＃デトックス

お安くてコスパ良し😍！美容と健康に🧖‍♀️︎💕︎お風呂に入れるだけのミネラル補給🤩👍黒ずみマッサージにも使えるよ☝️🏻💓💞#シークリスタル#エプソムソルト私が購入したのは2.2キロ😳！こんなにたっぷり入ってるのに安い！！これで千円ちょっとなんて嬉しい⤴⤴⤴❣❗❕これ、塩じゃないから浴槽も傷めません🙆‍♀️🌟｡:*入れるとすぐに溶けてくれる☺️💓💓肩こり緩和や筋肉をほぐす効果にくわえ、身体の毒素を一緒に排出し、美肌効果も！月経前症候群にも効果が高いんだそう🥺❤お風呂上がりはポカポカが長く続く😉もっと寒い時期から使っておけば良かった🤣めちゃくちゃ気に入ったのでこれはリピ確定🤩👍#美肌ケア#デトックス#健康#入浴剤#バスソルト

ダイエット中なので、半身浴もしっかりとしております。週４くらいで、毎回１時間ほどグダグダと休憩も取りつつ入っております。今まで　アクアギフト　というバスソルトを楽天で購入してましたが、てかコストコのでよくねーか？と思って買って参りました(^^)♡最近やっとコストコ会員になった意味をひしひしと、感じております。冷凍フルーツにバスソルト…♡もうピンクの粒がたまらーーーーーん(^O^)ーーーーーーーーーーーー・バスソルトは、保湿効果やスキンケア効果が期待できます。バスソルトを入れたお風呂に入ることで、温浴効果が高まり、大量の発汗によって新陳代謝のアップや、お肌の調子を整えてくれる効果があるほか、エッセンシャルオイルによってリュクスな高揚感が期待できます。バスソルトによる発汗作用と保湿効果から、ダイエット中のバスタイムや、肌に元気を与えたいという方におすすめです。・コストコのバスソルト「エプソム＆ピンクヒマラヤンソルト」には、エプソムソルトと呼ばれる硫酸マグネシウムが含まれており、体に不足しているマグネシウムを肌から吸収し補給する効果があります。また、マグネシウムには、血行促進の効果があり、体を温める効果も期待できます。・発汗作用によって、デトックス効果やダイエット効果も期待できます。また、お風呂から上がってからもポカポカとした状態が長く続くため、冷え性の方にもピッタリなバスソルトです。・むくみをとり、体をスッキリさせる効果もあり。またバスソルトに含まれているエプソムソルトには、デトックスやダイエットの効果はもちろん、肌荒れや乾燥肌にも効果があると言われており、肌質の改善も期待できます。ーーーーーーーーーーーー汗の出るまでの時間は特に今までのものと大差なく、10分しないうちに汗だく。子供も使えるようなので、普通に最初から　ドバドバーーー　と入れる。量はもう計らんよ、目分量。でもアクアギフトよりは確実にコスパいいのと我が家はお風呂160リットルしか入れないので１ヶ月は保つ感じ。安いのに！！ちょっと溶けにくいかな〜とは思う。底にじゃりじゃりと残ってる時間は長い。最終的には溶けるからいいんですが…問題はこのアメリカンサイズよ。風呂場にこれをそのまま置いておくともう邪魔で仕方なかったので100均でボトル買ってきて詰め替えて使ってます。瓶ではなくプラスチックなので、割れる心配もなく使えてます(^^)セリアにて購入。もーりー観たり、最近はまたw-inds.を観たり風呂場でなんだかんだと楽しく過ごしておりますのであっという間に時間は経ちます。新生w-inds.を観ろ！！と相方がしつこいので観たら「ほぼ、ツインボーカル体制になっている。てか、涼平の歌声いいやんけ」とあっさりハマり、見逃し配信のライブ映像を月曜から観てます。中学以来に聞いたForeverMemoriesで風呂場で号泣しました笑さあ脱線しまくったけど、このまま半身浴続けて頑張るぞーーー。（今もお風呂です笑）余談・旦那とコストコに行くとお会計がやばい。荷物持ちで居て欲しいけど、カート持ったまま行方不明になって大量の　おつまみ　を入れて現れるのやめてほしい。w-inds.観たら松浦亜弥の入籍時の言葉が浮かんでくるのですが、我が家に置き換えてみたら…悲惨でした。谷しかない人生じゃねーか←#NaturesDelight#Epsom&PinkHimalayanBathSalt#バスソルト#コストコ#エプソムソルト#ダイエット#デトックス#半身浴#むくみ#肌荒れ#乾燥肌#冷え性

ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ レモン白湯⁈🍋/便秘解消やダイエットに白湯にレモン(お好みで生姜や蜂蜜)を入れるといいそう…✨便秘とは無縁なのですが、体重が10キロ程増えてから落ちない😂💦💦代謝も落ちるお年頃🙄♦︎♦︎白湯の効果♦︎♦︎血液を温めて血液の流れを良くします。血流がよくなることで、デトックス効果が高まります。その結果、便秘解消や肌のターンオーバーが整い、肌トラブルの解消にもつながり美肌効果も💕温める事により基礎代謝が上がりダイエット効果もあるそうです！もちろん冷え性の改善も期待できます！女性にとって冷えは敵ですからね😭血流が良くなるので肩こりや腰痛にも良いそうです！といいつつ、いつも続かない白湯🤣レモン🍋を入れて飲みやすく💕毎朝のコーヒー習慣無くして、白湯生活を心掛けます😭コーヒー(カフェイン)は身体を冷やしますので、美味しいけど程々にですね☕️ポッカレモン100は1つお家にあれば、白湯はもちろんですが料理にも役立ちますので一家に1ポッカレモンを🍋💕微塵切りにしたネギにごま油、塩胡椒、ニンニク、レモンを混ぜたものをお庭で七輪出して牛タン焼いて巻いて食べるのが至福…💕(だから太るんだよ🤣)あ、白胡麻も混ぜてね💕←どうでもよいwこれだけで白米進みます(だから太…)#ダイエット#デトックス#体質改善#美肌#便秘解消#買って後悔させません

#パッケージがとてもよく似てるけどっ'-')╮=͟͟͞͞◒全然❗洗浄力が違うノョ?!#ボールドは、少し洗浄力弱いの、、、ボールドジェルボール3D←もちろん使いましたがね#アリエール#部屋干し↑↑↑の方が遥かに洗浄力は(^o^)👌なのに更に改良されての新発売✩.*˚#バイオサイエンスのタイプは、ちとお高めでもちろん、お値段もなかなか同じような￥198では売ってないョオ?!ボールドの方が安売りよくしてます（笑）今日は#アリエールもな、な、なんとΣ(ﾟдﾟlll)￥198だったから飛びつきました（笑）蓋の色が緑が部屋干し用青はノーマル#デトックスがナニナラ最近の流行りね💕ふふっ#レノア#本格消臭#紫コス部長おめでとうo(^▽^)o#洗濯洗剤#柔軟剤

最近飲み始めた、美容に良い飲み物☕️💕美味しいし、続けられるし、お値段も安いし最高なのでシェアしたいと思います😍❤️☑️とうもろこしのひげ茶¥298〜¥500150g10g×5P×3袋原材料とうもろこし(遺伝子組み換えでない)☑️黒ごまラテノンスウィート¥398100g（砂糖入りのもあります）とうもろこしのひげ茶はAmazonやQoo10でも買えます💕私はドンキで購入しました♪ドンキでは298円でかなり安かったです♡黒ゴマラテはスーパーで購入✨美味しすぎて、友人家族にもおすすめしてますが、売ってるところがあまりないのか、まだ皆んな見つけられてないみたい😭Amazonでも買えるけど、セット売りになってるのかな？何袋あってもいいくらい美味しいからセットで買っちゃうのも全然ありです😍‼️✨ここでとうもろこしと黒ゴマの効能について調べました💓🥺💓《とうもろこしのひげ茶の効能》・浮腫み解消・整腸作用、便秘解消・貧血予防・冷え性改善・動脈硬化、高血圧に効く《黒ゴマの効能》・美肌効果・ガンの予防・アンチエイジング・血圧を下げる・肝臓の機能を助ける素晴らしすぎる！因みに私は、とうもろこしひげ茶を朝起きてからと、夜にホットで飲んでます😍✨黒ごまラテはお腹すいた時に💕ホット豆乳に混ぜて飲んでます🫖👆これ本当にとろけるくらい美味しいです🥺😍⚡️間食にぴったり💖見つけた方は是非購入してみてください♡自信持っておすすめ💖今日も最後まで読んで頂きありがとうございました♡#lips#いえべちゃんりんこ#とうもろこしひげ茶#九鬼産業#黒ごまラテ#チョンジョンウォン#むくみ#デトックス#間食♡Instagram【cosmeloverinko】♡♡Twitter【cosmeloverinko】♡

フォロアーさんが推してる商品を4月購入品として紹介してます。【りみささん】がオススメしているお風呂で使える商品です。寒いんです私…体調の変化なのか体が冷え性になりました暑がりさんが、変化する事ってありますか？私はポカポカしてないと眠れなくなりました。りみささんがオススメしているローズをまずは購入…ピンク！可愛い❤️香りも優しいので匂いに敏感な方でも気にならない程度です。内側からポカポカ…長風呂して半身浴してデトックスできると思います。欲しいけど…迷ってたから背中を押してくれてありがとうございます！他のシリーズも購入したいと思いました追伸→10分経過で汗ダラダラですw#デトックス#フォロアーさんから教えてもらった

発汗作用抜群！お風呂入って痩せた⁉︎循環を良くしてむくみ改善きき湯ファインヒートスマートモデル🌶夏に向けて痩せたいなぁと思う時期ですよね！4月に出産をひかえ、私は今から産後の太りが心配で😂ある時出会った魔法のツブ🧙‍♀️を紹介します！食事制限もできないし運動も苦手で続かない、なんて方におすすめ！（ダイエットのサポートに心強い味方です）♨️✴︎温浴効果で疲れが取れる✴︎血流改善で末端冷え性が改善していく〜（冷え性って暖かい季節になって誤魔化されてるだけだから春夏も注意した方が◎）合わせてむくみも改善〜✴︎老廃物が汗として流れ出るとデトックス→代謝アップ→痩せたい🙌おすすめがこちら！♨️きき湯ファインヒートスマートモデル赤いパッケージが目立ちますきき湯シリーズは割とどこでもお安く売ってて好き〜何なに、超発泡➕トウガラシエキス？粉というよりはツブお湯に入れると一気にツブが弾けて、発泡ガスが発生！オレンジの湯色きれいホットシトラスの香りも相まって入る前からじんわーりと汗が滲んでくる😍💦お湯に浸かるとなんだかいつもより湯温高く感じる暖かい〜染み渡る〜ダイエットそろそろと思っている方いきなり運動しても続かないし、運動効果を上げるためにも！まずは身体の状態改善から行いましょう♨️一度体験してみて損なし！おすすめ！#きき湯#きき湯ファインヒートスマートモデル#ファインヒート#発泡剤#入浴剤#バスタイム#トウガラシエキス#デトックス#ダイエット妊娠中ダメとは書いてないので、むくみ改善も期待して安定期以降何度か入りましたが、最近は後期だしと一応控えてます産後はゆっくりできたらまたファインヒートしたい🌶#やっぱこれやねん

クナイプバスソルトオレンジ・リンデンバウム〈菩提樹〉の香りを試してみました𓂃🍊【オレンジの効果】不安・緊張緩和、前向きな気分へ【リンデンの効果】発汗作用・老廃物排出作用、リラックス🍃　オレンジとリンデンの香りが爽快感もあり、柑橘の落ち着く香りもして癒されます𓂃🧡保温効果のあるオレンジと発汗を促すリンデンバウムの効果でしっかり発汗できました👍✨デトックス効果もあるので、おうち時間が長くて運動不足だったり、食べ過ぎてしまった時、ダイエットをしている時にもおすすめです🍃#クナイプ#クナイプバスソルトオレンジ・リンデンバウム#菩提樹#バスソルト#おうち美容紹介#ダイエット#発汗#リラックス#デトックス#美容#おうち美容

温泉を超えた入浴剤と言われているCLAYD🛁✨かなり前の写真とレポですが、とても良いのでpostします！CLAYDのクレイは、アメリカ西海岸のパワースポットである砂漠の地下から採れる100％天然の高品質なものが使用されており、毛穴の奥の汚れや老廃物、重金属までをも吸収し取り除いてくれる上に、ミネラル豊富なのでお肌にも良いのだそう🧖🏻‍♀️💖自然の力すごいですよね⛰ちなみに入浴剤としてだけでなくパックとしても使用できたり、調べたところによるとなんと飲むこともできるそうです😳アメリカではこちらのクレイを使用したサプリもあるほど人体に安全なのだそうです👍💊デトックスしたいので今度飲んでみようかなと思います🙏✨肝心の効果ですが、私が実感したのはまず保温効果のすごさです🧣汗っかきのくせに冷え性なので😂すぐに湯冷めしたり汗をかいて冷えたりしてしまっていたのが、明らかにポカポカしていて時間が経っても冷えずに驚きました😳本当に身体の芯から温まってとても気持ち良いです☺️♨️あとは肌がつるつるもちもちになります😍💓💖パックはまだ作ったことがないのですが、入浴時に溶けきらなかったクレイを顔に塗って放置しただけでも(ずぼら😂笑)十分に効果がありました😳✨鼻のザラつきが取れて今までにないほどつるつるに…！😭これはちゃんとパックを作って使ってみたいと思いました😚💕ちなみにクレイの粒子があまりにも細かいので髪は結構ギシギシになります😣消臭効果もあるようですが、私の髪はただでさえ絡まりやすいので、このギシギシ感はちょっと苦手でした💦また、最初は老廃物でクレイが黒ずんでお湯が濁るのだそうですが、続けるごとに濁りがなくなっていくとのことです！ちなみに20分以上、できれば1時間程度浸かるのが効果的なんだとか😊💡あとはクレイがバスタブの汚れも落としてくれるのでお掃除も楽チンでした👍✨速効性もあって身体にも良く、マルチに使えるのでおすすめです😊💓お値段は少々張りますがそれだけの価値は大有りだと思います🙆‍♀️✨#clayd#クレイド#クレイ#クレイバス#クレイパック#バスタイム#入浴剤#ボディケア#美肌#デトックス#老廃物#冷え性#冷え性改善#リラックス#ナチュラル#天然クレイ#モンモリロナイト#温泉を超えた入浴剤#隠れ名品

〜最推し入浴剤👍👍👍熱気と香りでリラックス&デトックス♨️〜今回ご紹介するのは、「ロウリュ　フィンランドバスソーク　花白樺」「ロウリュ」とはサウナの原点とも言われ、フィンランド語で「ゆっくりと降り注ぐ熱気」。熱したサウナストーンに水をかけると、そこから発生した蒸気が舞い降りて全身を包むことから名付けられました👳‍♀️今では、香り水をサウナストーンにかけ、熱気と芳香の両方を楽しむロウリュが知られています🧴今回はそんなロウリュのような、「熱気芳香浴」を楽しみます💕ロウリュ　フィンランドバスソークシリーズは、私が1番気に入っている入浴剤です👍✨40℃くらいのお湯がベストです☺️じわじわと身体を温めてくれます♨️お湯に溶かすと、初め5分くらいはしゅわしゅわの炭酸風呂に...お湯の上に白い細かなあわあわが漂っています😳湯ざわりはスベスベ！✨泡を手ですくって肌を撫でると気持ちいい😍ほんのり白樺の香りがします🌲保湿効果も抜群で、お風呂上がりもずっとお肌がしっとりしています💪身体もずっとポカポカしているので、冷え知らずです！⭕️#入浴剤　#入浴料　#バスソーク　#フィンランド　#ロウリュ　#サウナ　#デトックス　#保湿　#高保湿　#バスケア　#おうち美容紹介#スキンケアルーティーン

もう感動！！初めてこんな飲みやすーい青汁に出会えた🥬❤️若くてもインナーケアにおすすめ無理なく続けられる〈桑の葉美人青汁〉青汁って今まで一度も考えたことがなかったのですが、妊婦のサンプルでもらって飲んでみたら牛乳で割っても、お水で割っても苦味はほとんどなしこんなに美味しくて身体に良いなら習慣に取り入れてもいいかもと感動した商品ナチュラルサイエンスのオンラインサイトで初回限定セットもあるので、気になった方はぜひ試して！何より美味しい😤🎉（楽天では買えないの〜）青汁習慣は（私みたいな）こんな方におすすめです野菜不足、栄養の偏りが気になる肌荒れ、乾燥肌が…体がなんだか疲れやすいおなかスッキリ！を目指したいなんで良いのか◎✴︎桑の葉🥬は食生活のカバーに最適！食事だけでは十分に摂りにくいビタミンやミネラル、食物繊維が豊富✴︎便通改善＋食べ過ぎ防止にも🤰食物繊維と乳酸菌でデトックス✴︎抗酸化作用で体の不調が改善！美肌効果も✴︎ノンカフェインで妊婦の私も気にせず飲める！！一杯100円くらいで買えちゃうし良いことばっかり✨#ナチュラルサイエンス#桑の葉美人青汁#青汁#青汁習慣#ダイエット#便通改善#肌荒れ#デトックス#抗酸化#ノンカフェイン

お水でカラダの内側からツルピカ肌に✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼霧島天然水「のむシリカ」を初めて飲んでみました♪せっかく良いお水なので吸収のいい運動時にと思い、リングフィットアドベンチャーのお供に😆いろいろなところで美容賢者さまたちが紹介されていてとても気になっていたお水。特に今はマウスピース矯正中で、食事中以外はお水のみの生活なのでなるべく品質にはこだわりたい✨「のむシリカ」は、霧島連山の特殊な地形の恩恵で希少ミネラルを豊富に含んでいるそうです。熱に強く、お料理にも使えるらしい！硬度140mgの中硬水でクセがなく、とても飲みやすかったです♡３枚目の写真は息子の愛車とのツーショット笑。「のむシリカ」は縦長のスリムボトルなのでお散歩用のミニバッグにも収まりがよくて嬉しい〜。最近のペットボトルってなんであんなに寸胴なんだろう💦その昔、某海外ブランドのシリカ水を定期購入していたのですが、お値段が高いのと保存状態が悪く解約してしまった経験があります。こちらは国内メーカーの国産なので安心ですね。２ℓボトルもあるみたいなので定期購入してみようかな🤔通常価格4167円（500ml×24本）、定期購入3333円（500ml×24本）。定期購入だとコンビニでお茶を買うより安いからお得◎#霧島天然水のむシリカ#のむシリカ#シリカ#シリカ水#ケイ素#霧島天然水#デトックス#水分補給

　　　　　　　🐁3月の使い切り🍓　　　　　　　　　フード編1、トップバリュ　ビタバァレー　298円ほど2、トップバリュ　押麦　298円ほど3、ロコト　さや唐がらし　98円ほど4、トップバリュ　くちどけチョコレート　178円ほど便秘改善、新陳代謝アップ、食べ過ぎ防止に大活躍の食品でした。これからも継続したいです👍😊#食品#ダイエット#腸内環境#便秘改善#食物繊維#トップバリュ#リピートコスメ#唐辛子#ホット#代謝アップ#新陳代謝#汗#イオン#プチプラ#お気に入り#小分け#発汗作用#デトックス#実用性#コスパ良し#小粒#ビタバァレー#押麦#食べ応え#噛み応え#膨張#使い切り#ビタミン

💄#隠れ名品💄私の#隠れ名品は…"シーランマグマ風呂"です🙌✨〜バスタイムは最高のデトックスタイム🛁*。綺麗になるためにはまず出すことから〜こちらの入浴剤はドラッグストアやロフトなどで販売されています👛見た目が強烈すぎますが、中身もなかなかのインパクト🙌香りが硫黄の香り？でまさに温泉気分♨️2袋入っていて、1回1袋を使うので2回分になります。デトックス力を高めたいときは1回で2袋使うといいそうです。汗も沢山かくことができる、まさにデトックス風呂🔥✨パッケージにある運気上昇はよくわかりませんが、お気に入りです🙌硫黄の香りが大丈夫なひとにはおすすめの入浴剤です🔥！気になる方はぜひチェックしてみて下さい✍#シーラン#シーランマグマ風呂#ダイエット#半身浴#sacha_bath_time#ストレス#運気上昇#デトックス#隠れ名品

美容や健康のためにも毎日沢山のお水を摂るように意識してます。最近飲んでいるのがパッケージも可愛いこちら♡「プラズマ解離水」　　年齢と共に減少する細胞内液に最も近く細胞を潤す事が出来る解離水で、エイジングケアにもいいお水なの♡←これ嬉しい😂　　なんでもお茶やコーヒー、ジュースなどの水分は、細胞内に入らずに排出されてしまうのだけど、このプラズマ解離水は、効率よく細胞内にたっぷりの潤いを届けてくれるのだそうよ♡天然ミネラルを豊富に含む、富士の美味しい天然水を使用。軟水だからクセもないし、飲み口もまろやかだから常温でも飲みやすいの♡　カラダの70%が水で満たされていることが理想だと言われているから、しっかり続けていきたいな♡後、500mlサイズで持ち歩きしやすいのも○#プラズマ解離水#細胞を潤す水#解離水#お肌にうるおい#水#エイジングケア#水分補給#ナチュラルローソン#イオン#cisca#細胞#美肌#健康#美活#デトックス#美容#美容好きな人と繋がりたい

スーパーフード、酵母エキス配合☆海外セレブ、有名モデル、人気芸能人も御用達のコンブチャクレンズ飲みやすいので継続しやすいです。置き換えダイエット頑張ろう〜。#コンブチャクレンズ#美容#酵素ドリンク#デトックス#ファスティング#ファスティングダイエット#置き換えダイエット#ダイエット#健康#ダイエットドリンク#kombuchacleanse#コンブチャ#マンゴー味#腸活

✔︎シークリスタルスエプソムソルト✔︎感想おうち時間が増えた今、少しでもおうち時間を充実させようと最近こだわっててるのが、お風呂の入浴剤やバスソルト❤︎その中でも評判良くてずーっと気になっていたエプソムソルトを購入してみました☺️エプソムソルトって名前から、勝手に塩なのかなと思ってたのですが、実はこちらは塩ではなくマグネシウム(硫酸マグネシウム(MgSO4))なんです❤︎この硫酸マグネシウム(MgSO4)は温泉にも含まれるミネラル成分とのことで、デトックス効果だけでなく、美肌効果や安眠作用まであって、とってもリラックスできます💕私は冷え性なのですが、このお湯で温まると体の芯まで温まって、本当にぐっすり眠れます💤溶かすだけなので使い方は簡単ですが、これ本当に本当に粒が細かくサラサラで、スーッと溶けます❤︎そこが本当に好き！！実はエプソムソルト、先日まではちょっとお高いのでリピを迷っていて、先日コストコで2.5kgで900円ほどでお安く購入したエプソム&ヒマラヤ岩塩を代わりに使ってみたのですが、おそらくヒマラヤ岩塩がお湯に溶けきらなくてザラザラ残る感じがあまり好きではない(それが逆に良いと感じる人もいるかも❤︎)のと、ヒラマヤ岩塩は普通にお塩なので、これが敏感肌気味の私の肌には沁みて痛く感じたので、やはりシークリスタルスさんのエプソムソルトってすごいんだなと感じてしまいました☺️笑コストコの方も人気商品なので、肌に合えばとってもコスパ良くてオススメです❤︎あちらの方が、もしかしたらお塩も含まれてるのでデトックス作用は大きいかも💕皆さんも是非使ってみてください…🥰#エプソムソルト#コストコ#デトックス#マグネシウム#ボディケア#入浴剤#バスタイム#バスソルト

⭐️イルコルポ　ミネラルバスパウダーアロマコレクションアソート⭐️ボディケア専門ブランドのミネラルバスパウダーの5種の香りを試せる分包セットだよ😊🌸セット内容🌸・ミネラルバスパウダーオリエンタルジャスミン・ミネラルバスパウダーローズ・ミネラルバスパウダーユズ・ミネラルバスパウダーヒノキ・ミネラルバスパウダーラベンダー沖縄県の宮古島で採れる雪塩と海藻ミネラルを配合している入浴剤なの❤️雪塩はミネラル含有数が世界一とギネスで認定されている塩で、ミネラルが豊富なので、発汗力が凄いから、デトックス、血流改善、冷え性改善など、色々嬉しい効果を期待できるよ✨お風呂上がりも身体のポカポカが続くから今の季節は毎日愛用してます💕香りも良いのでお気に入りのシリーズです🎵#シーボディ　#イルコルポ　#ミネラルバスパウダー　#入浴剤　#バスタイム　#発汗入浴剤　#温活#リラックスタイム　#美容好きな人と繋がりたい#PR#美容#美容好き#おきがくらぶ#女子力アップ#コスメ垢#女子力up#フォローバックします#いいね返します#いいね返し#スキンケアマニア#スキンケア好きさんと繋がりたい#美活#f4f#置き画くら部#デトックス#置き画#バスタイム#お風呂#入浴#ボディケア

汗をたっぷりかいてスッキリ深い眠りにつきたい人に！硫酸マグネシウム入り入浴剤がおすすめ🛁🧼🧽🧴硫酸マグネシウムって知ってますか？海外ではエプソムソルトとも言われていて毎日のお風呂に入浴剤として混ぜるだけで・温熱効果・デトックス効果・美肌効果などなど…身体にいいことたくさんらしいです…🥺私はそれを知ってから足のむくみが気になる日、肩こりがひどい日、なんとなくだるい日、、、さまざまな疲れた日に頼らせてもらってます…短時間で質の高い入浴効果が得られるので長風呂できない忙しい時も家にあるとありがたいやつ…😇硫酸マグネシウム入りでおすすめの入浴剤はふたつ！①シークリスタルスエプソムソルトオリジナルシンプルなパッケージ、白いザラメのような粒がみっちり入った硬派な見た目なんですが、これをザザザーーっといれると重たい汗がどっさり出てきます…！16回分で1300円ほどで買えて安価なのも魅力！②薬用BARTH中性重炭酸入浴剤あの辛口？コスメ雑誌LDKの炭酸入浴剤部門1位だったBARTHプラザやドンキなど量販店でもかなり見るので比較的手に入りやすいかもですお値段はエプソムソルトよりしますが、その分炭酸のタブレットがゆっくり溶けてく様子と合わせてなんか効く感じがします…笑その他、疲れをとる！とうたう入浴剤には硫酸マグネシウムが入ってることが多いですよ〜ドラッグストアで入浴剤買う時、成分を見て決め手にしてみても🙆‍♀️#入浴剤#ダイエット#デトックス#マイベストコスメ

＼＼安達祐実もやってる！けど自己責任で！／／　💗太白ごま油　170g750円くらい　【そもそも、何故ごま油なの？】白ごま油はインドの伝統医療「アーユルヴェーダ」で重宝されているオイルです。　※アーユルヴェーダって、　温かい油をおでこに垂らすアレです。　アーユルヴェーダではごま油をよく使うようで、調べたところ日本でそのマッサージを行う人はこちらの白ごま油を使っている人が多い模様だったので私もチャレンジしてみました。（美容モルモットだしね！）　　【直塗りもOK、準備をするともっと良い】瓶からそのまま体に塗ってもOK説もありますが、事前に「キュアリング」という作業をするのがアーユルヴェーダ界では一般的みたいです。(キュアリング…お鍋でごま油を100度程度まで加熱すること)　キュアリングをすると成分が変化して扱いやすさと効果がUPするのだとか。　そしてマッサージをする時は、耐熱の容器に移し替えて湯煎をして温めるのが良いそうです🌟　　【マッサージ方法】本来は全身マッサージをするのが良いようですがなかなか大変なので「頭、耳、足」の3点だけをマッサージするのでも十分効果は得られるとのこと。　お風呂に入る前にすり込むように塗って、塗り終わったらお風呂に入って体温を上げると効果が高まるらしいです🛀　　【ちなみに安達祐実さんは…】安達祐実さんはお風呂上がりの濡れた体にそのまま塗っていると言っていました。（私もめんどくさがりなのでほぼこの方法です😂）　【実感した効果】肌がかなりすべすべになりました。冷え性の改善や精神の安定についてはちょっとわかりませんがとにかく使い心地が好きなのでトラブルがない限りは続けていきたいなぁと思っています。　　【食品を体に塗るのは…】ココナッツオイルが流行った時にも「食品を体に塗ることの危険性」について問われていました。　もちろんこのごま油も食用なので体に塗った時の安全性は保証されていません😭　したがって、この投稿はあくまで参考までにご覧くださいませ…🙇‍♀️　ボディ用のごま油も販売されているのでそちらもチェックしてみてください💡　　　#白ごま油#ボディオイルマッサージ#ボディオイルトリートメント#ボディーオイル#ボディケアグッズ#ボディケアマッサージ#ボディケアアイテム#お風呂美容#おすすめオイル#太白ごま油#キュアリング#オイルプリング#ごま油#ゴマ油#胡麻油#オイル美容#美容オイル#ボディオイル#ボディーケア#太白ごま油#自然派コスメ#自然派化粧品#アーユルヴェーダ#オイルマッサージ#オイル#乾燥肌#ボディケア#デトックス