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  • ゴールドジム  プロテインクッキーバー/ゴールドジム/プロテインバーを使ったクチコミ(1枚目)
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ゴールドジム・森永製菓・ブルボンの食品を使った口コミ -お腹空いた時に、 ついつい、食欲オバケ👻状態で

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お腹空いた時に、 ついつい、食欲オバケ👻状態で 買い食いするのを防ぐ為に プロテインバーを定期的に購入して ストックしてます✨ こうゆうタイプのお菓子バーの中には、 ただただ糖質だけの高カロリーなだけの物も多い! 必ずカロリー確認だけではなくて タンパク質量もチェックしてます。 理想はタンパク質量が10g以上! ゴールドジムのプロテインバーは さすが!タンパク質22g! 出かける時に、 バックに一つ入れておくと重宝します。 入れておいても、結局食べない日の方が 多いんですけどね。 すごく、お腹が空いてるときって 食欲オバケ👻になってるから 必要以上に買っちゃうし、食べちゃうんですよね。 とりあえず、プロテインバーで お腹を満たしてから、それでも食べたいものなら 買い食いもアリ🙆‍♀️にしてます。 食欲オバケ状態で 食べてしまうと後悔しかない!笑 #プロテイン #ダイエット #インナー美容はじめます

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