2026上半期 ベストコスメ
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(2枚目)
  • スキンミルク(しっとり)/ニベア/ボディミルクを使ったクチコミ(3枚目)

コメント

  • なな
    なな

    水をいっぱい飲んでください! すぐに効果が出ます。気付いたらすぐ飲む! あとは、下っ腹が出てるなぁって思ったらマッサージしてみると良いですよ!美容整体師川島さん。のYouTubeおすすめです❤️❤️

  • け

    コメント失礼します! 痩せたいのですが、筋肉とかが落ちてしまって記録に支障が出ないかな、と心配しています…ななさんはダイエットをする事で記録面ではどのような感じだったか教えて頂きたいです!

アプリでサクサク読む

スキンミルク(しっとり)|ニベア他、1商品を使った口コミ - 今日は私が7キロ落としたダイエット方法について教えちゃいたいと思います!!

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

こんにちは😃 今日は私が7キロ落としたダイエット方法について教えちゃいたいと思います!! 学生さん必見です👀👍  部活してるし、筋肉つくし、ダイエットなんて無理ーって思っているそこのあなた!! 朗報です!痩せれます!! 筋肉太り乗り越えよう( ✌︎'ω')✌︎ ポイント1 🍖食事🍔 一番大切と言っても過言ではない! しっかり食べてください!! えぇー??!って思いました? そうなんです。食べてください笑笑 でも、バランスを気をつけましょう! pfcバランスって知ってますか?? 炭水化物、タンパク質、脂質のバランスのことです。その規定量はしっかり食べましょう! そうしないとリバウンドします汗 意外と1週間この食事を続ければ、お腹が空かなくなるんです🤩🤩 お菓子防止にもなります! 朝🌞🌞 なるべくおにぎり1個 昨日余り物(野菜、肉魚卵などタンパク質を!) ヨーグルト 食べる前に水を一杯! 吐きそうなくらいいつも食べてます笑 学校ってお腹すくよね、、、 昼🍽🍽 私は給食です でも炭水化物に偏った献立の時は少し減らしてもらっています。それ以外は普通に食べてok きちんと食べないと部活しんどいです😫😫 消費しましょう部活で笑 よる🌝🌝 炭水化物は少なめ タンパク質多め 野菜も多めの食事を! なるべくですけどね(^^) 自分の分のお米だけ少し減らしてみたらどうでしょう?!ムリは禁物!お菓子が食べたくなるくらいなら食べちゃってください🙌 食べる順番 汁物→野菜→肉魚卵→炭水化物 ↑これ、お腹いっぱいになる☺️☺️ ポイント2つ目 運動 上にあるトレーニングとストレッチ あとは、マッサージをしています! 大切なのは程よく鍛え、めちゃめちゃ伸ばすこと😤‼️ 伸ばすとめっちゃ細くなります! 特に筋肉太り 忙しい日はストレッチだけでも! 注意❗️ 胸も同時に鍛えてください。 落ちますΣ('◉⌓◉’) もともとない方なんですがほんとに落ちました なので気をつけて😭😭 部活で疲れるけどできるものからやってみてください^_^ 以上私がしたダイエットでした! シンプルですがこんなもんです( ^ω^ ) 頑張りすぎるど続きません 体調にも影響が出ます。 生理が来なかったりします。 習慣にするダイエットが一番!! 顔は変えられないけど少しでも痩せたら可愛くなるはず!そう願ってます^_^ まだまだ目標には届いてないので頑張ります! 一緒に女子力向上させませんか😊 #ダイエット #筋肉太り#学生#痩せる #ダイエット習慣#食事制限 #筋トレダイエット #足痩せ #可愛くなる方法 #かわいく #コロナ太り#腹筋割る #垢抜け#垢抜けたい #コスメ好きさんと繋がりたい #ニベア#スキンミルク(しっとり)#メディキュット#寝ながらメディキュット ロング#楽痩せ

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムニベア×ボディミルク

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
スキンミルク(しっとり) / ニベアLIPSベストコスメ2021年間 ボディミルク

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1844件
  • 保存数:11987件
ボディケアランキング第66位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る
マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り / ニベア

ニベア

マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り

864円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:810件
  • 保存数:10228件
アウトバスケアランキング第76位

時間が経っても潤い肌が持続!しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に

詳細を見る
ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー / ニベア

ニベア

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

836円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:779件
  • 保存数:1228件
ボディケアランキング第96位

肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓

詳細を見る
ニベア×ボディミルクの商品をもっと見る

おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
寝ながらメディキュット ロング / メディキュットLIPSベストコスメ2025 殿堂入り

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:769件
  • 保存数:13819件
ウェルネスランキング第1位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る
寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:318件
  • 保存数:5688件
ウェルネスランキング第4位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る
寝ながらメディキュット フルレッグ / メディキュットLIPSベストコスメ2025 LIPSベストコスメ2025 年間 着圧ソックス・レギンス

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:298件
  • 保存数:5806件
ウェルネスランキング第14位

太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜

詳細を見る
メディキュット×着圧ソックス・レギンスの商品をもっと見る

ボディミルクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ニベア

ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】(販売名:ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング)

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:716件
  • 保存数:756件
ボディケアランキング第3位

とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し! しっとりとした付け心地です。

詳細を見る

ジョンソンボディケア

VC アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.31
  • クチコミ数:657件
  • 保存数:348件
ボディケアランキング第13位

スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎

詳細を見る

ジョンソンボディケア

バイブラント ラディアンス アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:1157件
  • 保存数:2537件
ボディケアランキング第14位

伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです

詳細を見る

ファンケル

ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:1062件
  • 保存数:6128件
ボディケアランキング第22位

伸びます、良く伸びます! スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです

詳細を見る

ジョンソンボディケア

エクストラケア アロマミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:1246件
  • 保存数:10642件
ボディケアランキング第54位

ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻

詳細を見る

ケアセラ

ケアセラ APフェイス&ボディ乳液

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:1110件
  • 保存数:5599件
ボディケアランキング第58位

なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️

詳細を見る

ニベア

スキンミルク(しっとり)

743円〜
  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1844件
  • 保存数:11987件
ボディケアランキング第66位

粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う!

詳細を見る

Neutrogena

ノルウェー フォーミュラ ディープモイスチャー ボディミルク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:258件
  • 保存数:1041件
ボディケアランキング第72位

純度99%グリセリンが肌に素早く溶け込んで固くなった肌も柔らかく、健やかに♡

詳細を見る

ニベア

ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー

836円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:779件
  • 保存数:1228件
ボディケアランキング第96位

肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓

詳細を見る

ビオレu

お風呂で使う うるおいミルク 無香料

781円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:408件
  • 保存数:3020件
ボディケアランキング第110位

軽いテクスチャのミルクだから伸びもよく、ベタつかずに使えるよ。

詳細を見る
ボディミルクのランキングをもっと見る

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:769件
  • 保存数:13819件
ウェルネスランキング第1位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:318件
  • 保存数:5688件
ウェルネスランキング第4位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る

メディキュット

フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス

4,597円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:166件
  • 保存数:1171件
ウェルネスランキング第7位

ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:298件
  • 保存数:5806件
ウェルネスランキング第14位

太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ EX

3,516円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:151件
  • 保存数:1207件
ウェルネスランキング第15位

お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール

3,058円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:48件
  • 保存数:402件
ウェルネスランキング第18位

薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏

詳細を見る

BELLE SERIES

ベルスキニー 着圧レギンス

  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:63件
  • 保存数:100件
ウェルネスランキング第20位

ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット スーパークールスパッツ 骨盤テーピング付き

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:31件
  • 保存数:306件
ウェルネスランキング第22位

夏仕様という事もあり、生地は薄め☺️決してキツくて辛くて寝れないわけではなく、絶妙な着圧具合❣️

詳細を見る

SLIMWALK

美脚美尻クールスパッツ

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:85件
ウェルネスランキング第31位

本当に通気性が良くて涼しいです!!暑がりの私にはとっても嬉しい😂

詳細を見る

メディキュット

おうちでメディキュット(ひざ下)

2,530円
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:145件
ウェルネスランキング第32位

締め付けもいい感じで、寝る時も気にせず履いたままぐっすりでした💤

詳細を見る
着圧ソックス・レギンスのランキングをもっと見る

ななさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2026年06月25日(Thu)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

商品選択

カラー選択