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⚠️脚の細さの加工はしていません⚠️動画の編集が下手です😭以前投稿した｢脚痩せした方法｣で、ツボの押し方や、押す範囲がよく分からないというお声を頂けたので分かりやすく説明したいと思います⸜(*॑॑*)⸝ですが私は文才が皆無なので、動画を載せた...
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349- 2018.12.02
お久しぶりです(＾0＾)LIPS半年ぶりくらいです笑なんちゅー時間に投稿してるんだ！って笑私、バリバリ現役テニス部なので足の筋肉めっちゃついてるんですよ😿ふくらはぎと膝上中心にムキムキで(笑)もうどうしようもないな、って諦めてたんですが周りの...
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- 2019.08.15
こんにちは⭐️今回は、効果がすぐみえる太もものマッサージ法について紹介します！私は中学の時にバレー部で、元々体質的に筋肉が付きやすいこともあり、案の定筋肉がついて、張ってるし固いしおまけにセルライトはつくわ、、ずーっと太ももについて悩みが絶え...
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- 2019.01.12
ダイエット(１)ふくらはぎ痩せのマッサージのやり方についてです！！😆♥｢またマッサージかよ😒｣、と密かに思った人へいつも私は他の方の投稿を見る度にみんなマッサージ方法ばかり載せているけど本当に痩せるのかな😥少し手間がかかるなと思って毎回実行に...
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- 2019.05.26
《友達にホメられた////筋肉の上にのった脂肪を落とすマッサージ💆🏻♀️》こんばんわ｡紫陽花です(¨̮)今回は､現役バスケ部である私がやっている“脚やせマッサージ”を紹介していきます!!まず､先に言っときます。私はどれだけ体重が落ちても脚は...
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- 2019.12.11
私は元々、筋肉質で筋肉が ぼこっ って出てました😭 けど、マッサージをするようになってからほぐれて少しは良くなったかなと思います💭 私は特に回数や時間などは決めていなくて、気が済むくらいだけやっています🙆🏻♀️
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- 2022.06.29
雑談を飛ばしたい方は‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦まで飛ばしてください！！こんばんは！！そららです☆今日は特にすることも無かったのでオペラのリップの付け心地などを試してました！まだ1色しか試せてなくて、日曜日にお友達...
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- 2020.01.17
見て頂きありがとうございます！🥰唐突ですが皆さん、足のマッサージってやっていますか？マッサージやってるって、女子力高い感じがしません？私はそれを理由に始めました🥺続けて2週間くらい経ちましたが、少しずつ変化が出てきている！ような気がする！！な...
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- 2019.08.21
初めてのダイエット系投稿。バイキンマン好きな奴大体友達ちわっす(*´‐`*)/はちみつ。ですわよん今日は私がたまにやってるマッサージを紹介していきますこれは何がボディケアクリームがあってもなくても大丈夫です！①の青い足首の所そこを少し強めに押...
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- 2020.01.06
＼揉むだけ美脚／（動画あり）脚が太いのは脂肪じゃなくて老廃物のせいかも、って知ってた！？太ももがぱんぱん…膝小僧にお肉がのる…足首が太くてメリハリがない…なかなか痩せにくい脚の悩み💦実は脂肪のせいだけじゃないんです。本来、体の外に排出されるべ...
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- 2020.02.02
皆さんこんにちは！ひよりです！前回に続いて、マッサージを紹介していきます。前回の投稿を見てない方がいたら、そちらを先に見てもらえるとありがたいです🙇♀️今回は足編です。では、すたーとっ∠(’ω’)／💍今日の投稿➯足のマッサージ今回、紹介する...
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- 2020.05.23
スラーっと細い足、キュッと締まったウエスト、でかすぎない顔。みなさんも憧れますよね？最近私は足の太さが気になり始め…脚やせマッサージ&ダイエットを始めました！！なので今回はそのダイエット法を皆さんにお伝えしたいと思います！☘️🍀☘️🍀☘️🍀☘...
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- 2019.12.31
おすすめアイテムジョンソンボディケア×ボディミルク
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  | ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第15位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る |
  | ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
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無印良品 ホホバオイル | 890円 |
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無印良品 スウィートアーモンドオイル | 690円 |
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ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第82位 | 無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル！ | 詳細を見る | |
ダヴィネス オーセンティック オイル | 6,380円 |
| ボディケアランキング第148位 | 毛先にちょっと付けるだけで簡単にウェット感のあるスタイルに。髪の毛にも身体にも付けれる万能オイル！ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプビオ オイル | 550円〜 |
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WELEDA マザーズ ボディオイル | 4,400円 |
| ボディケアランキング第173位 | 肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。 | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプビオ オイル ローズ | 550円〜 |
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尊馬油 ソンバーユ無香料 | 2,200円 |
| アウトバスケアランキング第71位 | とにかく優しい！優しくとろけていく感覚で肌についてくれて、しっかり保湿してくれます！！ | 詳細を見る | |
DAISO ベビーオイル ナチュラル | 110円 |
| アウトバスケアランキング第82位 | 108円でしっかり保湿してくれる。持ち歩きにも便利でいろいろな使い方ができてお肌に優しい◎ | 詳細を見る | |
無印良品 オリーブオイル | 490円 |
| アウトバスケアランキング第85位 | 今年1おどろきました！鼻の角栓で悩んでいる方には本当に、おすすめします。 | 詳細を見る |
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ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
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ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
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ニベア ニベア スキンミルク クリーミィ ほのかなフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第86位 | クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ ベタつきもなく使いやすいです！ | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
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