Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)・伊藤園のサプリメント・フードを使った口コミ -成長期でも、めんどくさがりでも大丈夫！

成長期でも、めんどくさがりでも大丈夫！ 簡単の極みダイエット！ お久しぶりです♡ こんにちは(*^^*)miyuです🌷 今回は、成長期でも安全🙆🏻めんどくさがり屋の極み・miyuが簡単に短期間で痩せた方法をご紹介しますっ💍 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ まず、このダイエットのきっかけ。 簡単にいえば、単なる旅行太りです(*^^*) 緊急事態宣言も少し前に明けたし、2泊3日の旅行に行ってきたんです!! 旅行の間は体重が測れなかったので、帰ってきて久しぶりに体重を測ったら…… 1キロくらい増えてました🙂 ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ これはヤバいと思い、ダイエットを決意。 でも成長期だからママが食事制限ダメ〜って言うし、運動とかマッサージとかめんど。だる。 って思ってたら…アイドル水ダイエットを見つけました🌸 緑茶大キライだけど痩せるためならっ！ってはじめました〜 アイドル水レシピ ・緑茶500ml（なんの緑茶でも🙆🏻） ・ポッカレモン（気持ち多め） ・お砂糖（気持ち少なめ） いちいち測るのだるいんで目分量ですっ!! ↑めんどくさがり屋の極み ルール1,食生活変えない ルール2,今までしてたお風呂ダイエットは継続 はじめる前日の体重→41.4㌔（お風呂の後） 1日目,ティーパックで500ml飲んだ。激マズ。 お風呂後 －0.2㌔（41.2㌔） 2日目,おーいお茶 緑茶500mlペットボトル 綾鷹2Lペットボトルの内500ml飲んだ。 今日は1L!お風呂後 －0.4㌔（40.8㌔） 3日目,綾鷹2Lのうち1L飲んだ。やっぱ激マズ。 ポッカレモンが多いほどまずい。 お風呂後 －0.7㌔（40.1㌔）＼(^o^)／ 4日目,綾鷹2Lの最後の500ml➕特茶2Lの500ml 今日1日の食事はしゃぶしゃぶ食べ放題と いちごサンドといちご飴でした笑 お風呂後 +0.3㌔（40.4㌔） 昨日減りすぎて調子乗った結果ですw ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ こんな感じでマジで3日で1.3㌔痩せました!! これは感動😭( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ ) 後、やってみて気付いたこと🌸 ①想像を遥かに超えるマズさ。 ②ホントにトイレ増えるから外出時には❌ ③サボったらあんまり減らない あと大幅に痩せるということは無いので、 めっちゃ痩せたいっていう人にはあまり オススメはできないかな。 でもmiyuみたいにちょっと太っちゃった!!って 時に激推し!!!! めんどくさがり屋の極み・miyuでも痩せた!! 今は、7日目で現在も続けていますが 遊びに行ったり外出したりで今は減ってません💦 オススメは1日1Lで、できる限り 午前中には500ml飲みきる。 ってやり方が1番推す✨ 約1週間後にmiyuは華のJCなので、 もう少し痩せて垢抜けたい!! 今はシンデレラ体重ピッタリ（150cm）なので もう少し減らしたい💦 長くなりましたが、本当にオススメなので!! ぜひ!!試してみてくださいっ!! マジで楽です!! ここまで見てくれてありがとう♡ (*>∀<)ﾉ))またねー♡♡