プロテインのクチコミ一覧

La proteinは味の種類が沢山あって飽きないし、大袋や持ち運びしやすい個包装タイプもあるのでお出かけ先や旅行などにも持っていきやすいです✈️ 個人的に『ほうじ茶』が1番好きで、プロテインっぽくなくて本当に美味しい🥳 ほうじ茶には睡眠の質を高める働きがあるGABAを配合している為、寝る1時間前くらいに飲むようにしています‼️

人工甘味料、着色料、砂糖、保存料不使用、グルテンフリーが魅力的でした✨ ソイとホエイどちらも入っていていいとこどりなのも嬉しい☺️ いちごミルクのフレーバーはおいしくてよかったのですが、粉っぽさがどうしてもあって、飲み始めはおいしいけど。だんだんとしんどくなる感じ…

このプロテインは飲みやすい✨ 飲んだあとも満足感があります⤴︎ たんぱく質が手軽にとれる😊 最近、さぼってた夜のストレッチとかをやり始めたのので継続してぼちぼち頑張りたいと思います。 武内製薬 THEシリーズ THEPROTEIN ソイプロテイン リッチチョコ風味🍫

植物由来のプロテインを摂りたい人にとてもオススメ。クセが無く味も美味しいので続けやすい。 コラーゲンやヒアルロン酸等の美容成分が入っているのも嬉しいポイント。

ほろ苦さのある白ぶどう味でとってもおいしい！ シャンパンのような味わいです。 砂糖不使用ですが、果汁15％でぶどうのおいしさが感じられます！ 190mlでプロテイン10gとることができます。おいしくおしゃれに楽しむことができるのが嬉しいですね！

【これで痩せた！　ダイエット中のルーティーン】こんにちは😃まず皆さんにお礼があります！「中高生におすすめのダイエット」の投稿が1000いいねになりました❤️とっても嬉しいです！！ありがとうございます！他の投稿もぜひ見てくださいね💗　では、本題です！！4月ごろから、自分のダイエットを見直していろいろ試した結果、新しい自分のダイエットルーティーンができましたなので、今回は私の1日ルーティーンを紹介したいなと思います！劇的に体重が落ちることはありませんが、毎日コツコツと痩せていって健康的に痩せることができると思います！休校中にダラダラしてしまうこともあったのでダイエットのため！と思って...

食べないこと バランスの良い食事は太らない‼️ お酒は飲まない お酒より最後の締めがNG‼️ 体重を測ること 脂肪より筋肉重視‼️ おやつをやめる ダイエットレシピに変更‼️ つらいダイエットをやめる ストレスで断続できない‼️

普通に美味しかったです☺️ 甘めで、さらさらなので飲みやすく喉乾いた＆お腹減った時に甘いもの食べる代わりに(*^^*) 筋トレや運動後も良いですし、 私はどちらかというと日頃のタンパク質不足解消に🐣 おやつの時間とかに飲んだりしてます👍️

ラプロダイエットに参加して2日目🥞 朝晩１日2回のプロテイン摂取、ダイエットというより原稿的に痩せることを目標にしています🎶 今日は新作のジャスミンミルクティー味に‼️ 『春水堂』監修のプロテイン✨️ アッサリしてて飲みやすい🧋✨️ 数量限定なので買い足さないと💨💨

抹茶🍵 ✅ しつこくないすっきりした甘さ 抹茶ラテ好きならきっと好きだと思います！ 黒ごま🧉 ☑️和テイストな甘さ 抹茶と比べるとスッキリめの甘さで、飲みやすいです。飲むと満足感がありました。きなこより黒ゴマの風味が気持ち強めかも？ ・プロテインシェーカー必要 ダマになりにくいとはいえ、スプーンなどで混ぜただけだと溶けないのでプロテインシェーカーは必要です。黒ごまは特にダマになってしまうので必ず使います。

倒れました。 大騒ぎになりました。 凄い辛くて2日間寝たきり 3日目のお昼過ぎからは 少しずつご飯が食べられて 今もなんかだるい感じが続いてます。 まぢで大変だった。

【2週間でマイナス4㌔】初めまして。Marnieです🙇🏻‍♀️今回はダイエットについてご紹介しようと思います。①食事私は今まで糖質制限･カロリー制限･断食･○○しか食べない…等、色んな種類のダイエットに挑戦してきました。でも三日坊主の私にはどれも続きません（笑）そんな私でも続いたこと。それは、｢夕食前にお腹いっぱい千切りキャベツ」！！でも私が思うに毎日続けることはきついんです。なので、平日3日は夜ご飯前にキャベツ。平日残りの2日は夜はプロテインに置き換えしていました！休日は普通に食べますが、なるべく和食！中でもたんぱく質を多く取れる｢卵｣｢豆腐｣｢納豆｣を主に食べる。

健康的な原料の自然な味と風味が体も舌も喜ばせます❤️ フランス産バター味飲んでみたらめっちゃバターが効いていて美味しい✨ これは置き換えにはいいかも💕 バターはフランスのピュアバターを使用しているんだって👍

朝の体重測り、写真忘れましたが、54.0キロ 体脂肪23%でした。 食事は#ドクターディエット 飲みモノは#コレオロジーティー お茶水ノンシュガーの飲みモノ 5日間頑張る❤️

ザバス ソイプロテイン100ミルクティー風味 ランドリンファブリックミスト クラシックフローラル ヒロインメイクロングUPマスカラ スーパーWP

　　　　　ULTRAWHEYDIETPROTEINみなさん、こんばんは☺️今回は、ULTRAWHEYDIETPROTEINを紹介します。プロテインを継続して２週間が過ぎました。体重が600g減りました。毎日15分の筋トレ💪と筋トレ後にプロテインを飲んでいます。#ULTRA#ULTRAWHEYDIETPROTEIN#ダイエット

美味しいけど、粉感が強かったので温めてほほうが美味しく飲めました💕 既にもう210g・1,296円のタイプを、3袋目に突入していて、リピして飲んで続けてみてます🔁 胸か少しハリ感が出て、大豆とかコラーゲン入ってるからの効果なのかな？と思いました☺️

35種類の成分を配合し 1食（50g）で1日に必要な栄養素の1/3をクイックチャージ✨️ 170kcal以下なのに低糖質で高タンパク🫰 腹持ちもいいので食事の置き換えにも❣️ 健康&美容に嬉しい成分を贅沢に配合されてるのでダイエットされてる方や朝忙しくて方にもオススメ🤤💕

最近ストレッチ後にプロテインをとっております。髪にもいいようなのでこれが1番効きめあってほしい！紅茶風味で美味しい。飲みやすいです。

身長: 168cm (1cm伸びました) 運動: 陸上部(週5)、クラシックバレエ(週3)、ストレッチ/筋膜ローラー(暇な時) OK: 0cal ジュース、お昼に炭水化物(全粒粉パン/麦ご飯)

高タンパクプロテイン 1パックで1日の栄養成分基準値24%充足。 13.4g たんぱく質だけではなく、食物繊維もたっぷり摂れます。 5.9g ビタミンとミネラルは11種類。 バランスよく配合。 よくある飲みづらいプロテインと違って、味が美味しいから続けられます。 めちょめちょごま感じます。 値段はそこそこするから毎日は飲めないけど、栄養バランスも良いから色々と満足するプロテインです。 わざわざプロテインを容器からコップに移し替えることも無い、水も計らなくても適切な量が分かるようになっている親切設計。 減量中は、いかに面倒なことを省くかが大切なので助かってます。

しっかり食べてタンパク質も摂っているのでダイエットというよりボディメイクの側面が強いのかなと思っています。 ①まず1番大事なのは体重が有る＝悪だと思わない事❤️‍🔥 どんな自分でも1番素敵だしきっと大好きで居てくれる人が居ます！！ ⑤晩御飯はプロテイン中心に脂質少なめでメニューを組む できたら20時までに食べる

味はとても美味しくて、ソイのものだけ私は凄く豆乳を感じてあまり甘さがなく思えたので好みとしてはソイじゃないのが好きでしたが、それでも全部美味しかったです😋 外でパッとタンパク質とりたいとか、脂肪分を気にしないで飲みたい時には良いです👌 ただ、罪悪感なく飲めて美味しいです💕

ずぼらな私が1ヶ月で**-5kg**達成した方法！元の体重より10kg増え、洋服のサイズがどんどんどんどん増えるのが恐怖になり…(笑)遅っ始めたのが理由です(笑)ダイエット前(xxと記載)のルーティンと共にダイエット期間(ooと記載)の1日のルーティンをこれより書きたいと思います◎(長いです)ー効果ー◎入らなかったジーパンが　サラッと履けるようになった！◎友達にも痩せたね！と言われ実感出来た！◎ベルトの穴が2〜3つ多めに止めれる！①朝ごはんxx基本無し食べる<1分でも寝るooプロテイン+ヨーグルト+豆乳　=自己流朝ごはん　※お腹空いてる日は+お嬢様酵素②お昼までの間食...

2週間　顔痩せチャレンジ！！そろそろやばいなと思っている方、一緒に頑張りませんか？アフター画像も撮ってビフォアフ載せるのでお楽しみに！！#顔痩せ#小顔#フェイスライン#ビフォアフ#ダイエット

今日からダイエット始めます！ ♥現在59kg 夕食と間食を置き換えます 韓国で正月太りした体重はどこまで戻れるのか @palang_magazine #PR #ShakeBaby #シェイク

水で割ると甘くない豆乳のような味です。 わたしはむしろホエイプロテインの味があまり好きではないので、いつもソイプロテインを購入しています(＾＾) 食事でタンパク質が足りていないときや、生理前などに小腹を黙らせたいときに重宝しています。

アーモンドミルク風味の香ばしさが大好きで美味しくいただいています♡ プロテインは摂取したいけど味や風味が苦手という方もいると思いますが、こちらのプロテインは美味しいから続けられています✨️ 水などの飲料に溶けやすくてダマになりにくいところが嬉しいです!!

【体型維持】秋っておいしいもの多いですよね～🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇食の誘惑が多すぎる。。わたし顔に肉がつかないからパッと見細身に見えるけど、お腹周りが強そう。太い…😂体重い(なう)あと仕事柄なのか…脚がすぐむくむ😰食べすぎた時のぽっこりお腹は、お通じも関係あると思いますが…今のわたしはあきらかに脂肪🥩※本気で便秘でやばいって時は薬局で売ってる【マグネシウム】か【漢方(ツムラ大黄甘草湯-ダイオウカンゾウトウ-)】でお腹の調子を整えてます。→漢方は病院で処方してもらいました🏥...

脂肪を消費しやすくなる 機能と BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす機能があるとされている「ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」を配合しているそうです✨ Wの植物性たんぱく質を配合し、1回でタンパク質16gを摂取できます☺️ 3種のミネラル（鉄、カルシウム、マグネシウム）と 8種のビタミン、乳酸菌も配合されており、女性にぴったりのプロテインになっています😌

もともとミルクティーを飲むタイプではないので正直好みの味では無かったです🧐 個人的にULTORAのソイならココアの方が飲みやすくて好きです。 ホヘイなら断然キャラメル味！ ミルクティー飲み切ったらまたココア味に戻します

カイネのジェルクレンザーが100円で買えたり スタコリさんの周年イベントでかなりお得に買い物ができた🌟 メイクブラシ＆パフクレンザーは メイク用品を清潔に保つ為に簡単にお手入れできるクレンザーで✨ プロテインは本気でダイエットしてて トレーニング頑張ってる時期も、ダイエットしてない時期も美のために意識的に摂取してます。

今回は！プロテインの食レポ！！！プロテインは、本当は一食置き換えに使いたいんだけど、最近仕事の忙しさがやばくてエネルギーが必要なので（笑）、今はダイエットは本気でしていないです。のでデザート代わりに飲むようにしてます。結構お腹に溜まるので、置き換えでもお腹すかなそう。わたしは仕事が落ち着いたら置き換えしようと思っています。まずはわたしが買ったものたちをご紹介します。☆購入したやつ『ULTORA』ホエイダイエットプロテインプレミアムチョコレート風味1kgホエイダイエットプロテインプレミアム抹茶ラテ風味1kg各3880円＋税これは私が推すダイエットの神、テキーラ村上さんが監修したプロテイン。

❥「リバウンドなし」バランスを考えてスラリと痩せたい❥ダイエットの旬な時期と言えば、新学期が始まる春と、露出が増える夏ですが、乙女心としては、年中の悩みじゃない？！直前に何かのイベントが迫ってない今だからこそ、できるダイエットってあると思うんです！！短期間で痩せる系のダイエットは今まで私も数多くやってきて、実際割と効果を出せるタイプなんだけど、その分リバウンドもあって…元の体重以上になることはないけど、じわじわ元通りになるの😭でも、無理なダイエットを繰り返すほどに、痩せにくい身体になるって聞いて、ちゃんと考えてじっくり結果を出せるダイエットをしよう！って決意したんです✨...

マイプロのホットチョコレート味 味も美味しいんですけど、この時期ココア感覚でホットで飲めるのが嬉しい❤ プロテイン飲んでる理由は3つあります 髪綺麗な子がプロテイン毎日飲んでるって聞いてそれもあってサプリメントに近いとも思ってるのとお通じも良くなった🥺 ずっと痩せたいと言うか元の姿に戻りたい😔 今は166cm54kgと言うなんとも言えない体型に馴染んでるけど、10年前は45kgだったのが未だに忘れられないおばさんなので、頑張ればあの頃の体重には戻せるのではとなっているのです。

体調管理で欠かせないのはプロテインで、毎日朝とおやつの時間に飲んでいます。プロテインは、だいたいのメーカーさんが総合栄養食ばりの栄養素を入れてくれているので、本当に足りない分を補える、お助けアイテムの1つだなと感じています😊 マッドプロテインさんは他のソイプロテインメーカーによくあるクリーミングパウダーが入っていないのもポイント高いです。（余計な脂質は要らぬ…） 凄い種類です。ちょっと…いやかなり感動しました。ストロベリーやマンゴー、メロンやアップルなどのフルーティな風味、ほうじ茶や抹茶、黒蜜きなこ等の和風な風味、カフェタイムにうってつけなミルクティーやカフェオレ味等など全部で15袋です。

デンマーク国立病院ダイエットは、極端な食事制限により摂取カロリーを大幅に落とし、短期間で劇的に減量することを目的としているダイエット法です。 小豆水ダイエットは、その煮汁を食事の30分前に飲むだけという、とても手軽なダイエット法です。 紙コップダイエットは、紙コップを使って、食べる量や食べるものを調整することで減量につなげるダイエット法です。

牛乳200ミリとミックス 甘みも強くて、まさにデザート！ 甘いもの苦手な人はね、たぶんあんまり笑 おやつ代わりに…とか、ダイエットしてるから甘いものは控えてて、でも飲みたい！ 牛乳100ミリ＋水100ミリとミックス よりさらっと、甘さも控えめに感じた𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 夏の暑い中飲むなら、水で割るのも良さそう！ わたしは甘いもの好きだから、牛乳200ミリ推し。

こちらも、常温保存可能商品✨️ 飲んだ時に、チョコレートドリンクのような味がして、美味い(ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ! でも、やっぱり紙パックの中身を飲み続けていくと、薄く感じてしまうんですけど💦

わたし的、プロテインは牛乳で割るのが1番美味しい気がする🐮‎🤍 シェイクする時に少し泡立つのが気になるけど少し時間を置いたら落ち着くので少し待ってる😂 ソイプロテインとホヘイプロテインがバランスよく配合されていてタンパク質が手軽にとれるのが嬉しい🩷 私はジムで有酸素運動と筋トレしたあとに飲んでるよ𖠚໊ 母にも勧めたら母はお風呂上がりに飲んでるみたい𖠚໊ 心做しかお通じも良くなってセロトニンがバンバン出ているような気がする🤣 そしてなんとなーく疲れにくくなったかも💦プラシーボ効果もあるかもだけど🤣 やっぱり私の中でプロテインはとても大切でなくてはならないものなんだなと再確認した今日この頃でした🌸

結論…リピートは【無し】です😇初心者でも飲みやすく、スイーツみたいで甘くて美味しい！と評判のプロテイン。気になってQoo10で購入してみました。作り方▶ボトルに180～200mlの牛乳or豆乳or水を入れ、シェイクベビーを付属のスプーン2杯入れて振り混ぜる私は豆乳割りしているのですが、最初180mlで割ると、「めちゃくちゃ甘い…」となり、200mlで飲んでいます。けれど、それでも飲むのが結構辛いです😂サクサクマシュマロが入ってて、確かにお腹も膨れるし満足感も高いけど、すごい独特の味というか…あまり美味しくないと私は思っちゃいました💦私自身、プロテインはほんとに今までチャレンジしたこと無くて...

生理前の1週間飲むだけで痩せる！！？秘密の飲み物！！！☕️🥛🍸怪しい酵素ドリンクとか置き換えプロテインとかじゃないです！！正解は、豆乳🥛なんですね〜🎶🌙体重が落ちる仕組みは後ほど説明するとして、簡単すぎるやり方を説明しますねん👌まず、自分の生理周期をある程度知らないとできないので、あれ、先月いつから始まったっけ、、って方は、今月からぜひカレンダーに印を付けてみてください！私は特に専用のアプリとかは入れてなくて、体重を付けてるハミングっていうアプリのスタンプで付けてます🌙ルナルナとか入れるのもアリ🙆‍♀️ですね！そして、始まりそうな日の1週間～10日前から豆乳を1日200ml飲みます！！

ダイエットシリーズ〜筋トレ編〜どうせ筋トレをするなら効率よく筋肉つけて美ボディにしたい！！欲張りな私は筋トレ後には必ずプロテインを飲んでいます(笑)ジムに行く時間も無いので時間があるときは1時間のウォーキング＋1時間の筋トレ少なくとも毎日1時間は筋トレしてます😊✨○プロテインとは？"ムキムキにする為に飲む"ってイメージを持ちがちだよね💦確かにプロテインを摂取すると筋肉を増やすまたは維持することに繋がります。筋肉の元となるたんぱく質を多く摂取することで筋肉を効率よく増やすことができるんですね💪🏻私達が普段の食事から摂取している三代栄養素の１つのたんぱく質。

筋トレや美容を頑張ってる人(´꒳`)ﾉ飲まないともったいないプロテインあります✨ザバスシェイプ＆ビューティーは「大豆プロテイン」と「フィッシュコラーゲン｣を配合しているので、美容にもよく健康的なキレイを目指すことができます🤗鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミンも豊富に摂れるよう設計されています!!!1日２回飲むだけで筋肉を強くするだけじゃなく美肌作りにも効果的♡私はお腹をスッキリさせるために筋トレを始めたんですが友達にすすめられて初めてプロテイン買いました!!!薬局で210g1000円くらいで購入約15食分みたいです！もう1つ大きいほうがコスパはいいんだと思います😊...

朝ごはんプロテインシェイクのみ 昼ごはん炭水化物(米やパン等)+なんでも おやつ食べない。買わない。 夜ご飯プロテインシェイクと好きなサラダ 運動・なるねぇさんの足パカソーラン・MAYOTVさんの腹筋・犬の散歩45分～1時間(晴れの日)・バニトレ有酸素運動(雨の日) 半身浴30分〜45分 ローラーでふくらはぎをマッサージ 太ももを筋膜リリース 季節関係なく暖かくして寝る ダイエットのマイルール・食べすぎた日から1日は体重計に乗らなくても良い・インフルエンサーのダイエットは参考にしない・自分の体型が恥ずかしくても外に出る

ふくれなちゃんの動画で12キロダイエット成功しましたって動画あって衝撃を覚えましたね😲 スリムアップスリム！ミックスベリーラテの味‼️ふくれなちゃんは置き換えダイエット系のものを牛乳で割って飲んでたそうですが、私は豆乳で割って飲みます✨ 味は美味しいって感じました！豆乳で割るとベリーヨーグルトみたいな味がして飲むヨーグルトを飲んでる感じでグッド✨

ミルイットMEALITプロテインシェイク韓国で話題のプロテインです。味も珍しくて、シェイカーもおしゃれです！是非試してみてください！#プロテイン#筋トレ#ダイエット#Qoo10メガ割

杏仁味、乾燥イチゴがさくさく！激烈においしい！トレーニング後や寝る前とおもっていましたが、最近はトレ前や朝一に飲んだり試行錯誤中。自分の体をどんどん好きになっていけそうで、これからが楽しみです！とっても飲みやすいです。

1袋で成人女性に必要な1食分のたんぱく質（*1）を摂取可能！ 腹持ちの良いソイプロテイン×吸収効率の良いホエイプロテインのWプロテインを配合しているから置き換えダイエットにぴったりなんだよね🥹🫶✨ 何より味が美味しいから飲み続けられる🥹🥛水だとさっぱり、牛乳だと甘みが増して濃厚に仕上がるよ♡

韓国アイドルの骨格別体重をご紹介します‼️【ストレート】🌼TWICEモモ→162cm/48kg/BMI18.2🌼TWICEミナ→163cm/46kg/BMI17.3🌼TWICEジヒョ→160cm/48kg/BMI18.7🌼TWICEジョンヨン→168cm/54kg/BMI19.1🌸BLACKPINKジス→162cm/45kg/BMI17.15🌷キム・ハナ→164cm/46kg/BMI17.1🌹IVEレイ→169cm/45kg/BMI15.7🌹IVEユジン→172cm/48kg/BMI16.2🌹IVEリズ→170cm/46kg/BMI15.9...