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21st Century リナーリッシュ ホエイプロテインの口コミ - #ダイエット 友達から、「朝食の代わりにプ

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#ダイエット 友達から、「朝食の代わりにプロテイン飲んで痩せたー😊」と聞いたので、私も挑戦中です!プロテインは動物性、植物性があるようですが、私は動物性のホエイプロテインを朝食代わりに飲んでいます。ホエイプロテインは、簡単に言いますと、ヨーグルトの上にある水分です。無脂肪、高タンパク質のものを選ぶようにしてます。ただし、脂質も少し含まれてるものがあるので、完全無脂肪プロテインは、購入前に、よくチェックされた方が良いと思います!プロテインは腹持ちが良いので、忙しい朝に便利です。シェイカーは通販で、300円ちょっとで購入しました。プロテインは、日本だと高いので、iherbで購入しています。まだ初めたばかりなので、目に見えての変化はないですが、気長に頑張ります! 成長期の方は、朝食大事なので、成人の方にオススメします。 #ダイエット #iherb iherb紹介コード APF0048 良かったら使ってください。

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商品詳細情報21st Century リナーリッシュ ホエイプロテイン

ブランド名
21st Century
容量・参考価格
    メーカー名
    21ST Century Healthcare
    カテゴリ
    サプリメント・フード > ドリンク > プロテイン > ホエイプロテイン
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