ゆうぴー☁️ on LIPS 「. ルイボスティーの魅力☕️🌱 ..」

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. ルイボスティーの魅力☕️🌱 プレゼントでルイボスティーをいただきました☺︎ あまりルイボスティーを飲んだことのない私。ルイボスティーについて調べてみたら、たくさんの効能があったので紹介します☁️ ルイボスティーの魅力🧚🏻‍♀️ ✔︎血流を促進抗酸化物質の「スーパーオキシドジムターゼ（SOD酵素）」が含まれていて、活性酸素のはたらきや生成を抑えてくれます！活性酸素は増えすぎるとたるみやしみ、しわの原因に😳💔 新陳代謝もUPしてくれます♩ ✔︎リラックス効果ルイボスティーには、マグネシウムやカリウムなどのミネラル類、ビタミンCなどが含まれており、マグネシウムには副交感神経を優位にしてくれるそうです✨ それにより、精神を安定させてくれるので、リラックス効果があります🔍 就寝1時間前に摂取すると、睡眠の質が良くなります😊 ✔︎アレルギー症状の緩和血流促進でも名前があがった、スーパーオキシドジムターゼ（SOD酵素）という成分が、抗酸化作用や抗ヒスタミン作用があるため、アレルギー症状の緩和になります☺︎ 　 ✔︎むくみの改善むくんでしまう原因のひとつは、塩分（ナトリウム）の摂り過ぎですが、利尿作用を促すカリウムは、ナトリウムの排出を手助けてくれます🎶 ✔︎血圧を低下むくみ改善で名前のあがったカリウムは、血圧を低下させる働きもあります😊高血圧の方には特におすすめです！ ✔︎便秘解消便秘薬としても使用されているマグネシウムが含まれているため、便秘解消につながります💓 ルイボスティーを習慣化することで、便通がよくなるかもしれません😌 他にも白髪対策、糖尿病の予防、生活習慣病予防など、、たくさんいいことがあります😉 新陳代謝もUPするとのことで、美肌にも近づけて、女性に嬉しいことばかりですね🥺 こんなに魅力があるのに、 "ノンカフェイン"なんです🧚🏻‍♀️ 妊娠中の方や、授乳中の方でも安心して飲めます！✴︎ もっと早く知りたかった😩笑水を飲むことが美肌に繋がり、良いとされていますが、水を約2リットル飲むのは正直きついので、少しルイボスティーに置き換えて水分をとると良いかも🤍 飲み過ぎはよくないので、１日にたくさん飲むよりも、適量を継続して飲むのが良いと思います🌱 ____________________ LIPS⏩@_piiiiii0326 #ルイボスティー効果 #奇跡のお茶 #美肌 #ダイエット #むくみ解消 #便秘解消 #リラックス #睡眠の質 #美容 #ノンカフェイン #白髪対策