ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、1商品を使った口コミ - 痩せて可愛くなっちゃおうプロジェクト 始動＿🐼

骨格タイプは主にストレート、ウェーブ、ナチュラルの3つに分類されて細かいものだと7タイプに分けられたりします 自分の骨格を知ると似合う服のテイストやデザインが分かるので、服を選びやすくなったり失敗を減らせるメリットがあります🙆‍♀️ 私はプロ診断へ行ったことがあってソフトクラシックと診断されました✨

プロ診断では7タイプのものが最近は多いですよね！ 自分の骨格が分かると似合う服のテイストやデザインが分かります！ それぞれの特徴と簡単セルフチェックをまとめたのでぜひ参考にしてください〜！

45日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 44.8kg　　-0.6kg体脂肪率　　 20.3%　　+0.1%ウエスト　　   67.5cm　　-0.7cm太もも　　　  48.0cm　　-1.3cmふくらはぎ　　32.7cm　　+0.4cmご飯朝・ヨーグルト・フルグラ・フルーツ青汁昼・クロワッサン夜・卵焼き・栗きんとん・鮪・お米・とびっこ間食苺やったこと・脚パカ・ダンス・お散歩・ストレッチ・腹筋明日もがんばります！#ダイエット

身長159cmで体重56kgかなりのデブ、小学生からぶくぶく太りだし、はや中学校2年、クラスの男子から「足、さつまいもじゃね？‪w」と言われ、痩せる決心をしました！目標48kgです！初めての投稿なので暖かいめで見ていただけると幸いです！😊✄ｷﾘﾄﾘ✄ダイエットメニューStep1、ひなちゃんねる(YouTube)さんを参考に脚やせマッサージをしました！すぐに効果が出るのでめっちゃモチベーション上がりました!!それと、お風呂上がりに足をすべすべにするためベビーオイル、化粧水を塗りたくりました!!!!!!‪w足がベビーオイルのおかげかな？もちもちになりました！！

21日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 44.4kg　　+-0kg体脂肪率　　 19.9%　　-0.1%ご飯朝・おいなりさん昼・お米・納豆・キムチ・サラダ夜・カレーうどん間食・チョココロネ・チョコ・おはぎやったこと・マッサージ・腹筋明日もがんばります！#ダイエット

29日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 45.6kg　　+1.0kg体脂肪率　　 19.6%　　+-0%ウエスト　　   70.8cm　　+1.6cm太もも　　　  50.0cm　　-0.3cmふくらはぎ　　33.1cm　　-0.7cmご飯朝・おにぎり(ハム)昼・豆腐・カレー・お米夜・ピザ・あおさのスープ間食・チョコ・グミやったこと・半身浴・脚パカ・お散歩明日もがんばります！#ダイエット

28日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 44.6kg　　-1.0kg体脂肪率　　 19.6%　　-0.4%ウエスト　　   69.2cm太もも　　　  49.7cmふくらはぎ　　33.8cmご飯朝・チーズパン昼・焼きそば・ロールパン夜・お味噌汁・お米・まぐろ・キャベツ間食・飴・グミ・チョコ・シュークリーム・フルーツヨーグルトやったこと・脚パカ明日もがんばります！#ダイエット

13日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 46.0kg　　-0.7kg体脂肪率　　 20.2%　　-0.7%ウエスト　　   69.0cm　　-1.9cm太もも　　　  49.4cm　　-1.0cmふくらはぎ　　33.7cm　　-0.2cmご飯朝なし(買ったり作ったりする時間がなかった)昼・おいなりさん・お味噌汁夜・もやし・ステーキ・ご飯・ポテト間食・柚子茶・チョコ・ビスケット・お煎餅やったこと・マッサージ今日はニベアのクリームではなくハトムギ化粧水を使ってみました。明日もがんばります！#ダイエット

14日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 46.3kg　　+0.3kg体脂肪率　　 20.1%　　-0.1%ウエスト　　　69.5cm　　+0.5cm太もも　　　52.4cm　　+3.0cmふくらはぎ　　33.6cm　　-0.1cmご飯朝・おはぎ昼・チーズパン・スーラータン夜・唐揚げ・もやし・マカロニサラダ・炊き込みご飯間食・チョコ・ミルフィーユ・タピオカ(苺ミルク)やったこと・マッサージ・サッカー(授業)・校庭8周(追走(赤点回避する為))明日もがんばります！#ダイエット

今回はムニエル流の痩せる方法を書いていきたいと思います!!1水をたくさん飲む🥛水をたくさん飲むことで老廃物が流れやすくなってるので、良いです。私はときどき水が嫌になるときがあるのでその時は、氷を食べてます(笑)2お腹のマッサージをする(^-^)/私はユーチューバーのなるねぇさんの「1回で3㎏減」というのを見てやってます。やってみて少したつと、わぁ～お!!とぐらいでてきてまぁビックリしちゃいました。体重を計ってみるとなんと2㎏ほど減っていました!!うれしー(^-^)v皆さんもぜひやってみください！人によって少ししたら出てくる人がと、翌朝出てくる人がいます。

16日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 45.8kg　　+0.3kg体脂肪率　　 19.8%　　+0.9%ご飯朝なし(買ったり作ったりする時間がなかった)昼・おいなりさん・お味噌汁夜・納豆・お米・回鍋肉・お刺身間食・ばかうけ・チョコ・ゼリーやったこと・マッサージ・エアー自転車お母さんに「また太った？」って聞かれてしまった😵💧良いダイエット方法を知っている方教えてください！お願いします🙇⤵️#ダイエット

18日目！！　　　　　　今日　　　　前日比体重　　　　 44.8kg　　-0.4kg体脂肪率　　 20.2%　　+-0%ご飯朝・プディング・みかん昼・ラーメン夜・豆腐・キムチ・納豆間食・バナナジュースやったこと・半身浴・マッサージ明日もがんばります！#ダイエット