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チョコラBBピュア (医薬品)|チョコラBB他、9商品を使った口コミ - 【自己流】 *生理中のケア*

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【自己流】 *生理中のケア* ①お腹を温める。冷やさないように気をつける。 冷えはよくない為。 ②よもぎ蒸しでリラックスする😌 リラックス効果で、生理の辛さを和らげる。 ③タンチュメール メリッサで、身体の内側からケアする 少しはマシになる。 ④肌が弱っている為、刺激の少ないスキンケアをなるべく、取り入れる。 生理中は、ニキビが出来やすくなる期間。 例:ドクターズコスメ、セラミドの使用 ⑤温かい飲み物を飲む☕️ 逆に、コーヒーは飲み過ぎないように気をつける。 生理の血がダラァ〜🩸 ホットミルクとホットはちみつジンジャーレモンが特に良き◎ ノンカフェインの紅茶も◎ ラベンダーティー、カモミールティーがおすすめ! ⑥チョコレートの食べ過ぎに注意をし、カカオの高いチョコで補う。 こちらも、生理の血がだらん🩸 ⑦あったか温熱シートを、腰と肩に。 生理中での仕事は、必ず、腰と肩がやられる(›´ω`‹ ) ⑧むくみを取る 生理中は足が浮腫みやすくなるから、温めたかぼちゃジュースを飲んだり、めぐりズムの足シート(温熱ホット)と足パック(炭酸やわらか)で、足をほぐしたり… 無理矢理、自分の手でマッサージエステは絶対にしないことを心がけてる。生理中でこんなのやると、返って良くないから。 ⑨食事にも心掛ける。 野菜をたくさん食べるのは勿論のこと。 油物の摂りすぎはNG❌ 冷たい食べ物も食べ過ぎはダメ絶対! 塩分の多い食べ物も同じく。 レバー、大豆食品、バナナが◎ ⑩シャワーで済ませるのではなく、入浴すること🛀🧼 シャワーは冷えやすくなるからNG。 温まりやすくなる浴槽での入浴が◎ 入浴剤を入れて、じっくり、ゆっくり浸かるのが一番良い☺️ ラベンダーは落ち着くから、仕事している女性には特におすすめしたい! ラベンダーでなくとも、他の入浴剤でも全然🙆‍♀️ おすすめの入浴剤は、 バスソルト☞クナイプのラベンダー、スミレ、サンダルウッド、ネロリ、ロータス&ジャスミン 液状☞ ミノン、ソフレ ホワイトフローラルの香り、菊正宗 日本酒の香り、風と竹の香り、バブ エピュール イランイラン&サンダルウッド バスパウダー/粉末タイプ☞ 旅するJUSO 檜、バスクリン 薬湯シルク、温泉撫子シリーズ、バスクリン 素肌クリア ラベンダー、オハナマハロシリーズ、旅の宿 贅沢アソート、汗かきエステ スキンケアローズ、ホワイトスキンケア、スウィートドリーム 溶かす固形タイプ☞ LUSH、旅の宿 贅沢アソート 柑橘系の香りの入浴剤は推してないです。 理由は、個人的に、嫌いだから。 ⚠︎個人的な見解です。 人それぞれなので、香りは自分で選ぶことをおすすめします 生理中でのメリットとして、 大事なところの毛は、無い方が良いです‼︎ ムレにくいし、毛がナプキンにつくこともないので、これは本当に生理中の悩み種が1つ消える。 剃るか、脱毛に行くことをおすすめします。 又、デリケートゾーンは専用のソープ、専用の保湿ミルクを使用するのが良いです。 出掛ける際には、デリケートシートを常備。 トイレ後の、生理特有の嫌な匂いを拭いて消す。 後、チョコラBB飲むのも意外と大事だったりする。 ピュアとかイヴとかバファリンルナ、エルペインの生理用薬も大事💊

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アルコールフリーなので肌に優しく使用後はそのままトイレにながせてとても便利☺️

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じんわり温めて、少しあるずしっとした重みも心地よい\(//∇//)\軽いけどね!ずしっとなるのよ!それがいい!

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ベルトがあるから、ベルト巻いたまま 家事で洗い物しながらや、在宅ワークなどにも◎

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スパをしたような 上品な香りでゆったりとしたバスタイム🤍

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爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます。

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レッグ・フットケアランキング

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休足時間

休足時間 足すっきりシート

オープン価格
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ボディケアランキング第73位

冷たくてスーッとして気持ちいいです!シートも大きめで◎

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めぐりズム

めぐりズム 貼る炭酸*1ジェルパック FOOT

694円
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ボディケアランキング第95位

貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️

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3WB

ゴウンバル クリーム

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秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡

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かかと どうスルん??そうスルんDX

638円
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プチプラなのに足の裏の角質を剥がしてくれる、優秀なアイテムです!

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休足時間

ツボ刺激ジェルシート

902円
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足裏のぶつぶつが気持ちよくって‼️ハーブも入ってるからすーっとした感じで◎ピッタリフィット◎

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ラッシュ

素足のTブレーク(パパの足)

1,100円
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つけると一瞬で臭いとベタベタ感が 無くなります!本当にびっくり!

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ガサガサかかと、足の裏の角質やニオイや汚れをしっかり落とし、つるっとスッキリした足裏に!

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ベビーフット

イージーパックDP60分タイプ

1,760円
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素足を出す季節に使いたい 削らない角質ケアアイテム🤍

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク薬用フットケアローション

オープン価格
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するする塗ることが出来て、 届きづらいかかとも塗りやすい👌

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Ban

汗ブロック足用ジェル

オープン価格
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朝に使って、帰宅して靴を脱いで嫌な臭いがしない、もうこれがないと生きていけない!

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ボディグッズランキング

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DAISO

かっさプレート

110円
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美容グッズ・美容家電ランキング第133位

100均なのでコスパ良し!輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい

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YIPEI

ピアフロス

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簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎

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DAISO

ボディ用かっさ

110円
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顔以外の全身使える!全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪

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CICIBELLA

アイスクールリング

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軽くて締め付け感もないので快適に使うことができます👌 結露もしないので服が濡れることもなし✨

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WELEDA

ボディシェイプブラシ

1,540円
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これをすると次の日はすごくすっきりしますし、見た目も細くなります♪

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RelaxQ

RelaxQ ほっとイヤリング

1,320円
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じんわり温かく発熱するので心地よくて15分まったり

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ユニクロ

エアリズムUVカットシームレスアームカバー

990円
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ボディ・バスグッズランキング第9位

しっかり二の腕にフィットしてくれてズレてきにくいのがめちゃめちゃよかったです!

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Dior

メゾン クリスチャン ディオール ラッキー リキッド ソープ

9,680円
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ボディ・バスグッズランキング第12位

リキッドソープならではの泡立ちの良さとボトルのオシャレなところが良かったです。

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DAISO

全身ローラー(ボディー用)

110円(編集部調べ)
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ボディ・バスグッズランキング第11位

コロコロしやすくてお気に入り。いたくないし、ほどよくマッサージできる。

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ReFa

ReFa CAXA RAY

26,180円
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ボディ・バスグッズランキング第19位

サイズの大きいかっさですが軽いし、広い部分で頬を一回で流せるし、全身に使う時に流しやすくて重宝してます。

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食品ランキング

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オイコス

ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.54
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サプリメント・フードランキング第4位

一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡

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UHA味覚糖

UHAグミサプリ ビタミンC

275円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:204件
  • 保存数:1577件
サプリメント・フードランキング第11位

1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡

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明治

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

  • 評価 : VeryGood4.45
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サプリメント・フードランキング第13位

腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️

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カルビー

フルグラ®

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.51
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サプリメント・フードランキング第24位

夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨

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マンナンフーズ

蒟蒻畑

  • 評価 : VeryGood4.45
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サプリメント・フードランキング第27位

一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆

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ニッショク

プレミアム ピュア オートミール

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.35
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サプリメント・フードランキング第26位

ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力!白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡

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オリヒロ

蒟蒻ゼリー

  • 評価 : VeryGood4.35
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サプリメント・フードランキング第29位

1個辺りのカロリーも少なく、満腹感が得られるので小腹が空いた時にもオススメです♫

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日清シスコ

ごろグラ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:107件
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サプリメント・フードランキング第30位

シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑

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UHA味覚糖

UHAグミサプリマルチビタミン

363円
  • 評価 : VeryGood4.32
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サプリメント・フードランキング第42位

グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡

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ハマダコンフェクト

バランスパワー

292円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:66件
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サプリメント・フードランキング第44位

しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡

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デリケートゾーンケアランキング

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Summer's Eve(サマーズイブ)

フェミニンウォッシュ マルチベネフィット デイリーバランス

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.33
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ボディケアランキング第10位

とろんとしたテクスチャーで、泡立てるとふわふわ軽い感じ。 やさしい使い心地ですっきり♪

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MAPUTI

オーガニックフレグランスホワイトクリーム

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:2111件
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ボディケアランキング第24位

フローラルの香りが素敵💓 ワンプッシュですごくよく伸びるので、コスパ良き❤️ 柔らかいクリームで、ゴシゴシすり込まなくても馴染む。

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コラージュ

コラージュフルフル 泡石鹸

2,530円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:299件
  • 保存数:3254件
ボディケアランキング第33位

菌やニオイを清潔に保つ役割を果たしてくれます。詰め替えもあって手に入れやすいです。

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Summer's Eve(サマーズイブ)

フェミニンウォッシュ マルチベネフィット シンプリーセンシティブ

1,089円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:439件
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ボディケアランキング第57位

使わないよりも断然サッパリして悩むことも減りました🍀 普通のボディーソープなどで間違ったケアをして悩みが増えるよりも、専用のものを使うほうが気持ちもラクです😊

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MAPUTI

オーガニックフレグランスインティメイトソープ MAPUTI

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.57
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ボディケアランキング第71位

泡立ちもまずまず良くて、ふんわりと甘い香りがします✨好印象でした❤️

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ロリエ

デリケート泡ウォッシュ

716円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.12
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ボディケアランキング第75位

弾力があって、もちもち気持ちよく洗えるよ〜♪

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ソフィ

ソフィ デリケートウェットシート 無香料

217円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.5
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ボディケアランキング第74位

デザインも可愛く、無香料で◎トイレに流せるのも便利なポイントです!

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iroha INTIMATE CARE

イロハ インティメートウォッシュ フォームタイプ ベルガモットとビターオレンジの香り

1,650円〜
  • 評価 : VeryGood4.0
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ボディケアランキング第29位

きめ細やかな泡で擦らずやさしいのにしっかりと汚れを包み込んで洗えます♪

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AROMATICA

ピュア&ソフトフェミニンウォッシュ

2,390円
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パッケージもシンプルで清潔感があるからとっても気に入っています♡

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スウィートボディ

スウィートボディ デリケートウォッシュ ピュアシャボンの香り

990円
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パーツボディケアランキング第69位

普通に使いやすいデリケートゾーンケアアイテム ふわもこ泡だからケアが楽ちん

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美容ドリンクランキング

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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

キレートレモン

127円
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サプリメント・フードランキング第25位

酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊

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チョコラBB

チョコラBBスパークリング

147円
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ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすい!飲み続けて美肌を目指したいです!

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TEASON

デイリーフィット パンプキンティー

3,600円
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香ばしくてほんのり甘みがあって、とにかく美味しい! 毎日ごくごく飲めちゃうから、続けやすさも◎

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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

キレートレモンMUKUMI

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味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪

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チョコラBB

チョコラBBライト2

161円
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すっきりしていて飲みやすく、100mLだから全部飲めちゃうサイズです!

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チョコラBBリッチセラミド

328円
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飲むとラ・フランスのフルーティーな味わいが爽やかで、 スッキリとした甘さで美味しいです。 酸っぱさもまた良い感じ❤️

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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

キレートレモン クエン酸2700

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あんまり甘くないし かなり酸っぱくておいしい🙆‍♀️レモンの酸っぱさが好きな人にはオススメ‼︎

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ハウスウェルネスフーズ

C1000 ビタミンレモン コラーゲン&ヒアルロン酸

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独特な味もなく飲みやすいし美味しいです。

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ビューパワー

ビューパワー セラミド・GABA<ドリンク>

216円
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すっきりとしたグレープフルール風味でとても美味しい♡ 飲みやすい味わいなので、続けやすいかも!!

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C1000

ビタミンレモン

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酸味が程よくて、ゴクゴクと一気飲みできちゃう♡

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無機塩系入浴剤ランキング

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クナイプ

クナイプ バスソルト スーパーミントの香り

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こちらのクナイプですが、スースー具合が半端なく ミント好きにおすすめです。

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クナイプ

クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り

2,860円〜
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深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です!

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クナイプ

バスソルト ハッピーフォーミー ロータス&ジャスミンの香り

2,860円〜
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スパをしたような 上品な香りでゆったりとしたバスタイム🤍

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クナイプ

クナイプ バスソルト スミレの香り

2,640円
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しっとりなめらかなお肌になるしとっても気に入ったバスソルト🛀

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クナイプ

クナイプ バスソルト ラベンダーの香り

2,860円〜
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クセのないラベンダーの良い香りで春夏秋冬、季節問わず使いやすいバスソルトだと思いました♡

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クナイプ

クナイプ バスソルト ユズ&ジンジャーの香り

2,860円〜
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ボディケアランキング第188位

ゆずジンジャーのいい香り♪ちょっとスパイシーなのも良かったです✨

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いい湯旅立ち

にごり湯の宿

オープン価格
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それぞれ香りが良くって、あと湯色もしっかり出るので温泉気分を堪能できるのがお気に入り♡

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クナイプ

クナイプ バスソルト ライムミントの香り

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バスタブに入れた時のお湯の色が鮮やかな海の様なブルーが美しく気分転換にも良い♪

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クナイプ

バスソルト ラベンダーミントの香り

176円
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入浴剤ランキング第15位

ミントに少しだけラベンダーが香ります。気持ちよくってずっとお風呂入っていたい位でした

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しっかり温まるしリラックスできる香りで寝付きが良い気がします。

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2025年09月22日(Mon)
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