#腸活（101ページ目）

すべての健康の要は腸と最近本で知り、少しずつ意識し始めたところです。 エミクルのスッキリ恵みの青汁粒🌿は栄養豊富なエジプト産モロヘイヤにアレルゲンフリーの乳酸菌を加えた青汁粒です。 無農薬無添加、モロヘイヤの粘り気を使って錠剤にしているんだって。

美と健康の神秘は美味しい軽食になる𓈒𓏸❁⁡⁡選りすぐった12種類のスーパーフードを使用したフレークにヨーグルト、マヌカハニーを合わせた新感覚のスイーツ♡･.｡⁡⁡毎朝のルーティン･*:.｡⁡⁡@nostra⁡⁡⁡世界各地で"奇跡"と称される12種類のスーパーフードのみをブレンドした“THEFLAKE”⁡⁡マカ、スピルリナ、アサイー、ヘンプシード、チアシード、マキベリー、クコの実、ココナッツ、カカオニブ、えごま、ピタヤ、ゴールデンベリーを贅沢に使用･.｡⚪︎⁡⁡⁡無添加、安定剤・砂糖不使用生乳100%でコクとまろやかさを突きつめた“THEYOGURT”⁡⁡⁡高機能のマヌカハニーを活かした...

「にんじん嫌いがにんじん好きになる」ほど美味しいにんじんを使ったコールドプレスジュースをファスティング当日に飲むだけ♫ 辛いイメージのあるファスティングも、美味しいジュースで頑張れます♫ 胃腸を休ませるので、すっきり感があります😊 単に美容やダイエットの為のファスティングではなく、食べないことで内臓を休めて、自分を大切にする時間を作れます👍

コロン💕ですNEWヤクルト今、腸内環境を良くするために色々と発酵食品を食べたりしてるんですがヤクルトも腸活にイイって事で初めて見ました🥰美味しいから毎日でも無理なく飲めるのが嬉しい🎶いつもたくさんの良いね、コメント、フォローありがとうございます😊#ヤクルト#腸内環境#腸活#ダイエット#コロンダイエット#Newヤクルト#5本パック

最近愛飲している腸内ケアサプリ！Laxan（ラクサン）年齢やストレスと共に善玉菌は減少していく、ということで、日々の腸内環境を少しでもケアできればと思い始めました。こちらは1日一包飲むだけ！しかもブルーベリー味で飲みやすいし、個包装なので持ち運びもしやすくて、続けやすい！プルプルした食感で、ヨーグルトに混ぜて食べても美味しいです♡まだ飲み始めて少ししか経ってませんが、ゆるさは減ってきてるので、腸内環境改善に期待です♡...

ほぼ甘みがないココア味、くちに甘さが残らず、ざらつきや粉っぽさが気にならない😋 米こうじ、葉酸などを配合。人工甘味料不使用、白砂糖不使用、保存料不使用、グルテンフリー

ダイエットって運動や食事制限も大事だけど、まず“痩せ体質”を目指すのが近道だったり✨ 毎日の小さな積み重ねが、未来の自分をつくる…✨ できることから一緒に始めよう💪💖 🌿習慣にしたいことリスト🌿 ・朝ごはんをしっかり食べる ・体を温める（白湯や湯船など） ・腸活（発酵食品・食物繊維）

4/14の腸活✍️すっごい地味な写真に😅今日は仕事終わりの勉強に図書館じゃなくてカフェに入ってしまい、腸活の前にパウンドケーキを食べてしまいました…お陰でトマトやフルーツが食べられず…でも美味しかった😊🌹ローズヒップティーもまだ一杯だけなので挽回します！がんばる！#腸活#腸がすべて#ダイエットだ

もはや腸活じゃないけど体に良いこと記録でいいか。笑 でもMacでソフトクリーム食べてゆうごはんのあとエクレア食べてしまった😊笑

プロテイン飲み始めてから髪の毛と肌を褒められることが増えて嬉しい☺️@taro_chan274🐈‍⬛item:大麦若葉のソイプロテインスムージーバナナ味🍌🐾鮮やかなグリーンカラーが印象的のこちらのプロテイン。栄養価の高い大麦若葉入りで野菜不足も解消出来てしまう優れもの😊ほんのり青汁テイストもありつつ8割はバナナ！しかもとろみもしっかりあってなめらかなスムージーになるよ😋👍美味しいから忙しい朝の置き換えにもピッタリ✨✨大麦若葉に含まれる栄養素すごい！💚ミネラル類SOD酵素、カルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、マグネシウム、銅など。💚ビタミン類βカロテン、ビタミンB1、ビタミンC💚アミノ酸...

全然映えないけど載せちゃう🤣ちゃんと正しくやればスキンケアでここまで変われる！！全くステロイド使ってません😍大切なのは"何を使うか"と"どう使うか"沢山のアトピーに効くと言われるものを使ってきたけどどういう理由で治るのか書かれてたり、教えてくれたりしたのはなかったし全然治らなかったな〜😳😳😳今回使ったのはだから治るんだ！って納得できたから続けられたし治るって確信出来た💪私もまだまだ途中過程！自己流は辞めて自分に必要なものを使って一緒に綺麗になりませんか〜❤️ご相談はDMまで☺️#美意識向上委員会#シャイニー肌タイム#シャイニータイム#ブルームプロダクション#ステロイド#脱ステ#ワセリン...

過去にカロリー管理アプリを使っていたことがあるのですが、バランス良い食事を撮っていても不足しがちだったのが“ビタミンC”“鉄分”“食物繊維”。 なのでこういうお手軽で美味しく食物繊維を摂取できる食品は嬉しいです♬.*ﾟ ぶどう味はとても美味しくて食べやすかったです✨

コスメではないけど…美容にも健康にもよいヨーグルト。近年の腸活にも最適なヨーグルト。でも、皆さんヨーグルト選んでますか？スーパーに並んでるヨーグルト、よくよく見ると菌が違います。ビフィズス菌とか乳酸菌(LG21とか)、ガセリ菌とか…これ、何がいいか、ではなく何が自分に合うかが大事らしいです。私はヨーグルト大好きで、毎週スーパーで買うんだけど、昔はよくある500mlのヤツとか小分けのやつ、気分で選んでました。なんかの記事で、「自分に合う菌」を知ってから、1週間毎に違うヨーグルトを試してみました。で、わかったのが、ブルガリア(乳酸菌LB21)より、メグミルク(ガセリ菌とビフィズス菌)の方が、...

ハトムギの力で内側から整えてくれる飲む美容液🤭として取り入れたいです✨ このハトムギの効果を発揮できるようにしたのが発芽ハトムギ酵素✨ じっくりと抽出されたハトムギエキスはさらに濃縮され、腸内細菌と同様、乳酸菌酵母菌など52種類の発酵菌で、分解・合成を目的に他の国産素材とともに発酵。 腸から健康をサポートする飲む飲料発芽ハトムギ酵素✨ 付属のカップで1日に一杯。トロッとした味わい深いプルーンの味。 美味しく飲めました✨✨✨ ソーダ割りにしたりヨーグルトにかけたり。 お砂糖がわりに使ったり色々アレンジも可能です。 子供から大人まで家族みんなで取り入れていきたいなと思いました🍀

💛ダイエット💛コロナで自粛基本ひきこもり😑😑また、腸活に燃えだした(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾💖でも、睡眠が取れてないから食欲ないんだけど…1週間出てないとか…💧💧お肌にも悪いね💨😭#ビヒダス#ヨーグルト#ダイエット#腸活

懐かしのヤクルト✨実は体に良いことたくさん❤️「乳酸菌シロタ株」CMでもよく耳にはしてるけど、果たして何ですか？主に3つのチカラがあるそうです！1、生きたまま町内に到達するチカラ2、良い菌を増やし、悪い菌を減らすチカラ3、腸内環境を改善するチカラいや、もう腸活中の方には是非是非飲んで頂きたい‼️ビフィズス菌なんて、体内にあるビフィズス菌が2.5倍以上増えちゃうらしいです✨しかもしかも、調べていて驚いたのですが、なんと花粉症にも効果があると証明されたそうです‼️凄すぎる…ヤクルト‼️‼️1本約40円。毎日続けてみます☺️ちなみに、最強の腸活の為にはヤクルトとミルミルのダブル飲みが良いそうです✨...

腸内ケアサプリLaxanをお試ししました！✅業界初の酢酸保有量✅オリゴ糖、食物繊維配合✅植物発酵エキス80種✅ビタミンD,B12配合✅クエン酸、フィッシュコラーゲン配合✅国内工場にて製造なので摂ると普段以上にスッキリ＆肌もハリツヤ出てきた気が。個包装で持ち運びもしやすく、ブルーベリジャムのようなおいしさで1日1本を我慢するのが難しいくらい⁈5日分を500円で試せるキャンペーンもやってます。ぜひチェックしでみてください♬@laxan__official...

\最近よく聞くオートファジー、続けて減量継続中♡/👟コロナでアクティブに外に出ることが減りました😔在宅なので、無意識に身体を動かす機会も減り、梅雨入りもしたので☔️運動の代謝に頼らず、無理せずに食事制限ができるやり方で減量を目指しています💡恥ずかしくて体重は載せませんがひとまず10日間の結果を紹介します。\-1.7kg/✨✨✨※専門家ではありませんので自己判断でお願いします！※成長期の方にはオススメしません⚠️“オートファジー”って皆さんご存知ですか？一定時間空腹状態を作り、その間に細胞内にある不要な物質を分解する、脂肪の燃焼もしてくれるものです。簡単に言うと、...

*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*大正製薬新ビオフェルミンS錠？円＋tax*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*〈指定医薬部外品〉私の#私のおうち美容は#腸活！昔から便秘と下痢に悩まされているのですが、こちらに出会ってかなり救われました‪(;ᯅ;)‬こちらは便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎下剤ではないので健康的に便を出すことができます！便をきちんと出すことは健康の第一歩ですし、#ダイエットにも繋がります！便秘しているだけで体重増えますからね笑飲み忘れてしまうと効果が薄まってしまうので、飲み忘れには注意です！値段忘れちゃってすみません🙇‍♀️...

タブレットで飲みやすく、1日3粒なので続けやすいと思いました。 葉酸には興味があったのですが、妊活以外にも「元気のビタミン」として注目されているとは……！ ラクトフェリンも普段の食事ではほとんど摂取できないタンパク質ということなので、手軽に摂取できるのがありがたいと思いました！

2/20の腸活です😊19時(ほんとは18時くらいがいいけど)に消化の早いもの🍅🍌🍊、ヨーグルトなどだけを食べます😊！📚世界中で売れた腸活の本「腸のすべて」　を参考に　腸活してます！#アダムスキー式　#腸活　

特に秋冬のダイエット中には持ってこい❣️ 空腹も黙らせてくれるし、腸も綺麗にしてくれる✨ 甘めの田楽味噌は発酵食品だし、満足感を上げてくれる！ 袋からお皿に移してレンチンするだけ！ 手軽だし本当にオススメ💖

夜遅いごはんでもWクレンズボディメイク2,678円（税込）身体にとって余分な脂を洗い流してボディメイクをサポートするクレンズサプリメント✨油っこい食事が好き・夜遅い時間に食事をとりがち・食事の我慢はしたくない・健康的にボディメイクをしたい方にオススメ💁🏻‍♀️商品特徴●活きている酵素400㎎配合●CLAで身体についた余分な体脂肪を洗い流す●活きている酵素で食べ物に含まれる余分な脂を分解主な成分として、　活きている酵素、α-シクロデキストリン、ビフィズス菌ビースリー®が配合されていることで食べ物に含まれている糖質や脂質を分解してくれます💕...

味美味しい！飲みやすい！ 量もちょうどいいです。 Ｌ－９２乳酸菌が配合されているそうですが、健康な人の免疫機能の維持に役立つとともに、ハウスダスト、ホコリなどによる鼻の不快感を軽減することが報告されているそう。 鼻のムズムズもあるので嬉しいです❗️

私の体験談ですがこのヤクルト400LTを飲み始めて３日くらい経ってから朝のお通じがするっとラクに。 腸活や美肌にも良いらしい。 やっと出会えた菌に感謝です。

知らなきゃ損！500円！肌診断+スキンケア&メイクのフルコースさらに体内年齢、体組成計まで計れる！お肌の過去・現在・未来がわかればそれに合わせてスキンケアを選べるから時間もお金も有効活用できちゃう！・・Loveme❤️キレイが続く習慣作り・・✈️美容と健康のサポートしてます✈️重度のアトピー性皮膚炎改善、ほかさまざまな不調改善✈️綺麗の習慣作りetc…少しでも気になる方はDMください💌#ウルツヤ肌の基本#MyBestCosme#アトピー#敏感肌　#敏感肌スキンケア　#肌に優しい...

丸ごと食べられる 無添加和漢素材 と 北海道由来の乳酸菌 を使用😊 お茶として飲みながらスープ感覚で具材の栄養も余すことなく全て食べられる😋 新感覚の 食べるお茶 🍵 私は ほうじ茶ラテ ✖︎ サンザシ リュウガン クコの実 をセレクト❣️ ハードワーク気味の方や 食べ過ぎ飲み過ぎが気になるの方にオススメらしい🤣 スッキリした甘みのほうじ茶ラテをベースに サンザシとクコの実の優しい香りと甘酸っぱさ リュウガンの爽やかな甘味が広がるブレンド😇 朝食や小腹がすいた時、寝る前のリラックスタイムにも🌙

Love me ❤️ キレイが続く習慣作り ✈️美容と健康のサポートしてます ✈️重度のアトピー性皮膚炎改善、ほかさまざまな不調改善 ✈️綺麗の習慣作り

ルナリズムは、「ラクトフェリン」「葉酸」「亜麻リグナン」「イチョウ葉エキス」が配合されている毎日の健康をサポートするサプリメント💊 カラダの内側から、そんな女性の元気や美容をサポートして、スッキリ整えてくれる特徴が嬉しいよね✨ 直ぐの変化というより、転ばぬ先の杖的なお守りサプリとして私は使ってます🫶🏻

@alpoca_official様よりするポカWのご紹介♡通常価格　¥6,850円定期　　　¥5,460円初回　　　¥1,980円←🫢‼️こちらのキャッチコピーは腸温活！！すごい気になりませんか？？♡腸に元気がないと・疲れやすい・肌荒れ・便秘・倦怠感など不具合が出てきますよね🥲腸を綺麗に元気にすることは美容や健康づくりをする時に欠かせない事かと思います♫この『するポカW』はそんな悩める方々の救世主🦸・乳酸菌・ラクリスS・酪酸菌・オリゴ糖・食物繊維と、腸活成分たっぷり！！それに加えてお腹を温めてくれて女性に嬉しい鉄分なども入っているんです♡夏はついつい、冷たいものを飲んだり食べたりしてしまうし...

ロイテリ菌は、ヒト由来の乳酸菌👍 ロイテリンと呼ばれる天然の抗生物質を生成し、全身の美容と健康をサポートしてくれるんです♪ 腸活だけでなく、口臭ケアにもおすすめ✨ 医療機関が研究•開発したサプリメントで安心👍 1日4粒飲むだけなので続けやすいです😊

オイコスとベリー100gをジップロックに入れて 混ぜて平らにして冷凍庫へGO💁‍♀️笑 シャーベットみたいになるしなかなかの量だし タンパク質効果なのか満足感がすごい❣️ これでだいたい カロリー117Kcal タンパク質12.4g 脂質0.5g 糖質13.2g 食物繊維3.0g

楽ちんオールインワンサプリTRIPLEONEサプリなので飲み続ける事で効果を実感💖汚れの元、悩みの元をクリーニング✨やっかいな糖質と脂質問題💦生きた酵素&多種類の酵母が持つ、 驚きの成分が体の中を整えてサポートして汚れの元を徹底洗浄👍1粒におよそ170億個の乳酸菌と、3億個のビフィズス菌に加えて、複数の原材料で体内環境をガッツリサポート！体内から整えます✨美容作りに欠かせない三大成分、ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチン！どれも外せないから全部入ってるのがトリプルワンのサプリメント😁小粒で飲みやすいし、毎日飲んで今年こそキレイになりたいです😻初回はお得に注文出来るのでお試しにはオススメです👌...

#カゴメ#野菜生活#乳酸菌🥕・野菜生活の乳酸菌VA＋・含まれている乳酸菌は死菌ですが、乳酸菌は死菌・生菌に関係なく効果があり、とにかく多くの種類の乳酸菌を摂取することでより良い効果が得られます。・人の免疫の重大な鍵を握っている腸を綺麗にすることは、健康や美容にとても大切なのです✨・#腸活#スキンケア#健康#野菜生活100乳酸菌VA＋

なら今食べ終えた物が消化されるだけになるからウォーキングするなら食前がbetter朝なら朝食前夜なら夕飯前とかね💕

菌の状態を最適に保つことができれば、キレイも健康も手に入れられると聞いて、気になっていた腸活！KINSの飲む発酵エッセンス始めてみました。毎日続けることでお腹の調子がよくなり、そのおかげで肌の調子もいいです！！肌ツヤもアップ。お酢のような酸味があるので、ヨーグルトやジュースにスプーン1杯くらい混ぜています。手軽に続けられるのもうれしい。#KINS#KINSエッセンス#腸活#菌活#菌ケア#乳酸菌

【腸活ドリンク】ヤクルト1000が手に入らないから…とか書いたら怒られるかな。。。腸活だけは意識しているんですが、最近少しお肌の調子が悪い(荒れる、ニキビできる、etc…)カフェイン減らしたり、お酒やめたり、日焼け止めを毎日塗ったり、ビタミンC摂ったりと、出来ることはたくさんやりますが、腸活も大切なので意識的にいろんな菌を摂取してまーす！カルピスからも機能性表示食品が出ていたとは思ってなかったけど、買ってみました。味は濃いめのカルピスで美味しいし、これで腸活できるなら本当に楽だから毎日飲みたい。#カルピス#腸活

ダイエット中に健康的なおやつ♪ 普段食べているスーパーやコンビニのお菓子をこちらに変えるだけでも全然違います！！ ローラ様のYouTubeをみてたら ココナッツグラノーラ作ってたのでマネして何度か作ってます✨ チョコチップはチョコ好きなので入れてみましたが、なくても美味しい😋 ココナッツオイルは余れば全身の保湿に🩷 お風呂上がりの濡れたお肌に塗り広げるとすごく保湿されますよ♪ 外側からのケアだけじゃなくて 内側からも綺麗を目指すぞー！！ じゃないとどんなに良いコスメを使っても いかせませんもんね🥲

✔︎アルポカ『ヒートスムージー　アップルジンジャー味』◆こんな人におすすめ！◆・寒さが苦手な方・女性特有の悩みをお持ちの方・美味しく鉄分補給したい方・毎朝スッキリしたい方暑い夏は、「冷房の効いた部屋にずっといる」「冷たいドリンクやアイスばかり食べる」「室内と室外の温度差が激しい」などその暑さゆえに、カラダの表面は暑くても、カラダの深部は冷えてしまいがちです。そのため、内臓の中で最も冷えによる影響を受けやすい腸内温度が下がってしまい、便秘や下痢・その他の体調不良にもつながってしまいます。ヒートスムージーと腸温活でカラダの内側からあたためることで、夏の冷房による冷えからカラダを守ります。

71キロカロリーで罪悪感が少なめなのも嬉しい𓂃🤍 発酵乳のまろやかな濃厚感と乳たんぱく質で水分だけの飲み物より満足感がある気がする𓂃𖧷 ✨✨ 甘いお菓子の代わりに乳酸菌♡ たんぱく質やカルシウムも摂れるので、冷蔵庫にあると大助かりになる味方✨

このピジョンぷちグルトは常温保存が可能で保存しやすく、さらに赤ちゃん用ということで、胃腸の弱い私には最適な乳酸菌ドリンクとなっています。 カロリーも一本あたり１４kcalとめっちゃ低くて嬉しいですね。 お味は薄めでしたが十分おいしかったです。 赤ちゃんコーナーに売ってますよ。

Loveme❤️キレイが続く習慣作り・・✈️美容と健康のサポートしてます✈️重度のアトピー性皮膚炎改善、ほかさまざまな不調改善✈️綺麗の習慣作りetc…少しでも気になる方はDMください💌#ウルツヤ肌の基本#MyBestCosme#アトピー#敏感肌　#敏感肌スキンケア　#肌に優しい#オーガニックコスメ　#ヴィーガンコスメ　#植物由来　#乾燥対策　#乾燥肌　#ニキビ　#クマ　#マスク荒れ　#黒ずみ毛穴　#詰まり毛穴　#毛穴レス　#アトピー肌...

とろとろ系で甘いヨーグルトです(*´꒳`*ค" 連結タイプの商品なので、1個のサイズはやや小さめ。 朝食にはちょうどいいサイズ感です◎ 甘くて美味しいので酸味が苦手な方にオススメ！ ビフィズス菌は食物繊維と相性がいいらしいので、ダイエット目的で腸活する方は意識して一緒に取り入れるといいですね✨

3種類の炭（ヤシ殻活性炭など）が不要なものを吸着し、さらに善玉菌のエサとなる成分がしっかり入っています‼️ 添加物や甘味料にこだわるブランドなので、成分の質を重視する健康意識の高い方でも安心して取り入れられます✨ 30包入りで7,200円。1包あたり約240円と考えると、毎日の習慣にするには少し勇気がいるお値段です💧

1食あたり驚きの54kcal！ 1食置き換えるだけでなんと！70分のランニングと同程度のカロリーをカット🤣🙌 リンゴから抽出された食物繊維であるアップルペクチン（1本辺り4.8g摂取できる）が、腸内の水分や脂質を取り込み、腸内フローラを整えてくれるから空腹は満たされてお通じに悩んでる方にもピッタリ✨✨ りんごポリフェノールが血糖値の上昇を抑制してくれるから食前に食べるとダイエットにも効果的🙌 食感はとろみが強くてゼリーというかジャム寄り。時間に余裕があったらヨーグルトに混ぜるのもおすすめ！美味しかった😋 とにかく手軽で時短出来るから私は忙しい朝用にするよ〜😉🍎

美容と健康のために、野菜沢山摂りたいですよね。 簡単に沢山食べたい時はドレッシングが大活躍！ 市販品なら最近はこの２つが好きです💕 キューピーピエトロ 和風醤油味 叙々苑ごま風味

私美容師アカの方で結構スキンケア系のPR依頼多かったんだけど全部断ってたんだよね😅だって無料でもらってるからあわなくてもPRしなきゃ行けないのが嫌で😇ちゃんといいと思った物だけを伝えたい🥰✨あと3年で30歳だからいい物を使いたい。ずっと綺麗でいたいもんね〜😏私が出会ったスキンケアは質がいいのにデパコスより安くてしっかり使い方教えてもらえるのもいいところ☺️❤️#美意識向上委員会#シャイニー肌タイム#ステロイド#脱ステ#ワセリン#アトピー#アトピー改善#体質改善#アトピー女子#肌荒れ#肌荒れ改善#ニキビ#ニキビケア#ニキビ跡#ニキビ跡改善#毛穴ケア#毛穴レス...

めっちゃ乳酸菌フルーツ青汁青汁なのに美味しい「めっちゃ乳酸菌フルーツ青汁」🍏🍌🍇水に溶かすだけで乳酸菌たっぷり野菜やフルーツの酵素たっぷりで、健康に良すぎ⚡️最近野菜を食べる機会が少なくて、、、私にぴったりすぎる青汁💕水に溶かすだけじゃなく、豆乳に溶かしたりしても美味しかったです✨水よりも豆乳で溶かす方がどっちかというとおすすめ🤗味もそうだけど、変なきになる匂いもしないってのは飲みやすいポイントの一つですな🤔毎日飲みたいと思わせてくれる青汁🌸🌸🌸そういった青汁はなかなか少ないので、ずっと続けていけたらなぁ🥰#めっちゃ乳酸菌フルーツ青汁#めちゃフル青汁#青汁#腸活#腸内フローラ#乳酸菌

binaris（ビナリス）という　#腸活ダイエット　#ドリンク　を飲んでいます！毎朝、私は朝ごはん代わりに飲み続けています。水にサッと溶けるので作るのも楽チンです。味はりんご風味で飲みやすいです。水に溶かして混ぜたりしていましたが、今は小さめのシェイカーに入れてシャカシャカ振って簡単に作る技を覚えました笑。　パッケージを開けるとカレンダーがあるので、自分でチェックをすると飲み忘れ防止にもなります。置き換えダイエットにもできるので、本当にオススメ。1食分変えるだけで相当違うと思います。

腸活にトライ‼️ 少し前に腸活で話題になっていたディープウォーター💜💜💜 梅流しもあたしにはあまり効果なかったし、ほんとに効くのか？？って疑ってました……！ 結果。私は1時間どころか30分くらいしたらゴロゴロ…🚽 その後おトイレとお友だちになりましたwww 味は濃いプルーン味で飲みやすい💜 またすっきりしたい時、1日中家にいる日に使いたいと思います…💜💜💜