだけ押さえればOK”のラク習慣だけまとめました💓↓↓↓“なにもしない”ダイエット8選①ご飯を...
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喉が渇いてから一気に飲む ガブガブ飲むと、体が水を溜め込もうとしてむくみの原因に！ 冷たい飲み物ばかり飲む 内臓が冷えると代謝が落ちて、脂肪が燃えにくい体に！ 水分は1時間おきにコップ半分（100～200ml）を目安に飲む！
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- 2025.02.01
絶賛ダイエット・お菓子断ち中の私が、いつも助けてもらっている、ダイエット中でも食べて良い、むしろ食べると良い食材・お菓子を紹介します！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼以下から本題です。前置きはいらない！って方は下にス...
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- 2023.11.04
おすすめアイテム無印良品×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 無印良品 ハーブのお茶 有機ルイボスティー | 290円 |
| サプリメント・フードランキング第131位 | 飲みやすい味。美味しい！水出しなので忙しくてもすぐ作れる。楽だし助かった〜♪ | 詳細を見る |
 | 無印良品 ノンカフェイン ルイボス＆黒豆茶 | 110円 |
| ルイボスティー特有の香りがしなくて黒豆茶の香ばしい香りのおかげでゴクゴク飲めちゃいます🥰❤️ | 詳細を見る | |
 | 無印良品 肌のことを考えてつくった 白桃ゼリー 乳酸菌入り |
| 健康・美容ドリンクランキング第157位 | 賞味期限も長めで常温でも美味しくいただけるので 保存食にも👍️ | 詳細を見る |
おすすめアイテムサントリー×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | サントリー サントリー天然水 |
| 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
 | サントリー リフタージュ |
| 白ぶどう味で美味しく飲みやすいから続く🙌 | 詳細を見る | ||
 | サントリー 特茶プレミアム |
| 健康・美容ドリンクランキング第126位 | 少し濃いめのしっかりした味の緑茶で、美味しいです💚 | 詳細を見る |
おすすめアイテム爆汗湯×炭酸系入浴剤
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 爆汗湯 ソーダスカッシュの香り | 264円 |
| ボディケアランキング第117位 | ソーダの程よく甘すぎない すっきりとした香りがお風呂中に漂い サウンドシュガーという、うるおいの粒から 炭酸が弾けパチパチと音が鳴り響きます💣 | 詳細を見る |
 | 爆汗湯 金木犀の香り | 264円 |
| ボディケアランキング第98位 | めちゃくちゃ汗出る💦 保湿成分やうるおい成分配合のおかげか お肌がしっとりします✨ | 詳細を見る |
  | 爆汗湯 ホットジンジャーの香り | 264円 |
| ボディケアランキング第153位 | ホットジンジャーの香りは特にオススメ！ぬるぬるしてて終わったら肌すべすべになる♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテム伊藤園×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 伊藤園 充実野菜 理想のトマト | オープン価格 |
| これに出逢ってから変わった！食塩や砂糖が入っていないのに 飲みやすい🥤 | 詳細を見る | |
 | 伊藤園 ビタミン野菜 | オープン価格 |
| サラサラしててほんとに普通のジュースを飲んでる感覚で飲めます🍹 | 詳細を見る | |
 | 伊藤園 おーいお茶 緑茶 |
| サプリメント・フードランキング第60位 | 普通のおーいお茶は飲みやすいので、 1Lでもすぐ飲めちゃう（笑） | 詳細を見る |
おすすめアイテムアサヒ飲料×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| 強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟 | 詳細を見る | ||
 | アサヒ飲料 アサヒ おいしい水 天然水 白湯 |
| サプリメント・フードランキング第56位 | 飲みやすくて味も美味しい！！ | 詳細を見る | |
 | アサヒ飲料 十六茶 |
| サプリメント・フードランキング第149位 | 香ばしくて、甘みがあるので、麦茶のように飲みやすくて美味しいです🤎 | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ザ・コラーゲン ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞ | 297円(編集部調べ) |
| ミックスフルーツ風味で飲みやすいし、ノンカフェインだから夜でも気にせず飲めるのがうれしい♡ | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | ||
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | ||
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第5位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| サプリメント・フードランキング第7位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
マルサンアイ 調製豆乳 カロリー45％オフ | 105円 |
| イソフラボンがとれて、ノンコレステロール！ しかも、200円くらいで買える♡ | 詳細を見る | ||
LUPICIA 紅茶 |
| サプリメント・フードランキング第9位 | やわらかく優しい風味のブレンド。渋みが少なく、何杯でもすっきり飲めます！ | 詳細を見る | ||
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る |
炭酸系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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バブ メディキュア 柑橘の香り【医薬部外品】 | オープン価格 |
| お湯につけた瞬間からジュワ～っと溶けて 心地よい炭酸泡が🫧 | 詳細を見る | ||
きき湯 きき湯 マグネシウム炭酸湯 | オープン価格 |
| しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで 手軽に買えるのも◎ | 詳細を見る | ||
バブ バブ ミルキーアロマ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第12位 | 12錠で500円以下とリーズナブルですが、湯上りも長時間ぽかぽかした感覚が続いていました♪ | 詳細を見る | |
BARTH 中性重炭酸入浴剤 | 990円 |
| 湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡ | 詳細を見る | ||
きき湯 きき湯 クレイ重曹炭酸湯 | オープン価格 |
| 肌荒れ、しっしんに。湯上りもしっとりしてる感じして、乾燥肌とかにいいかも◎ | 詳細を見る | ||
きき湯 きき湯 カリウム芒硝炭酸湯 | オープン価格 |
| 疲れは取れるし体がポカポカ！血行が促進されて肩こりに効きます。 | 詳細を見る | ||
バブ ナイトアロマ | 517円 |
| ボディケアランキング第25位 | アロマの香りでご褒美バスタイム。 | 詳細を見る | |
BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog | 462円 |
| 詳細を見る | |||
きき湯 きき湯 食塩炭酸湯 | オープン価格 |
| ツブツブがシュワ〜ッと発泡し、身体が芯から温まります✨ | 詳細を見る | ||
バブ メディキュア |
| 普通のバブの10倍の高濃度炭酸と温泉成分で、 ｢疲労｣｢肩こり｣｢腰痛｣｢冷え症｣に◎ | 詳細を見る |
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キラキラ✨ヘルシースイーツ夏にぴったり！フルーツボンボン🍒フルーツボンボンは寒天で作るスイーツ。寒天には自然なお通じを促したり、コレステロールを減少する効果もあります✨《材料》・水 250ml・粉寒天 4g・ラカント 20g・レモン汁 15g...
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- 2021.06.28
♡北海道牛乳エキス配合で、しっとりぷるぷるの唇に！ もうパケがほんと可愛いし めちゃくちゃミルクの香りで癒されます…🍼 唇も荒れることなく、しっとりに。 また見つけたらリピするかもです☺️ 同じ北海道牛乳シリーズでハンドクリーム、フェイスクリーム、入浴剤などもあるみたいなので そちらも気になってます…♡ 検索したら牛柄のポーチとのセットも発見！！ ギフトセットもあったので、ちょっとしたプレゼントにもいいかも✨ 結構お手軽価格ですので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね💓
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- 2022.02.10
もしも今、私が女子高生だったら！！！そんなナチュラルメイク💄✔︎アイシャドウ:VAVIMELLOバレンタインボックス✔︎ベース:CandyDollブライトピュアベース(ラベンダー)✔︎パウダー:クラブすっぴんパウダー(ホワイトフローラルブーケ...
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- 2021.05.08
✨✨私が−5kgを達成した方法✨✨ゆるゆる継続ダイエット！参考になれば嬉しいです😌start47kg☞goal42kgダイエットを始めたのは1月5日。約半年間ダイエットしてきました。今までは好きな時に好きなものを食べて特に運動もなし…私ももう...
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- 2021.05.14
LIPSはじめたての頃に紹介した焼きりんごメイクちょっとアレンジしてみました上まぶた全体にはヴィセアヴァンシングルアイカラーREDBRICKを広めに。目の下にはうっすらとのせる。上まぶたのアイシャドウの上にVAVIMELLOバレンタインボック...
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- 2021.01.22
囲み目たぬき顔アイメイク○ヴィセアヴァンシングルアイカラー023REDBRICK目の周りを囲む。○リンメルプリズムクリームアイカラー016目尻側を囲む。(濃いめ)アイライナーを少し垂れ目気味にひく。○theSAEMカバーパーフェクトチップコン...
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- 2021.01.11
1月は運動しすぎても痩せないです。参考になります。