LIPSベストコスメ2025 上半期
  • ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、1商品を使った口コミ - しろごまです! 初投稿です!

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しろごまです! 初投稿です! 私は、ダイエットをすることを決意しました!(突然ですがっ😅) ダイエットを決意した理由は、好きな人ができたからです!(ダイエット方法は🌼まで!) その人は同じクラスのサッカー部の人で、すごく上手で、人気者で…っ!一目惚れというものを人生で初めて経験しました!😍 最初は見ているだけでも十分だったのですが、なんとっ…!!ライバルが出現したのです!!(かっこいいからムリもない…😱) ライバルの子はサッカー部のマネージャーで、接点めちゃくちゃあるんですよ!(いや、同じクラスなんだし、しゃべりかけなさいよってね笑) しかもスタイルがとても良くて、背が高くて!理想の体型なんだな〜…😥 だから、負けたくないって思ったので、ダイエットを決意しました!(結論) 🌼ダイエット方法(ルール)🌼 ~生活~ ・飯テロ動画を検索しない、みない (見るの好きなんだけど、食欲が湧くので💦) ・ご飯を食べ終えたらすぐに歯磨き (歯磨きすると食べたくないって思っちゃう笑) ・無駄にお金を持ち歩かない (お菓子とか、ジュースを買わないためです) ・お腹がすいてなかったら食べない (私はパックマンなみに食べちゃうので笑) ・朝に体重を測って記録 (朝は1番体重が軽いので、モチベを保つのにいい そうです👍) ・部屋をキレイにしてから寝る (キレイな方が暴飲暴食などを防げるらしいです) ・お菓子、アイスは禁止 (ダイエットした後でも食べられるから、今は我慢) ------------------------------------------------------------------- ~運動~ 朝→学校に行く前に、ランニング(20分)してからすぐ に筋トレ(筋トレは「ひなちゃんねる」を参考に!) 夜→帰ってきたら、すぐになわとびを20分以上やる (ちなみに自転車で学校に行っています。片道 30分です) 食事制限はしないつもりです! ・体重 ・食べたもの ・反省 この3つを毎日投稿していきます。 ダイエットをしたいと思っている方、もしよかったら一緒にがんばりましょう!! ~目標~ 身長150cm 体重54.3kg→40kgを目指します! 自分の身長から110を引いた数が、自分が細く見える体重だそうです! (私の場合、150-110=40) 好きな人を振り向かせられるように本気で全力で 頑張ります!! 最後まで見てくれて、ありがとうございました!☺️ #はじめての投稿

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