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きのこ2019.08.15
これは痩せる。
- Ｅ2019.08.15
  @orange_perfume_y4vdよね！
Ｅ2019.08.15
あと二週間の一回ぐらいチートデーを作ったらいい思うよ！

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《二重になる方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方や二重メイク -Eです！明日から学校が始まります🏫

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投稿日：2019年04月07日

Eです！明日から学校が始まります🏫 心配なのが二つあって１つが勉強についていけるか(;_;) ２つがデブって言われないか(;_;) 中1の時は45キロでまだセーフかなと思っていたが冬からご飯をいっぱい食べる用になってしまいあれから約2年私の体重はどんだけ上がっているのだろうって思い体重計に乗りましたすると，，体重が50キロになってしまった_(:3 」∠)_ これじゃあただのデブスだ！と自分で思ってこれはダイエットするしかないと思っただから明日から約二ヶ月で−11㌔まで減らす事を誓った！目指すのは私の大好きなダヴ・キャメロンのようなスタイルになりたい顔は流石に無理だからせめてスタイルは近づきたい！この二ヶ月する事は 1，炭水化物を取らない 2，一週間に一回走る 3，毎日ストレッチand運動 4，朝昼晩にコップにいっぱい入った水を飲む！ 5，夜はあまりご飯を食べない 6，お菓子andジュース禁止 7，毎日湯船に入る 8，早寝早起きをする！ 9，6時半になったら食べるの禁止 10，ご飯を食べ終わったらストレッチこれを二ヶ月頑張ればダイエット成功！間違いなし(๑>◡<๑) ストレッチの方法！！ 1，朝にするストレッチは、スクワット20回腹筋30回 2，夜にするストレッチは、スクワット20回✖️2 腹筋30回✖️2 逆立ち30秒間✖️2 3，YouTubeにある動画でダイエットダンス動画を20分間 4，ご飯食べ終わった時にするストレッチスクワットをゆっくりする20回✖️ 2腕立て20回✖️2 次はご飯！ 1，朝ごはんはヨーグルトとりんご 2，夜ごはんはスープとサラダスープは野菜多めで卵のお味噌汁おススメ！！二ヶ月間リップスでダイエット企画をあげたいと思います！ #ダイエット #リップス #運動 #女子力 #ストレッチ #恋コスメ #コットン #メイク #学生 #韓国 #マスカラ #マジョリカマジョルカ #痩せる #安い #デパコス #スタイル #香水 #コスメ #憧れ #アイライナー #アイブロウ #E #日焼け止め #百均 #美肌 #ビタミン #美容 #美意識 #まつげ美容液 #美白 #学校メイク #小顔 #自己紹介 #jillstuart #新大久保 #shiro #しっとり #プチプラ #カワイイ #カラコンレポ #美活 #uvカット #かっこいい #クール #ロック #スポンジ #すっぴん #ニベア #オレンジ #おしろい #カイリジュメイ #カジュアル #アカリン #ゆうこす #二重メイク #メイク写真 #メイク動画 #スウォッチ #コスメ収納 #リクエスト募集 #みんなに質問 #リピートコスメ #映えコスメ #最近のスキンケア #私のポーチ

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2	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6249件保存数：12151件	スキンケアランキング第4位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2625件保存数：11978件	スキンケアランキング第15位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	ラクティフルモイストアップローション	4,290円	4.21 クチコミ数：599件保存数：114件	スキンケアランキング第20位	見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊	詳細を見る
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6	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.29 クチコミ数：4929件保存数：57329件	スキンケアランキング第23位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
7	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.28 クチコミ数：178件保存数：233件	スキンケアランキング第26位		詳細を見る
8	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.13 クチコミ数：341件保存数：1027件	スキンケアランキング第27位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
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ボディオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	無印良品ホホバオイル	890円	4.01 クチコミ数：3774件保存数：100293件	ボディケアランキング第51位	ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️	詳細を見る
2	無印良品スウィートアーモンドオイル	690円	4.25 クチコミ数：602件保存数：8591件	ボディケアランキング第62位	手足だけでなく顔や髪にも使用できるのでマルチに使えるアイテムで 1本あると頼もしい存在です✨	詳細を見る
3	ジョンソンベビージョンソンベビーオイル無香料	オープン価格	4.07 クチコミ数：1359件保存数：19944件	ボディケアランキング第82位	無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル！	詳細を見る
4	クナイプクナイプビオオイル	550円〜	4.09 クチコミ数：558件保存数：3378件	ボディケアランキング第119位	癖がないので顔にも体にも使えるマルチなオイル。ふんわり自然な香り♡	詳細を見る
5	ダヴィネスオーセンティックオイル	6,380円	4.51 クチコミ数：93件保存数：803件	ボディケアランキング第157位	毛先にちょっと付けるだけで簡単にウェット感のあるスタイルに。髪の毛にも身体にも付けれる万能オイル！	詳細を見る
6	WELEDA マザーズボディオイル	4,400円	4.34 クチコミ数：95件保存数：316件	ボディケアランキング第197位	肌にしっかりと膜をはってくれるような使用感です。しっとり肌に残るので重宝しています。	詳細を見る
7	クナイプクナイプビオオイルローズ	550円〜	4.26 クチコミ数：298件保存数：1053件	アウトバスケアランキング第67位	テクスチャがサラサラで使いやすい◎どのタイミングで使ってもOK！そういうマルチさ、自由度の高さも◎	詳細を見る
8	尊馬油ソンバーユ無香料	2,200円	4.29 クチコミ数：374件保存数：3315件	アウトバスケアランキング第77位	とにかく優しい！優しくとろけていく感覚で肌についてくれて、しっかり保湿してくれます！！	詳細を見る
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10	無印良品オリーブオイル	490円	4.24 クチコミ数：82件保存数：1261件	アウトバスケアランキング第90位	今年1おどろきました！鼻の角栓で悩んでいる方には本当に、おすすめします。	詳細を見る

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.23 クチコミ数：1119件保存数：2479件	ボディケアランキング第14位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
2	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.34 クチコミ数：379件保存数：268件	ボディケアランキング第26位	スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎	詳細を見る
3	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.09 クチコミ数：1774件保存数：11999件	ボディケアランキング第38位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
4	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.39 クチコミ数：1085件保存数：5569件	ボディケアランキング第57位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
5	ニベアシルクブライトニング　ブライトニング美容液ボディミルク【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング）	1,870円	4.33 クチコミ数：438件保存数：461件	ボディケアランキング第65位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
6	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.3 クチコミ数：1238件保存数：10644件	ボディケアランキング第78位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
7	ジョンソンボディケアドリーミースキンアロマミルク	オープン価格	4.27 クチコミ数：332件保存数：1527件	ボディケアランキング第88位	お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★	詳細を見る
8	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：1031件保存数：6105件	ボディケアランキング第92位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
9	ニベアニベアスキンミルククリーミィほのかなフローラルの香り	743円〜	4.41 クチコミ数：331件保存数：704件	ボディケアランキング第94位	クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ベタつきもなく使いやすいです！	詳細を見る
10	ニベアニベアスキンミルクさっぱりやさしいフローラルの香り	743円〜	4.27 クチコミ数：401件保存数：2136件	ボディケアランキング第96位	めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎	詳細を見る