シリアルのクチコミ一覧

腸内をキレイにして、いつまでも若々しくいたいです🍀 SOVEシリアルは手軽に摂取でき、毎日に必要なたんぱく質や食物繊維が取れる大豆と野菜のシリアルです。 マグカップに注ぐだけで忙しい朝でも時間をかけずに楽しめます。 サクサクしていて、食べ応えも十分。満足感もありました😊

~オートミールの話~<アレンジし放題な件>　シリアルにしたり、お粥にも出来る。　　シリアルはそんなアレンジはないけどお粥は　　結構アレンジ出来る🙆🏻　クッパにしたり、お茶漬けにしたり、　　リゾットにしたり…。　結構うちがしてるやつは　①器にオートミール入れる。　②お湯投入。　③鶏がらスープの素をスプーンの半分　　入れる。　④キムチ入れる。　⑤まぜまぜしたら完成。<オートミールランキング>5位:　無添加×　　　オーガニック×4位:　無添加○　　　オーガニック×3位:　無添加○　　　オーガニック×2位:　無添加○　　　オーガニック○1位:　無添加×　　　オーガニック×...

私は最近までオートミールを食べたことがなかったのですが ごはんのようなしっかり粒感を味わえるので少量でも腹持ちがよくダイエットにも効果的です✨ 子供たちはオートミールが大好きなのでみんなで一緒にいただきました✨

結構少量でもお腹いっぱいになる！ 豆乳と一緒に食べても美味しい✨ フルーツも沢山入っていて食べ応えのあるフルグラ。 少し甘いかな！ 子どもも喜んで食べられるので家族で楽しめる。

お湯注いで1分だし85kcal出し簡単ヘルシー やわらかで食べやすいので、しばらくコレ試してみよう(ダイエット的にも美容的にも)

1日60gと書いてあって測ったら結構な量‼️ これなら置き換えできるかも‼️ １食で置き換えるなら60gで満腹。昼食作るの面倒な時は置き換えでいける(๑•̀ㅂ•́)و✧ 便秘解消したい方とか置き換えダイエットしたい方におすすめかな😊

朝食にフルグラ食べてる人、多いのではないでしょうか？意外と1食分の50gって少ないんですよ！私、いつも100gは食べちゃってるので、ダイエット中の人は、量をしっかり気にしたほうがいいと思います😉ついつい美味しくて食べちゃうんですよね～👼私はヨーグルトかけて食べるのが好き💕

じわじわ−10kgできたリアル体験談 ✈️きっかけは10年前の海外旅行 「これ…痩せるのでは？」と思って続けてみたのが始まりでした✨ 運動が苦手でも、ジムに行かなくても、家の段差ひとつで体はちゃんと変わります✨

【報告…というか宣言？】皆さんこんにちは！椎名です！まぁ画像の通りなんですが、私椎名本日2021年6月4日(金)からLIPS内で【公開ダイエット】やります！いつまでとかは決めてませんが、毎日記録します！やれる所までやります！サプリメントはあまり好きではないので飲みませんし色んなアプリとか使っても大変なので画像3枚目のやつしか使いません！よろしくお願いします（≧ｖ≦●）♪#公開ダイエット

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、おはようございます😊今回は、トップバリュ　オートミールをリピートします。毎朝の朝食にちょうどいいオートミール♥はちみつ🍯でシンプルに❤️＃トップバリュ＃オートミール

大豆フレークはサクサク食感が美味しくて、野菜キューブは素材の風味を感じられました！ トマトスープにトッピングして食べてもシンプルにそのまま食べても美味しい 偏食の子供にまさかの大ヒット❕ 野菜なんて一切食べないのに soveはパクパクと食べてくれて… 救世主です😭✨ 砂糖不使用、香料・保存料無添加、タンパク質と食物繊維が豊富で すごくお気に入りです

カルビーフルグラ®プレーン味 50gを食事代わりにしてみました。 ビタミンや鉄分、食物繊維やオリゴ糖もあり、栄養補給になりそうな予感。 ヨーグルト100gにフルグラ®を入れて混ぜるだけの簡単ご飯。

実はそれ、ちょっと遠回りかも。ごはん（炭水化物）って、体と脳のメインエネルギー。 ここが足りなくなると、体は「やばい、節約しなきゃ」ってモードに入るの。 せっかく頑張ってるのに、“お尻育たない・くびれできない”ってなりやすいのはこれが原因だったりする。 だから大事なのは「抜く」じゃなくて「選ぶ＋量を整える」こと。

大容量でお手頃 穀粒の大きさが程よく加工しやすい 包装がシンプルで捨てやすい 手作りのグラノーラに、粉にしてお菓子作りに、時間がないときのポリッジに…と、いろいろな使い方で便利にお腹を整えられます✨

食物繊維たっぷりのオーガニックオートミールでおいしく頂きました。 今回は、トップバリュオーガニックオートミールを食べきりました。 いつものトップバリュのオートミールに戻します🎵

ぽっこりお腹になる人に試してほしい。 私のお気に入りの日清シスコごろグラ きなこ大豆 320g。 1食分でレタス1.2個分の食物繊維が取れて鉄分やビタミン、カルシウムも取れるまさに女性の味方。 ヨーグルトの程よい酸味と黒蜜入りのグラノーラの甘味の組み合わせで好き。

栄養バランス満点でうまい🤤 ケロッグ 素材まるごとグラノラ 朝摘みいちご🍓‼︎ 甘酸っぱい苺いっぱい ザクザクグラノーラ🥣！地味にかぼちゃの種拾っちゃう、好き） 牛乳にしたり豆乳にしたりで楽しんでます♡♡ チョコ味も気になる👩🏼‍❤️‍💋‍👩🏼

　　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺今回は、トップバリュ　オートミールをリピートしました。朝ごはんにオートミールとプロテインを食べてます♥＃トップバリュ＃オートミール#ボディメイク応援フード

一口サイズのグラノーラ🥣 食べやすい、持ち運びやすいので、外出先や職場のお昼休みなどにもいいなぁ〜と思いました💓 食感は、ザグザグで歯応えがありココナッツ🥥も入っていました✨ 美味しかったです🤭✨ 発酵性食物繊維なのでいつでも腸活が出来るところが鉄や亜鉛も含まれているところがとてもいいなぁと感じました🥰

砂糖不使用・人工甘味料不使用、グルテンフリー！、無添加の米麹グラノーラ🥣 米麹の甘みだけで作ったグラノーラ✨ アミノ酸やビタミンなどが豊富✨

8種類のビタミンと鉄分が入っていて 美容や健康作りにも◎ 食物繊維もたっぷりなのでボディメイクには欠かせない腸活にもオススメです！

ダイエット中、実はコレで太ってるかも「ちゃんと気をつけてるのに痩せない…」ってとき、だいたい“うっかりカロリー”が原因だったりする🥲 ナッツ体にいいけど脂質が多くて高カロリー目安は“1日ひとつかみ（20gくらい）”まで サラダ自体はOK、問題はドレッシング“大さじ1まで”を目安にノンオイルorポン酢・塩で調整もおすすめ

着々とお腹周りの脂肪撃退中😘 体重だけじゃなくて肌や髪や爪のハリも大事なお年頃🤣❤️ 最近は朝ごはんを見直しています✨ いつもiHerbで頼んでいるCALIFORNIA GOLD NUTRITIONCollagenUPが欠品中だったので😂 計算してみたところ❤️朝ごはんでたんぱく質約23g👏 カロリー約430kcal👏

　　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺今回は、トップバリュ　オートミールをリピートしました。朝にはいつもチンして温めて、はちみつをかけて食べてます♥トップバリュのオートミール、おいしいよ～＃トップバリュ＃オートミール#ボディメイク応援フード

カルビーのフルグラを追加で購入してきました。カルビーは日清シスコと似ていたので、店頭でにらめっこして大容量＆割安なカルビーにしてみました。 ⚠️アールグレイに入っている白桃はアレルギーで偶に痒くなります。フルグラに入っている林檎は白桃より痒くなる確率が低いので大丈夫だと思います←自己責任 以前食べていたグラノーラが日清シスコのごろグラではなく、カルビーのフルグラであった事を思い出しました。

トップバリュオーガニックオートミールを購入してみました。 いつもはトップバリュのオートミールを購入していて、初めてオーガニックオートミールにしてみました。 食物繊維豊富などとなんか良さそう🍀

チョコシリアル+アーモンド・カシューナッツ・くるみが入っていて よく噛むので食べ応えがあります😋 甘すぎないので食べやすい！ そのままでも美味しいけど 牛乳やヨーグルトと一緒に食べても美味しかったです！

妊婦さん、ダイエッターさんの味方！ ごろグラ さつまいもづくし🍠 グラノーラ 葉酸や鉄分、ビタミンD、カルシウムなど バランスよく摂取できるので妊娠中に必要な栄養もとれて嬉しい🥰 むくみ対策の効果も期待できるからむくみやすい妊娠期間にはもってこいの食品だと思いました🥰

ダイエット中も甘いもの食べたい❤️ 今日はそんな願いを叶える👏 おやつや朝食を中心にオートミールを取り入れています🥣 お通じにもテキメンなので😳 私の基本のおやつはオートミール大さじ3 豆乳グルト大さじ3 無糖ジャム大さじ1🍓

ザクザク感が罪すぎる🥺✨ 朝ごはんに食べたら一気にテンション上がるやつ🫶 甘すぎないのにちゃんと満足感あって、気づいたらスプーン止まらない🍽️💭 最近の朝はもうこれ一択かも…🥹

何度もリピート買いしているオートミールです。くせがなくて食べやすくて、アレンジがしやすいのが好きです。 発酵性食物繊維（β-グルカン）、鉄分やたんぱく質、ビタミンB1、2種類の食物繊維（水溶性及び不溶性）が含まれています。 こちらのオートミールはサイズや食感など食べやすくておいしいのでお気に入りです。

　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんばんは☺️今回は、何度もリピートしているオートミールを食べきりました。今度は違うオートミールを試してみようかな🎵クセもなく食べやすいので続けやすいオートミールです。#トップバリュ#オートミール

グラノーラ⭐️フルグラからちょっと浮気❤笑ずっと気になってた日清シスコのごろっとグラノーラを買ってみました(◍´꒳`◍)✨◇日清シスコごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆400g540円+税(希望小売価格)350円+税(購入価格)※グラノーラの効果などは前投稿に記載してます⭐️#iKoグラノーラ(Calbeeフルグラチョコ＆バナナ)さらにこちらは黒大豆・青大豆・黄大豆の3種類の大豆がたっぷりと❤お豆は女性にとっては必要不可欠(๑•̀д•́๑)ｷﾘｯ年齢と共に減少していく女性ホルモン(エストロゲン)に代わり女性特有のさまざまな不調をサポートしてくれます🍀*゜...

今回紹介するのは知ってる方も多いと思いますが、Calbeeのフルグラ(800g税込698円)です。※スーパーとかでもっと安く買えたりします！【商品詳細】<味と一食あたり(50g)のカロリー>〔グラノーラの味〕〔トッピング〕①フルグラ(219)…プレーン味いちご・りんごパパイヤ・レーズンかぼちゃの種②フルグラチョコクランチ＆バナナ(224)…プレーン味チョコクランチバナナ・ラズベリー③フルグラ糖質オフ(238)(カロリーは高いが糖質は12.5g低い)…フルグラ糖質オフ味クラッシュアーモンドいちご・レーズンかぼちゃの種④マイグラ(226)…プレーン味なし...

普通に美味しい。 クリエイトエス・ディーで売られてるこの低糖質パンシリーズ。 糖質を低くしたいときには、ピッタリです。 SAVAS いちごミルク味も、高タンパク質の糖質低めでおすすめです。

ざっくざくの食感で、噛みごたえもしっかりあります。 味も美味しいんですが、ちょっと私には甘くて😅ご飯代わりにはなりませんでした。 半額で試せたのはラッキーでした😁

🍁ごろっとグラノーラチョコナッツアーモンド、カシューナッツ、くるみからの、ダブルカカオのチョコ風味ドライフルーツが苦手な人って結構いるのではないかと思うんです、私です。なのでフルグラは苦手、プレーン限定だったんですがナッツは大好き!!特にくるみ、アーモンド、食べ過ぎ注意ではあるけどごろっとグラノーラさん、ベストな割合。いい意味で、あんまりナッツ見かけません。私は豆乳か低脂肪乳で食べるのが好きですが40～50ｇくらいが食べるにはベストな量。お米の軽量カップに、軽く1杯が50ｇくらいらしいです。ヨーグルトで食べるならやっぱりプレーンだな!!と思いました。チョコ風味は美味しいからもっと食べたい。

今日もいいお天気REIです«٩(*´꒳`*)۶»✩̣̣̣̣̣ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩ͯ•͙͙✧⃝•͙͙✩ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩̣̣̣̣̣ͯKellogg'sサクサクはちみつフレークのグラノラハーフ糖質½—ナッツ入りホテルニューオータニグランシェフ監修450ｇ✩̣̣̣̣̣ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩ͯ•͙͙✧⃝•͙͙✩ͯ┄•͙✧⃝•͙┄✩̣̣̣̣̣ͯはちみつ大好きなのでこれは速買ってしまいました"(ﾉ*>∀<)ﾉほんのりはちみつの味と香りがして美味しいです(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)もう既に何回も食べてます♥️毎日起きたらシリアル食べるのが楽しみ最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎...

REIです«٩(*´꒳`*)۶»♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*日清ごろっとグラノーラチョコナッツ400ｇ♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*ごろっとグラノーラチョコナッツチョコシリアル＆3種のナッツアーモンド・カシュー・くるみチョコとナッツ甘そうなので他の種類も混ぜて無調整豆乳で食べました吹き出物出たら嫌だなぁ(;;ΦΦ)仲良くしてもらってるしゆちゃんが載せてた私も今日食べる予定だったので載せました♥️シリアル大好きでハマりまくってます最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです(⑉••⑉)❤︎...

台風みたいな雨風嫌だな～REIです«٩(*´꒳`*)✼••••✼••••✼Calbeeフルグラトロピカルココナッツ味期間限定450ｇ✼••••✼••••✼大好きなトロピカルココナッツ期間限定で売ってたのでダイエット始めたので本格的に頑張りますこれは本当に美味しいココナッツの香りこれに豆乳入れて食べます食べ過ぎ注意です⚠️注意⚠️美味しくてもっと食べたいってなっちゃう50ｇでカロリー233kcal豆乳で食べるので360kcal位になると思いますよく噛んで食べましょうΣd(･ω･*)最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです...

無添加·無着色、オーガニックでグルテンフリー。 ダイエットにも嬉しい食べ物です🙂 オートミールは色々アレンジもできて、レシピもいっぱいあるから、飽きずに続けられるのも魅力。 お通じも良くなるし、お腹にもいいのでおすすめです👍🏻 ̖́-⁡

これかなり美味しかったです。▤▥▦▧▤▥▦▧▤▥▦▧▤▥▦▧#日清ごろっとグラノーラ5種の彩り果実脂質80%オフ▤▥▦▧▤▥▦▧▤▥▦▧▤▥▦▧1食分当たりの脂質量を0.87ｇに抑えたグラノーラ。ダイエット中に良さそう👌コク深いメープル風味でザクザク食感のシリアルに、5種の果実（いちご、パイナップル、りんご、マンゴー、レーズン）が入ってます。ごろっとグラノーラっていうくらいほんと果物が大きくてすごく美味しかったです👍🍓🥭🍍🍎🍇脂質オフのやつですが普通に美味しかった〜😋#健康#ダイエット

期間限定フルグラ🍍🥭🥥✿⌒✿🌼✿⌒✿🌼✿⌒✿🌼✿⌒#カルビーフルグラトロピカルココナッツ味✿⌒✿🌼✿⌒✿🌼✿⌒✿🌼✿⌒夏限定っぽいけど、もう夏って早っっ？！と思って調べたら2月くらいから8月くらいまで出てるらしいです😳ココナッツの味がきいてて夏っぽい味！すごい美味しかったです。フルーツは、マンゴー、パイナップル、ココナッツチップが入ってます🍍🥭🥥食物繊維、鉄分入で、8種のビタミンが1日必要量3分の1入ってるので栄養もとれて嬉しい(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙)#限定#栄養

大好きなイチゴ 色んなシリアルがあるので選ぶのが楽しいです これは美味しい～ 私は豆乳をかけて食べてます 1食分40ｇ当たり１７０kcal

【４月🏫🌸使い切りコスメ】.✔️ニベアディープモイスチャーナイトプロテクト無香料.こちら一つで一冬越せました🤗寝る前に毎晩使っていましたが、なかなか減らずコスパもいいしベタつかないのにしっかり潤って翌朝しっとり💗リピ買いしたくてドラストにいったのですが季節的になのかな？置いてなくて、違うものを買ってきました🙏🏻またレビューします😚..✔️カウブランド無添加泡の洗顔料.どんだけ好きなの？ってくらい夫婦で無限リピートしてます💫泡で出てきてくれて突っ張らないのに泡切れが良くて無添加🌱この上ない最高の洗顔です💗朝洗顔にオススメ✨..✔️ケロッグフルーツグラノラさくさくはちみつフレークのグラノラハーフ...

今日もいい天気🌞REIです«٩(*´꒳`*)۶»｡*❤︎……❤︎*。ごろっとグラノーラココ・ナッツココナッツシリアル＆4種のナッツ｡*❤︎……❤︎*。今日は大好きなココナッツごろっとグラノーラココ・ナッツココナッツ・アーモンドくるみ・パンプキンシード本当に美味しい(*ฅ́˘ฅ̀*)♡食物繊維たっぷり鉄分9種のビタミンカルシウムまた楽しみが増えた♥️最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです(⑉••⑉)❤︎Thankyou◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡#ごろっとグラノーラ#ココ・ナッツ#日清#ダイエット#REI#私のおうち美容

子供向けみたいな感じだけど、普通に美味い😍 チョコが好きだったら好きそう🍫 全粒オーツ麦と小麦で出来たシリアルをダブルココア製法で仕上げたサクサクのチョコリング。 カルシウムと鉄分をたっぷり含んだ、栄養機能食品。 1食分は117kcalらしいので、ダイエット中とかも良さそう👌

岡山県産の魅力がふんだんに詰まったグラノーラ🥣♡ 大豆・玄米・くるみ・アーモンド・はとむぎなど栄養たっぷりのシリアルに、ほんのり柚子風味に ☻ັ💕 甘みがピカイチと言われている「たまほまれ」という大豆は、近年生産者が減り入手困難になりつつあり農家さんと契約して作って貰っている程の、こだわり💡 これ、ほんのり柚子味で甘くないのでナッツ感覚でポリポリ食べるのが1番おいしい❤️❤️

REIです«٩(*´꒳`*)۶»✼••••✼••••✼Calbeeフルグラ朝食シリアル800ｇ✼••••✼••••✼新しいシリアル買ってきましたCalbeeフルグラ定番飲んで商品なのかな？食物繊維・鉄分たっぷり8種類のビタミン一日の必要量飲んで3分の1調整豆乳掛けて食べます結構お腹いっぱいになります美味しいので続けられます(*´˘`*)♡ダイエットを美味しく続けられるもので❣️最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです(⑉••⑉)❤︎(*´∀人)ありがとうございます♪#フルグラ#Calbee#シリアル#ダイエット#REI

今日はいいお天気REIです«٩(*´꒳`*)۶»♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*カルビーフルグラたっぷりいちごいちご4倍600ｇ♬*゜*•.¸¸✿♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿♬*フルグラいちご大好き(*ฅ́˘ฅ̀*)♡美味しくダイエット出来るの嬉しい(๑°꒵°๑)･*♡豆乳で食べてます～最後まで読んでくれてありがとう(⑉••⑉)❤︎いつもいいね♥コメントやフォロー嬉しいです(⑉••⑉)❤︎(✿>ω<✿)ｱﾘｶﾞﾄｫ~♥#フルグラ#たっぷりいちご#ダイエット#REI#私のおうち美容