10代前半 | 脂性肌

あいチェン

@pink_ao
10代前半
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美容、スキンケア、ダイエットなどについて研究中の現役JCです！！ジャニーズJr、橋本環奈ちゃん、浜辺美波ちゃん大好きです！ぜひいいねお願いします！

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ベビーオイル無香料｜ジョンソンベビー他、1商品を使った口コミ - #はじめての投稿ダイエット成功させたい中学生集合！

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投稿日：2020年11月07日

#はじめての投稿ダイエット成功させたい中学生集合！初めまして！初めて投稿をさせていただきます！あいチェンと言います！私は2か月前までとても太っていました(興味ない方はとばしてください！)そのせいであだ名はあのアニメのキャラクタードラ○もんでした…… そんな私がダイエットしようと思ったきっかけは、橋○環奈ちゃんみたいになりたかったから！私だいすきなんです！そのために本気で頑張りました！あとは喧嘩していた男子に影で｢デブ｣や｢ブタ🐷｣と言われていたのを知って見返したかったんです！長くなってしまいすみません！では早速ダイエット法紹介して行きます！ ↓↓↓ やっていたことは主に5つです！ 1、食事制限 2、適度な運動 3湯船に浸かる 4マッサージ 5好きな人を作る！ひとつずつ紹介していきます！まず1つ目の食事制限は、夜はサラダとおかずだけで腹8分目でした！でもそこまでしなくてもおやつを減らして週1にするとか炭水化物減らすとかあとはよく噛むことを意識してました！友達と遊ぶ時とか外食する時はつい食べ過ぎてしまうと思います！そうゆう時は気にせず食べましょう 2つめの運動は、週3回縄跳び、簡単な筋トレ、習い事として水泳、週末ウォーキング、毎日ストレッチなどです！あと歯磨きしながらかかとの上げ下げとか、簡単なことを習慣にすることで楽しくダイエットが出来ました！しかし、あくまで｢適度｣を心がけて下さい！(過度な運動や食事制限は、拒食症、過食症に繋がってしまいます) 3つめの湯船に浸かるは、ほんとに大事！食べすぎた日とかは、 20分くらい全身浴してます！特に冬は絶対した方がいいです！ 4つめのマッサージは、湯船の中でもしていました。どんな方法でもいいので脚、腕、顔や鎖骨、を｢痩せたいー｣と思いながらマッサージしていきましょう！ 5つめの好きな人を作るが、1番大事！(私の場合は芸能人でしたが…)私は前までダイエットしようと思っても続かない方で！だけど橋○環奈ちゃんやジゃ○ーズの皆さんが好きになってからは、｢この人たちといつか会えるかもしれない、その日のために頑張ろう！｣となれたんです！ダイエットは辛いけど好きな人のためならがんれるって言うのは女の子の特徴だと思います！以上が私のやっていたダイエット方法です！痩せてからは周りから｢あいチェン痩せた？｣と言われることが増えてとても嬉しいです( 💓∀💓) この投稿が、皆さんのダイエットの手助けになればいいなと思います！最後までご覧頂きありがとうございました😊

あいチェン

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1	IPSA ザ・タイムR アクアオイル	5,940円	4.42 クチコミ数：99件保存数：960件	ボディケアランキング第56位	案外サラッとしたテクスチャで塗った後しっとりしているのにベタついたりしなかったです	詳細を見る
2	WELEDA ホワイトバーチボディオイル	4,950円	4.33 クチコミ数：454件保存数：4582件	ボディケアランキング第70位	マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなのでとても使いやすく思います💖	詳細を見る
3	無印良品ホホバオイル	890円	4.01 クチコミ数：3728件保存数：100518件	ボディケアランキング第65位	ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️	詳細を見る
4	Dior ミスディオールボディオイル	7,300円	4.37 クチコミ数：84件保存数：692件	ボディケアランキング第88位	このボディーオイルはミストタイプでオイルだけどサラッとしてて、なのにしっとり	詳細を見る
5	無印良品スウィートアーモンドオイル	690円	4.22 クチコミ数：564件保存数：8584件	ボディケアランキング第79位	無臭！オイルなのにさらっとしていてべたべたせず、しっかり肌の保湿をしてくれる♡	詳細を見る
6	クナイプクナイプビオオイルローズ	550円〜	4.25 クチコミ数：287件保存数：1049件	ボディケアランキング第164位	テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK！そういうマルチさ、自由度の高さも◎	詳細を見る
7	ジョンソンベビーベビーオイル無香料	オープン価格	4.07 クチコミ数：1353件保存数：20028件	ボディケアランキング第168位	肌にやさしい低刺激性のミネラルオイルを使用。赤ちゃんでも使える。嫌なベタつきがない◎	詳細を見る
8	WELEDA マザーズボディオイル	4,400円	4.33 クチコミ数：94件保存数：312件	ボディケアランキング第190位	肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。	詳細を見る
9	Huxley ボディオイル；モロッカンガーデナー	4,950円	4.21 クチコミ数：160件保存数：734件	アウトバスケアランキング第56位	サラサラオイルが馴染んで、お肌がとーってもしっとりに♡ハーブっぽい爽やかな香り♪	詳細を見る
10	ALBION エクシアボディジェルオイル	6,600円	4.07 クチコミ数：81件保存数：119件	アウトバスケアランキング第65位	カサカサとハリのない肌を艶やかにしてくれる！肌の露出が多くなる夏にも大活躍🌼	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO 全身ローラー(ボディー用)	110円(編集部調べ)	4.12 クチコミ数：29件保存数：704件	ボディ・バスグッズランキング第16位	コロコロしやすくてお気に入り。いたくないし、ほどよくマッサージできる。	詳細を見る
2	Makeon マグネタイトボディローラー	19,800円	4.13 クチコミ数：25件保存数：16件	ボディ・バスグッズランキング第27位	むくみがスッキリしているのが実感できるのでついついコロコロしてしまいます☺️	詳細を見る
3	La-VIE セルライ子		4.11 クチコミ数：16件保存数：75件	ボディ・バスグッズランキング第23位	肌への接地面が広いせいか、しっかりとほぐせる感じがいい✨	詳細を見る
4	セリアボディローラー	110円(編集部調べ)	3.89 クチコミ数：23件保存数：255件	ボディ・バスグッズランキング第39位	1人でも気軽にコロコロしやすく誰かにマッサージしてあげる時も楽です☺️	詳細を見る
5	ニールズヤードレメディーズビューティローラー（コットンバッグ入り）	4,070円	4.12 クチコミ数：13件保存数：121件	ボディ・バスグッズランキング第158位	木のツボ？の部分がクルクル回転するので身体の凹凸にもしっかりフィットしてくれるんです！	詳細を見る
6	ReFa ReFa MOTION CARAT	31,350円	4.05 クチコミ数：14件保存数：90件	ボディ・バスグッズランキング第143位	ローションとかつけなくても摩擦をほとんど感じないからすごい！めちゃなめらか！	詳細を見る
7	3COINS スティックローラー		4.02 クチコミ数：6件保存数：4件	ボディ・バスグッズランキング第70位		詳細を見る
8	キャンドゥコンパクト指ローラー		3.96 クチコミ数：5件保存数：10件	ボディグッズランキング第141位		詳細を見る
9	MIVIOS ハンドルローラー		4.05 クチコミ数：14件保存数：11件	ボディ・バスグッズランキング第72位		詳細を見る
10	DAISO 挟み込みローラー(足用)	330円	4.18 クチコミ数：3件保存数：5件	ボディ・バスグッズランキング第56位		詳細を見る