バランス栄養食のクチコミ一覧

パサパサよりはしっとりしているので、こぼさないで食べやすいです。 集中して疲れた時に食べるのに2本が丁度良いです。 味はその時の気分で選んでいます。

食事は基本的に1日2食。3食バランス良く食べて健康的にというのも分かるんですが､美味しいものが溢れかえってるこの世の中の食べ物をきっちり3食とっていたら確実カロリーオーバーすると思ったので､大体おおまかですが､朝昼兼用600〜700キロカロリー､晩800〜900キロカロリーくらいを目安に食事しています☺️ もちろん毎日毎日はストレスが溜まるので､バイキングや食べ放題に行く日もありました､そのときはダイエットを忘れてお腹いっぱい食べるので1食3000〜4000キロカロリーくらいは摂ってたのかな…🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ カロリーは美味しさの点数ということを聞いたことがありますが、悲しいかな美味しいものって全部ハイカロリー😅 でも自分の好きなものをお腹いっぱい食べるのってすごく幸せじゃないですか✨そんなにきっちり考えてがんじがらめに管理せず､中長期的に減量していけるように､たまには自分の好きなものもしっかり食べましょう😃🙌

久々の購入です。メープル味 好きです。 クリーム玄米ブランとかソイジョイもたまに食べます。ソイジョイは今はイチジク味が好きです。

2000粒のごまが摂れるそうです✨ザクザクした食感で、ごまとほんのり塩の味がして美味しかったです😋不足しがちな栄養を摂れるので甘いものが食べたくなったときに良いですね🙆‍♀️

1個当たり80kcalで しっとりとした食感の生地が特長の『クリーム玄米ブラン 80kcal フルーツミックス』 生地はレーズンとオレンジを入れた程よい甘さのバニラ風味で、玄米と小麦ブランに加え「もち麦」を練り込んだしっとり食感の生地に焼き上げています 鉄、食物繊維、ビタミン10種、カルシウムを摂ることができます とにかく美味しく綺麗になれるって最高…🫶

シリーズの中で鉄分入りが私は1番重宝 味も適度な梅感で酸っぱ過ぎず飲みやすい 時間なくてもサクッと鉄分補給したい時に便利👍️ 添加物控えめだと尚嬉しい🙂🍑

食欲ないときに1日の3分の1の10種のビタミン3種のミネラルがとれるこちらのライトミールブランサンドで乗り切ります！ カロリーも4枚で352キロカロリー取れるのでいいですね！ 食物繊維も5.8gシールド乳酸菌も100億個配合されている優れものです！

ソイジョイを半分ずつ食べればお腹にも溜まり、甘い物も食べられて一石二鳥❤ 大体どのソイジョイも1本140kcal前後と、質量の割に軽めなので罪悪感が少ないですよ 軽い食感が好きなら『クリスピー』 食べた実感をしたいなら『ノーマル』

ワンチャンが大好きな納豆パウダー❣️ いつものご飯にトッピングするだけで栄養満点⭐️ 着色料・保存料不使用、そして遺伝子組換えなしの国産大豆100%なのでとても安心😌 袋を開けた瞬間から食べたくて大興奮🐶 早く食べさせてってジャンプしてますw

カラダにも良さそうだし 大豆イソフラボンも摂れるし🫘 一本あたり120円ぐらいで買えて どの味も美味しいんですよ😍 私はソイジョイ 2種のアップルが 1番好き🍎🍏

強い抗酸化作用、殺菌作用をもっている！ 喉によい！ このマヌカハニーは他のと違って食べやすかった！ 冬だからじゃりじゃりねっとりしてた！濃厚！ すごくおすすめ！ リピは財布と相談😭

厚焼きザクザク感が癖になる サクッと食事したい忙しい人やダイエット中の人にオススメ 必要な栄養がしっかりあるから、用量等ちゃんと守れば健康被害はなさそう

「BEAU DOLCE（ボウドルチェ）」は、「美」を意味する「Beau」と「お菓子」を意味する「Dolce」を組み合わせた造語で、ヒアルロン酸やGABA、乳酸菌などの美容によいとされる成分を惜しみなく配合した新発想の「美容おやつ」で気分があがる、コスメみたいな可愛いパッケージも魅力💄 持ち運びのしやすいチャック付きパッケージだからお友達とシェアしやすいです☺️ おやつだけど1日の摂取量が決まっているので食べ過ぎ注意🐖

横浜市産のお米を100％使用した米粉かりんとうのギフトセットをいただきました🎁 まるでスナック菓子を食べてるかのような味でめちゃくちゃ美味しくて👅 特に麻辣味は全然辛くなくて一番美味しかった🫢🔥

美味しさを追求し、美容サポート成分を惜しみなく配合✨ おやつとは思えないオシャレなパッケージ！ 「BEAU DOLCE（ボウドルチェ）」は、「美」を意味する「Beau」と「お菓子」を意味する「Dolce」を組み合わせた造語で、ヒアルロン酸やGABA、乳酸菌などの美容によいとされる成分を惜しみなく配合した、新発想の「美容おやつ」 外出時にも持ち歩いて、カバンから出てきたらオシャレ過ぎ🫶 チャック付きパッケージだから小腹を満たしたい時に、手軽に食べれます！

久しぶりに購入したカロリーメイト。高校生の時に何故かハマってめっちゃ食べてたな😂 チョコレート味というよりココアっぽいけど、この味が一番好き😊 ちょっとポロポロ溢れやすいところはあるけど、食べやすくて小腹が満たせて便利◎

ウォーキングは一応1日で1万歩いければ上出来って目標を立ててましたが､1万歩行く日は滅多に無かったです🙇‍♀️ 自宅の最寄駅の2つ手前の駅で降りて30分歩くのを習慣にしました！(距離にして約2.5km) 階段を使うと息があがって疲れることからも分かるとおり､消費カロリーが高いし､筋肉がついて代謝も上がるし､体力がつくし､考えてみると痩せるために嬉しい効果が満載なわけですね🧡

オルビスプチチャウダーローストオニオンポタージュで置き換えダイエットを頑張っています♡ 最近寒すぎてなかなかウォーキングにいけず、オルビスプチチャウダーローストオニオンポタージュでどうにかしようと思いました！ マイナス2キロを目指して、頑張って飲みきります♡

美容に良さそうなグミついに買いました カネカQ10果実グミ シャインマスカット味 去年から流行っているシャインマスカット味 おやつで肌ケアやストレス対策出来たらいいですよね

ソイジョイは、ブラウニーにチョコ&アーモンドがゴロゴロ入ってる感じで美味しかったです😋 クーリッシュは普通のバニラアイスですが片手で食べられるし、だいたいどこにでも売ってるので夏場になったら購入します🍨

高温反復浴とは熱いお湯に出たり入ったりを繰り返す入浴のことで､具体的には41℃〜42℃に設定したお湯にまず3分浸かり、あがって5分間休暇(頭や身体を洗う)またお湯に5分間浸かる… 5分浸かる＋5分休憩を3セット繰り返せば それだけで約300kcalも消費するそうです💦💦 お風呂は毎日入るし、そこに一工夫するだけで痩せ体質を得られるのだからお得ですよね😘 私は主に食事･運動･入浴法の3つを意識して24kg痩せるのに成功しましたが､どれもに共通するのが途中でやめずに続けることが成功の秘訣ということです✨

身体に必要な5大栄養素を手軽に補給できるバランス栄養食 バニラ風味の生地に、チョコレートチップのアクセント 後味のよいやさしい甘味とバニラのほのかな香り

美容によいとされる成分を惜しみなく配合♡ご褒美おやつって最高☆ チャック付きだから持ち歩きしやすい！！（乳酸菌ビスケットを除く） マツモトキヨシ・ココカラファインで買えるよ💡

そのまま食べられるしっとりお米バー むちゃっとした食感であんまり好きではありませんでした…お米の食感の残るゼリーっぽいというか… 味も若干の塩っけがあり、若干なのでハッキリしない味わい…

一食は必ずこれにしてる！【使った商品】ハマダコンフェクト　バランスパワー　アーモンド【使用感】カバンに入れやすいサイズ感厚焼きザクザク感が癖になるアーモンド風味で美味しいサクッと食事したい忙しい人やダイエット中の人にオススメドラッグストアで手軽に購入必要な栄養がしっかりあるから、用量等ちゃんと守れば健康被害はなさそうダイエット頑張るぞー！#至高のツヤ肌レシピ

ダイエット中でも罪悪感なく食べれる 高タンパク質玄米焼きカレー🍛 低GI値 高タンパク質 グルテンフリー 食物繊維 豊富 この焼きカレー、栄養面も凄いけど味がめちゃくちゃ美味しい…🤤

✂大塚製薬ソイジョイ　イチジク&レーズン久々に購入したソイジョイ。なんだか見ないうちに少し細くなった印象。イチジクが好きなので購入しました。美味しいです。小腹が空いたときにちょうどよいです。大塚製薬#ソイジョイ　イチジク&レーズン

ザクロは古くから『女性の果実』とも呼ばれ、健康や美容のために食べられてきました。ポリフェノール、エラグ酸、葉酸、カリウム、アミノ酸、ビタミンCが含まれています。 ザクロのほどよい酸味とデーツの甘みを感じられて美味しい♡ 手軽に摂れるペーストはとてもありがたく、個包装になっているのも便利◎

プロテインバーを定期的に購入してストックしてます✨ こうゆうタイプのお菓子バーの中には、ただただ糖質だけの高カロリーなだけの物も多い！ 理想はタンパク質量が10g以上！ ゴールドジムのプロテインバーはさすが！タンパク質22g！ 食欲オバケ👻になってるから必要以上に買っちゃうし、食べちゃうんですよね。 とりあえず、プロテインバーでお腹を満たしてから、それでも食べたいものなら買い食いもアリ🙆‍♀️にしてます。

💖わたし流ゆるゆるダイエット💖1ヶ月で4.5kg痩せたわたしの#ダイエットをまとめました‼️運動少なめで基本的にゆるいので、是非試してみてほしいです🌠🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌹食事🌹朝は普通に腹八分目、昼は普通に腹七分目くらい、夜は炭水化物以外を少しずつ食べるというのがわたしの食事の基本です🍴(『朝は王様のように、昼は姫君のように、夜は貧者のように食べる』のがいいってミスコンの師匠みたいな人が言ってました！)わたしはこんな感じが多いです↓↓↓朝食→バランスパワーとかクリーム玄米ブラン　　　(時間なくて💦本当はちゃんと食べた方がいい…)昼食→給食多いから少なめにとって食べる...

⭐栄養成分表示4本(40.4g)当たり ✅️エネルギー200cal ✅️ビタミンA520μg ✅️たんぱく質 2.9g ✅️ビタミンB2 0.94㎎ ✅️脂質 10.7g ✅️ビタミンB6 0.88㎎ ✅️炭水化物 24.5g ✅️ビタミンB12 1.6μg ✅️糖質 21.4g ✅️ビタミンD 3.8μg ✅️食物繊維 3.1g ✅️葉酸 160μg ✅️食塩相当量 0.11g ✅️ナイアシン8.8㎎ ✅️カルシウム460㎎ ✅️パントテン酸3.2㎎ ✅️鉄 4.6㎎

食事🍚 朝…ちょっと大きめのおにぎり、お茶、(足りなかったらクリーム玄米ブラン1袋) 運動など🏃‍♀️ 仕事から帰宅後、すぐお風呂に🛁 身体を洗うついでに、脚をごりごりマッサージして その日のむくみを取ります！ コツ👍 毎日体重計に乗って、アプリ等に体重を記録すること！ 私が使ってるアプリはフィンク。

三日坊主でも続けられてる、ダイエット法こんにちは！なのです。だんだん暑くなってきましたね💦今回は、三日坊主の私が続けられてる、ダイエット方法まとめてみました！参考になればと思います。⚠️短期間で痩せようと思うと身体にも負担がかかるし、何しろ三日坊主の私には続かないので(おい)、長期間で徐々に痩せるのを目標にしています。それではスタート！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①飲み物を変える！甘いもの中毒の私ですが、ジュースは封印してます！基本水を飲んでいますが、私は浮腫みやすいので、カリウムが沢山入ってるコーン茶も1日500mlは飲んでます。

ジュレが入ったグミで、おいしい！ 桃味が好きだから、いい香りもします。 還元型コエンザイムQ10入で、肌のうるおいとストレス軽減のケアのお手伝いもしてくれるそう。 おいしく、ケアできるのはうれしい！

✓カロリー:1個あたり約100kcal ✓1日に必要な栄養素の1/3摂取可能 ✓食が細くなった方でも食べやすく、1つで栄養補給OK ✓1袋で10種のビタミン、カルシウム、マグネシウム、鉄が1/3日分摂れます 小ぶりなんですがしっとりずっしりとしたチーズケーキバーでコーヒーと一緒にいただくと満腹感も得られるしなにより美味しい♡ 慌ただしい朝にもとってもおすすめです☺︎✓

飲みやすいと言うか 食べやすいと言うか໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི 粘度の低い水飴みたいで、飲みやすい( ∩ • ̫•)⊃=͟͟͞͞❤︎ ❤︎ ❤︎ カフェインが入ってるせいか 疲れる前に飲むとテンションも上がってくる^_-♡

(画像は本人とは異なります🙇‍♀️)実は私みったん体重が4キロも増えました…最近お菓子食べ過ぎなので自覚はありましたが4キロも…これはデカい…😅ただ、ダメなダイエット法で痩せただけで、リバウンドしやすい体になるのは嫌だ！痩せただけではダイエットは成功！じゃないと言うことです😌ただ痩せても肌荒れ、髪ツヤがない、やつれて見える、などなど不健康そうに見えてしまい、綺麗とは言えません！🤨ということで！健康的に綺麗に痩せれる方法を私なりに集めてみました！それではどうぞ！注意⚠️これは健康的に綺麗に痩せる方法なのですぐ痩せる方法ではありません🙇‍♀️...

高タンパク＆低GI食品、グルテンフリーです。持ち運びに良いです。コーヒーを飲む時に一緒に食べています。

味は混ざりすぎてよくわからない💦 食間はソフトタイプでやわらかく、ボロボロして外では食べにくい💦 好みもありますが、リピ買いを悩む商品です🙏 賞味期限は１年くらいはもつので災害の非常食にもストックしています🏠️ 個包装、軽量、コンパクトなので持ち運びにも便利😊

ギャバ配合のグレープグミです！小粒のハート型です。最近疲れがたまってるから、ギャバ補給して、できる限り安眠を心がけたいです！

もちろん、いくら食べても良いわけではなく、食べすぎてしまえばむしろ太る原因になってしまいますが、ほかのお菓子などを食べてしまうよりは、タンパク質も多く入っているのでおすすめです！ 味がとても美味しく、私はダイエット中の甘いものがどうしても食べたくなったときに食べています！ 皆さんも、ダイエット中どうしても食べたくなってしまったとき、ぜひ試してみてください！

カロリーメイト ブロックの中で２番目に好きな味 めっちゃチョコっていう訳ではないけど甘すぎず食べやすい! カバンにも忍ばせやすいサイズ!

コスパ神🏷︴バランスパワー全粒粉ピスタチオ全味食べたことあるけど時短最強朝ごはん🥞忙しい朝にとりあえず何かお腹に入れるのにぴったり.ᐟ.ᐟずっとリピしてます(´•ᴗ•ก)何がいいってとにかく安い！！一袋150円くらいでドラストでいつも買ってます神#ハマダコンフェクト#バランスパワー#全粒粉#ピスタチオ

【使った商品】🍓♡ソイジョイストロベリー【商品の特徴】栄養豊富な大豆を丸ごとしようしている素材の味わいを大切に焼き上げた大豆の新しいカタチ【良いところ】大豆を丸ごとしようしているところ！いちご味が1番美味しいのですごくオススメ🤍【イマイチなところ】すこしパサつく💦

不足しがちな『カルシウム・鉄・ビタミン』が摂れる✨ 食物繊維は消化する時間が長いので、その間はお腹が鳴らない。 腸を綺麗にしてくれる効果がある💩 食べてたら友達に、「綺麗な人ってそーゆーの食べてるよね。」って。 １袋で『３時間』は持ちます！

⭐今時期はハイキングの時にも必ず持っていく食品です😊 手軽にエネルギーチャージ ❣️災害の時の為にも必ず常備しています ❣️小さいので持ち運びに便利です ❣️食事抜きよりは食べる‼️ ❣️味もたくさんあって好みで選びやすい ❣️1袋(２本入)で満腹感あり ❇️味や栄養分がそれぞれ違うので選ぶのが楽しい💕 ❇️長持ちするので常備食にぴったり❗

競技中にも飲みやすいジェルタイプです。パイナップル風味、マスカット風味、オレンジ風味、シークワーサー風味の4種類です。 エネルギー補給としてバナナ1.5本分のエネルギー（115Kcal）を配合したエナジージェルです。 コンパクトで持ち運びにも便利です。味もどれも美味しいので続けやすいです。

NEWソイジョイ💚🥜　抹茶&マカダミア💚🥜低GI食品💚🥜　内容量:1本（30g）　税抜き100円くらい小麦粉を使わず、栄養豊富な大豆をまるごと粉にして、使用しているそうです💚🥜ボロボロこぼれず、食べる時に音もしないので、食べやすいそうです💚🥜食べ方が下手で、よくこぼしがちな私でも、上品に見せてくれそうで、良いですね💚🥜笑笑携帯・保存にも、便利です💚🥜低GI食品で、GI値が低いほど糖質の吸収がおだやかになるので、太りにくいと言われているそうです💚🥜手軽に美味しく糖質コントロールできます💚🥜グルテンフリー（米国FDA基準）なので、グルテンアレルギーの方にも、嬉しいですね💚🥜...

主に今流行りの栄養豊富なデーツが使用されていて 割る瞬間もしっとりねっとりしていて ブラウニーのような生チョコのような質感がたまりません♪ ラム酒が香るラムレーズンが練り込まれていて、 細かくしたローストアーモンドが入っているから香ばしくて香りが良い〜♪ いちごとグラノーラとスーパーフードのチアシードも入っている自然素材のフルーツグラノーラ味☆ 味が３種類あるのも選ぶのが楽しいし、1枚100キロカロリーでおやつとしてちょうど良い感じ☆

大塚製薬　ソイジョイ🍇　3種のレーズン🍇低GI食品🍇　内容量:1本（30g）　税抜き100円くらいＧＩ値が低いほど糖質の吸収が穏やかになり、太りにくいと言われているので、ダイエット中のおやつにぴったりな低GI食品のソイジョイは、最近色々なフレーバーを買って、食べてみています🍇笑笑まだまだ買い置きが沢山あるので、どんどん投稿していきます🍇笑笑植物性タンパク質、大豆イソフラボン、食物繊維など、大豆まるごとの栄養がぎっしりだそうです🍇タンパク質の栄養価の評価法である「アミノ酸スコア」だそうです🍇スコアが100に近いほどタンパク質の栄養価が高く、良質なタンパク質とされているそうです🍇...