20代後半 | 混合肌 | ブルベ冬

色白×ブルベ冬の人

@frg_ay
20代後半
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ブルベ冬

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もえ2020.08.30
何日持ちますか？前日とかに作っても大丈夫ですかね？
- 色白×ブルベ冬の人2020.08.31
  @pink_cosme_xdlこんにちは✨ 濃い緑茶の方がいいみたいです。 (私は濃すぎると好きじゃないので30秒くらいしか振ってないです) 振れば振るほどお茶も濃くなるので、そういう意味で、たくさん振った方がいいってことだと思います！濃くないと全く効果が出ないってわけではないと思うんですけど、、、ただ、このアイドル水は用意するものに「濃いめの緑茶」と書いてあるサイトが多いので、濃い緑茶の方が効果が出やすいって事だと思います！
- もえ2020.08.31
  @frg_nailはじめまして！！ご丁寧にありがとうございます！！沢山振った方がいいと聞いたんですけど、本当ですか？
- 色白×ブルベ冬の人2020.08.30
  @pink_cosme_xdlはじめまして‼︎ 私は次の日の朝飲む分は寝る前に作って冷蔵庫に入れてます💫 私は翌朝用に夜寝る前と、それが無くなったタイミングでもう一回作る感じで1日1000ml以上は飲むようにしてて、夜寝る前に作った分は次の日、日中作った分は当日中に飲み切れるように500ml単位で作ってます‼ 同じティーバッグを使われるなら、あまりにも時間(半日程度なら余裕ですが)が経つと緑茶が濃くなりすぎてしまうと言うか…苦味が出てしまうような感じで私は苦手なので、作って数日…ってのはあまりおすすめしないです💦 作るの自体はそんなに時間がかかるものはなくて、作ってちょっと振るだけですぐ飲めちゃうので、パッと作って当日中には飲んじゃうのがオススメかなって思います💓
colorful_blush_ct42020.09.14
夜に飲むと逆に浮腫むってほんとですか？( ˊᵕˋ ;)💦
- 色白×ブルベ冬の人2020.10.06
  @colorful_blush_ct4はじめまして‼︎ お返事が遅くなってしまってすみません。私はこれを飲んで浮腫んだと感じたことはないです💦 個人的なお話なので、もしかすると浮腫んでしまうって方もいらっしゃるのかもしれないです。参考になるお返事ができず申し訳ないです😔
Aimi2021.02.21
参考になりました！今度作ってみたいと思います！
- Aimi2021.02.25
  @frg_ayありがとうございます！
- 色白×ブルベ冬の人2021.02.25
  @fresh_blush_ro7cAmiさんこんにちは🍓 ぜひやってみてください💓

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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)・伊藤園・日本コカ・コーラのサプリメント・フードを使った口コミ -美容・ダイエットに効果があると噂のアイドル水始めました✨

Item: ポッカレモン100
Rating: 5.0
Author: frg_ay

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投稿日：2020年08月27日

美容・ダイエットに効果があると噂のアイドル水始めました✨ ☘用意するもの☘ 500ml入るボトル緑茶(濃い目がいいらしい?)→500ml ポッカレモン→大さじ2 砂糖→小さじ2〜大さじ2(お好み) 私は家で緑茶を作っていないので、ワンポットの緑茶を使ってます。この商品、水500mlに対してティーバック1つってめちゃくちゃ便利！！！！ズボラのために作られたんじゃない？私のため？ってレベル。しかも500mlってところがまた、アイドル水作るのにぴったりで運命感じて即買い。 ☘作り方☘ 全部混ぜるだけ。ここからは私流の作り方を… ①ダイソーで購入した500mlのボトルを用意する ②ボトルに砂糖小さじ2とポッカレモン大さじ2を入れる ③ティーバックを1つ入れる ④水を入れる(蓋が閉まる且つ、こぼれない程度に) ⑤蓋を閉めて振る以上です！ ☘効果☘ 美容・ダイエットに期待できるお茶の成分は… カフェイン：利尿効果→むくみをすっきりさせるカテキン：血中コレステロールの上昇を抑えるレモンにはビタミンCが含まれている！ビタミンC：コラーゲンの生成を手助けしてくれる飲んで、感じたのはトイレに行く回数が増えたなぁ！！って！！お通じが良くなった！！まじで！！！ ⚠️トイレ近くなるのでトイレに行けない日には注意むくみがある→代謝が悪くなる→冷え性にもつながる→ダイエットしても効果が得られにくいって悪循環の解消のきっかけになりそう！！むくみで体重が増えてるって時には即効果を実感できそう✨ アイドル水は痩せる体作りの手助けになるってだけで、魔法のように飲んだらダイエット成功！とはならないです。。。あくまでも、痩せやすいからだづくりのための手段の1つ。まぁでも、騙されたと思って一回やってみてください！！ ⚠️カフェインの取りすぎには注意！！ 1日2Lまでが限度です！！🚨️ ただ、味がなんとも言えない。私は好きな味だけど、嫌な人もいると思う… まずは一旦試しにやってみて… どこかで飲んだことある味だけど何かわからんw

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