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りんご飴🍎

@apple_gross_rd8r
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チョコラBBピュア (医薬品)｜チョコラBB他、9商品を使った口コミ - 【自己流】＊生理中のケア＊

Item: チョコラBBピュア (医薬品)
Rating: 4.0
Author: apple_gross_rd8r

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投稿日：2024年05月24日

【自己流】＊生理中のケア＊ ①お腹を温める。冷やさないように気をつける。冷えはよくない為。 ②よもぎ蒸しでリラックスする😌 リラックス効果で、生理の辛さを和らげる。 ③タンチュメールメリッサで、身体の内側からケアする少しはマシになる。 ④肌が弱っている為、刺激の少ないスキンケアをなるべく、取り入れる。生理中は、ニキビが出来やすくなる期間。例：ドクターズコスメ、セラミドの使用 ⑤温かい飲み物を飲む☕️ 逆に、コーヒーは飲み過ぎないように気をつける。生理の血がダラァ〜🩸 ホットミルクとホットはちみつジンジャーレモンが特に良き◎ ノンカフェインの紅茶も◎ ラベンダーティー、カモミールティーがおすすめ！ ⑥チョコレートの食べ過ぎに注意をし、カカオの高いチョコで補う。こちらも、生理の血がだらん🩸 ⑦あったか温熱シートを、腰と肩に。生理中での仕事は、必ず、腰と肩がやられる(›´ω`‹ ) ⑧むくみを取る生理中は足が浮腫みやすくなるから、温めたかぼちゃジュースを飲んだり、めぐりズムの足シート(温熱ホット)と足パック(炭酸やわらか)で、足をほぐしたり… 無理矢理、自分の手でマッサージエステは絶対にしないことを心がけてる。生理中でこんなのやると、返って良くないから。 ⑨食事にも心掛ける。野菜をたくさん食べるのは勿論のこと。油物の摂りすぎはNG❌ 冷たい食べ物も食べ過ぎはダメ絶対！塩分の多い食べ物も同じく。レバー、大豆食品、バナナが◎ ⑩シャワーで済ませるのではなく、入浴すること🛀🧼 シャワーは冷えやすくなるからNG。温まりやすくなる浴槽での入浴が◎ 入浴剤を入れて、じっくり、ゆっくり浸かるのが一番良い☺️ ラベンダーは落ち着くから、仕事している女性には特におすすめしたい！ラベンダーでなくとも、他の入浴剤でも全然🙆‍♀️ おすすめの入浴剤は、バスソルト☞クナイプのラベンダー、スミレ、サンダルウッド、ネロリ、ロータス&ジャスミン液状☞ ミノン、ソフレホワイトフローラルの香り、菊正宗日本酒の香り、風と竹の香り、バブエピュールイランイラン&サンダルウッドバスパウダー/粉末タイプ☞ 旅するJUSO 檜、バスクリン薬湯シルク、温泉撫子シリーズ、バスクリン素肌クリアラベンダー、オハナマハロシリーズ、旅の宿贅沢アソート、汗かきエステスキンケアローズ、ホワイトスキンケア、スウィートドリーム溶かす固形タイプ☞ LUSH、旅の宿贅沢アソート柑橘系の香りの入浴剤は推してないです。理由は、個人的に、嫌いだから。 ⚠︎個人的な見解です。人それぞれなので、香りは自分で選ぶことをおすすめします生理中でのメリットとして、大事なところの毛は、無い方が良いです‼︎ ムレにくいし、毛がナプキンにつくこともないので、これは本当に生理中の悩み種が1つ消える。剃るか、脱毛に行くことをおすすめします。又、デリケートゾーンは専用のソープ、専用の保湿ミルクを使用するのが良いです。出掛ける際には、デリケートシートを常備。トイレ後の、生理特有の嫌な匂いを拭いて消す。後、チョコラBB飲むのも意外と大事だったりする。ピュアとかイヴとかバファリンルナ、エルペインの生理用薬も大事💊

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このクチコミで使われた商品

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レッグ・フットケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	3WB ゴウンバルクリーム		4.28 クチコミ数：181件保存数：492件	ボディケアランキング第175位	秋から冬にかけて乾燥がひどかったのが、そんなストレスがなくなりました♡	詳細を見る
2	キュレルガサガサかかとをしっとり包むお手入れ底上げかかとケアマスク	550円	3.85 クチコミ数：128件保存数：94件	パーツボディケアランキング第56位		詳細を見る
3	めぐりズムめぐりズム　蒸気めぐる足シート　無香料	694円	3.94 クチコミ数：248件保存数：517件	パーツボディケアランキング第57位	1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです	詳細を見る
4	ベビーフットイージーパックDP60分タイプ	1,760円	4.08 クチコミ数：272件保存数：702件	パーツボディケアランキング第55位	素足を出す季節に使いたい削らない角質ケアアイテム🤍	詳細を見る
5	Stay Free かかとどうスルん？？そうスルんDX	638円	4.49 クチコミ数：79件保存数：435件	パーツボディケアランキング第77位	プチプラなのに足の裏の角質を剥がしてくれる、優秀なアイテムです！	詳細を見る
6	休足時間ツボ刺激ジェルシート	902円	4.14 クチコミ数：80件保存数：420件	パーツボディケアランキング第87位	足裏のぶつぶつが気持ちよくって‼️ハーブも入ってるからすーっとした感じで◎ピッタリフィット◎	詳細を見る
7	めぐりズムめぐりズム貼る炭酸*1ジェルパック FOOT	694円	3.93 クチコミ数：335件保存数：823件	パーツボディケアランキング第97位	貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️	詳細を見る
8	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用フットケアローション	オープン価格	4.2 クチコミ数：135件保存数：231件	パーツボディケアランキング第99位	するする塗ることが出来て、届きづらいかかとも塗りやすい👌	詳細を見る
9	休足時間休足時間　足すっきりシート	オープン価格	4.12 クチコミ数：241件保存数：1361件	パーツボディケアランキング第106位	冷たくてスーッとして気持ちいいです！シートも大きめで◎	詳細を見る
10	ピコモンテましゅまろ素足		4.1 クチコミ数：38件保存数：63件	パーツボディケアランキング第160位	夏前に角質ケアしてサンダルはいたりプールとか海行ったりしたいな🌴	詳細を見る

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ボディグッズランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO かっさプレート	110円	4.09 クチコミ数：879件保存数：18937件	美容グッズ・美容家電ランキング第144位	100均なのでコスパ良し！輪郭や凹凸に沿うようになっているので非常に使いやすい	詳細を見る
2	YIPEI ピアフロス		4.26 クチコミ数：65件保存数：407件	ボディ・バスグッズランキング第4位	簡単にお掃除できちゃう♡全然痛くないし、時間もかからない、使い捨てで衛生面も◎	詳細を見る
3	DAISO ナイトケア手袋	110円	3.9 クチコミ数：88件保存数：511件	ボディ・バスグッズランキング第6位	スマホが弄れるってのがポイント高い‼️毎晩使っています。	詳細を見る
4	RelaxQ RelaxQ ほっとイヤリング	1,320円	3.57 クチコミ数：66件保存数：139件	ボディ・バスグッズランキング第7位	じんわり温かく発熱するので心地よくて15分まったり	詳細を見る
5	PRINCESS SLIM プリンセススリム		4.11 クチコミ数：48件保存数：582件	ボディ・バスグッズランキング第9位	心地よい着圧感でキツすぎないところが◎ ほどよく締められてる感が良い感じです。	詳細を見る
6	DAISO ボディ用かっさ	110円	3.85 クチコミ数：180件保存数：3937件	ボディ・バスグッズランキング第12位	顔以外の全身使える！全身しても手は全く疲れずほぐしてくれる♪	詳細を見る
7	無印良品ほぐしテトラ	490円	4.14 クチコミ数：24件保存数：148件	ボディ・バスグッズランキング第14位	お風呂でも使えるそうなので湯船に浸かりながらでもできるので楽ちん✨	詳細を見る
8	ニトリダイエットスリッパ(BK)	610円(編集部調べ)	4.14 クチコミ数：20件保存数：602件	ボディ・バスグッズランキング第15位	足の裏のツボを刺激するので、むくみや冷え性にも効果があります♪	詳細を見る
9	Emay Plus 電動かっさプレート	5,500円	3.97 クチコミ数：66件保存数：333件	スキンケアグッズランキング第113位	コンパクトで電源ボタンを押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし良き✩	詳細を見る
10	オムロン体重体組成計		4.04 クチコミ数：39件保存数：86件	ボディ・バスグッズランキング第17位	これなら携帯アプリにぜーんぶ自動入力され管理しやすい！！	詳細を見る

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食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.36 クチコミ数：110件保存数：336件	サプリメント・フードランキング第9位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
2	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.54 クチコミ数：306件保存数：1665件	サプリメント・フードランキング第14位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
3	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.36 クチコミ数：222件保存数：1578件	サプリメント・フードランキング第22位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
4	ハマダコンフェクトバランスパワー	292円	4.15 クチコミ数：79件保存数：56件	サプリメント・フードランキング第25位	しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡	詳細を見る
5	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.57 クチコミ数：122件保存数：167件	サプリメント・フードランキング第27位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る
6	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.45 クチコミ数：215件保存数：743件	サプリメント・フードランキング第28位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
7	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：176件保存数：981件	サプリメント・フードランキング第50位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
8	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100	182円	4.3 クチコミ数：98件保存数：520件	サプリメント・フードランキング第58位	レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎	詳細を見る
9	ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット	176円	4.32 クチコミ数：57件保存数：475件	サプリメント・フードランキング第59位	しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡	詳細を見る
10	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：261件保存数：1694件	サプリメント・フードランキング第60位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る

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デリケートゾーンケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	MAPUTI オーガニックフレグランスホワイトクリーム	2,200円	4.44 クチコミ数：2408件保存数：8976件	ボディケアランキング第16位	フローラルの香りが素敵💓 ワンプッシュですごくよく伸びるので、コスパ良き❤️ 柔らかいクリームで、ゴシゴシすり込まなくても馴染む。	詳細を見る
2	Summer's Eve(サマーズイブ) フェミニンウォッシュマルチベネフィットデイリーバランス	1,089円	4.32 クチコミ数：837件保存数：9617件	ボディケアランキング第33位	とろんとしたテクスチャーで、泡立てるとふわふわ軽い感じ。やさしい使い心地ですっきり♪	詳細を見る
3	MAPUTI オーガニックフレグランスインティメイトソープ MAPUTI	1,980円	4.59 クチコミ数：1456件保存数：2337件	ボディケアランキング第40位	泡立ちもまずまず良くて、ふんわりと甘い香りがします✨好印象でした❤️	詳細を見る
4	ソフィソフィデリケートウェットシート無香料	217円(編集部調べ)	4.5 クチコミ数：138件保存数：2170件	ボディケアランキング第106位	一枚取ってさっと拭くだけでスッキリする！ティッシュくらいの大きさでポーチにもはいる🙆‍♀️	詳細を見る
5	ロリエデリケート泡ウォッシュ	716円(編集部調べ)	4.14 クチコミ数：194件保存数：1526件	ボディケアランキング第128位	弾力があって、もちもち気持ちよく洗えるよ〜♪	詳細を見る
6	iroha INTIMATE CARE イロハインティメートウォッシュフォームタイプベルガモットとビターオレンジの香り	1,650円〜	3.97 クチコミ数：279件保存数：1236件	ボディケアランキング第77位	きめ細やかな泡で擦らずやさしいのにしっかりと汚れを包み込んで洗えます♪	詳細を見る
7	スウィートボディスウィートボディデリケートウォッシュピュアシャボンの香り	990円	4.35 クチコミ数：104件保存数：514件	ボディケアランキング第174位	普通に使いやすいデリケートゾーンケアアイテム　ふわもこ泡だからケアが楽ちん	詳細を見る
8	コラージュフルフルコラージュフルフル泡石鹸	2,530円	4.33 クチコミ数：312件保存数：3262件	パーツボディケアランキング第54位	泡で出てくるタイプで、とてもふわふわのきめ細かい泡で使いやすいです	詳細を見る
9	Summer's Eve(サマーズイブ) フェミニンウォッシュマルチベネフィットシンプリーセンシティブ	1,089円	4.16 クチコミ数：458件保存数：8758件	パーツボディケアランキング第63位	使わないよりも断然サッパリして悩むことも減りました🍀 普通のボディーソープなどで間違ったケアをして悩みが増えるよりも、専用のものを使うほうが気持ちもラクです😊	詳細を見る
10	Summer's Eve(サマーズイブ) フェミニンウォッシュシアービューティー	1,188円	3.87 クチコミ数：479件保存数：1873件	パーツボディケアランキング第67位	泡切れも良く、洗い上がりもさっぱりでこれからデリケートゾーンケアを始める方にも使いやすいと思います	詳細を見る

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美容ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ザ・コラーゲンザ・コラーゲン　＜ドリンク＞	297円(編集部調べ)	4.29 クチコミ数：326件保存数：32件	サプリメント・フードランキング第3位	ミックスフルーツ風味で飲みやすいし、ノンカフェインだから夜でも気にせず飲めるのがうれしい♡	詳細を見る
2	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン	オープン価格	4.52 クチコミ数：256件保存数：1695件	サプリメント・フードランキング第19位	酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊	詳細を見る
3	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI	140円	3.75 クチコミ数：191件保存数：459件	サプリメント・フードランキング第35位	味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪	詳細を見る
4	Nothing Better LUV TEA		4.19 クチコミ数：187件保存数：22件	サプリメント・フードランキング第44位	かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの	詳細を見る
5	C1000 ビタミンレモン		4.24 クチコミ数：65件保存数：238件	サプリメント・フードランキング第70位	酸味が程よくて、ゴクゴクと一気飲みできちゃう♡	詳細を見る
6	TEASON デイリーフィットパンプキンティー	3,600円	4.2 クチコミ数：111件保存数：6件	サプリメント・フードランキング第104位	香ばしくてほんのり甘みがあって、とにかく美味しい！毎日ごくごく飲めちゃうから、続けやすさも◎	詳細を見る
7	チョコラBB チョコラBBリッチセラミド	328円	4.06 クチコミ数：288件保存数：406件	サプリメント・フードランキング第119位	飲むとラ・フランスのフルーティーな味わいが爽やかで、スッキリとした甘さで美味しいです。酸っぱさもまた良い感じ❤️	詳細を見る
8	日清食品ヒアルモイスト W	1,620円	4.2 クチコミ数：321件保存数：50件	サプリメント・フードランキング第130位	味に敏感な人でも飲みやすく🍸甘さが残らないところがとても気に入りました😊	詳細を見る
9	チョコラBB チョコラBB Feチャージ	242円	4.0 クチコミ数：43件保存数：68件	サプリメント・フードランキング第152位	これを寝る前に飲んでおくと次の日の肌環境が結構いい感じ💖	詳細を見る
10	チョコラBB チョコラBBハイパー	418円	4.15 クチコミ数：34件保存数：86件	サプリメント・フードランキング第172位	美味しく手軽に飲みやすい！辛い疲れや弱った体に、また集中力改善も✨	詳細を見る

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無機塩系入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クナイプクナイプバスソルトユズ＆ジンジャーの香り	2,860円〜	4.48 クチコミ数：233件保存数：346件	ボディケアランキング第50位	ゆずジンジャーのいい香り♪ちょっとスパイシーなのも良かったです✨	詳細を見る
2	クナイプクナイプグーテナハトバスソルトホップ＆バレリアンの香り	2,860円〜	4.36 クチコミ数：935件保存数：2485件	ボディケアランキング第64位	深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です！	詳細を見る
3	クナイプバスソルトハッピーフォーミーロータス＆ジャスミンの香り	2,860円〜	4.35 クチコミ数：342件保存数：532件	ボディケアランキング第89位	甘すぎないので使いやすくゆったりと浸かる時にもぴったりな優しい香り·͜· ꕤ︎︎	詳細を見る
4	クナイプクナイプバスソルトバニラ＆ハニーの香り	2,860円〜	4.2 クチコミ数：302件保存数：402件	ボディケアランキング第91位	あま〜いゆったりした時間を過ごすのにピッタリだよ🥰	詳細を見る
5	クナイプクナイプバスソルトサンダルウッドの香り	2,860円〜	4.28 クチコミ数：183件保存数：254件	ボディケアランキング第94位	甘いようなスパイシーのようななんとなく神秘的な香りでした☺️	詳細を見る
6	クナイプクナイプバスソルトネロリの香り	2,860円〜	4.45 クチコミ数：336件保存数：658件	ボディケアランキング第113位	柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます	詳細を見る
7	クナイプクナイプバスソルトオレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り	2,860円〜	4.13 クチコミ数：188件保存数：227件	ボディケアランキング第118位	柑橘系の香りと少しジンジャーを足したような爽やかでスパイシーな香りにうっとり･･･	詳細を見る
8	マックス汗かきエステ気分リラックスナイト	オープン価格	4.1 クチコミ数：400件保存数：937件	ボディケアランキング第120位	しっかり温まるしリラックスできる香りで寝付きが良い気がします。	詳細を見る
9	クナイプクナイプバスソルトサクラの香り	2,860円	4.32 クチコミ数：159件保存数：304件	ボディケアランキング第137位	春を感じるバスタイム🛁本当かわいすぎる限定クナイプ♡♡	詳細を見る
10	クナイプバスソルトローズマリー＆タイムの香り	2,860円〜	4.08 クチコミ数：142件保存数：165件	ボディケアランキング第148位	theハーブという感じで爽やかな香り！お湯の色は淡いグリーンになります！	詳細を見る