シリアルのクチコミ一覧

ぷちまる君のキャラが可愛い♡ 可愛くて思わず写真撮っちゃったので 熊本県産大麦100%使用🌾 西田精麦という熊本の会社🏢 どこか懐かしいぷちむに食感が好き♡ お通じも良くなる気がする💩♡

　＼太りにくくなる組み合わせ／　一緒に食べると太りにくくなる　食べ物の組み合わせ一覧表です🙌🏻　どうしても高カロリーなものが食べたくなった時、　これを知っていれば、食べても太りにくくなります！　管理栄養士さんがつくった組み合わせなので、　食生...

　　　フルグラのつもりでトップバリューの朝食♥️今回は、私が毎朝食べている朝食をご紹介します(*^^*)フルグラを購入したり、こちらのトップバリューのフルーツグラノーラを購入したりします。お徳用が大好きなのでどちらも800gのを買います🎵他の...

あの有名かき氷、アイスのしろくまとコラボしたフルグラ。夏の季節限定のものですが、今でもたまにスーパーなどで見かけます👀 正直、フルーツは通常のフルグラより少なめかな…、個人的にはドライフルーツたっぷりが好きなのでこの辺は残念💦でも、練乳の味はグラノラとピッタリ合ってて美味しかったです(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) 簡単な食事代わり、おやつ代わりとして手軽でおすすめ。乾き物なので賞味期限が長いから、安いときに買い置きしておくのも◎。

オートミールのお菓子とかは食べたことあるけど、単体は初めて！ めっちゃ美味しい！とは思わないけど、食べられなくはない笑 腹持ちもいいし、白米と置き換えたらカロリー半分以下なのでいい感じ🙆‍♀️ リゾットとかにするのが美味しい

オートミールのお菓子とかは食べたことあるけど、単体は初めて！ めっちゃ美味しい！とは思わないけど、食べられなくはない笑 腹持ちもいいし、白米と置き換えたらカロリー半分以下なのでいい感じ🙆‍♀️ リゾットとかにするのが美味しい

手軽で味も美味しいんだけど、量が少なく腹持ちが悪く感じてしまって😅 色々とビタミン、ミネラルが豊富みたいですね。 食物繊維も多くてびっくり！ サクッと食べられるので忙しい朝や食欲のない時でも食べやすいのは有難い👏

オートミールを大匙4 次に水を200〜250ml 250はおおかった😗 そのあとプチっと鍋の素を入れて混ぜ混ぜ。600wで1分加熱☝️ ソーセージは食べやすい大きさに切って、フライパンで炒めて🐥 600wで1分くらい加熱したらとりだして、混ぜて キムチ、チーズを入れて600wで2分くらいチン☝️様子見ながらやね😊✨ チーズもいい感じにとけてたら🙆‍♀️あとはフライパンで炒めてたソーセージをinして黄身をおとす🐥

バランスアップから#大豆グラノーラどうしてもお腹が減る時これなら美味しく健康的に。何種類か味がありましたがカカオ＆ナッツが1番糖質が少なかったです。3枚で5袋入り税込¥279前後糖質意識し始めました。#糖質制限#グラノーラ#おやつ　#間食#ダ...

　＼かんたん体質チェック／　７つの質問に答えるだけで　太りやすい体質かどうかわかる診断です🙌🏻　まずは画像の７つの質問に答えて　自分がどちらのタイプか調べてみてください🔍　1️⃣痩せやすい体質の特徴　　・食べても太りにくい　・手足が長い　・筋...

オートミール特有のモソモソ感を感じなくて食べやすいです❤️ クランキーチョコっぽい食感とホワイトチョコの優しい甘さがめちゃくちゃ美味しい😍 1粒は小さめですがギュッと凝縮した感じと歯応えがしっかりあるからか満足度は高めです👍 1粒ずつ個包装になってるのも嬉しい！

美味しくて栄養バランスも良く、お通じにもいいので良いところづくし✨ 牛乳をかけて食べるだけなので準備も楽ちんです😊 朝からさつまいもも甘さに幸せ気分になれますよ☺️

サクサクの食感でそのままでも美味しい！ もちろんヨーグルトやミルクとも合います。 ドライフルーツやナッツも入ってナチュラルな甘さが良いですね〜！ バナナなどフルーツをトッピングしたり、もう少し甘さが欲しかったらメイプルシロップを少量かけても良いかもしれません。 朝食にももちろん、おやつにも◎ 腹持ちも良いですよ♪

チョコとナッツのリッチなおいしさが楽しめる、うれしい栄養バランスのグラノーラ こだわりのカカオを使ったコク深いチョコ味で、具材のおいしさが引き立つザクザク食感に、アーモンド、カシューナッツ、くるみをたっぷり加えました。 三大栄養素が豊富に詰まった美味しい朝食にピッタリです。



パフェ作りました😆
このコップはORBISの置き換えドリンク買った時のノベルティで可愛いムーミンなの💕
ごろグラいちごづくし▶︎ハーゲンダッツストロベリー▶︎ホイップクリーム▶︎冷凍のブルーベリーのイチゴ
乗せただけ😆#ORBIS#ごろグ...

腹持ちもいいし、栄養もたっぷりで準備にも時間がかからないので凄く助かります✨ お通じも良くなるので腸活にもオススメです☝️ 最近はお米もなかなか売ってないので、朝食は必ずグラノーラにしてお米の消費も抑えてます💦

検査結果は［BPB型］でした。 ちょっとショックだったのが、「やせ菌」が０％だったこと……！😭 グラノーラの私の組み合わせはこんな感じでした。 グラノーラの方は、食感も楽しいし、私の組み合わせだとハイカカオもあって、ほどよい甘みもあっておいしい☺️

アエナに行ってきたので購入品をupします💕初めて見つけた消毒ジェルパケが可愛くて3つも買っちゃた！75%offくらいで330円くらいでした☺️アエナで買ったもの教えてね💕︎#アエナ購入品...

ケロッグオールブラン　ブランチョコフレーク350g頼れる朝食食物繊維が沢山入っていて、チョコレート味で牛乳をかけて美味しく食べれる朝食です。お通じも良くなるので、お肌と健康にも⭕️#ケロッグ#オールブランブランチョコフレーク#朝食#食物繊維#...

最近の子供たちもブーム🖤 モーニングはヨーグルトとフルーツとチョコクリスピー🥣 きつい朝もぺろっと食べてくれます！ めちゃくちゃ美味しい😋♡ 後味が苦手なヨーグルトや乳製品と一緒に食べるのがオススメ！

#RICHY#OatmealMini-Biteこちらオートミール使用したホワイトチョコのクッキーです。ウエルシアで購入してますなぜかホワイトは割安なんです３回目のリピ小腹が空いた時に食べてます罪悪感なく食べるて最高#正直レポ...

これめちゃおいしー！！！ ごろっと具材で 'さつまいもづくし' なうれしい栄養バランスのグラノーラ。 薫りの良いバターで仕立てたさつまいも味で、具材のおいしさが引き立つザクザク食感のシリアルに、さつまいもチップ、紫いもチップ、焼きいもクッキー、さつまいもボールをブレンド。

日清シスコごろグラ贅沢果実320gストックが無いと不安な美味しすぎるごろグラ朝ご飯をごろグラに変えてからかなり経ちますが、美味しくてずっと飽きずに食べたています✨お通じも良くなるし、わたしにとってはメリットばっかりです😊#日清シスコ#ごろグラ...

ずっと気になっていてやっと買えました🙌 確かチョコ味は前まで無かったので楽しみです😋 オートミールなのでちょっと小腹が空いたときや ダイエット中にはもちろん良さそうですね❤️ もう在庫は無さそうだったので またある時は購入しようと思います✨

　　　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、こんにちは☺️今回は、ヘルシーで栄養価の高いオートミールを紹介します。ダイエット中でも健康の為にもオススメなオートミール。トップバリュのはおいしいです🎵#トップバリュ#オートミール#ボディメイ...

元々チョコバナナがとてもすきだったので Calbeeのフルグラに出てるのはすごく嬉しかった🍌！ サクサク感もたまらないし、ハート型のクッキーも入っていて 女の子には嬉しいポイントです👩 1番おいしい食べ方は ヨーグルトに混ぜることかなと 思いました🫶

フードコスメっておもしろいなと😆 グラノーラかオートミールを休日の朝御飯に取り入れてるのですが、今回はこちら✨ アールグレイ味が、本当に甘くなくて(笑) ちょっとのドライフルーツと一緒に混ぜるのに良いです！ 砂糖不使用、無添加、グルテンフリー どれも嬉しいですね☺️

ミルキーな味わいとサクサクの食感で美味しすぎるんです😭✨️ 個包装タイプなのでポーチに1つ入れて置いてもいいかも💡 近場で欲しいのに…KALDIでは小さいタイプしか無かったので今回は小さいサイズに😭💦

チョコといちごの黄金コンビ 腸活と朝ごはんが一気にできちゃうごろグラ。 お手軽さと美味しさでずっと食べています。栄養バランスも良くてみんなが欲しいものが全部詰まってます✨

フルグラ糖質25%オフがさらにおいしくなってリニューアル！ 朝にうれしい噛み心地。 穀物とフルーツのウルトラハーモニー。 グラノーラ生地には豆乳を使用、トッピングにはかぼちゃの種をプラス。 甘さ控えめながらも香ばしく、飽きのこない味わいを実現 ☆

最近は、朝ヨーグルトにキウイやバナナ、フルグラを入れてハチミツかけて食べてます🥝 本当はもっとフルーツとか入れてもいいんですけど私がフルーツめちゃくちゃ苦手でほとんど食べられないので入れてません、、笑 プロテインは忘れる日もあるんですけど一応飲んでます。オススメの美味しいプロテインあったら教えてほしいです🙌🏻︎‪ あとはもう筋トレしてます💪🏻💪🏻 やりたくなくて筋トレするまでにめちゃくちゃ時間かかるんですけど、やっちゃえばなんか楽しい？感じになるので最近は毎日頑張ってます‎!!!!

フルーツグラノラ！！美味しく栄養とれちゃう✨時間のない朝にピッタリ！！私はヨーグルトと一緒に食べるのがすき🥰牛乳苦手なので、豆乳とかと食べることが多いです！#ケロッグ#フルーツグラノラ#朝ごはん#ヘビロテ選手紹介...

　＼あなたが痩せない原因はこれかも／　ダイエット→リバウンドを繰り返して　一生ダイエットが終わらない方はいませんか？　そんな人の痩せない原因と解決方法をまとめました🙌🏻　下の５つのどれかが当てはまる人は　リバウンドしやすい体質です！　1️⃣中...

私の最近のイチオシお菓子🍩 ラプロダイエットに参加中なのでチョコレートなどのお菓子は控えています🍫 少し口が寂しくなった時にパクッと食べれて、満腹感も増してくれるお菓子がオートミールミニバイト✨️ KALDIやダイソーなどでも売ってました✋✨️ サクサク感があって美味しいです🤭💭

カルボナーラ風🥚オートミールリゾットのレシピ✨生クリームも使わず、豆乳でヘルシー！《材料》・オートミール　40g(ライスアイランドグラノーラ初心者さんのオートミール使用)・ベーコン(ハム)好きなだけ・コンソメ　小さじ1・粉チーズ　大さじ2〜3...

🍚結論から言うと…ダイエットに向いてるのは「麦ごはん（押し麦やもち麦）」の方！⸻🥇麦のメリット（特にもち麦）•✅食物繊維が白米の約20倍！特に「βグルカン」という水溶性食物繊維が豊富✨　→腸内環境を整えて、便秘解消＆痩せやすい体質に🌱•✅血糖...

めっちゃ美味しい。 ギリシャヨーグルトのホエイの部分に餅が浸かるとしばらくしたらもっちもちになって！ この組み合わせ、お通じも🙆‍♀️なので食べた分がどさっと出る感じでそちらもお気に入り！

無理せず自然に痩せるなら！運動一切なし🏃‍♀️痩せ体質になる習慣【食事編🥗】ご覧いただきありがとうございます参考になれば嬉しいです♡ダイエット中におすすめアイテム☁️DHCビタミンＣハードカプセル☁️ニッショクプレミアムピュアオートミール☁️...

ダイエットは腸活から✨️ お通じが悪い方は低脂肪乳とオールブラン試してみて✌️ これに変えてから2か月で3kg痩せました✌️ 月曜日はゆるやるマインドでやっていきましょ🎵

素材まるごとグラノラは牛乳をかけるだけなので、朝食の準備も楽ちん✨ ほのかにはちみつの味もするので美味しく食べられます。 朝食をパンからグラノラに変えてからお通じも良くなってるので、体が健康になってるなぁと実感します😊

糖質オフだからか、ノーマルタイプのフルグラと比べて甘さがかなり控えめであっさりしています。 個人的にはノーマルのフルグラみたいにドライフルーツの甘さがある方が好きなので、これだとなんとなく味気なく感じてしまいました…😓 グラノラの甘いのが苦手な方や、甘さ控えめのほうがお好みの方にはオススメですね😄

　　　　　　トップバリュ　オートミールみなさん、おはようございます☺️今回は、トップバリュ　オートミールを紹介します。300円台で購入出来て、続けやすいトップバリュのオートミールです。味もおいしい💗主に朝にオートミールにはちみつをかけてチンし...

日清シスコごろグラ　贅沢果実320gフルーツたっぷりで美味しいごろグラから他のシリアルに浮気できません。いくつか種類を試しましたが、全部美味しい😋用意も楽で、美味しく食べれて腸活にもなるのでごろグラはオススメです✨#日清シスコ#健康#ダイエッ...

◎食欲の秋です◎カルビー香ばしグラノーラアーモンド&チョコクランチドライフルーツはいらない!って方にはオススメです😀朝食というよりはおやつ感覚で食べた方がいいかな…いや、朝食としても有りですよ??まぁでもご飯ってよりかはおやつとして食べた方が...

💜トップバリュベストプライス💜ベストプライス　コーンフレーク　ミルクココア味初めてイオンのベストプライスから出てるコーンフレークを買ったんですが味もしっかりココア味で美味しく食べてます💜ケロッグなどを食べたりしてたんですがちょっとお値段が高く...

太らない！好きな具材で♡満腹オートミールチーズドリア🫕✨《材料》・オートミール　30g・水　70ml・豆乳　100ml・コンソメ　固形1/2・塩コショウ　適量・ツナ缶(ライト)半分・冷凍ブロッコリー　適量・とけるチーズ(カロリー45%カットの...

朝食のグラノーラは色々と試しましたが、ごろグラが安定して美味しいって事に気づきました😆 これから寒くなってきたら、牛乳をお鍋で少し温めてから食べると美味しいです😋 手軽に美味しく食べられるのでオススメです✨

低糖質✨ふわふわ♡オートミールミニパンケーキ！《材料》・オートミール　大さじ2・豆乳　大さじ2・卵　1個・ラカント　大さじ1・おからパウダー　大さじ2・バニラエッセンス　3滴くらい・塩　少々・ベーキングパウダー　小さじ1・水　小さじ2、3(生...

おすすめ度100😘ダイエット中のランチに🍴オートミールオムライス❤️《材料》・オートミール　40g(ライスアイランドグラノーラ上級者さんのオートミール使用)・水　70〜80ml・ケチャップ　大さじ3〜・黒コショウ　適量・ウインナー(ハムやベー...

ケロッグオールブランブランチョコフレーク暑い夏の朝食にもう朝から暑くて色々と気をつけないといけない季節になりました。ケロッグのオールブランブランチョコフレークは冷たい牛乳をかけて美味しく食べれるので暑い季節に重宝します。食物繊維もたっぷりなの...