10代後半 | 敏感肌

おもち

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ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、3商品を使った口コミ - 前置き嫌な人はここまで飛ばしてください！

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投稿日：2021年04月03日

前置き嫌な人は✄------✄ここまで飛ばしてください！あと1週間しか春休みがない！やばい！😓😓 なんてこんなこと思ってませんか？？私は思ってます(笑) そこで私がこの1週間で痩せた方法を教えます！ (( 誰目線？笑正直私も痩せたって言っても体重は2kgしか減ってないです💧 でも久しぶりにあった友達に、「細くなったね！」｢痩せたね」「垢抜けたね！」とかって褒めてもらえる機会が増えたんです！つまり何が言いたいって、見た目がすごく変わるんです👍🏻💕 と、言うことでその方法をご紹介します！ ((やっとかよ… やったこと ✔ご飯 ·朝ご飯抜く。(皆さんはしっかり食べてください) ·昼は腹5分目程度。(サラダ食べて炭水化物は取らない) ·夜は腹7分目程度。(ご飯はお茶碗に半分、おかずを多め) ·間食はしない。(お腹空いたら、白湯飲むか、歯磨きがいいです) ·カロリーをとにかく気にします。(アプリでカロリー管理してます) ✔運動・筋トレ ·いつでもいいので5分間×3セット、なわとびをする。 ·腹筋30回、腕立て15回、足パカ1分間ずつ、プランク1分間 1日3セットする。 ※ストレッチを忘れないこと。 ✔マッサージ ·お風呂で足を揉んだり、ローラーやかっさでマッサージをする。 ·お風呂出てからする場合は乳液などを必ず使う。 ※強くしすぎると余計に足を痛めたり、リンパを刺激しすぎるのでゆっくり優しくすること。これだけです！！これだけなんですが、私は飽き性なのか続けることが苦手で、いつも三日坊主で終わってしまいます､､､ 💧 なので私と同じ人には続けられなくなりそうな時にするべきことをご紹介しておきます！！ ✔心が折れそうになった時誰にでも推しや好きなモデルさん女優さんは居るはず！そう！その人を思い浮かべてください！！そして心が折れそうな時、その人の写真を見て、「綺麗だな」、「私もこうなりたい、痩せたい！」とやる気を入れ直していました😊 なのでみなさんもこうしてやる気スイッチ入れてみてください！ ✄ - - - - - - - - - - - - - - - - - - ｷﾘﾄﾘ - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ まとめ《ごはん》 ✔朝ご飯⇢しっかり ✔お昼ご飯⇢少なめ､炭水化物抜き ✔夜ご飯⇢いつもより少し少ない位、ご飯半分､おかず多め ✔間食なし ✔カロリー取りすぎ禁止《運動・筋トレ》 ✔縄跳びを5分間×3セット ✔腹筋30回、腕立て15回、足パカ1分、プランク1分､を3セット《マッサージ》 ✔お風呂で優しくリンパマッサージする《続けるためにすること》 ✔好きなモデルさんとか綺麗な人見てやる気スイッチを入れるパックや保湿は毎日しましょう！私が使っている商品は追加してるので見てください！！ここまで読んでくださりありがとうございました🙇🏻‍♀️💞 少しでも皆さんのお役に立てることを願います🥺 ※質問がある人は気軽にしてください ※身長や前の体重、今の体重は聞かれれば答えます ※いいね、コメント待ってます #1週間ダイエット #ダイエット #始業式 #入学式 #痩せる方法

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6077件保存数：11820件	スキンケアランキング第2位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3181件保存数：20005件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1351件保存数：5236件	スキンケアランキング第13位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
4	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2585件保存数：11915件	スキンケアランキング第15位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
5	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.14 クチコミ数：262件保存数：808件	スキンケアランキング第26位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.24 クチコミ数：3232件保存数：22464件	スキンケアランキング第23位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.32 クチコミ数：1142件保存数：3473件	スキンケアランキング第36位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
8	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28397件保存数：100835件	スキンケアランキング第41位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフバイタルスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：1894件保存数：3316件	スキンケアランキング第44位	スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる	詳細を見る
10	IPSA ザ・タイムR アクア	5,500円	4.29 クチコミ数：4890件保存数：57344件	スキンケアランキング第45位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ユースキンユースキン	704円	4.43 クチコミ数：932件保存数：2525件	ボディケアランキング第4位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
2	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4093件保存数：35184件	ボディケアランキング第9位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
3	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.34 クチコミ数：646件保存数：2255件	ボディケアランキング第27位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
4	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.43 クチコミ数：120件保存数：589件	ボディケアランキング第55位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
5	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10211件保存数：45454件	ボディケアランキング第21位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
6	Dior ルボーム	7,480円	4.24 クチコミ数：177件保存数：410件	ボディケアランキング第51位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
7	健栄製薬ベビーワセリン	550円	4.46 クチコミ数：508件保存数：3339件	ボディケアランキング第39位	首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る
8	STEAMCREAM スチームクリーム	2,398円	4.27 クチコミ数：465件保存数：1545件	ボディケアランキング第59位	まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。顔・体のスキンケアにも	詳細を見る
9	キュレルクリーム	1,650円	4.23 クチコミ数：604件保存数：4322件	ボディケアランキング第71位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
10	ニベアニベアソフトスキンケアクリーム	666円	4.38 クチコミ数：1221件保存数：10475件	ボディケアランキング第73位	サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり！	詳細を見る

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ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ヴァセリングルタヒアボディローションブライトニング	オープン価格	4.11 クチコミ数：334件保存数：284件	ボディケアランキング第11位		詳細を見る
2	キュレルローション	1,650円〜	4.35 クチコミ数：907件保存数：4975件	ボディケアランキング第36位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
3	Neutrogena ノルウェーフォーミュラインテンスリペアボディエマルジョン	1,236円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：728件保存数：2976件	ボディケアランキング第63位	超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ！ツヤのあるなめらかな肌に	詳細を見る
4	セタフィルセタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.32 クチコミ数：1164件保存数：2424件	ボディケアランキング第43位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
5	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.23 クチコミ数：532件保存数：929件	ボディケアランキング第46位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
6	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラムローズムスク	1,320円	4.25 クチコミ数：183件保存数：117件	ボディケアランキング第85位	お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り	詳細を見る
7	SABON ボディローション	4,070円	4.14 クチコミ数：746件保存数：4585件	ボディケアランキング第161位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
8	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドモイスチャーローション無香料	オープン価格	4.46 クチコミ数：122件保存数：238件	ボディケアランキング第121位	ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
9	クロエボディローション	7,590円	4.26 クチコミ数：110件保存数：749件	ボディケアランキング第138位	お肌にスーッとなじみベタつかない。ほのかに香らせたい時にも♡	詳細を見る
10	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	3.99 クチコミ数：3808件保存数：73822件	ボディケアランキング第141位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2452件保存数：6610件	スキンケアランキング第16位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
2	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.38 クチコミ数：2380件保存数：5097件	スキンケアランキング第17位	シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント	詳細を見る
3	ミノンミノンアミノモイスト薬用うるうる美白ミルクマスク	1,650円(編集部調べ)	4.23 クチコミ数：99件保存数：53件	スキンケアランキング第149位		詳細を見る
4	ピュレアクリアエッセンスマスク	660円	4.32 クチコミ数：2204件保存数：8800件	スキンケアランキング第24位	シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️	詳細を見る
5	トランシーノトランシーノ薬用ブライトニングフェイシャルマスク	オープン価格	4.36 クチコミ数：273件保存数：53件	スキンケアランキング第42位		詳細を見る
6	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.29 クチコミ数：2426件保存数：5255件	スキンケアランキング第49位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
7	Yunth マルチスクエアシートマスク	2,640円	4.32 クチコミ数：277件保存数：325件	スキンケアランキング第37位	スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット！首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。	詳細を見る
8	PERFECT ONE FOCUS VCチャージホワイトマスク	880円	3.94 クチコミ数：209件保存数：64件	スキンケアランキング第52位	美容液のサラサラでみずみずしいテクスチャも相まって、超みずみずしく保湿される仕上がりに🩵	詳細を見る
9	ピュレアレチビタエッセンスマスク	660円	4.29 クチコミ数：1314件保存数：4721件	スキンケアランキング第67位	さわやかで、みずみずしくぷるんとした使用感✨✨なめらかなお肌へ導いてくれる感じ✨	詳細を見る
10	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.18 クチコミ数：807件保存数：1814件	スキンケアランキング第70位	シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る