#北の達人コーポレーションさんの#カイテキオリゴレポートします〜カイテキオリゴは、オリゴ糖食品では世界で唯一、モンドセレクション8年連続最高金賞受賞している。#便秘外来#ドクターも推薦し、#腸内環境を整え、自然な排便を促す粉末タイプの#オリゴ...
もっと見る#腸活(92ページ目)
LIPSに投稿された「#腸活」に関するコスメのクチコミや「#腸活」にタグ付けされた人気の商品を掲載!腸活に関する5026件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
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- く~まん♡
- 敏感肌
111
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- 2019.10.08
コーボンは善玉菌の「酵母」を補給できるフルーツ生まれのドリンクです🍎自然な甘さがあってとっても美味しいので、飲みやすいし続けやすくて腸活にオススメです💛 便秘の解消やダイエットにつながったりお肌の状態を良くしたり、免疫力を高めて風邪をひきにくくしてくれたりとメリットが盛りだくさん🥺 私は、飲み始めてすぐに便通の良さを感じました!✨普段からあまり、便秘しない方だと思っていたけど飲み始めてから明らかに💩の量が増えて(笑)デトックスしてるなあーっ!と実感👏 便秘が気になってる方ぽっこりお腹やお腹がハル方、ダイエットがうまくいかないとか肌荒れが一向に良くならないとか不調が続いてる方に是非一度試してみて欲しい🥺 美容雑誌にもよく載っていて、他にもザクロなど、色々なフレーバーがあって美味しく腸活を続けられて本当おすすめ!是非お気に入りを探してみてください🧡
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- moca☁️フォロバはコメントください🙇♀️
- 女性
- 30代前半
- 乾燥肌
- イエベ春
115
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- 2022.04.14
初ダイエットサプリ開始しました!スベルティぱっくん分解酵母56粒この商品の特徴は…ღ1日2~4粒が目安で粒も大きすぎないので飲みやすいღ無臭なので飲みやすいღ健康や美容までサポートしてくれるハーブも入っているღ便通が良くなったように感じました...
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- めんどくさがり屋のママ
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
- イエベ春
47
3
- 2025.08.09
MEGUMIさんが通う腸揉みサロンに行ってきた✨✨腸もそれ以外の部分もしっかりほぐれて大満足🥹また行きたい💚#MEGUMI#腸揉み#腸揉みサロン#腸活...
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- りんりん
- 女性
- 30代後半
- 乾燥肌
- イエベ秋
26
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- 2024.07.05
ほぼ甘みがないココア味、くちに甘さが残らず、ざらつきや粉っぽさが気にならない😋 米こうじ、葉酸などを配合。人工甘味料不使用、白砂糖不使用、保存料不使用、グルテンフリー
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- ぴんくねずみん フォロバ100
- 敏感肌
- ブルベ冬
47
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- 2023.08.24
公式様からの当選品です𖤐「富士フイルム/ビフィズス菌・BB-12」顆粒で水なしでも飲めて、ヨーグルト味で嬉しいです。私には合っていたようで、効果があり便秘が徐々に改善されてきました。腸活にオススメだと思います🤗#当選品#富士フイルム#FUJI...
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- Rena@相互フォロー
- 女性
- 乾燥肌
- イエベ春
55
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- 2023.10.12
【使った商品】ヤクルト ジョア マスカット【商品の特徴】ヤクルトのジョアマスカットです!【使用感】すっきりとした味わいで美味しい😋【良いところ】しつこくないので飲みやすい!栄養補給もしやすい!#ダイエット#乳酸菌#ヨーグルト#腸活#痩せる...
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- ざわ🐟フォロバ💯
- 女性
- 30代前半
- 脂性肌
- ブルベ冬
53
1
- 6ヶ月前
暑い😵 体調不良起こしやすい時期ですね。珍しく真面目な出だし先日LIPS内で腸はすべてという本の紹介をされている方がいて早速Amazonの電子書籍を買い読んでますとにかく食するもので整腸作用は左右されるので考えて食べ腸をキレイに保つことが重要...
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- careme and you
- 普通肌
138
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- 2021.07.10
アダムスキー式腸活 食物の消化の早い・遅いで食べ合わせを工夫して腸の流れを良くする、というものです😊 私は完璧な組み合わせができなくても、昼食4、5時間後以降で「消化の早いもの」を間食(18、19時とか)として摂るを実践しています🙌 やわらかい方ももちろん🙆♀️ですが、ローズヒップティーすっごいおすすめです!🌸
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
136
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- 2022.05.01
モンドセレクションも受賞してる実力派😆👏 独自加工の炭でカラダの中の添加物や 不要な物を吸着して排出してくれるの!✨ そこに170億個の生きた菌とユーグレナで 腸内環境を整えるトリプル腸活🤍🤍 体内フローラを整えることが ダイエットへの近道なんだって!😍 やっぱり腸活は大事だね💕 サプリメントだと手軽に摂れるから ズボラな私でも続けやすい✨ 品質にこだわって余計なものは不使用。 9つの無添加処方も嬉しい♩ 初回はなんと93%オフ‼︎🉐 送料無料 税込500円で買えちゃいます💕 しっかり1ヶ月分試せて500円は嬉しい👏 定期便だけど購入回数に縛りが無いから 気軽に試せるね🙌✨
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- nita⌇フォロバ
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ春
133
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- 2021.11.02
「サファーデイV酵素」最近暑さで食欲もあまりなく、ごはんをたくさん食べないからか毎日あったお通じが2日1回程度になり悩んでいたのですが、この酵素のおかげかスムーズにお通じがきました✨味もバナナ味で飲みやすいです🍌こういった酵素サプリは一日でと...
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- muni
- 女性
- 20代後半
50
3
- 2025.07.30
✴︎この腸活はほぼ毎日達成できていて、 元々1日1回でるところしっかり2回になったり、 出す事に向いているせいか 50㎏以上になったり以下だったりみたいなのが 48〜49㎏をずっとキープできています💡 私の毎日の腸活はこちら😊 アダムスキー式腸活 食物の消化の早い・遅いで食べ合わせを工夫して 腸の流れを良くする、というものです😊 私は完璧な組み合わせができなくても、 昼食4、5時間後以降で 「消化の早いもの」を間食(18、19時とか)として摂る を実践しています🙌 やわらかい方ももちろん🙆♀️ですが、 ローズヒップティーすっごいおすすめです!🌸
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
132
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- 2022.05.01
【痩せやすい身体を作りたいならこれ💡】ダイエットって運動や食事制限も大事だけど、まず“痩せ体質”を目指すのが近道だったり✨今回は「痩せやすい身体を作る習慣」をまとめたよ📝イラストで見やすくしたので、保存して参考にしてね💓🌿習慣にしたいことリス...
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- とと__フォロバ・リムバ¹⁰⁰ %
- 乾燥肌
- ブルベ夏
52
3
- 2025.07.26
#みやび#みやびの植物酵素100#腸活#サプリメント#ダイエット#ウルツヤ肌の基本...
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- みちゅ☺︎
- 脂性肌
- ブルベ夏
66
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- 2022.12.16
ビフィズス菌を増やすために今注目されてる成分のイヌリン。 この水溶性食物繊維のイヌリンがぽっこりおなかに働きかけてくれるみたい😊✨ さらに植物乳酸菌プラスでスッキリをサポートしてくれるよ💕 九州の恵みたっぷりの自然素材🌿 ほんのりとした甘さを感じて緑茶みたいで飲みやすいお味🍵 個包装のスティックタイプなのも便利🤍
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- nita⌇フォロバ
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ春
114
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- 2022.01.06
#野村乳業さんの#植物乳酸菌発酵エキス#MYFLORA飲み始めて1週間レポートします〜野村乳業さんは、乳酸菌#発酵の専門メーカー#マイフローラは、生きている#乳酸菌が入ったおなかを育てる#乳酸菌飲料です。マイフローラは、おなかが変われば、私が...
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- く~まん♡
- 敏感肌
125
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- 2019.06.26
オリーブの生産量日本一を誇る瀬戸内海の小豆島(しょうどしま)産のオリーブ葉を100%使用🤩 製法特許を取得した優れた技術により色や鮮度はもちろん、カラダの老化を予防する抗酸化成分オレウロペインをたっぷり含んだ状態で加工する事に成功😍😍 最初、とけない!?とおもったのですが、混ぜたらすぐ溶けました⭕️ 味は、緑茶系の味です♥️そんなに濃く緑茶!抹茶!というほどではないです♥️ 香りにほんのりオリーブをかんじました♥️ あと、飲み続けるタイプのものなので定期便がありました♥️初回とってもお安い😍 口に合う合わないは、人によって違うと思うのでとりあえずお試ししてみるのも良いのかなとおもいます😍😍
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- さとshugaフォロバ
- 30代後半
- 混合肌
- ブルベ夏
104
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- 2021.11.26
ダイエットサポートコーヒー【 suminico. COFFEE 】 従来のダイエットコーヒーに、腸内環境を整える成分や美容成分、ソイプロテインを加えたチャコールコーヒーです。 成分がとにかく贅沢。チャコールコーヒーというだけあって、普通のコーヒーより黒い色をしています。 苦味が少なく、とてもマイルド。体に優しいコーヒーだなと感じました。 これ、美味しいですね。リピートしたいです!
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- LiLi
- 女性
- 30代後半
- 乾燥肌
- ブルベ夏
134
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- 2022.03.11
アダムスキー式腸活 食物の消化の早い・遅いで食べ合わせを工夫して腸の流れを良くする、というものです😊 私は完璧な組み合わせができなくても、昼食4、5時間後以降で「消化の早いもの」を間食(18、19時とか)として摂るを実践しています🙌 ローズヒップティーすっごいおすすめです!🌸
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.04.30
ビオクレンズは酵素サプリだよ🌱 22種の乳酸菌 生きた麹菌がスマートに届く オリジナルの生酵素 注目成分のメタボレイドで 体内酵素にアプローチ 日本人の身体に合った麹菌由来なのも 嬉しいポイント😍 マスカット味が普通に美味しい粉で 飲みやすい❤️ ダイエットにも健康にも必須の酵素🤍
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- nita⌇フォロバ
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ春
133
0
- 2021.11.21
_最近のみはじめた#カルピス#プラスカルピス #免疫サポート味美味しい!飲みやすい!量もちょうどいいです。1日一本目安のようなので、朝イチにのんでいます💖L-92乳酸菌が配合されているそうですが、これは健康な人の免疫機能の維持に役立つとともに...
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- pipi♡
- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
- ブルベ夏
84
1
- 2025.07.22
飲む泥パック? ドロッとしているのかな?灰色?黒色?と想像したりしていましたが、実際はすっきりとしたアセロラ味。ちょっと意外です。 お腹に良い成分たっぷりで、冬の頑固なお腹にもアプローチしてくれそうな印象。 そのまま飲んでも美味しいし、お湯や炭酸で割っても◎。ヨーグルトやアイスにかけたり、アレンジしても美味しそうです。 冬は特にため込んでしまったり巡りが悪くなるので、内側からのケアも大事だなと実感しています!
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- LiLi
- 女性
- 30代後半
- 乾燥肌
- ブルベ夏
125
0
- 2022.01.11
元々サプリメント自体がパール粒のような見た目でお洒落なんですが、ガラス瓶に入れるとよりお洒落に✨ こちらのサプリは植物性乳酸菌K-1(L.casei 327)を配合。 この乳酸菌K-1には肌の潤いとお通じを改善する効果があるので、腸活が手軽にできます♪ 粒もつるんとしていて、飲み込みやすかったです👌 味や香りもほぼ無いので、違和感なく服用できました。 1日2粒を目安に摂取して30日分あり、服用し始めてしばらくしてからお腹の調子が良くなったように感じます。 肌の調子についても、お腹の調子が良くなったなと感じてしばらくしてから乾燥が気になりにくくなったような気がします!
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- あっぴー🐣フォロバ100
- 女性
- 30代後半
- 乾燥肌
- イエベ秋
98
0
- 2022.06.13
ラクサンは美腸成分の酪酸で善玉菌を育てるという腸活💕 80種類の発酵エキスも配合されてるよ🥰✨ 味は濃厚だけどブルーベリー味で普通に美味しい😆🫐💕 加齢やストレスで減っていく善玉菌をラクサンで整えて便秘、肌荒れ、ぽっこりお腹、まとめてスッキリ👏💕
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- nita⌇フォロバ
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ春
127
0
- 2021.11.05
紫外線対策で注目され、ビタミンCの100万倍の抗酸化力をもつ【メロングリソディン】を配合💖 さらに腸活に欠かせない痩せ菌のビフィズス菌536株と、痩せ菌を増やすフラクトオリゴ糖のW配合でダイエットをサポート❣️ エルフィングはリンゴバリーの味がして肌質の改善や若返りなどの効果も期待できます🥰
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- Non/フォロバ100
- 女性
- 混合肌
24
3
- 2023.12.17
ビヒダスの、ヨーグルトタイプのドリンク を、飲んでみたよ. ・飲みきりサイズの100gもちょうどいい.・スッキリした甘さ♡で美味しい. 飲んだ直後に、腸がぐるぐる回ってるの分かる🙌✨✨ お腹スッキリしない時に、すごくオススメ!だと思う❣️
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- gura@フォロバ100
- 女性
- 乾燥肌
- ブルベ夏
108
0
- 2021.11.05
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.12.10
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.11.17
#ネスレヘルスサイエンス#アイソカルサポートファイバーレポートします〜#食物繊維は、健康維持のために重要な栄養素で、厚生労働省策定の日本人の食事摂取基準(2015年版)での1日当たりの食物繊維の摂取目標量は18~69歳の男性で20g以上、女性...
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- く~まん♡
- 敏感肌
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- 2019.10.19
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
114
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- 2022.11.14
菊芋に含まれる食物繊維イヌリンが腸内フローラを整えカラダの内側から健康的なキレイを手に入れよう😊 1包あたりわずか10kcal✨ 食事の前に飲んだり間食にして普段の食事と併用し腸内環境を整える👍 少しでも早く確実に痩せたい方は朝昼夜のいずれか1食を置き換えて無理な食事制限をせずカロリーダウンもできるみたい😊 普段 おやつを食べたり甘いジュース飲む人にはそれをコグマパウダーに置き換えるだけでも美味しく栄養バランスを整えられるよー👍 アップル風味だから甘くて飲みやすいから無理なく続けられるよ😌 特にオススメは炭酸割り💕 ピーチサイダーのような味になるから美味しい♥️ パッケージ 個包装も可愛い😊 持ち運びにも便利です😊
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- きーちゃん☆LIPSパートナー☆
- 女性
- 40代後半
- 混合肌
79
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- 2023.10.31
4粒だけで1兆個の乳酸菌が摂取できるということで、気になって試してみました🎶 4粒で1兆個の乳酸菌 乳酸菌(EC-12)チュアブル、ビフィズス菌に比べて5分の1と極小サイズだから、4粒で1兆個の乳酸菌が摂取可能に❣️ 胃酸に負けないで腸に届く 胃酸の刺激を受けても壊れることなく、乳酸菌がしっかり腸に届く 腸内の善玉菌増加をよりサポート ヨーグルト味でおやつ感覚で食べれて、噛むだけなので簡単に摂取できるよ❣️ 外出先でも食べれるのでいつでもどこでも摂取可能👍
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- ふうせん @フォロバ100%
- 女性
- 30代後半
- 混合肌
- イエベ春
102
0
- 2022.05.13
さっぱりしていてめっちゃ飲みやすいお味☺️ 粉っぽさもなくてほんと飲みやすいよ♫ 食生活の乱れも気になってたし、 だるさがとれないのが 最近ほんと悩みだったんだけど 腸内細菌バランスが崩れてたのかも😇 やっぱり腸活は大事だね🙌✨
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- nita⌇フォロバ
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ春
102
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- 2022.06.14
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。 ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.11.22
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。 ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.12.11
スーパーフードラボさんの活きている#酵素サプリメント#シンヤエンザイムプレミアム飲み始めました。レポートします〜食生活の乱れにより不足しがちな酵素を手軽に効率良く補給できる、活きている酵素・新谷酵素を配合した、酵素サプリメント。新谷酵素は、3...
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- く~まん♡
- 敏感肌
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- 2019.08.30
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
104
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- 2022.11.16
ヘルシーで美味しいから是非作ってみてね😊山芋団子と片栗粉のお団子もとろとろで美味しい💓#ダイエット#腸活...
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- かのん
- 20代前半
- ブルベ夏
52
1
- 2021.11.03
乳酸菌EC-12顆粒タイプは、個包装されてて便利😏✨ 水なしでも飲めてブルーベリーヨーグルト風味が美味しい🙋♀️💕 ほんのり甘くて癖はないよ👼🏻✨ 乳酸菌EC-12は熱にも強いので コーヒーや紅茶などの 温かい飲み物に入れても大丈夫なところも素敵🥰✨ 体を温めながら乳酸菌も同時にとれて嬉しい🥰🙏💖 1袋 約2.4kcal の低カロリー! 1日当たり 約88円! で続けやすいのも魅力✨✨😏 私は美容と健康のために朝のコーヒータイムに 一緒に飲んでるよ🌿 早くも中々良い感じ〜👏🏻 日本製なのも安心🧚♂️ つらい便秘に悩んでる人がもし居たら 試してみて〜🌿🥰
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- マミマロロン
- 30代後半
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- 2022.02.02
パイナップルはお手頃な値段で、常に甘くて良かった😆🍍🍍 ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです 間食にはファストとニュートラルのみを食べています 🍎🍊🍓🍉🍑🥭🍍🍌🥝🍇🫐🍅 私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります 朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。(コーヒーはファスト)(私も腸が過敏なので朝食前コーヒーや朝スムージーすると柔らかくなってしまいます😂)
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
97
0
- 2022.11.17
高級感のある黒いボトル。 1本720mlとずっしり重みがあります。 黒豆のしずくも少しだけ独特な風味を感じましたが、いままで飲んだことのある酵素ドリンクよりも断然飲みやすかったです! カシス風味なので水やソーダで割って飲むのはもちろん、ヨーグルトにかけて食べるのもオススメ👌 腸内の乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌の働きをサポートしてくれるので、腸内環境改善のために、まずは1本しっかり試していきたいなと思います!
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- あっぴー🐣フォロバ100
- 女性
- 30代後半
- 乾燥肌
- イエベ秋
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- 2023.02.04
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。(コーヒーはファスト)(私も腸が過敏なので朝食前コーヒーや朝スムージーすると柔らかくなってしまいます😂)
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.11.22
中垣技術士事務所さんの#ホームメイドケフィアレポートします〜#NAKAGAKIさんは、家庭で#発酵させる#ケフィアカルチャー#種菌を発売したパイオニア企業です。このホームメイド・ケフィアは、#ケフィア菌を#牛乳#豆乳1Lの紙パックの中に投入す...
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- く~まん♡
- 敏感肌
126
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- 2019.06.06
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。 ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.11.30
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.11.23
👉📗#腸がすべて では、食品を3つに分けます消化の早い食べ物「ファスト」消化の遅い食べ物「スロー」どちらでもない「ニュートラル」 ✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています🍎🍊🍓🍉🍑🥭🍍🍌🥝🍇🫐🍅 ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。🍌型です。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。 ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。(コーヒーはファスト)(私も腸が過敏なので朝食前コーヒーや朝スムージーすると柔らかくなってしまいます😂)
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.11.19
👉📗#腸がすべて では、食品を3つに分けます 消化の早い食べ物「ファスト」 消化の遅い食べ物「スロー」 どちらでもない「ニュートラル」 ✍ファストとスローは一緒に食べると 消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています 🍎🍊🍓🍉🍑🥭🍍🍌🥝🍇🫐🍅 ✍野菜は繊維質だからかスローですが、 トマトはファストになります。 ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 🍌型です。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんを ファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。 ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく 腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。 (コーヒーはファスト) (私も腸が過敏なので朝食前コーヒーや朝スムージーすると柔らかくなってしまいます😂)
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.12.07
\乳酸菌と酵素のサプリメント/【みやびの植物酵素100】をお試し🤍熊本県産の有機栽培された野菜を中心に100種類の素材を二年間じっくり熟成されたサプリメント🌿腸内環境が乱れると…お肌にも身体にもよくないよね😇腸活には酵素も乳酸菌も大事💕積極的...
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- nita⌇フォロバ
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ春
107
1
- 2022.01.12
ブルーベリー🫐🫐🫐が肌にいいらしい! ヨーグルトに入れて毎日食べるよーー 消化の早い食べ物「ファスト」 消化の遅い食べ物「スロー」 どちらでもない「ニュートラル」 ニュートラルはどちらとも組み合わせ可 間食にはファストとニュートラルのみを食べています 野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! 私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。 朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.11.21
✍ファストとスローは一緒に食べると消化をより遅らせてしまうため、組み合わせない方がいいそうです ✍間食にはファストとニュートラルのみを食べています ✍野菜は繊維質だからかスローですが、トマトはファストになります。ヨーグルトもおっけーです! ✍私はもともと普通のお通じですが、これをする日はより出るようになりました。1日2回出ることもあります。 ✍食べすぎた〜!お腹張ってる〜!っていう次の日の昼ごはんをファストとスローのみにするとプッシュされる感じがあります。 ✍朝にファストを食べるのは、朝コーヒー☕と同じく腸が動きすぎてしまうので、とくに敏感な人にはおすすめしません。
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- miina@汚肌工事録⚠️
- 30代前半
- 混合肌
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- 2022.12.12
#腸活×健康サプリメント人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Laxan Laxan | 7,678円 |
| ブルーベリー味で甘くて美味しい✨ ゼリータイプなので持ち運びも便利でいつでも気軽に食べれて良いです◎ | 詳細を見る | ||
アルポカ するポカ | 4,928円 |
| ほのかに生姜の香りがしますが、 カプセルに入っているのでするっと飲めます🎵 | 詳細を見る | ||
NICORIO(ニコリオ) Lakubi(ラクビ) | 2,980円 |
| 健康サプリメントランキング第108位 | 体内環境サポートサプリメント。1粒には1,700万個の酪酸菌が含まれており、生きたまま届くおすすめサプリメントです! | 詳細を見る | |
FOODOLOGY コレオロジー快調ゼリー | 2,680円 |
| サプリメント・フードランキング第169位 | もぎたてのぶどうのような味で ぷるぷるとして適度な弾力もあり 美味しくて食べやすいです😋 | 詳細を見る | |
NICORIO(ニコリオ) Lakubi premium | 3,480円 |
| 詳細を見る | |||
ナチュラルウェーブ 快適ハーブ粒プラス乳酸菌 |
| 手軽に始められるのは嬉しいです。 旅行や持ち運びにも便利なのは助かります。 | 詳細を見る | |||
あおつぶ あおつぶ | 5,616円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | 粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。 苦みもとくになし。臭みもなし。 かなり飲みやすい、といった感じです❣ | 詳細を見る | |
エビオス錠 エビオス錠 | 957円 |
| サプリメント・フードランキング第86位 | 胃もたれ ・消化不良 ・おなかのハリに | 詳細を見る | |
わかもと製薬 強力わかもと |
| 健康サプリメントランキング第104位 | コーンフレークのような香ばしい香り。 香りが美味しそう🤣いかつい見た目だけど、できる子。 | 詳細を見る | ||
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| サプリメント・フードランキング第129位 | 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる! | 詳細を見る | |
ラクトフィット ラクトフィット ゴールド | 1,728円 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | 水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末 | 詳細を見る | |
林原LSIサプリ フローランα version2.0 | 4,070円 |
| 特にクセも無く飲みやすい。持ち運びにも便利なので、いつでも自分の決めた時間に飲めるのも嬉しい😃 | 詳細を見る | ||
メタボリック myBio (マイビオ) | 2,750円 |
| 忙しく食生活が乱れがちな生活をリセット。個包装で持ち運びしやすいのでいつでも手軽に摂取できる◎ | 詳細を見る | ||
乳酸菌(EC-12) 乳酸菌(EC-12)チュアブル | 3,240円 |
| 爽快感のあるヨーグルト味で美味しく続けることが出来ます♪ | 詳細を見る | ||
BELLAFINO BELLAFINO VIVA顆粒 | 6,000円 |
| 酸っぱいものが好きなので酸味は全く気にならず もっと酸っぱくても美味しく飲めそうです✨✨ | 詳細を見る | ||
M's one Medis'one 新ビクトミンS整腸錠 |
| 詳細を見る | ||||
小林製薬 イージーファイバー |
| サプリメント・フードランキング第65位 | 便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です | 詳細を見る | ||
CALIFORNIA GOLD NUTRITION ラクトビフ プロバイオティクス |
| サプリメントランキング第90位 | 粒自体はカプセルなので、スルッとのめます👍 | 詳細を見る | ||
LULUNA BIFIDOBACTERIUM + EUGLENA STICK (ビフィズス菌+ユーグレナ スティック) |
| 飲みやすいヨーグルト味で 美味しいから続けられます! 個包装で 持ち運びしやすいのも嬉しいポイント🤍 | 詳細を見る | |||
FLORA 善玉元気 |
| ブルーベリー系の酸味と優しい甘みのあるゼリー🍇ゼリータイプだから摂取しやすくて簡単❣️ | 詳細を見る | |||
CUMEC HYA-50 インナービューティサプリ |
| 一粒が小ぶりなのでお水でスルッと飲めます 香りや味は無しで飲みやすい | 詳細を見る | |||
KINS SUPPLEMENT | 10,152円 |
| 健康サプリメントランキング第182位 | こちらのサプリは 22種類の乳酸菌が凝縮されているそうです😳👏 | 詳細を見る | |
Migung365 大腸サラン ダイエット |
| 大きめのつぶつぶで特に匂いは気にならない。 量は少し多いけど、水で飲み干しやすい。 | 詳細を見る | |||
SHEENY シーニー青汁 |
| 粒状になっていて新感覚青汁😳👏 香りは抹茶のような香りで小粒なので とっても飲みやすい | 詳細を見る | |||
ビヒダス BB536 | 4,037円 |
| 無味無臭の小さめのカプセルなので、とても飲みやすいです\ ♪♪ / | 詳細を見る | ||
SMART GUT Lulumilk | 4,000円 |
| 健康サプリメントランキング第164位 | お湯にサッと溶けるのでダマになるストレスも無く毎朝食前に飲んでます。 | 詳細を見る | |
BELLALUZ ヘラスマート | 4,480円 |
| 独特な香りもないし、粒も大きくないので色んな人におすすめしたいです! | 詳細を見る | ||
プレミアムコスメ 極み菌活生サプリ | 8,448円 |
| 善玉菌をしっかり届けることに徹底的にこだわったサプリ。健康美人を目指して続けてみます✨ | 詳細を見る | ||
フローラデザイン トロワ |
| 小さめのパッケージで持ち歩きにも便利☺️ 1日1粒でいいから飲みやすい👍 | 詳細を見る | |||
epauler euglena green |
| 出してみると個別包装。衛生的で管理しやすいのもいいですね。1粒が小粒でさらりと飲みやすいのも◎! | 詳細を見る | |||
hy 家族乳酸菌 ヤクルト プロバイオティクス乳酸菌 |
| サプリメントランキング第117位 | おいしい☺️ パウダーが細かくて口と中でサッと溶けるから あたしは水なしでもぐもぐしてる🤭 | 詳細を見る | ||
極選市場 おなか革命 | 4,400円 |
| 厳選した8つの成分で、菌が正常に働ける環境に整え、不足しがちな良い腸内細菌を補給します。 | 詳細を見る | ||
乳酸菌(EC-12) 乳酸菌(EC-12)顆粒 |
| 健康サプリメントランキング第138位 | 水なしでもサラッと口の中で溶けて、 控えめな甘さつきだから継続しやすい! | 詳細を見る | ||
森下仁丹 ジンタン タンサ脂肪酸 | 5,400円 |
| 健康サプリメントランキング第185位 | 小さな粒で、においも気にならず飲みやすいと感じています。続けやすさって、やっぱり大事。 | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイダブリュー | 3,370円 |
| 健康サプリメントランキング第129位 | 詳細を見る |
#腸活×ドリンク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
バンホーテン 腸活ココア |
| サプリメント・フードランキング第191位 | 溶けやすくて、面倒な一手間が要らないのが本当に魅力だと思いました。 | 詳細を見る | ||
ブレンディ 毎日の腸活コーヒー |
| 美味しいのに、善玉菌の量を増やして腸内環境を整えてくれる⭐ | 詳細を見る | |||
森永製菓 カカオの力 CACAO70 |
| 詳細を見る | ||||
Nestle MILO |
| サプリメント・フードランキング第119位 | ミロのパウダーもダマになりにくく、サッと溶けれくれるところが嬉しいし、何よりも美味しいんです~♪ | 詳細を見る | ||
白湯 白湯 |
| サプリメント・フードランキング第101位 | 体の芯から温まるので凄くホッとします♪ | 詳細を見る | ||
SKAEIN SKAEIN(スケイン) | 7,980円 |
| グレープフルーツみたいな柑橘系の味がして飲みやすい🙌🏻個包装で持ち運びにも便利 | 詳細を見る | ||
アイリスオーヤマ とうもろこしのひげ茶 | 145円 |
| ポップコーンのような香ばしさと 甘みがスッキリとあっておいしい💛 | 詳細を見る |
#腸活×美容サプリメント人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
アンバー elfing |
| 美容と健康をサポートするサプリメントです。 | 詳細を見る | |||
ドクターズ ナチュラル レシピ ドクターズナチュラルレシピ 美容乳酸菌サプリ(パウダー) | 2,480円 |
| 美容サプリメントランキング第121位 | ほんのり甘くてクセもなく、顆粒状でサーッとひと口で飲みやすかった! | 詳細を見る | |
ビューティーサイエンス ガセリ菌プレミアム |
| 気軽に飲める粒タイプ。 パウチだから外出時にも持って行きやすい! | 詳細を見る | |||
nacharm nacharm Lact's |
| 可愛いパールのような見た目。お米の力に着目し米由来の乳酸菌にたどり着きました🌾 | 詳細を見る | |||
STRI Exchange+(エクスチェンジプラス) | 8,360円 |
| 夜は疲れていても、朝はスッキリ起きられてるの👀‼️ これは本当に驚いてる💚 | 詳細を見る | ||
Bb lab. ニュートリワン |
| 詳細を見る | ||||
La nouvo ラヌボ アンチスパイク&プロバイオティクス100 |
| カプセルタイプで毎日続けやすいのも嬉しいポイント! | 詳細を見る |
#腸活×青汁人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
健翔 すっきり腸快青汁 |
| 青汁ランキング第37位 | 抹茶のような風味で ザラっとした粉っぽさもなく クセがなくて飲みやすい🙆♀️✨ | 詳細を見る | ||
チョイスジャパン 美腸活青汁 |
| 青汁ランキング第14位 | 詳細を見る | |||
ポリシー化粧品 桑の葉美人 | 4,290円 |
| 青汁ランキング第35位 | スッキリとして抹茶風味でとても美味しかったです。 この美味しさなら続けられそう。 | 詳細を見る |
#腸活×ボディサプリメント人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
binaris ビナリス(binaris) | 10,780円 |
| ボディサプリメントランキング第170位 | 腸活のための手軽なドリンクタイプ。爽やかなリンゴ風味だから、飲みやすいです。 | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイV酵素 | 3,390円 |
| サプリメント・フードランキング第123位 | 味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。 | 詳細を見る | |
新谷酵素 夜遅いごはんでも W菌活ボディメイク | 2,728円 |
| ボディサプリメントランキング第94位 | 身体の内側も外側もスッキリ綺麗に♡つるんと小さな粒で飲みやすいのが良いです! | 詳細を見る | |
生きてる酵母シリーズ 生きてる酵母+食物繊維 | 7,560円 |
| ボディサプリメントランキング第86位 | こちらはスルンと飲むことが出来ます。 ほんのり抹茶味で美味しい! | 詳細を見る | |
FOODOLOGY コレオロジー | 4,300円 |
| サプリメントランキング第103位 | 寝る前に2錠飲むだけなのが良いです♪ パッケージのボトルもカワイイ♪ | 詳細を見る | |
DR.GET IT ファットバーニングプラスプロバイオティクス |
| ボディサプリメントランキング第186位 | 詳細を見る | |||
grn+ レッドダイエットゼリー |
| ボディサプリメントランキング第59位 | さっぱりザクロ味❤️ 甘酸っぱくて美味しいゼリー😋 ゼリーはプリプリと硬め | 詳細を見る | ||
LG生活庭園 ビフィウム ビースリーダイエット |
| ボディサプリメントランキング第55位 | 少し大きめのカプセルですが 味やにおいも気にならず 飲みやすいです😊 | 詳細を見る | ||
新谷酵素 夜遅いごはんでも 眠ってる間に | 1,320円 |
| ボディサプリメントランキング第97位 | 活きている酵素配合で、 寝ている間にスッキリを叶えてくれるサプリ✨ | 詳細を見る |
#腸活×食品人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ラカント ラカント フローラビオ |
| サイズも卓上で使うのにちょうど良いし、ワンタッチで開くキャップになっていて、手軽に使えますね | 詳細を見る | |||
HANAKOLLECTION KALOPoi Bio |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第151位 | ねっとりと甘さのあるピーチ味でおやつやデザート代わりにも美味しい!弾力のあるゼリーだから食べごたえもあった〜。 | 詳細を見る | ||
ラカント ラカントSシロップ |
| シロップなので、 溶け残りとかも心配なしです! こんな便利なものがあったなんて…😍 お菓子作りがはかどりそうです😂 | 詳細を見る | |||
マンナンフーズ ララクラッシュ |
| カロリーが低くて腹持ちも良くって 1つ当たりがさっと食べれる量というのが 嬉しい♡ | 詳細を見る |
#腸活×ミネラルウォーター人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
美いね! シリカシリカ |
| サプリメント・フードランキング第113位 | 誰でも好きそうなまろやかでさっぱりした味で、飲みやすくて、美味しいです💕 | 詳細を見る | ||
コントレックス コントレックス |
| 健康・美容ドリンクランキング第85位 | 口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡ | 詳細を見る | ||
アサヒ飲料 アサヒ おいしい水 天然水 白湯 |
| サプリメント・フードランキング第133位 | 飲みやすくて味も美味しい!! | 詳細を見る |
#腸活×酵素ドリンク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
越後酵素 蓬緑 |
| 酵素ドリンクランキング第21位 | 味が美味しいから苦じゃない! 毎朝のルーティンとして 自然に取り入れられたよ😍😍 | 詳細を見る | ||
ドクターズ ナチュラル レシピ ドクターズナチュラルレシピ 美容酵素ドリンク(ライチ味) | 2,980円 |
| 酵素ドリンクランキング第5位 | ライチの香りがふわっと広がるフレッシュな味 香りが本当に上品で、甘酸っぱくて爽やか。 | 詳細を見る | |
萌芽 発芽の恵 |
| 酵素ドリンクランキング第28位 | とろっとした見た目に反して フルーティーでプルーン🍇 | 詳細を見る | ||
be my flora be my flora クレンズファースト | 7,200円 |
| 酵素ドリンクランキング第3位 | 持ち運びにも便利なスティックタイプなので、カバンにも忍ばせています! | 詳細を見る | |
COBON ザクロライフプラス |
| 酵素ドリンクランキング第13位 | 本当に長年悩んでいたから助かります!しかも、お腹痛くなったりするわけではなく、自然に出る感じ! | 詳細を見る |
#腸活×ヨーグルト人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヤクルト ソフール | 108円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位 | ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙 | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
森永乳業 森永ビヒダスヨーグルト 便通改善 |
| ヨーグルトランキング第33位 | 甘さ控えめのスッキリ食べられるヨーグルトで味も美味しく、個人差はありますが便秘に効果的❣️ | 詳細を見る | ||
日本ルナ バニラヨーグルト |
| ヨーグルトランキング第39位 | 濃厚でなめらかなバニラ風味のヨーグルト✨ 甘くて美味しいです!酸味が少ないので、食べやすいと思います🙆♀️ | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク 牧場の朝 | 216円(編集部調べ) |
| ヨーグルトランキング第37位 | 私が昔からずっと一番お気に入りのヨーグルト♡アロエやフルーツ入りも好きですが、結局これに戻って来ています♡ | 詳細を見る | |
雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumi | 264円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第95位 | 2個食べたけどそれでもカロリー低い! フルーツ好きにはたまらんやつ〜♡ | 詳細を見る | |
ビヒダス ビヒダス ヨーグルト 4ポット | 302円(編集部調べ) |
| ヨーグルトランキング第31位 | 桃が大好きなので、白桃+黄桃とか嬉しい〜! どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍 | 詳細を見る |
#腸活×乳酸菌飲料人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヤクルト Newヤクルト | 220円 |
| サプリメント・フードランキング第122位 | 体に良いことたくさん❤️腸活中の方には是非是非飲んで頂きたい! | 詳細を見る | |
カルピス カルピス 睡眠の質 腸内環境 |
| 乳酸菌飲料ランキング第26位 | 味もめちゃおいしかったです! 濃いカルピスって感じで、結構濃厚でした😘 | 詳細を見る | ||
MY FRORA 植物乳酸菌発酵エキス マイ・フローラ |
| 乳酸菌飲料ランキング第23位 | なんか軽くなった、というか楽になった。 身体のコリが軽減されてる。 身体の中からデトックスされたのかな。 | 詳細を見る | ||
日清ヨーク ピルクル |
| 乳酸菌飲料ランキング第29位 | すっきり甘くて飲みやすいです🧃 飲みきりサイズで飲み過ぎを防げれます。 | 詳細を見る | ||
ヤクルト ヤクルト400LT |
| 乳酸菌飲料ランキング第28位 | 1日1本飲み続けたら数日で腸内環境が整い、体の調子が良くなった過去が♡ | 詳細を見る | ||
ラブレ ラブレ 1日分の鉄分 | 180円(編集部調べ) |
| 健康・美容ドリンクランキング第93位 | プルーンのようなブルーベリーの様な味です! とても飲みやすく、これなら続けられるかもと思いました❤️🔥 | 詳細を見る |
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