ホエイプロテインのクチコミ一覧

今回は！プロテインの食レポ！！！プロテインは、本当は一食置き換えに使いたいんだけど、最近仕事の忙しさがやばくてエネルギーが必要なので（笑）、今はダイエットは本気でしていないです。のでデザート代わりに飲むようにしてます。結構お腹に溜まるので、置...

❥「リバウンドなし」バランスを考えてスラリと痩せたい❥ダイエットの旬な時期と言えば、新学期が始まる春と、露出が増える夏ですが、乙女心としては、年中の悩みじゃない？！直前に何かのイベントが迫ってない今だからこそ、できるダイエットってあると思うん...

生理前の1週間飲むだけで痩せる！！？秘密の飲み物！！！☕️🥛🍸怪しい酵素ドリンクとか置き換えプロテインとかじゃないです！！正解は、豆乳🥛なんですね〜🎶🌙体重が落ちる仕組みは後ほど説明するとして、簡単すぎるやり方を説明しますねん👌まず、自分の生...

朝ごはんプロテインシェイクのみ 昼ごはん炭水化物(米やパン等)+なんでも おやつ食べない。買わない。 夜ご飯プロテインシェイクと好きなサラダ 運動・なるねぇさんの足パカソーラン・MAYOTVさんの腹筋・犬の散歩45分～1時間(晴れの日)・バニトレ有酸素運動(雨の日) 半身浴30分〜45分 ローラーでふくらはぎをマッサージ 太ももを筋膜リリース 季節関係なく暖かくして寝る ダイエットのマイルール・食べすぎた日から1日は体重計に乗らなくても良い・インフルエンサーのダイエットは参考にしない・自分の体型が恥ずかしくても外に出る

杏仁味、乾燥イチゴがさくさく！激烈においしい！トレーニング後や寝る前とおもっていましたが、最近はトレ前や朝一に飲んだり試行錯誤中。自分の体をどんどん好きになっていけそうで、これからが楽しみです！とっても飲みやすいです。...

1袋で成人女性に必要な1食分のたんぱく質（*1）を摂取可能！ 腹持ちの良いソイプロテイン×吸収効率の良いホエイプロテインのWプロテインを配合しているから置き換えダイエットにぴったりなんだよね🥹🫶✨ 何より味が美味しいから飲み続けられる🥹🥛水だとさっぱり、牛乳だと甘みが増して濃厚に仕上がるよ♡

美味しすぎるプロテインから新しくCOOKIES&CREAMのフレーバーが出ていて気になっていたのでQoo10メガ割で購入！ 安定に美味しい！！ だけど期待しすぎていたのもあって、クッキー&クリーム感はあまりなく、甘くて美味しいバニラ味のプロテインといった感じ。 水でも豆乳でも美味しくて、粉っぽさもなく、溶けやすい。

\筋トレ経過報告/　　　36日前　　今体重　58.5kg→54.5kg食事　朝食　プロテイン　　　昼食　好きなものを好きなだけ　　　夕食　炭水化物抜き　【筋トレ内容】朝食前と夕食前に動画の筋トレ(6分)一回ずつ。計2回※詳しく動画を知りたい方...

ごんちゃのようなイメージで飲むと撃沈するw 確かに美味しいけど 甘さが強くしつこくて毎日飲むには少し億劫になる... 自分が甘党だったのを疑うレベルで リピートなしかな... いろんなフレーバーあるのは嬉しいけど 外れた時の処理がすごく大変🙄 前にソイの方飲んだ時も吐き気するくらい 美味しくなかった... なんとか飲み切ったけれど🤣

【MYPROTEIN】黒糖ミルクティー🧋 【バストサイズUPのための知識】no.1 【オクチシリーズ】オクチレモン マウスウォッシュ 【MYPROTEIN】Impact ホエイ プロテイン抹茶ラテ 【ザ・プロダクト】スキャルプリバイタライザー

【ダイエット記録　#Asunaのダイエット奮闘記】Asunaです🐰公開するかかなり悩みましたが、ダイエットのモチベを上げたいのとダイエットの記録のため、ダイエット画像を上げることにしました。結果としてはお腹周りが痩せたのですが…まだまだデブと...

１ヶ月でマイナス２キロ減成功✨甘い物大好きなダイエッターさん、注目です❣️アルプロンホエイプロテインチョコ味1kg(50食)2580円（Amazon価格）⭐︎アルプロンライトシリーズアルプロンライトシリーズは、手軽に良質なプロテインを飲みたい...

1人1人にあった割合の ホエイプロテインとソイプロテインを配合。 とっても美味しくて飲みやすい◎ 1袋あたりのタンパク質約20g配合の 本格派プロテイン💪 食事の置き換えでプロテインを飲んで カロリーセーブできてるからいい感じ♪

ココアを飲んで肌荒れ改善とバストアップした方法「レシピ」・牛乳200ml・☆(牛乳で溶けるココアスプーン山盛り2杯)お好みで・SAVASココア味付属スプーン2杯❤からなぜ改善したのかについてお金ないのでSAVASの量ケチって飲んでるけど効果あ...

❤️#ホエイプロテイン❤️└#iHerbにて購入2.27kg約6400円くらい。OptimumNutrition社のティマムニュートリション💪🏿ゴールドスタンダード100％ホエイ💪🏿世界でもっとも愛用されており、市販品の中では最強のプロテイン...

♡ザバス♡ホエイプロテイン100リッチショコラ味#プロテイン#ダイエット四年前くらいかなぁ…めっちゃ太ってたんですよねwその時丁度仕事で頚椎症になってしまって整体師さんに姿勢や歩き方が良くないし体幹鍛えた方が良いですよって言われたのが始まりで...

Asunaです🐰最近危機感を感じてダイエットに励んでます🥲1日1時間はトレーニングをやっているので筋肉をつけて効率よくダイエットする方向でいこうと思ってました！プロテインって聞くとマッチョな男性が飲むイメージが強いですが、今は筋肉女子がトレン...

.こんにちは！今回は私が最近ハマっているプロテインの中からお気に入りのメーカーや、初心者さんにおすすめのメーカーをご紹介していきたいと思います🥤✨私が今まで購入したプロテインたち⇓◌SAVASホエイプロテイン100リッチショコラ味◌SAVAS...

【私が22キロ痩せた方法!!】プロフィールに痩せた事を書いてみまっしたが。2020年12月から2021年9月今現在までで、22キロ痩せまっした。元が超絶おでぶなのでまだまだダイエット継続中でっす!10キロ減った頃から…ど　う　や　っ　た　ん　...

めっちゃうまい😋！ 甘すぎるものが苦手な私にはすごくスッキリ飲めて最高🙌✨ しかし！カーブスに通ってる人しか買えないのが難点⚡️ カーブス通ってる人がいなければメルカリで売ってる人がいたので是非⭐️

やせたい‼️美肌になりたい‼️ならタンパク質とろう‼️ダイエット、バストアップ、美肌&美髪のキーワードはたんぱく質だよ✨✨タンパク質ちゃんと摂ってる?ビタミンCが体内に留まらないのはご存知の事だと思うけど実は、タンパク質も同じように小分けにし...

💡肌悩みある方必見💡〜美容ヲタクが4年間研究した美肌レシピ〜⬇️のお悩みに当てはまる方、ぜひ寄ってってください！「スキンケアを頑張ってるのにニキビが治らない😭｣「ニキビ跡が厄介‪…😡」「開き毛穴や詰まり毛穴が嫌！｣Beforeの写真を見て頂け...

\朝に摂るタンパク質の量で1日の食欲が抑えられる…！？/最近、朝ごはん代わりに飲んでるプロテイン。マイプロも飲んだことあるけど、普段の買い物ついでに手軽に買える物が良いのと、トレーニングをガチでやってる訳ではないので、とりあえずザバスをチョイ...

どうも！うぱたんです😋この頃、運動不足で太ってしまいました😅💦そこで！ダイエットのため腹筋を始めました！毎日YouTubeの腹筋運動を見ながら頑張ってます。１ヶ月以上続けてきてやっとお腹が引き締められつつあります😅そこで！効率を上げようとプロ...

最近は美容目的でプロテイン摂取しています！ 美容ってアウターケアから気にしがちだけど、インナーケアをすることでより美しい髪、肌、爪に導いてくれるから食事で足りないタンパク質はプロテインを使って補うのがおすすめ！ クレバーのクリアプロテインは美容の為にも良いプロテインでまるで飲むサプリメント✨ ここ1年以上美容院でお願いしてるトリートメント！髪の芯のダメージの回復をしてくれて徐々に見ためも綺麗になっていくのが特徴✨ 当たり前のことだけど意外と忘れがちな全身保湿❣️特にこの季節は気づかないうちに乾燥してるから私はレチノールクリームでケアしてる✨ ストーリー見てる人は知ってると思うんだけど去年からジムに行ってます🏃‍♀️ この時期乾燥が凄くて爪が割れやすいの💦ネイルもやってるから爪の保湿が欠かせない！

旦那様のお友達から頂いた味の素のアミノプロテイン😋プロテイン毎日のように飲むから嬉しい🥺❤️"疲れを防いで回復を早めてくれるし暑さ対策、理想の体づくりが主な目的の商品のようです！！プロテインの味が好きじゃなくて苦手という方が多いですが、、、レ...

最大体重52キロから38キロまで痩せた話‪𓈒𓂂𓏸⋆☽︎︎·̩͙お久しぶりです、りりんです☺︎*。今回は私が自分のしてしまった良くない経験を話し、少しでもダイエット中の方々などのためになれたらと思います。結構前に45キロまで痩せた投稿をしました...

ダイエット方法でうまくいったものは記録していこうと思います！今回は第2弾です。「運動後にプロテインを飲む」ことについて書こうと思います。運動後ってお腹空きませんか？私はこのタイミングで丼物とかをどか食いしちゃうことが多かったんです😭でもこれっ...

試飲してみたところ… お水で飲んでみる→薄い抹茶ラテ、駅とかでのむ抹茶ラテを思い出す 牛乳で飲んでみる→ほぼスタバ 牛乳で飲んでみると、すごく美味しいです！ ほぼスタバじゃん！ タンパク質も入っているので、すぐにダイエットにはならなくても健康に良さそう！！ 心配してたコスパ分ですが、 1キロあるので、一杯分で120円くらい 牛乳で割っても200円は絶対いかないくらい 牛乳で混ぜると、ご褒美で飲むようなコーヒー店の抹茶ラテの味がします。 生クリームとチョコチップ追加したくなります笑

ダイエット期間が１ヶ月半を過ぎました！色々と手を出してみましたが、うまくいったこと・だめだったこと、なるべく全部書こうと思います！【継続できたこと】ダンスに通うなるべく電車に乗らず、たくさん歩くお菓子は極力買わない朝、体重計に乗る牛乳→無脂肪...

フィジークやボディビルの選手を観るのが好きなので、プロテイン飲んでます♪【フォロワーのAya様】もプロテイン愛飲中とのことで、知ってたけど購入に踏み切れて良かったです。言わずもがな超有名です！ビーレジェンド～！私は初飲みです！（他の飲んでた）...

ULTRAの新しいフレーバーゲットしたので、レビューします！今回新しく購入したのが、以下の3種類です。ULTRAWHEYDIETPROTEINフルーツオレSLOWDOETPROTEINカフェラテSLOWDOETPROTEIN黒ゴマきなこ【フル...

このFUJIMIのパーソナライズプロテイン🍼は、パーソナライズ分析の結果に合わせて栄養と美容成分を配合してくれるから自分にピッタリのプロテインを選んでくれるの。 ヒアルロン酸やセラミドなどの美容に特化した成分が入っていたり、食事ではなかなか摂取できない成分も取り入れることができるよ💞 味は、エクストラ抹茶ミルク、ストロベリーミルク、ロイヤルミルクティー、バブルカカオ、トロピカルVC、から選ぶことができるよ♡

プロテインシェイクは冷たくないと美味しくないので氷を入れるのがオススメ🤍 プロテインはホエイ(動物性)を使うのがベスト！ でも、材料の中にきな粉(ソイ)や豆乳(ソイ)も入ってるので1度で両方の良いとこ取りできます。 他の食事は、ヘルシー思考に切り替えて3食たべれて1カ月半で3キロ減量できました👏

ULTRA WHEY DIET PROTEIN キャラメルナッツ めちゃくちゃ美味しくて飲みやすい⭕️ 牛乳や豆乳だとかなり甘い感じに 水でもめちゃくちゃ美味しくて飲みやすい ULTRAのプロテインはハズレもなくてどれを選んでもあたり スターターキットもあるのでいろんな味を楽しめる！

ホエイプロテイン‼️メンタリストDaiGoさんがYouTubeで言っていましたが（どんだけDaiGoさん好きなんだ私！笑）、ホエイプロテインを毎日飲むと体脂肪が減るとか...😳💕それは飲むしかない🥰ということで、DaiGoさんオススメのこちら...

ホエイプロテインは牛乳を原料としている。母乳の成分に近く、低カロリーで栄養が凝縮しており、吸収が早いのが特徴。 カゼインプロテインの原料も牛乳。ホエイプロテインが水溶性であり、吸収が早いのに対し、不溶性で固まりやすいという特徴がある。 ソイプロテインの原料は大豆。ソイプロテインはカゼインプロテインと同じく、摂取してから吸収されるまでに時間がかかかる。

プロテインは粉末状なので管理しやすく、シェイカー1つあれば手軽に飲むことができ、液体に溶かして飲めばボリュームのある量を摂取できます。 万が一タンパク質が不足してしまうと、さまざまな不調が表れてしまいます。まず、人体は「すでにある筋肉を分解すること」（カタボリック）によってタンパク質を補います。 マイプロテインのホエイプロテイン…コスパ最強です👌🏻´- サイトを見ると一見高いように見えますが月に数回50%offセールをやっていたりするのでかなりお得に購入できます💡 ストロベリークリーム味は牛乳で割るとまさにいちごみるく🍓なので甘いもの食べたい欲も満たされますよ♡

目指せ健康美！こんにちは、ご覧いただきありがとうございます！メイクや、スキンケアだけでは美しくはなれません！体づくりも大事だと思います！そこで、私がいつも飲んでいるサプリを紹介します。ぜひ、最後までご覧下さい✨〇プロテインディアナチュラホエイ...

ザバスプロテイン→マイプロテインに変えました♪♪YouTuberのななこちゃんがオススメしてたピーチティー味を購入🍑(1kg40食分)①味は甘さ控えめ！スッキリした甘さで飲みやすい②安い！ザバスは5千円以上したけど初回特典で1590円(送料無...

以前投稿したこのシャンコンの記事を未だに読んで下さる方がちらほらいらっしゃいます。数多くの投稿のなかからお読み頂けてること、とても有り難く思います。今も変わらず使い続けており髪はとても快調なのですが、あの頃とは少し状況が変わっているので振り返...

ULTRA WHEY DIET PROTEIN 紫芋味です。 牛乳で割って飲みましたがとってもおいしかったです♡甘かった ジムに通い始めて1キロ減りました☝️ 私はトレーニング後にプロテイン飲んでます🏋️

トレーニングと言えばプロテインは欠かせないもの！最近では置き換えダイエットとしても有名になってきたりでもプロテインって太るって言われてたり・・・。少しだけプロテインについて説明します✨🔎プロテインって？大きく分けると✔️筋肉が増える代謝が上が...

毎日飲むので毎回いろんな味を買ってます‼️ 夫婦揃ってプロテインを飲むので結構減りが早いです‼️ 私のお気に入りはリッチショコラなんですが旦那はそんなに好きじゃないみたいでいつも買い物する時揉めます😒 粉溶けも早いし飲みやすいので初めてプロテインを飲む方におすすめです❤️

⭐︎ザバスホエイプロテイン100リッチショコラ味⭐︎産後授乳のせいか、久しぶりに体重計に乗ったら38キロしかなく、筋肉が落ちてしまったと思い慌てて購入。158センチなので理想は筋肉をつけて45キロくらいになりたい。痩せているの羨ましいとか言わ...

💎ULTRAWHEYDIETPROTEIN💎予告通りお友だちとのナイトウォーキング1.5時間して今日からGW…👑**GWハイ？で眠れないので、プロテインについてご紹介します…🤍**去年から本格的ダイエットをして23キロ減量に成功…🐽**3キロ...

{{DAYLILY}}TAIWANTEAPROTEIN鉄観音茶全く新しいプロテイン⁉️甘くなく、身体にも良くお茶として楽しめる🫖❤︎さらに、漢方ならではの〈気〉の巡りにも効果が！？！デザインもシンプルでお洒落💕小分けタイプだから楽ちん✨〜原材...

筋肉痛が早く治したい😭次のジムいつ行けるの？！って思ったことないですか？ハードなトレーニングされている方は既にご存知かと思います💦目的⭐️健康、ダイエット、ストレス解消ボクシング🥊始めてすぐの頃日々の運動不足から筋肉痛が治らなすぎて一体、次い...

GronG▹▸ホエイプロテイン100ココア風味3kg皆さんダイエットってなにしてますか？今回は私がしているダイエットについてお話しようかと思いまして......※初めに言っておきますが真似をすると必ず痩せるってわけではありません人それぞれ合う...

【ダイエットには必須】ULTRA　ULTRAWHEYDIETPROTEINプロテインって、ムキムキな人のイメージ強いですよね、昔はそう思ってました！でもプロテインってタンパク質なので、普通に人間誰しもが必要な栄養素！ダイエットやボディメイクに...