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筋トレも食事も気をつけているのになかなか痩せない！という、そこのあなた…！！！もしかしたらそれ、「浮腫みやすいカラダ」だからかもしれません！！！できることなら、常にカラダの中の代謝を良くして、運動をすればしっかり汗をかき、浮腫みにくく疲れやす...
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6- 2021.11.01
皆さんこんにちは、千花です。今回は以前ちょっぴり流行ったアイドル水の効果や作り方をご紹介したいと思います💭～効果～☆浮腫みが改善する☆便秘改善これ飲むと💩が大量に出ます(・∀・)これは凄いです。。。。。。。。是非お試しを！！！～作り方～材料:...
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- 2020.09.20
こんにちは。らーか。🍎です。前回のキキララのアイシャドウの投稿がまさかのアフリカ少女🐘さんにいいねされててびっくりした今日この頃です。今日はアイドル水の作り方です。私は実際飲んでみて、効果は分かりませんでしたが、健康に良さそうなので飲んでます...
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成長期でも、めんどくさがりでも大丈夫！簡単の極みダイエット！お久しぶりです♡こんにちは(*^^*)miyuです🌷今回は、成長期でも安全🙆🏻めんどくさがり屋の極み・miyuが簡単に短期間で痩せた方法をご紹介しますっ💍୨୧୨୧まず、このダイエット...
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- 2021.04.02
知ってる？ アイドルが飲んでる秘密の ドリンク🥤 アイドルドリンク の 効果🍋浮腫がだいぶ減る→体重減るドリンク飲むだけでｯｯ！夏休み期間中の今にピッタリのダイエット水！一か月で何もしてないのに−2キロ痩せ...
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- 2021.07.21
こんにちは！みれいです🌷今回は三日坊主の私が続けれたダイエットを紹介していきたいと思います🙌🏻！そ！れ！は！【アイドル水（ダイエット水）】です！！✨✨早くみたい子は🍒まで飛んでね！🙄ダイエットアプリとかで色々参考にしてきた私...ぜんっぜん効...
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- 2021.01.29
美容・ダイエットに効果があると噂のアイドル水始めました✨☘用意するもの☘500ml入るボトル緑茶(濃い目がいいらしい?)→500mlポッカレモン→大さじ2砂糖→小さじ2〜大さじ2(お好み)私は家で緑茶を作っていないので、ワンポットの緑茶を使っ...
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- 2020.08.27
短期間で楽に痩せたいと思っている人!!!!!!!お肌の調子が悪い人!!!!!!!腸の調子が悪い人!!!!!!!全身のむくみを取りたい人!!!!!!!ぜいん必見です！！！！！！！！！今日レビューするのは飲むだけで体のむくみがとれる！！腸の調子が...
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- 2020.09.25
˚*.꒰アイドル水作ってみました！꒱.*˚どうも、お久しぶりです。学校がここ1年ずっとオンラインで引きこもりしていて「せっかくだし女子力上げた家活したいなぁ」なんて思いながらハートキャッチプリキュアを見ています。どうも、20歳です。（もうすぐ...
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- 2021.09.03
こんにちは(｡･ω･)ﾉﾞゆーきんちょです！初投稿です！自己紹介ෆ̈LJCෆ̈BTSITZYTWICEBABYMETALが大好きෆ̈もう引退したけど元ソフトテニス部🎾ෆ̈紺野彩夏ちゃんが好きです((アイコンと上の写真の子体質ෆ̈身長167.8...
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- 2020.09.09
話題のアイドル水は本当に効果があるのか【作り方】緑茶500mLに大さじ2のポッカレモンと大さじ1の砂糖を入れ、混ぜるだけ。※1日500mL以上飲むとお腹緩くなるからおすすめしない。※腐りやすいため1日で飲み切る1日目すっごいまずい。💩は今まで...
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- 2020.12.14
巷で噂のアイドル水なるものを作ってみました！レシピは→緑茶500mlに対してレモン汁大さじ2と砂糖小さじ2？？大さじ2？？らしいのですが、わたしはレモン汁をポッカレモンにしてみました。明らかに砂糖なんか入れたら太ると思ったので、砂糖抜きでいざ...
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おすすめアイテムPokka Sapporo (ポッカサッポロ)×食品
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 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) 豆乳で作ったヨーグルト |
| ヨーグルトランキング第35位 | コレステロールを低下させるはたらきがある大豆たんぱく質を含んだ特定保健用食品。コレステロールが気になる方の食生活の改善に役立ちます。まろやかなとろみがあって美味しい！ | 詳細を見る | |
 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンゼリー |
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 | 伊藤園 おーいお茶 緑茶 |
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ドリンクランキング
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雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
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美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
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ハローイーツ シェイクベビー |
| サプリメント・フードランキング第18位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！ 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！ | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| サプリメント・フードランキング第21位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
ザバス シェイプ&ビューティ | 1,620円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第33位 | きな粉ミルクティーみたいな味も好み。朝食や夕食がわりに大変便利ザマス | 詳細を見る | |
カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加 |
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サントリー サントリー天然水 |
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野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第26位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
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食品ランキング
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明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
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| サプリメント・フードランキング第23位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
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| サプリメント・フードランキング第58位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る |
凄い努力…🥺 私も見習って頑張ります😭