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コエンザイムQ10 包接体｜DHC他、9商品を使った口コミ - これがないと無理😵 毎日欠かさず、飲んでいる・食べているもの。

Item: コエンザイムQ10 包接体
Rating: 4.0
Author: apple_gross_rd8r

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投稿日：2022年10月04日

これがないと無理😵 毎日欠かさず、飲んでいる・食べているもの。 ❁日課ルーティン❁ ☀️朝☀️ ⚪︎DHCビタミンC 1錠 ⚪︎トランシーノ　2錠 ⚪︎トマトジュース　1杯(家にあれば、飲んでます) ⚪︎コーヒー(1杯のみ) 頑張りたい時に、 ⚪︎HMBサプリ　1錠注意していること・パンは絶対に食べない・グラノーラ、シリアルも食べない・朝食は絶対に和食(お米は、玄米or麦ご飯) ・寝起きは、起きる為に簡単なストレッチ朝のコーヒーは欠かせないんです😂 寝起きのコーヒーが美味しいので☕️ 昼🌞〜夕方🌆 ⚪︎天然水(阿蘇の天然水やエビアンなど) ⚪︎玄米or麦ご飯 ⚪︎オートミール注意していること・こまめに、水分補給する・基本的に、炭酸ジュースは飲まない・ソラレンを含む飲食物を絶対に口に入れない・どうしても、果物を食べたい時は、ソラレンを含まない果物で補う(いちごや林檎など) ・主食は、オートミールか玄米か麦ご飯にする・野菜をいっぱい食べる・魚もきちんと食べる私は、野菜と海鮮系(牡蠣とナマコと鮗とところてんはダメだけど)めっちゃ好きです 🥦🍅🥕🍄🍆🫑🎃🥑←特にこの子たち 🌙夜🌙 ⚪︎DHCビタミンC 1錠 ⚪︎トランシーノ　2錠 ⚪︎NMN 1錠 ⚪︎果物が入っていないヨーグルト家にあれば、 ⚪︎キャロットジュース　1杯 ⚪︎トマトジュース　1杯 ⚪︎グレープフルーツジュース　1杯むくみが気になる時、生理中は、 ⚪︎韓国のかぼちゃジュース(温めて飲む) 寝起きすっきりしたい時に、 ⚪︎DHC コエンザイムQ10 1錠注意していること・ソラレンを含む、飲食物は夜だけ摂る・キャロットジュースは夜だけ(にんじんはビタミンA[＝レチノールの元]を含んでいるため) ・コーヒーは飲まない代わりに、ハーブティーを飲む ⚠︎ソラレンは、日中に飲食してしまうと焼けやすくなります。注意してくださいね。例：柑橘類、パイナップル、苦味のある葉っぱものなどビタミンCは、2000mg(美容目的で飲む量)を摂るよう心がけてます🍋 リコピンも大事。ビタミンAも大事。夜ヨーグルトは、ダイエット効果があると聞いて毎日欠かさず食べてる！これの効果か、太りにくくなったような🤔 美白至上主義の為、L-システインとビタミンCは絶対に飲まないとだめ。その為、トランシーノとビタミンCのサプリを服用。トランシーノを服用している以前は、・ハイチオール・ナウフーズ　L-システインを飲んでました。ビタミンCサプリは、リポスフェリックかDHCしか飲んでません。以前は、DHCビタミンCとハトムギを服用してました。薬漬けの毎日ですʬʬʬ キャロットジュースは、3年か2年ぶりにまた飲み始めました。妊娠中の人、腫れている人(浮腫)は、かぼちゃジュースめっちゃおすすめです！私が、玄米か麦ご飯と主張しているのは、ただ単に、白米ともち米が嫌いだからですʬʬʬ 因みに、好きなパンも少ないですʬʬʬʬʬ お菓子大好き人間なので、マシュマロやするめイカで補ってたりします🤣 #美白ケア #エイジングケア

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.33 クチコミ数：491件保存数：3840件	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.15 クチコミ数：1987件保存数：29259件	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：190件保存数：1507件	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
4	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：581件保存数：5933件	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
5	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：619件保存数：6252件	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.08 クチコミ数：205件保存数：1135件	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
7	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.14 クチコミ数：406件保存数：2803件	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
8	メディタミンスノーセル	3,400円	3.81 クチコミ数：407件保存数：722件	身体の中からもアプローチ大切ですね。	詳細を見る
9	LEMONA レモナ散		4.24 クチコミ数：79件保存数：493件	カンタンですし、味もそこまで酸っぱくないので誰でも飲めると思います💕	詳細を見る
10	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	810円	4.32 クチコミ数：103件保存数：77件	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸		4.54 クチコミ数：157件保存数：943件	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.02 クチコミ数：439件保存数：4010件	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.32 クチコミ数：66件保存数：135件	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
4	武田薬品工業ビタミンC「2000」		4.28 クチコミ数：135件保存数：2278件	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
5	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.96 クチコミ数：883件保存数：15410件	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
6	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：402件保存数：2847件	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
7	Dear-Natura (ディアナチュラ) 亜鉛	220円	3.89 クチコミ数：75件保存数：246件	亜鉛はタンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます！皮膚や粘膜の健康維持に！	詳細を見る
8	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.25 クチコミ数：146件保存数：861件	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
9	CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC		4.3 クチコミ数：78件保存数：256件	顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます！	詳細を見る
10	ファンケルビタミンC	398円	4.0 クチコミ数：112件保存数：293件	ビタミンCはいつでも摂りたいですよね　価格も続けやすいお値段です	詳細を見る

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ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソンタンサン/炭酸水)		4.58 クチコミ数：98件保存数：426件		強炭酸でのどごしがとってもよくてそのまま飲むのもいいし、なにかで割ったりして飲むのにもいいです🌟	詳細を見る
2	グリコアーモンド効果	138円	4.41 クチコミ数：154件保存数：774件	オーラルケアランキング第4位	アーモンドの味がしっかりするので満足感があり。ダイエット中の小腹が空いた時に◎	詳細を見る
3	サントリーサントリー天然水		4.62 クチコミ数：329件保存数：1954件	オーラルケアランキング第100位	水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎	詳細を見る
4	キッコーマン飲料調製豆乳	110円	4.44 クチコミ数：527件保存数：4826件		調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、便秘解消、貧血にも効果的です♡	詳細を見る
5	野菜生活１００野菜生活100	オープン価格	4.32 クチコミ数：371件保存数：913件	オーラルケアランキング第2位	忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる	詳細を見る
6	明治明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ		4.54 クチコミ数：101件保存数：481件	オーラルケアランキング第102位	人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！	詳細を見る
7	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI		3.7 クチコミ数：147件保存数：414件		味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪	詳細を見る
8	ザバスシェイプ&ビューティ	1,620円(編集部調べ)	4.09 クチコミ数：199件保存数：2938件	オーラルケアランキング第19位	きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス	詳細を見る
9	TEAZEN コンブチャ	1,169円	4.31 クチコミ数：250件保存数：789件	オーラルケアランキング第3位	味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪	詳細を見る
10	トロピカーナトロピカーナエッセンシャルズ	134円	4.42 クチコミ数：105件保存数：301件	オーラルケアランキング第8位	さわやかな味わいでとっても飲みやすく、フルーツの味が甘くて美味しいです♡	詳細を見る

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ヨーグルトランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.56 クチコミ数：286件保存数：1665件	オーラルケアランキング第1位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.46 クチコミ数：156件保存数：974件	オーラルケアランキング第7位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
3	ビヒダスビヒダスヨーグルト		4.21 クチコミ数：27件保存数：96件	オーラルケアランキング第189位	ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！	詳細を見る
4	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：37件保存数：65件	サプリメント・フードランキング第159位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
5	ヤクルトソフール	108円	4.03 クチコミ数：16件保存数：32件		ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙	詳細を見る
6	明治ブルガリアヨーグルト脂肪0		4.2 クチコミ数：9件保存数：4件		脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏	詳細を見る
7	トップバリュギリシャヨーグルト		4.17 クチコミ数：25件保存数：36件	オーラルケアランキング第42位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
8	日本ルナ Isey SKYR		3.96 クチコミ数：12件保存数：7件		すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎	詳細を見る
9	雪印メグミルクナチュレ恵 megumi	264円	4.11 クチコミ数：20件保存数：27件		2個食べたけどそれでもカロリー低い！フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡	詳細を見る
10	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.15 クチコミ数：14件保存数：29件	オーラルケアランキング第45位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る

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野菜ジュースランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	野菜生活１００野菜生活100	オープン価格	4.32 クチコミ数：371件保存数：913件	オーラルケアランキング第2位	忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる	詳細を見る
2	伊藤園ビタミン野菜	オープン価格	4.3 クチコミ数：49件保存数：142件	オーラルケアランキング第14位	サラサラしててほんとに普通のジュースを飲んでる感覚で飲めます🍹	詳細を見る
3	カゴメカゴメトマトジュース食塩無添加		4.43 クチコミ数：119件保存数：516件	オーラルケアランキング第25位	朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。	詳細を見る
4	伊藤園１日分の野菜	オープン価格	4.15 クチコミ数：43件保存数：82件	オーラルケアランキング第30位	野菜取れてないわ〜って感じた日にはコレをグイッと一本。	詳細を見る
5	伊藤園充実野菜理想のトマト	オープン価格	4.39 クチコミ数：50件保存数：202件	オーラルケアランキング第109位	これに出逢ってから変わった！食塩や砂糖が入っていないのに飲みやすい🥤	詳細を見る
6	伊藤園充実野菜緑黄色野菜ミックス	オープン価格	4.09 クチコミ数：13件保存数：9件		こんなに沢山の野菜が入っているなんて思えないぐらい、果実や野菜の甘みが絶妙なバランスで飲みやすい💕	詳細を見る
7	カゴメ朝のフルーツこれ一本		4.18 クチコミ数：13件保存数：11件	オーラルケアランキング第152位	さっぱりしていて飲みやすいです^ ^ 程よい甘さなので甘すぎるのが苦手な方にも◎	詳細を見る
8	デルモンテ食塩無添加トマトジュース		4.11 クチコミ数：16件保存数：24件	オーラルケアランキング第151位	トマトジュース苦手だったけど、これ特にまずいとも思わず飲めました〜(o^^o)	詳細を見る
9	カゴメ野菜生活100 Smoothieベリー＆ざくろ		4.08 クチコミ数：10件保存数：8件		ベリーとざくろで、甘酸っぱい味わいが美味しかったです😋	詳細を見る
10	LIMOE Organic NFC Lemon Stick 100		4.01 クチコミ数：50件保存数：1件	オーラルケアランキング第44位		詳細を見る

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ミネラルウォーターランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	サントリーサントリー天然水		4.62 クチコミ数：329件保存数：1954件	オーラルケアランキング第100位	水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎	詳細を見る
2	エスオーシーエスオーシー温泉水99	176円	4.28 クチコミ数：145件保存数：259件	オーラルケアランキング第18位	水は軟水、硬水あって、これは軟水みたいで大変飲みやすい♪	詳細を見る
3	コントレックスコントレックス		3.92 クチコミ数：160件保存数：672件	オーラルケアランキング第15位	口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡	詳細を見る
4	日本コカ・コーラい･ろ･は･す天然水	103円(編集部調べ)	4.55 クチコミ数：114件保存数：479件	オーラルケアランキング第107位	カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ	詳細を見る
5	富士の源水 FUJI SUN SUI ナチュラルミネラルウォーター		4.15 クチコミ数：13件保存数：12件		まろやかな口あたりで飲みやすい持ち運びに便利	詳細を見る
6	美いね! シリカシリカ		4.25 クチコミ数：50件保存数：146件		誰でも好きそうなまろやかでさっぱりした味で、飲みやすくて、美味しいです💕	詳細を見る
7	エステプロ・ラボファストプロウォーター	270円	3.97 クチコミ数：26件保存数：9件		カドがなくて飲みやすいお水でした！	詳細を見る
8	理想のシリカ理想のシリカ		4.12 クチコミ数：5件保存数：12件			詳細を見る
9	グラチアプラズマ解離水		4.11 クチコミ数：55件保存数：75件	オーラルケアランキング第73位	体にすっと入り込む事が感じられる！オススメです♡	詳細を見る
10	キリンビバレッジキリンのやわらか天然水		4.13 クチコミ数：13件保存数：0件			詳細を見る