#腸活（92ページ目）

もともとお腹のことでの悩みがあった私💦 以前から腸活として白湯飲んだり マッサージしたり いろんなことをやってはきました💪 ラクトビフ30プロバイオティクスは 8種類の生きたプロバイオティクス菌株 （5種類の乳酸菌と3種類のビフィズス菌） 1カプセルあたり300億CFU アルミ箔を二重にした包装で個別に密封 というサプリメント✨ 海外のサプリは大きいと聞いていましたが 一回りくらい大きいかな？という程度で 粒自体はカプセルなので、スルッとのめます👍

このビフィズス菌BB536は大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する機能が報告されています。 飲みきりやすい100gで甘さ控えめの脂肪ゼロタイプ。 手軽に続けられるから腸内環境を整えたい方はぜひ✨

楽々するり温茶 30包 カッシアアラタを中心に9種類の厳選和漢と乳酸菌を調合した漢方茶 箱をあけてみると中はアルミの密封できる袋に入っていて保管するのに良さそうです 夕方に飲んだのですが翌朝はいつもよりスッキリで非常に快適でした（さすがスッキリ実感率90％※はすごい）

美味しい腸活サプリ、「善玉菌プラス」 @onakamart ✨ ビフィズス菌5億個、植物性乳酸菌3億個、有胞子乳酸菌0.75億個を配合✨ 美味しくておやつ感覚で食べることができ、水なしでも飲めるので外出先でも便利！

特許を得たプレミアム穀物発酵酵素 合成甘味料、着色料不使用 CMCカルシウム、二酸化ケイ素無添加 パイナップル、オレンジ、マンゴー、パッションフルーツ、グアバ、バナナを穀物酵素と一緒に配合しているから、ビタミン、ミネラルが豊富🍍🌴🙆‍♀️ アミラーゼ：炭水化物の分解をサポート プロテーゼ：タンパク質の分解をサポート インベルターゼ：砂糖の分解をサポート リパーゼ：脂肪の分解をサポート グルコアミラーゼ：デンプンの分解をサポート 1日1～2包 水、牛乳、ヨーグルトと一緒に摂取してもOK🙆‍♀️⭕️ 酵素は熱に弱いので、暖かい料理との摂取はNG🙅‍♀️❌ 30代になって、ジャンクフードを食べると翌日胃もたれする時あるけど、これを飲むと不思議と平気👌💕 すごく細かい粉末だから、誤って吸い込むとケホケホするけど、味はトロピカルだから飲みやすい🍍🍊🍌 これはまた買うな😂❤️

飲み物って意外と重要で、 すぐに肌や体に出るという話も聞いたことがあります🤔 ジュース感覚で美味しく飲めるものや、 腹持ちがよくご飯代わりにできるもの、 リラックス効果のあるティーなど 幅広くご紹介しているので参考になれば嬉しいです♡ VALXソイプロテイン バナナ風味 yogi tea あずき美人茶 Vegeholic ベジホリック Clever クリアプロテイン ピーチティー味 チョコラBB リッチ・セラミド タマチャンショップ こなゆきコラーゲン est リキッドサプリメント＋

辛口評価雑誌LDKでA評価を獲得した、美のカリスマMEGUMIさん愛用のルームソックスシリーズから、今年は「ハラマキ」が新登場！ なんと着けるだけで温感＋2.5℃🔥 冷え性対策はもちろん、妊活や腸活にプラスアイテムとしても◎

ダイエット中におすすめな耳ツボ紹介です！！耳にはダイエットだけでなく頭痛や眼精疲労など様々なツボがあるんです！そのうちの少しをご紹介！毎日のルーティーンに一つずつでも付け加えてみてね！#ダイエット#美容#腸活

こちらはえんどう豆で作られたドリンクで、「結構えんどう豆みが強いのかな？」と思ったけど意外と飲みやすい！ イメージ的には枝豆豆腐を甘くしたみたいな感じかな…？豆乳アイスとかにも近いかも。 甘さもあるので飲みやすいです🫛

毎日の#腸活で #体調管理 😇 新しい#乳酸菌習慣で前向きな毎日を #サポート 💪 特許取得実績のある#乳酸菌素材 ( #fk23 )を一袋にたっぷり15億兆個相当配合 元気な #腸内フローラ を保つことが #健康のカギ 🔑 8つの #無添加処方 #食物アレルゲンフリー で安心☺️

味は、苦め！ 甘くなくて個人的には飲みやすい◎ お湯で割っても、牛乳で割っても良しなのもいい！ 私はお湯割り派🫖 1回目あまり効果感じなくて、2回目夜飲んでちょっと時間置いたら💩が！

ローズ＆ストロベリー味で🌹🍓💕 手軽に飲めるスティックパウダー 1日1~2包飲んでるよ☺︎ 🍹 ☺︎ 内側からもっときれいに…🌹💫 腸活ダイエット #美肌 #美容サプリ #インナーケア

たくさんのエナジー補給成分配合😤 リアルな桃というか桃缶ぽい味(懐かしのネクターの味)で、ジュースとして普通に美味しい😍🍑 今、 @jzzzzk さま× @tirtir_jp_official メガ割コラボで驚きの¥2,052で買えるから、また買わなきゃ😍❤️❤️

よく耳にする#コンブチャは#紅茶と#酢酸菌や#酵母菌から作られた#発酵飲料🥤 この#仙台勝山館のコンブチャなら水や炭酸水にスティック1本混ぜるだけ🌀 #甘すぎず美味しい😋

「青汁」でもすっきりとした飲みやすさが特徴なんだそうです！ 不足すると貧血等の原因となる、赤血球の形成を助ける栄養素のビタミンB12が豊富に含まれた栄養機能食品✨ 使用感、またレビューします♡

自分にぴったりのサプリがあると飲んでみたくなるよね？！ ネットで無料で美容分析すると今の私にぴったりのサプリが届くよ。 それぞれ2つの機能性を取得してる「２粒」はみんなに入ってる。 パーソナライズ分析の結果に合わせた自分にぴったりのサプリメントが届くからチェックしてみてね。

甘酒はビタミンB2、B6などが豊富♥️ 代謝も良くなって肌の調子を整える効果が期待✨ 忙しい朝にちゅーっとすぐ飲めて最高😙 肌活の第1歩として始めやすいと思います😊

X(Twitter)では「甘い」と書いてありましたが 普通のミルクココアを飲み慣れている私は ビター寄りに感じました 毎日一杯、美味しく飲み続けています お通じが悪くて 定期的に酷い腹痛・トイレに篭りきりに なっていましたが 今は改善されたように感じます お腹の調子で悩んでいる方に おすすめしたいです

SCOBY TEAは、厳選した酵母菌（スコビー菌）農薬不使用茶葉糖（さとうきび 又はてんさい糖）を使用して、じっくり酵し出した酵母菌、酢酸菌を生きたままたっぷり含んだ発酵茶酢です🌿 非加熱加工なので、生きたままの元気な菌たちをそのまま摂れるのが魅力✌︎ SCOBY TEAの生コンブチャは原液のままそのまま飲むのは勿論のこと、お酢の代わりに料理にも使える👌✨日々の食生活に取り入れやすいところも魅力です。 私は翡翠が1番好き！煎茶を発酵されて作られたフレーバーなので、ほんのりお茶の渋みがあるところがお茶好きな私好みの味でした。

楽々するり温茶は、カッシアアラタを中心に9種類の厳選和漢と乳酸菌を加えた健康茶。 就寝前に飲むと翌朝スッキリとのことで試してみるとまさに毎日スッキリできてます✨ とっても美味しくて飲みやすいので続けやすいところもお気に入り♡

味噌汁は本当に手軽に栄養とれるし 簡単だしオススメだから ぜひやってみて〜🫶🏻 美容を勉強✏︎ いいね、コメント喜びます🥰♡ ビタミンサプリ #ニキビ跡#インナーケア #垢抜けたい #ビタミンケア #セラミドケア #ニキビ肌#オススメスキンケア 味噌汁 #腸活 #ストレッチ #美肌になりたい

トクホ成分「乳果オリゴ糖」の含量を通常の「オリゴのおかげ」に比べ３０％高めた『オリゴのおかげプレミアムタイプ30✨ サラッとしたシロップで、甘さはやや控えめ。料理にはもちろん、コーヒーや紅茶などにも手軽に加えて摂取できるところがいい！ 善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れて腸内環境を整え、よりよい「腸内フローラ」を育てていけたらいいな😊

60種類の国産素材にこだわった手軽に摂れるスティックタイプのこんにゃく酵素ゼリー…𓂃◌𓈒𓐍 食物繊維が豊富な根菜をはじめ、60種の野菜、果物などを「野生（天然）酵母」でじっくり発酵、良質な酵素が腸まで届いてスッキリ腸へ🌱 少し固めのスティックタイプのこんにゃくゼリーで、少しフルーティな優しい甘みがあって、食べやすい◎ こんにゃくゼリーだから、つるっと食べれて食べごたえがあるから小腹がすいた時のおやつにもぴったり🚩 スティックタイプで、持ち運びにも便利、イージーカットだから手軽にどこでもたべれちゃうのもいいね👍🏻

癖もなくカプセルだから飲みやすかった。良いのか分からないけど、おなかの調子はまあまあいいかも。 菌トレ習慣 #乳酸菌サプリ #ビフィズス菌 #腸活 乳酸菌と暮らそう #コスメ好きさんと繋がりたい

私は、よかれと思ってニキビ部分に化粧水→美容液→乳液→クリーム(もりもり)というニキビに刺激与えまくりのスキンケアしてました😭このケアをやめてからニキビの治りがはやくなった！ 菓子パンの原材料名、みてみてください😳砂糖にバターに、マーガリンに...だいたいどの菓子パンにも入ってますとりすぎると、身体にもお肌にもよくない😭 ほんっとにミネラルファンデーションはオススメ。ETVOS、MiMC、VINTORTE、オンリーミネラルあたりがオススメです🌸

夜ご飯をヨーグルトに置き換えて1週間続けたヨーグルト置き換えダイエット。すぐに飽きてゆるっと毎日ヨーグルトを食べるダイエットに変更。 結果は「それなりに痩せた」です。便通が良くなって浮腫みにくくなったのが1番の印象。 最近は体重が落ちたので、今度は筋トレしようと走り始めました（これまたゆるく週二回30分ぐらいのペースで）

酵母菌(スコビー菌)や茶葉、さとうきび、てんさい糖を使ったコンブチャ。 とってもキレイな透明感のある色味と、高級感のあるボトルで気分あげてインナーケアタイムを過ごせたよ🫶 どれも濃厚でシュワシュワーっとして、スッキリした後味が美味しかった💞 フローラルのような香りは私はあんまり感じなくて、どちらかというと芳醇な深みのある甘さに思ったよ〜。 レモンライムの酸味がキリッとしてる！ ふんわりマスカットみたいなフルーティでさわやかな後味。 美味しく続けられそう❣️

腸って第二の脳なんです💡 腸が整わないとメンタルにも影響大のいい睡眠が取れないともいわれています。 しっかり腸に必要なものをとどけて優しくすっきりさせるのがダルシム酵素の素晴らしいところ✨ 13種の穀物発酵酵素・乳酸菌＆水溶性食物繊維・ビタミンCを含有したスティック袋に入った粉状の酵素で、味は3種。 梅が一番飲みやすく、おいしいと感じました✨ 一度は試して欲しい、腸活アイテム🫶

葉酸は意識して摂っていたのですが、葉酸単体のサプリだったので、鉄分とかも！となるとサプリの種類が増えて面倒でした😂 mamaruなら小粒で飲みやすいサプリを1日4粒だけ！！ 不足しがちな栄養素しっかり配合されてるし、なにより嬉しいのが菌活サポート🥹💗 赤ちゃんにも安心な無添加なのも嬉しいポイント！！

@be_free_beauty様より💕　@dr.gp_offical様の💕ダイエットスティックをお試しさせて頂きました✨ありがとうございます☺️💕🙏🤍Dr.GP🤍❤︎SSABASSABA　スリムアップルカットダイエットスティック❤︎STYLE8230包入り　送料無料　¥9600円♡食べたいものを我慢しないで、グイッと落とす✨　💕“健康的なダイエット”💕♡こんな方にオススメ✨　・我慢しない健康的なダイエットがしたい　・脂っこい食べ物が好き　・体重計に乗るのが怖い　・地道なダイエット管理が必要♡韓国初💕！アップルフェノン＋オオバコ皮を、主原料と　　　した健康機能食品🩷✨...

💎FUJIMIサプリメント 約20問の美容分析で今の自分自身の状態を分析して、美しさを叶える成分を提案してくれるの！ しかも、1回分（5粒）が個包装になっているので、面倒くさがりな私にぴったり♡ 持ち運びもしやすいし、衛生的にも◎ 袋もおしゃれだから、ポーチに入れておいてもテンション上がります😊 その時々に合わせたサプリメントを届けてくれるの嬉しいです🥰

ビオフェルミンみたいなものです。ビオフェルミンより安いので続けやすいです。 楽天で送料込みで1500円くらいで買っています。

罪悪感なく食べられるのは嬉しい☺️ タンパク質をとるのに、プロテインばっかりだと飽きるので.. デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️ オイコスは脂質0だし使いやすくて好きです🥺 ゼラチンもお肌にとっては欠かせない！ ぷるるんっとしたもち肌を目指したいです😋

＼女性の味方サプリ！膣ケアもPMSも♪／canteen9（カンティーンナイン）サファーデイダブリュー30粒2,590円韓国のプレミアムウェルネス＆インナービューティーブランド、canteen9（カンティーンナイン）。4月にQoo10で販売開始し以降、全体ランキングでも1位を占める現在Qoo10で一番人気の美容サプリブランドさんなんですって🥰今回お試しさせていただいたのは、デリケートゾーンケアサプリ「サファーデイダブリュー（Sufferday,W）」。韓国1位を4冠達成、累計販売数1,000万個突破、韓国初の食品医薬品安全処認証まで取得の大人気女性用サプリ。

美味しいしもぐもぐするから満足感あるよ◎ これは業務スーパーで買った！ おしゃぶりこんぶ🌿 今日のおやつというか、朝から食べてる笑 #ダイエットおやつ #腸活 #お家エステ習慣

変われない肌はなく 変わらない肌もない なりたい自分は、自分で作れる 元重度のアトピー性皮膚炎を改善し さまざな体調不良も改善(便秘・疲れ・偏頭痛etc...)

この間のQoo10メガ割にてリピート購入です新ビオフェルミンS錠なんだか飲んでると調子がいい感じなので続けています！！#新ビオフェルミンS錠#リピート#Qoo10メガ割#腸活

腸内環境を整えることは大切だな〜って、年々感じてきて、エビオス錠を摂取したりしていたけど原点回帰してビオフェルミンに挑戦！ 個人的な感想は、飲んだら逆にお腹が痛くなる……でした😭😭 一回二錠のところを一錠に減らしたり飲む回数減らしたり…と試行錯誤したけど、あまり良いとは感じなかったです🥲 私には合わなかったんだな🥲 サプリメント系もスキンケアもコスメも… ぜんぶ身体を張って、合うもの探さないといけないんだなってしみじみ感じました🌿💧笑

最近話題になっている「腸活」の利点について体験談も含めて紹介したいと思います。みなさん「腸活」って知ってますか？腸活とは腸内環境を整えて、健康な体を手に入れることです＾＾なので、私は便秘が原因で始めましたがお腹が弱い人も腸活をすることをおすすめします！！（お腹が弱い人へ　ヨーグルトやコーヒーなどは人によってはよりお腹を壊したりしてしまうかもしれないので自分に合う方法で行ってみてください🙇🏻‍♂️）私は腸活を初めて・便秘が解消された・ガスだまりが無くなった・肌荒れが改善された・体が軽くなった（気がする？笑）となりました！！

シャキシャキとした食感とが癖になるめかぶ最近食べました...？ 食前にもぐもぐしてみたところ便秘気味が解消されたような...！ 血糖値上昇抑制の効果や血圧低下や脚・顔のむくみや疲労改善にも効果的だと言われています👏

完全無農薬・無添加で朝摘みした葉のみを使用。モリンガ特有のエグミがなく、さらっとした口当たり✨ 毎日飲み続けやすいのが嬉しい☺️ 飲むサラダと言われているモリンガは、1日1包で、同量の青汁より多くの栄養素が摂れます♪

60種の野菜、果物などの天然素材を「野生（天然）酵母」が生み出す 酵素 でじっくり発酵させたものに、 甘酒の自然な甘さをプラスすることで、砂糖不使用なのに甘酸っぱさのあるゼリーになっています。 個人的には、こんにゃくゼリーの食感があるので酵素飲料より食べやすいように感じました。 持ち歩きやすいサイズなので、旅行中にも 腸活 インナーケアをしたい方や ダイエット中のオフィスでの小腹対策にもオススメだなと思います。

ビヒダスヨーグルト便通改善を三日間、飲んでみました！脂肪ゼロでさっぱりとした口当たりですが、おいしくて、続けやすいと思いました。体の中から気をつけたい人にぴったりですね！おいしく続けながら、いいリズムで体調を整えられたら嬉しいです。※あくまでも個人の感想です。※効果の程度には個人差があります。#ビヒダスヨーグルト便通改善#便通改善#ビヒダス#PR#ビフィズス菌#腸内環境#ヨーグルト#腸活#菌活#森永乳業

MammaBaby ノンケミカルUVミルク SPF50+ ／ PA++++ 千代の富士×SARABiO 千代の富士マルチバーム AMRITARA ボタニカル ビタミンC ＋グリーンアルジー 90粒 →２袋目のリピート🔁

自分にぴったりのサプリ3つとベースの2つが個包装になって届く♡ スキンケアも大事だけど美容にはインナーケアもとても大事♡ 約20問の質問に答えると美の土台を整えるベースの２粒と私に必要な栄養成分が入った３粒を個包装にして届けてくれる♡ 忙しい毎日の中で質問に答えるだけでわたしのために選ばれたサプリが美容サポートしてくれたらこんなに嬉しいことないよね✨

砂糖不使用！麹の甘みでオートミールを焼き上げてあります♡ 麹のコクとうまみでヘルシーなのに満足度高い♡♡ ザクザク噛みごたえもあるし、糖質が少ないから ダイエット中にめちゃくちゃおすすめ！ わたしは濃い味が好きなデブ舌なんですが笑 ヘルシーだと言う感想より美味いが先に来た！

＼便秘にお悩みの方、ぜひおすすめです／✔︎バンホーテン　腸活ココア　最近スーパーで見かけて、なんとなく効いたら嬉しいなぁという感じで買ったのに、飲んだその日に効果ありでした！お腹が緩くなるという感じはなく、自然ときてくれるかんじでした🚽便秘になると、肌荒れになったり気分が落ち込みやすくなったり、お腹が張ってつらかったり、いいことないんですよね🥲ぜひお悩みの方は飲んでみて欲しいです🙏✔︎めっちゃぜいたくフルーツ青汁🍓　すごく飲みやすい青汁です。その分糖分は多少入ってますが、続けるのであればありだと思います！

腸活を始めたら肌の調子がすこぶる良くなった！！ ユウキ製薬 ラクトフェリン＋乳酸菌 腸内環境を良くしたくて色々調べていたらラクトフェリンにたどり着いたので1ヶ月くらい前から飲み始めました。 肌の調子が良く、メイクのりが良くなってきた。肌色が良くなった。

本当に冗談抜きでこれ飲んだあとすぐ出ます😂 ダイエットの時お米抜いてたら、かなり便秘になり、肌荒れもしたので食べることを勧めます✊🏻 いくらヨーグルトとかを沢山食べても他のオリゴ糖、食物繊維を多く含む食べ物をとっていなければ腸活の意味が無い😱 実際に私もかけあわせて食べるようになってからかなり便通良くなりました☺️ 後は、毎日何かしら体を動かしています！運動やストレッチをやめたとき少し便秘気味になったので、、、体を動かすことも大事なんだなって改めて思いました😇

ブルーベリー風味の美味しいサポートドリンク🫐🫐🫐 便秘気味の方の便通を改善する機能を表示したヨーグルトで、更に‼︎1本で1日分の鉄分を摂ることまで出来るんだって👏✨ 飲むタイプのヨーグルトって美味しいよねぇ😋 スプーン要らずだから外出先でも手軽に飲める🥤✨