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＼美味しく腸活始めよう！／バンホーテン 腸活ココア 200g¥398(税込)SNSでバズった腸活ココアを密かにリピートしてます。ドラストやスーパーで購入できます。《特徴》話題の「腸活」を､本格ココアでバンホーテンピュアココアに水溶性食物繊維イ...
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5- 2ヶ月前
中からきれいを目指す取り組み 第3弾！“バンホーテンの腸活ココア”お肌の調子ってスキンケアももちろん大事やけど、睡眠やったり、食事やったりも大事。 特に1番影響してるなぁって思うのが排便コントロール。便秘だと途端に肌がざわざわしだす。ちょっと...
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- 2022.03.19
私は甘くないココアって感じです！ 味はすごく好きです🤍 【まだ効果は感じていない】です、、、 わたしの腸には効かないのかなあと思ってます😭 ただただ美味しいココアを毎日飲んでる感じです（笑）
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- 2024.02.29
甘さは結構控えめ。 ほろ苦いカカオ60パーのチョコレートみたいな味👅 水で作った時は69kcal牛乳だと159kcal 5日続けてみて、お通じが多少良くなったかな？ という程度でした！！
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- 2024.04.28
毎年リピートしてる！食物繊維たっぷり！お腹の調子を整える このココアには水溶性食物繊維イヌリンが7.7g含まれており、整腸作用が期待されます！ 私個人の感想としては、便秘に効果は感じられました！ただ最初の飲み初めの時期はお腹がゆるくなることも…
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- 2024.11.10
水溶性食物繊維のイヌリンが含まれています。 イヌリンは善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、腸内フローラを改善し、お腹の調子を整えることが報告されています。 甘さ控えめココア☕️ 牛乳で作れば本格リッチなミルクココアに。お湯でつくればビターなココアに。 便秘気味の方に。 お腹の調子を整えたい方に。
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- 2025.02.13
#腸内環境/#便秘解消便秘薬を辞めることができたお勧め腸活アイテム！#ケロッグ大豆たんぱくオートミールごはん食物繊維たっぷり。ダイエットにも最適。いつもの白ごはんに混ぜて食べてる！#コントレックスこれじゃなくてもとにかく水分が大事！！！#バン...
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- 2025.05.12
よく噛んで食べると、代謝が上がる・満腹感を得られる・脂肪細胞が減るなどの効果が得られます。 食物繊維はすごく大事です…！ 便秘を改善してくれたり、脂質や糖を吸着して体の外に排出するはたらきもあります。 飲み物はジュースやお茶ではなく、常温の水がベストです！ 睡眠不足になると食欲を抑えるホルモンが減って食欲が増えやすくなるので睡眠不足は禁物です。 体が歪んでいると上半身が太りやすくなり、お腹周りに脂肪がつきやすくなってしまうそうです。 湯船に毎日浸かる習慣をつけることで脂肪が燃焼しやすくなり、痩せやすい身体になります。
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- 2022.05.04
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | ||
雪印メグミルク プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト | 135円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎ | 詳細を見る | |
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第7位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る | ||
明治 明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ |
| サプリメント・フードランキング第6位 | 人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第10位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | ||
カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加 |
| 朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。 | 詳細を見る | |||
ハローイーツ シェイクベビー |
| サプリメント・フードランキング第9位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします！ 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います！ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る |
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EX-1 しのばせラベンダー 《 青み 》をプラスし透明感をアップ！ EX-2 なじませレモン 《 黄み 》をプラスし肌の色となじみアップ！ EX-3 あかぬけピーチ 《 血色感 》をプラスしトーンアップ！
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- 2024.01.19
ちょっと粉は粗めではあるけど、毛穴とか綺麗にぼけるのでこっそり盛れる感じがいい❤️🔥！ 夜塗ってみたけど、朝起きたら顔と髪の毛がベタベタしちゃった（なぜ…？） ニキビとかの肌荒れに効果あったかは、使い続けてレポします！
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- 2023.06.22
パープル新鮮！恐る恐る塗ったから薄め！ 会社着いてアイライナーするの忘れたの気づくの回😂 【 使ったもの 】 𖤐 LUNASOL アイカラーレーション 13Prelude Reflet ①アイホールと涙袋に1をいれる ② 2を二重幅に塗る ③ 3を上まぶたの黒目の上にポンポン置く ④ 3を涙袋にいれる
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- 2023.02.08
＼#今日のメイク／インテグレートのスナイプジェルライナーを買ったので使ってみた回🩰久しぶりにジェルライナー使ったけど、描くの難しすぎる😭😭でもかわいい〜！赤系でまとめたアイメイクなので、リップも赤！リプモンのラスボス！これの出番多い❤️🔥𓐄...
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- 2023.12.15
・アイライナーでラインを引かずに アイシャドウの締め色でラインを引く！ ・下まぶたのほうを少し暗めの色にする！ 【 使ったもの 】𖤐 LUNASOL アイカラーレーション 01 Twilight Sky𖤐ettusais アイエディション マスカラベース LE R728 夢中ネイビー ① ルナソルのAを上まぶたのまつ毛のきわに塗る② Bをアイホール広めに塗る③ Cを目を開けたときに少し見えるところまで塗る④ 下まぶたにBとCを重ねる⑤ 締め色でDを広めにラインを引く⑥ 目の中央にBを重ね塗りする⑦ 睫毛をあげて夢中ネイビーを塗る
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- 2023.04.01
D-UPさんからいただいたアイテムを使った#今日のメイク＾＾🤎色味を合わせて使ってみました！マスカラほんとするする〜っと塗れるしぐんぐんまつ毛伸びた😆笑色はまつ毛の色濃すぎるが故にあまり発色してない気もしますが…！アイライナーは細かいところま...
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- 2023.04.16
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