10代後半 | 敏感肌

おもち

@yasetai_jk1
10代後半
敏感肌

8フォロー
17フォロワー
194いいね

かわいくなりたい、ただそれだけ。ダイエットするのに他の理由いる？

フォローする

アプリでサクサク読む

ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエ他、3商品を使った口コミ - 前置き嫌な人はここまで飛ばしてください！

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/2795013" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2021年04月03日

前置き嫌な人は✄------✄ここまで飛ばしてください！あと1週間しか春休みがない！やばい！😓😓 なんてこんなこと思ってませんか？？私は思ってます(笑) そこで私がこの1週間で痩せた方法を教えます！ (( 誰目線？笑正直私も痩せたって言っても体重は2kgしか減ってないです💧 でも久しぶりにあった友達に、「細くなったね！」｢痩せたね」「垢抜けたね！」とかって褒めてもらえる機会が増えたんです！つまり何が言いたいって、見た目がすごく変わるんです👍🏻💕 と、言うことでその方法をご紹介します！ ((やっとかよ… やったこと ✔ご飯 ·朝ご飯抜く。(皆さんはしっかり食べてください) ·昼は腹5分目程度。(サラダ食べて炭水化物は取らない) ·夜は腹7分目程度。(ご飯はお茶碗に半分、おかずを多め) ·間食はしない。(お腹空いたら、白湯飲むか、歯磨きがいいです) ·カロリーをとにかく気にします。(アプリでカロリー管理してます) ✔運動・筋トレ ·いつでもいいので5分間×3セット、なわとびをする。 ·腹筋30回、腕立て15回、足パカ1分間ずつ、プランク1分間 1日3セットする。 ※ストレッチを忘れないこと。 ✔マッサージ ·お風呂で足を揉んだり、ローラーやかっさでマッサージをする。 ·お風呂出てからする場合は乳液などを必ず使う。 ※強くしすぎると余計に足を痛めたり、リンパを刺激しすぎるのでゆっくり優しくすること。これだけです！！これだけなんですが、私は飽き性なのか続けることが苦手で、いつも三日坊主で終わってしまいます､､､ 💧 なので私と同じ人には続けられなくなりそうな時にするべきことをご紹介しておきます！！ ✔心が折れそうになった時誰にでも推しや好きなモデルさん女優さんは居るはず！そう！その人を思い浮かべてください！！そして心が折れそうな時、その人の写真を見て、「綺麗だな」、「私もこうなりたい、痩せたい！」とやる気を入れ直していました😊 なのでみなさんもこうしてやる気スイッチ入れてみてください！ ✄ - - - - - - - - - - - - - - - - - - ｷﾘﾄﾘ - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ まとめ《ごはん》 ✔朝ご飯⇢しっかり ✔お昼ご飯⇢少なめ､炭水化物抜き ✔夜ご飯⇢いつもより少し少ない位、ご飯半分､おかず多め ✔間食なし ✔カロリー取りすぎ禁止《運動・筋トレ》 ✔縄跳びを5分間×3セット ✔腹筋30回、腕立て15回、足パカ1分、プランク1分､を3セット《マッサージ》 ✔お風呂で優しくリンパマッサージする《続けるためにすること》 ✔好きなモデルさんとか綺麗な人見てやる気スイッチを入れるパックや保湿は毎日しましょう！私が使っている商品は追加してるので見てください！！ここまで読んでくださりありがとうございました🙇🏻‍♀️💞 少しでも皆さんのお役に立てることを願います🥺 ※質問がある人は気軽にしてください ※身長や前の体重、今の体重は聞かれれば答えます ※いいね、コメント待ってます #1週間ダイエット #ダイエット #始業式 #入学式 #痩せる方法

おもち

@yasetai_jk1
10代後半
敏感肌

8フォロー
17フォロワー
194いいね

かわいくなりたい、ただそれだけ。ダイエットするのに他の理由いる？

このクチコミで使われた商品

※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

【ドンキ先行販売】"セルフ髪色落とし"で、ヘアカラーはもっと自由に！

髪色を染め直したいのに、微妙な色残りが気になる。そんなときに**自宅で"髪色を落とす2アイテム"が「ドン・キホーテ」で先行発売中**！「カラーリムーバー【医薬部外品】」＆「カラークレンジングシャンプー【化粧品】」で、髪色をもっと自由に。PR ハイトーンマニア

記事を読む

化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.36 クチコミ数：852件保存数：3075件	トライアルキットランキング第120位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
2	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2757件保存数：19675件	トライアルキットランキング第75位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2369件保存数：11885件	スキンケアランキング第15位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4721件保存数：57648件	スキンケアランキング第19位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5217件保存数：10309件	トライアルキットランキング第57位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,380円	4.18 クチコミ数：5731件保存数：23744件	スキンケアランキング第36位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
7	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1036件保存数：4872件	スキンケアランキング第39位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
8	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.17 クチコミ数：783件保存数：2152件	スキンケアランキング第41位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
9	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.18 クチコミ数：2649件保存数：20710件	スキンケアランキング第44位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
10	ナリス化粧品ルクエコンク	3,300円	4.14 クチコミ数：810件保存数：540件	スキンケアキットランキング第192位	洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました！まだこんなに肌に不要なものが残っていたの！びっくりです。	詳細を見る

化粧水のランキングをもっと見る

ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.47 クチコミ数：112件保存数：558件	スキンケアキットランキング第191位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
2	Dior ルボーム	7,480円	4.27 クチコミ数：149件保存数：384件	ネイル用品ランキング第13位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
3	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4008件保存数：35277件	スキンケアキットランキング第193位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
4	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10129件保存数：45588件	スキンケアキットランキング第150位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
5	ユースキンユースキン	704円	4.41 クチコミ数：797件保存数：2446件	ジェルアイライナーランキング第82位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
6	THE BODY SHOP ウェルネスボディジェルクリームユーカリ& ローズマリー	4,070円	4.28 クチコミ数：253件保存数：229件	ジェルアイライナーランキング第21位	みずみずしく、伸びがよくしっとりするのに軽い着け心地です。	詳細を見る
7	SABON リペアボディクリーム	5,060円	4.22 クチコミ数：172件保存数：1428件	ジェルアイライナーランキング第47位	お風呂上がりにサッと塗るだけで保湿がしっかりと続く✨	詳細を見る
8	キュレルクリーム	1,650円	4.21 クチコミ数：513件保存数：4070件	ジェルアイライナーランキング第62位	柔らかめなクリームなので、肌になじみやすく、塗りやすいです‼️‼️	詳細を見る
9	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：546件保存数：2157件	ジェルアイライナーランキング第94位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
10	健栄製薬ベビーワセリン	347円	4.47 クチコミ数：479件保存数：3351件	ネイル用品ランキング第23位	無香料、無着色、パラベンフリー！首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る

ボディクリームのランキングをもっと見る

ボディローションランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHIRO アイスミントボディローション	2,530円	4.34 クチコミ数：140件保存数：653件	トライアルキットランキング第132位	柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩	詳細を見る
2	セタフィルモイスチャライジングローション	オープン価格	4.33 クチコミ数：987件保存数：2353件	トライアルキットランキング第58位	テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、のばしやすくべたつかない心地よい使用感。	詳細を見る
3	ナリスアップメゾンドカームブライトニングミストセラム	1,320円	4.27 クチコミ数：435件保存数：758件	トライアルキットランキング第101位	スプレーミストを吹きかけるだけでボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！	詳細を見る
4	ネイチャーリパブリックマイルド＆モイスチャーアロエジェル	589円〜	4.01 クチコミ数：3787件保存数：74168件	トライアルキットランキング第23位	スーッ感がヤミツキになるし、しっとりのあとはサラりで、爽やかな使用感ほんと、好き💖	詳細を見る
5	DECORTÉ キモノユイパフュームドボディローション	5,720円	4.28 クチコミ数：78件保存数：792件		パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした!	詳細を見る
6	SABON ボディローション	4,070円	4.13 クチコミ数：721件保存数：4608件	ボディケアランキング第61位	テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！	詳細を見る
7	キュレルローション	1,650円〜	4.36 クチコミ数：847件保存数：4939件	トライアルキットランキング第126位	するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪	詳細を見る
8	ヴァセリンヴァセリンアドバンスドリペアボディローション	オープン価格	4.47 クチコミ数：89件保存数：155件		ワンプッシュの量が多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする！	詳細を見る
9	クロエボディローション	7,590円	4.27 クチコミ数：111件保存数：752件		お肌にスーッとなじみベタつかない。ほのかに香らせたい時にも♡	詳細を見る
10	ILLIYOON セラミドアトローション		4.4 クチコミ数：110件保存数：390件		これは次の日まで潤いが続く🥰 なのにベタつかず、香りもないので使いやすい！	詳細を見る

ボディローションのランキングをもっと見る

シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.4 クチコミ数：2151件保存数：4856件	スキンケアキットランキング第19位	しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎	詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.27 クチコミ数：1782件保存数：4780件	スキンケアキットランキング第9位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.38 クチコミ数：2159件保存数：6326件	スキンケアキットランキング第52位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
4	ルルルンルルルンハイドラ AZ マスク	2,420円〜	4.29 クチコミ数：1319件保存数：1781件	スキンケアキットランキング第158位	これを付けながら他の作業もできちゃうので忙しい時でも取り入れやすく毎日使いたくなっちゃう	詳細を見る
5	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.16 クチコミ数：640件保存数：1981件	トライアルキットランキング第89位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る
6	Torriden セルメイジングビタC ブライトニングマスク	275円〜	4.35 クチコミ数：700件保存数：1200件	スキンケアキットランキング第15位	お肌にたっぷりと水分を与えてくれる感じがしてみずみずしいお肌に仕上がる🥹	詳細を見る
7	VT CICA デイリースージングマスク	2,420円	4.08 クチコミ数：6780件保存数：34971件	スキンケアキットランキング第53位	さっぱりした仕上がりですが物足りない感じは特になかったです。朝にもぴったり！	詳細を見る
8	ピュレアレチビタエッセンスマスク	660円	4.31 クチコミ数：1249件保存数：4691件	スキンケアキットランキング第77位	さわやかで、みずみずしくぷるんとした使用感✨✨なめらかなお肌へ導いてくれる感じ✨	詳細を見る
9	SK-II フェイシャルトリートメントマスク	13,860円(編集部調べ)	4.26 クチコミ数：294件保存数：1107件	スキンケアキットランキング第125位	本当に濃密な液がたっぷりで、スペシャルケアしてる！！って感じ♡	詳細を見る
10	Anua 桃70％ナイアシンシートマスク		4.22 クチコミ数：660件保存数：1694件	スキンケアキットランキング第178位	シート自体もしっかりしたやや厚め。ほんのりピンク色をしています。	詳細を見る