20代向けボディローラーおすすめ人気ランキング31選【2026年8月】

みおん￤メイク・美容・垢抜け‎🤍

• 20代前半

ローラーがついていて脚にあてて転がすだけでリンパを流してくれます。 ボディークリームを全体に塗って、足先から太ももに流す感じでコロコロしていきます。太ももから足先に流すとあまり効果ないかも💦 これをやると次の日のむくみが全くないです。 片手でできるので、スマホいじりながらやテレビ見ながらでも出来ます♡ᵕ̈

R🦄💜ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

#ダイソー に売ってあるローラーで脚痩せ❣️ 暇な時にいつもゴロゴロしてます！ たくさん歩いた時や立ち仕事の浮腫が結構取れるので気に入ってます！ 肌が弱い方はクリームとか使ったほうがいいと思います⭐️

とーか

• 20代後半
• 混合肌

🌼足の太さに悩む人！絶対見て！！🌼反張膝って知ってますか？実は足が太くて悩んでいる人、これが原因なことが多いです。膝が後ろに反ってしまっている状態を反張膝といいます。反張膝になる原因としては①膝が反るような力を入れている競泳やバレエ、美しい姿勢を表現しようとするような動きをする際には、膝を後方へ押し込むような力が働きます。②筋肉バランスの崩れ前ももと裏ももの筋力の差、また膝上と膝下の筋力の差によっても反張膝を引き起こします。では、自分が反張膝か確かめてみましょう！まず、床に座り足を伸ばします。（長座体前屈するときのポーズ）次にしっかり膝を床につけた状態で、足をピンと伸ばします。

さとみ

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

なるねぇ様の動画に絶対的信頼を置いているので、ほぼ毎日ストレッチ動画をやっています笑 寝る前の顔痩せマッサージ、7分の動画なので、私はパックをしている間にやって時短しています！ ダイソーで買えるおすすめグッズ、ボディケアローラー（4550480529875）¥330

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

【ガチで天才】痩せやすい体を作るダイエット必需品12個💖💫今回は、ダイエットでなかなか痩せない！！！って人にぜひ使ってほしい、私がダイエットに成功した時にめちゃくちゃ使ってたアイテムをまとめました！ぜひ試してみてください！#ダイエット#脚やせ#むくみ#スキンケア#垢抜け#小顔#垢抜ける方法#自分磨き#可愛くなる方法#ボディケア

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

ラクして痩せたい人必見！！！！ 私がダイエットに成功した時にこれを使ったらめちゃくちゃするする痩せられた！っていうダイエットアイテムを12個ご紹介します！ ぜひ試してみてください！

ナナへの気持ち

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

足にコロコロするだけで簡単にマッサージできちゃうスグレモノ！！ ローラーの硬さがちょうど良くて痛気持ちいい☺️ スリコで550円で販売しているので手に取りやすい価格帯なのは高ポイント✨️

seina

• 女性
• 20代前半

最近のながらストレッチルーティン 全長43センチ ローラー部分23.5センチ #ダイエット #ボディケア #むくみ #筋膜ローラー #スティックローラー #3COINS

skcha🌸

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

表面がゴツゴツとした立体的な形になっていて、太ももやふくらはぎに当てて転がすと絶妙な刺激でとっても気持ちいいです♩ 挟むタイプではないので、お肉が挟まって痛い！ということもなく、自分の好きな強さに調整しやすいのが本当に優秀です♡ お風呂上がりにくつろぎながら使うのにぴったりで、軽い力でコロコロするだけで手軽にリフレッシュできます꒰ᐡ⸝⸝σ̴̶̷̤ . σ̴̶̷̤⸝⸝꒱꜆

kiki/フォロバ100

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

脚をマッサージするのにちょうど良い大きさのローラー しっかりリンパを流せてる感があるのでこれをすると脚のむくみケアになっているのか楽になります✨ 突起部分が少し固めで、あまり強い力でコロコロすると次の日アザができちゃいます笑

羽月

• 20代後半

今回はセリアにてお買い物！ダイソーのスポンジを入れるケースが欲しくて買いに行きました！このケースにはキレイに入れたら10個以上ざざっと入れても10個入るか入らないかでした！可愛いし買ってよかったです！あとはボディ用ローラーを購入しました！足のむくみがひどいので効果があるといいなと思います(˙꒳​˙)·˖✶

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

ダイソーで買える垢抜けアイテムを現役大学生の私が12個ご紹介します！ これさえ使えば100均アイテムだけで垢抜けられます！！ ぜひ試してみてください！

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

【学生さん全員集合】ダイソーだけで垢抜ける‼️ダイソーに行ったらこれ探して👀🩷今回は、ダイソーに行ったら絶対買うべきコスパ最強の垢抜けアイテムを12個ご紹介します！見つけたら買ってみてー！！#垢抜け#垢抜ける方法#可愛くなる方法#ダイソー#daiso#100均#自分磨き

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

ダイソーで絶対買うべき 垢抜けアイテムを12個ご紹介します！✨ 可愛くなりたい人はこれチェックしてみてー！！ #ダイソー #垢抜け #プチプラメイク #自分磨き

ちぃ

• 20代前半
• 普通肌

ずっと気になっていた商品です!この外出自粛期間中に足痩せに力を入れようと思い購入してみました❤︎〈ゲルマミラーボール美容ローラーshine〉￥3.035(税込)私は楽天でこちらのお値段で購入しました。\全身に使えちゃう優れものです/・ヒップアップ・二の腕・フェイスライン・ふくらはぎ・ふともも・ウエスト・背中個人的にフェイスラインは少し大きすぎて使いづらかったです😢3枚目の写真で分かる通り太ももですがお肉がとっても吸いついてくれます、、効果がありそうな気がします期待大!!__ただコロコロ上下に転がすだけではあまり効果がないそうで…下から上に向かってお肉を流す様に転がすイメージで私はやっています！

たぴ

• 20代前半
• 脂性肌

私がクラスのみんなに顔が小さいねって言われるようになった方法…こんにちは！たぴです！私がクラスのみんなに顔が小さいねって言われるようになった方法は…ずっところころしてました！勉強してる時も、ドライヤーしてる時も、暇さえあればずっところころしてました笑あと、ダイエットしました！その結果…前は、二重アゴ＆三十首（？）ですっごく顔が大きかったのが…今では顔が小さいねとか痩せた？とか言われるようになりました！顔って…重要なんだなって思いました((以上です！みなさんもやってみて下さい

Shizu*

• 20代後半
• 敏感肌

ドン・キホーテで売っているゲルマ美容ローラーです。これはYouTuberの会社員Aさんがオススメしていたので購入してみました！私ははじめての美容ローラーだったので比較は出来ないのですが、結構吸い付き？が強くて服の上からするのにいいと思います。素肌にしたらとても痛くなるので注意してください。10粒のゲルマニウムが付いていて、鉄にもくっつきます。安いので試してみてくださいね！！

とろろ

• 20代後半
• 乾燥肌

ついにリファに手を出すの巻マスヴェルトと一緒に使ってセルライト殺すマンになる

そ

• 20代前半
• 敏感肌

ReFaforBODY写真撮ってみたんですけど、かなり反射してどうしても写り込んでしまうので今回は写真なしにさせて頂きます🙏すみません🙇‍♀️つまみ流す、つかみ絞るという２つの動きを再現してくれるみたいです微弱電流のマイクロカレントが肌に直接触れている時のみに効果があるらしいので、私は直接使用してます〜どんな効果があるのかはよくわかってません(笑)微弱電流といってもピリピリすることも無いので安心してください貴金属を身につけてアレルギー反応が出たことがある方は使用しない方がいいみたいですね防水なので風呂の中でもどこでも使えるのが良いです🙆‍♀️...

トマ代表🐥

• 20代後半
• 混合肌

マクスつけるからって油断してませんか？🐥ㅤㅤㅤㅤマスクをずっとつけていると顔の大きさ誤魔化せる顎ラインの浮腫・ほうれい線のたるみ知らんぷりしてませんか？ㅤㅤマスクを外した時に鏡を見てびっくり…なんて嫌ですよね絶対今からマッサージを怠ってはいけません！ㅤㅤそこで今回ご紹介するのは“リファ”のエステティックメゾットです✨ㅤㅤリファにはCAXA(カッサ)3枚目CARAT(カラット)4.5枚目AURA(オーラ)6枚目マッサージできる器具の種類は豊富にあるんです！ㅤㅤその中でも文章では、私も毎日愛用している“CAXABLACKMODEL”をご紹介します📍ㅤㅤリファのCAXAは...

ゆきんこ🍧

• 20代前半
• 混合肌

実は私が買ったものじゃないんです笑今16才の私が幼稚園の頃にお母さんが買って使ってて、最近私が美容に興味をもっているのを知って、お下がりしてくれたんです！（ありがと～！）もう10年以上前のものですが、さびることもなく、変色もしていません！とても綺麗にピカピカしてます！顔にも体にも使えて便利です！コロコロすると、微細な電流が流れるみたいです！（肌では感じないレベルです）私のお金じゃなかなか買えない値段ではありますが、働いていて、お金がある方にはおすすめです！それか、私みたいに金欠の人はお母さんにおねだりする！笑#Refa#ローラー

トマ代表🐥

• 20代後半
• 混合肌

マクスつけるからって油断してませんか？🐥ㅤㅤㅤㅤマスクをずっとつけていると顔の大きさ誤魔化せる顎ラインの浮腫・ほうれい線のたるみ知らんぷりしてませんか？ㅤㅤマスクを外した時に鏡を見てびっくり…なんて嫌ですよね絶対今からマッサージを怠ってはいけません！ㅤㅤそこで今回ご紹介するのは“リファ”のエステティックメゾットです✨ㅤㅤリファにはCAXA(カッサ)3枚目CARAT(カラット)4.5枚目AURA(オーラ)6枚目マッサージできる器具の種類は豊富にあるんです！ㅤㅤその中でも文章では、私も毎日愛用している“CAXABLACKMODEL”をご紹介します📍ㅤㅤリファのCAXAは...

トマ代表🐥

• 20代後半
• 混合肌

マクスつけるからって油断してませんか？🐥ㅤㅤㅤㅤマスクをずっとつけていると顔の大きさ誤魔化せる顎ラインの浮腫・ほうれい線のたるみ知らんぷりしてませんか？ㅤㅤマスクを外した時に鏡を見てびっくり…なんて嫌ですよね絶対今からマッサージを怠ってはいけません！ㅤㅤそこで今回ご紹介するのは“リファ”のエステティックメゾットです✨ㅤㅤリファにはCAXA(カッサ)3枚目CARAT(カラット)4.5枚目AURA(オーラ)6枚目マッサージできる器具の種類は豊富にあるんです！ㅤㅤその中でも文章では、私も毎日愛用している“CAXABLACKMODEL”をご紹介します📍ㅤㅤリファのCAXAは...

Yuri

• 20代後半

フランフランフェイスローラー　ビューティーストーンコロコロぐりぐり頑張ってみようと思います！

使い切りコスメ記録

• 20代後半
• 普通肌

化粧品検定2級の合格のご褒美として購入🌸 色は白（石不明）、グリーン（翡翠？）、ピンク（ローズクウォーツ）がありました。 手でマッサージするより、何倍も圧が分散されてテクニックいらずで優しくマッサージできるのでよきです👍 毎日フェイスローラーを始めてから周りからやせたね！とか顔ちっちゃくなったね！と言われることが格段に増えた！

もえ@フォロバ100

• 20代前半
• アトピー肌

※写真の丸い天然石は私物で中身には含まれません！今回は今日届いたフランフランの天然石フェイスローラーを紹介します！税込1900円です。ネットで購入！お母さんはこれの白バージョンを買ってました(*・ω・)私、毎朝むくみが酷いんです！それに肩がこりやすいタイプで(おばさん)マッサージにはDAISOのかっさを使ってました！でもですね、DAISOだからかわからないんですが、痛いんです。DAISOのかっさ、持ちにくいし分厚くて肌への摩擦がすごいし、痛いし、かたがつくし。で、質がめちゃいいコロコロが欲しい！！！！！！！ってなったんです。

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

もちろん変化には個人差があると思いますが、絶対に今よりは痩せられると思います😳しかも健康になる🤞キツい運動もせず、正しい食生活とマッサージと日々のちょっとした意識だけで痩せられるのでぜひ試してみてくださいー！ 私がよく作っていたご飯のレシピ🍚✍️ やわらかくあま〜いりんごがクセになります💕 野菜がめちゃくちゃおいしく沢山食べられます🥬 ★の具材は自由にアレンジ可能！

ヒム

• 20代前半
• 混合肌

食事はしっかり食べて、お菓子とかは控える！ 大豆製品や葉野菜、チーズなどは糖質低めなので間食などで食べるのにオススメです🙆‍♀️ 有酸素運動→身体を温めて脂肪燃焼する 筋トレ→筋肉をつけて痩せやすい体質にする ストレッチ＆マッサージ→筋肉をほぐす 私は ストレッチローラーで全身のストレッチとマッサージができる棒で筋肉と脂肪をほぐしてます👍 基本的にこの２つを継続すればお菓子やジャンクフード、ラーメンを食べようがリバウンドせずに痩せることができます🌟 食べる量が多い人も筋トレすると太りにくい体質になるのでオススメです‼️

櫻はる 🌸

• 20代後半
• 乾燥肌

セルライトを撃退！むくみやコリを解消してくれます💕 セルライトはなかなか頑固ですが、むくみには即効果が出ます！ 頑固な肩こりも、コロコロするとかなりラクになります！ セルライ子ならコロコロするだけなので、楽チンで続けやすい✨ ボディーのお悩みがある方に、ぜひ購入して欲しいアイテムです💕

まろん

• 20代後半
• 普通肌

全身を美しく引き締め キラキラ高級感溢れる見た目👀✨ 間隔の異なるダイヤカットを施したロールがあらゆる部分にフィットして全身をケア お風呂上がりにコロコロするだけでめっちゃ気持ちいい!! むくみをとって柔らかくほぐしてくれる🙌

朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

• 女性
• 20代前半
• 混合肌

日常生活でできる、二の腕ダイエットのコツを紹介します！筋トレも食事制限も苦手な人におすすめ。ちょっとした意識で、ぷよぷよ二の腕を卒業しましょ💗 荷物を持つときは「内側」より「外側」💼 バッグや買い物袋を、腕の外側（親指側）で持つだけで、自然に二の腕が引き締まるよ！ 日常の中で少しずつ意識するだけで、二の腕って本当に変わります！ 継続がなにより大切だから、まずは「歯磨き中に腕ぐるぐる」からはじめてみてね💫

A♡

• 30代前半
• 乾燥肌

マグネタイトボディローラーは強力な磁力を持つ4つのボールが血流を改善し、自宅で簡単にセルフケアができるアイテム✨ 見た目はどっしり、がっしりしていますが見た目ほどの重みはなく使いやすいです！ コロコロし終わったあとは脚が軽くなります😍❣️ 向きを変えるとローラーの間隔が異なるので、二の腕や肩にもフィットして全身どこにでも使えるなぁと🤔 以前投稿したアガリズムのボディキュットを馴染ませてからコロコロするとよりスッキリ感が増す感じがあるのでこの組み合わせおすすめです😆💕 最近はのんびり湯船に浸かってLIPSを覗いたり、お風呂あがりにマグネタイトボディローラーを使ってマッサージをしたりできる時間が増えました❤️

aoao

• 30代前半
• 乾燥肌

aoaoです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今回も　　私のダイエット事情についてです。先日、ダイエットを決意したaoao。（ダイエットに至ったまでは前回の投稿をご覧下さい💁‍♀️）何年か前にリファを購入し、飽きて使っていなかったからそれも使おう。と思い部屋中探しました。やっと見つけた　　リファ　アクティブでコロコロ。コロコロ。欲が深いaoaoは力を込めて何度もコロコロ。何年か前も力を込めてコロコロしていたaoaoのリファは限界がきていました。すると、　　　ポキッと壊れてしまいました😱😱😱😱😱ダイエットを決意した日の出来事でした。つくづくダイエットの神は私に来ない。3日目くらいの出来事だったら...

aoao

• 30代前半
• 乾燥肌

aoaoです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶今回も　　私のダイエット事情についてです。先日、ダイエットを決意したaoao。（ダイエットに至ったまでは前回の投稿をご覧下さい💁‍♀️）何年か前にリファを購入し、飽きて使っていなかったからそれも使おう。と思い部屋中探しました。やっと見つけた　　リファ　アクティブでコロコロ。コロコロ。欲が深いaoaoは力を込めて何度もコロコロ。何年か前も力を込めてコロコロしていたaoaoのリファは限界がきていました。すると、　　　ポキッと壊れてしまいました😱😱😱😱😱ダイエットを決意した日の出来事でした。つくづくダイエットの神は私に来ない。3日目くらいの出来事だったら...

🌙

• 20代前半
• 混合肌

今回紹介させていただくのは、“CellRoller”というボディマッサージに役立つグッズです🍊ふくらはぎや太腿にできやすいセルライトや体の浮腫みなど気になる部分にコロコロさせるだけでケアできるグッズです。私は愛用して6年になります！意外と長持ちしているのでびっくりしてます笑私の使い方は、浴槽で体が充分温まり、体全体を一通りマッサージしてからこのCellRollerで脚メインに首や肩、気になる部分（太腿、ふくらはぎ、足首、お尻、背中、二の腕、首...）をコロコロしてます。浴槽じゃなくても、体が温まった状態なら使っていただいて大丈夫です。

スキンケア狂いヘナちゃん

• 女性
• 20代後半
• 普通肌

今回は、わたしが４年間続けている脚のマッサージ方法をご紹介します！わたしは身長が158cmなのですが、今から4〜5年前まで体重が53kgありました…。その後約5ヶ月で13kg落としてから今まで、ずっと40kgを維持しています。短い期間でかなりの体重が減りましたが、好きなものを沢山食べながら維持できているので全然苦じゃないです！今回ご紹介するマッサージは、ダイエット中に研究を重ね色んな方のマッサージ方法の良い部分を盗みつつ自己流にアレンジして編み出した方法です（笑）皆さんの参考になりますように…🙏〜脚痩せについて〜詳しいマッサージ方法についてのご説明をする前に、少しだけ😌...

yuki

• 20代前半
• 乾燥肌

60キロのおデブがダイエット始めました。5月時点での体重が60㎏？！！！身長は155㎝しかありません💦でも、今は52㎏まで落とすことができました！今やってるダイエット方法を教えていきたいと思います！まず、朝起きたら普通に朝ご飯食べますwお昼までは何も食べません！お昼は、学校にサラダorサラダチキンorスープorプロテインを持っていきます！その日の気分で！ワンタンとか意外とおすすめ！サラダチキンはファミマのスモークのやつ食べてます。最初は辛いかもだけど全然慣れます！プロテインなんだけど、スリムアップを飲んでます！これはダイエット用のプロテインなんだけど、...

実家暮らしOLの美容記録

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

✔︎ReFaMOTIONCARAT¥31350(MTGONLINESHOP)自粛期間中にちょっと金銭感覚バグってて買ってしまった笑あとからちょっと後悔したのはここだけの話←だって普通に3万って高いよね！？笑ちょっとした旅行行けそう。毎晩YouTube見ながらコロコロしてる。全然関係ないけど、前はスマホでYouTube見てたのにオンライン授業始まってからそのままの流れでパソコンで見るようになった！両手空くからおすすめ🤗毎朝手でもマッサージしてるんだけど、それよりも顔の肉を丸ごとつまんでくれる！メイクの上からもできるけど汚れるのが嫌で、私はいつもすっぴんでやってる。

まーみ

• 20代後半
• 普通肌

ずっと使うものなので、できるだけ良いものを購入したいと思ってリファ買いました。朝や寝る前に顔をコロコロしたり、気が向いた時に足をコロコロしています。手軽にマッサージができるので気に入っています✨値段のもう少し低いリファもあります。モーションカラットじゃなくちゃダメ！っていう理由は特に感じられません。

トマ代表🐥

• 20代後半
• 混合肌

マクスつけるからって油断してませんか？🐥ㅤㅤㅤㅤマスクをずっとつけていると顔の大きさ誤魔化せる顎ラインの浮腫・ほうれい線のたるみ知らんぷりしてませんか？ㅤㅤマスクを外した時に鏡を見てびっくり…なんて嫌ですよね絶対今からマッサージを怠ってはいけません！ㅤㅤそこで今回ご紹介するのは“リファ”のエステティックメゾットです✨ㅤㅤリファにはCAXA(カッサ)3枚目CARAT(カラット)4.5枚目AURA(オーラ)6枚目マッサージできる器具の種類は豊富にあるんです！ㅤㅤその中でも文章では、私も毎日愛用している“CAXABLACKMODEL”をご紹介します📍ㅤㅤリファのCAXAは...

akane.n

• 20代後半
• 混合肌

ビューティローラーに星5個の評価をつけました。

りこ

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

なかなかお出かけできない生活が当たり前になってきましたね…いつか自由に外出できる時のために、リストを作りました🍀本当は習慣付けてやるべきことなのですが…ズボラなのでお出かけ前にやることリストにまとめます♪翌日のコンディションを整えるために試行錯誤した結果、現在はこれに落ち着いています。もちろん、普段のケアは記載していませんがご紹介していることに追加していつも通り行っています✨①ボディケアお風呂上がりの直前に、ボディスクラブで角質ケアをしています🛁お風呂を上がり、タイルで水分を軽く取ったあと、すぐにマッサージ用のケア用品で脚の血行をよくするために、ゴリゴリ上に向かって押し流します🦵...

りこ

• 女性
• 30代前半
• 脂性肌

なかなかお出かけできない生活が当たり前になってきましたね…いつか自由に外出できる時のために、リストを作りました🍀本当は習慣付けてやるべきことなのですが…ズボラなのでお出かけ前にやることリストにまとめます♪翌日のコンディションを整えるために試行錯誤した結果、現在はこれに落ち着いています。もちろん、普段のケアは記載していませんがご紹介していることに追加していつも通り行っています✨①ボディケアお風呂上がりの直前に、ボディスクラブで角質ケアをしています🛁お風呂を上がり、タイルで水分を軽く取ったあと、すぐにマッサージ用のケア用品で脚の血行をよくするために、ゴリゴリ上に向かって押し流します🦵...

みおな

• 20代前半
• 脂性肌

まぁまぁ前に購入したもので、どこのものか忘れてしまったのですが、４つの球のなんとも言えない肉を挟んでくれる感じが好きで購入しました！全身に使えるので良いんですが、少し肉を挟みすぎて痛い時があります。

ミキティ

• 20代前半

ゲルマが10粒入った全身美容ローラー！ お値段は約3000円！ドンキで買いました ちゃんと肉もローラーで挟まれるのでいい感じです笑笑 1本で全身につかえて安いのにしっかり肉がもってかれるほどなのですごくオススメです🙌🏼

めろ🧺

• 20代前半
• 混合肌

美容ローラーの中では安い方ですが、2500円と少し高いですが、とても満足できる商品でした！！ 頬や顔周りの肉を落としてくれます！ 足など全身にも使用できます！ 太もも周りがマイナス5cmになってました！✨ お風呂上がりにすると、美容ローラーを使った方と使ってない方の左右で頬が全然違いました！

ちゃき

• 20代後半
• 乾燥肌

力を入れなくても、適度な刺激と圧がツボを心地よく刺激するマッサージローラー。 ゴツゴツしていて使う前は痛そうだなーと思いましたが、力を入れなくても適度な刺激と圧ですごく気持ちいいです！！ 足や肩に丁度いい刺激をくれるのですっごく気持ちいいです🥰 立ち仕事も多く、浮腫みやすいので毎日お風呂の後に着圧ソックスの上から使っています！ 前日の夜に使うと次の日の朝、足にスッキリ感があるので最高です笑 1年近く使っていますが使った日と使わなかった日では足の浮腫が変わります😳 かわいい布巾着もついてくるのでいつも巾着に入れて保管しています

つつ🛍️乾燥・敏感・薄肌

• 20代後半
• 乾燥肌

お正月で疲れた身体をゆっくり癒すアイテムたちの紹介です💁‍♀️ クナイプバスソルト ハッピーフォーミー ロータス＆ジャスミンの香り ニールズヤード レメディーズ アロマティックマッサージオイル

ジーニー

• 20代後半
• 乾燥肌

ReFa CARAT FACEはリフティングはもちろん、むくみも解消できます。 ニールズヤード ツボマッサージローラーは足や肩全身に使えます。木の棒がツボ押しにぴったりです❣️ Rose Quartz Face Rollerは化粧水や美容液などの浸透を高めます。天然石なので、癒されます。

ヒム

• 20代前半
• 混合肌

💬脚やせ方法［完全版］まずは、原因から探す🔍○筋肉太り筋肉の間に蓄積した脂肪が固まった状態元運動部or運動部の人がなりやすい！○脂肪太り運動量と食事量のバランスが悪く摂取カロリーが高めの人がなりやすい！○X,O脚（骨の歪み）姿勢が悪かったり、重心が傾いてたり歩き方、内股やガニ股など原因は様々！⬇︎○筋肉太りの解消方法まずは、固まった筋肉と脂肪をほぐすこと運動している人は怪我防止にも🙆‍♀️ストレッチ…柔軟性を高めて縮んだ筋肉を緩めるマッサージ…筋肉と脂肪をほぐすと脂肪燃焼しやすくなる体幹トレーニング…全体のバランスを良くすることで　脚に余計な筋肉を付けにくくする○脂肪太りの解消方法...

櫻はる 🌸

• 20代後半
• 乾燥肌

セルライトを撃退！むくみやコリを解消してくれます💕 セルライトはなかなか頑固ですが、むくみには即効果が出ます！ 頑固な肩こりも、コロコロするとかなりラクになります！ セルライ子ならコロコロするだけなので、楽チンで続けやすい✨ ボディーのお悩みがある方に、ぜひ購入して欲しいアイテムです💕

ヒム

• 20代前半
• 混合肌

【完全版】＼骨格&顔タイプ診断／〰✅簡易版の骨格診断●骨格ストレート　･･･　上重心上半身に厚みがあって、脚は太りにくい関節が細かったり筋肉質の人が多い●骨格ウェーブ　･･･　下重心上半身に厚みがなくて、脚が痩せにくい肌は弾力というよりソフトな質感●骨格ナチュラル　･･･　重心に偏りがない肉感があまりなくて、全身のバランスが良い膝の皿が大きかったり鎖骨が太い人が多い体重や特徴がミックスして判断しにくい場合は重心や肌の質感で比べると良いかも🙆‍♀️✅骨格別の太り方＆ダイエット方法●骨格ストレート　･･･　『リンゴ体型』上半身を中心に二の腕の外側や太ももが太りやすい...

名無し

• 20代後半
• 脂性肌

専ら足に使ってリンパを流しています. 脂肪がほぼなくて骨に当たって凄く痛いけれど、痛気持ちいい方が何とやら. 毎日痛みに耐えながらコロコロ.

禊

• 20代後半
• 混合肌

         𝐰𝐞𝐥𝐜𝐨𝐦𝐞𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒚𝒐𝒖𝒇𝒐𝒓𝒄𝒐𝒎𝒊𝒏𝒈.┄Lipsで気になってた商品DAISOの全身ローラー◎写真にもあるように､ローラー部分が凹凸になっててちょっとの力でも丁度いい刺激になる商品⸜❤︎⸝‍ふくらはぎのむくみ取りに買ってみた✌️ついでに…二の腕のプルプルにも効くといいなぁ……○使い方○￣￣￣○お風呂の後､ふくらはぎﾄｶ気になる部分をコロコロ◎○テレビを見ながらコロコロコロコロ…⚠ボディクリーム塗ってから使った方がいいかな⚠ふくらはぎのむくみに効きます様に🙏...︎︎︎︎☑︎𝙷𝙴𝙰𝚁𝚃﹍︎︎︎︎☑︎𝚌𝚕𝚒𝚙﹍▹▸お願いします𖠋♥︎︎︎︎︎︎☑︎𝙵𝚘𝚕𝚕𝚘𝚠﹍......

HITOMIMMM【ガッパ隊】@スキンケアヲタク

• 女性
• 20代後半
• 混合肌

【脚のマッサージした！】#日記・VTCosmetics/シカスムーザー300ml・WAKODO/シッカロールキュア・DAISO/ボールローラーマッサージャー2022年5月13日。#自分用メモ#メモ#スキンケア#スキンケアメモ#スキンケアヲタク#スキンケアマニア#スキンケア好き#スキンケアブランド#スキンケア用品#スキンケアアイテム#スキンケアグッズ#スキンケアブランド#スキンケアライン#スキンケア方法#スキンケアシリーズ#ボディケア#ボディケアグッズ

usagimimi

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

ジョンソンベビーオイルを手のひらにワンプッシュ出してふくらはぎに馴染ませます。 太ももも同様 かっさを使って下から上に脂肪を持ち上げていきます。 痛気持ちいくらいの力が👍 二の腕にコロコロをしたら着れなかったトップスが着れるようになりました笑

usagimimi

• 女性
• 20代前半
• 脂性肌

ジョンソンベビーオイルを手のひらにワンプッシュ出してふくらはぎに馴染ませます。 太ももも同様 かっさを使って下から上に脂肪を持ち上げていきます。 痛気持ちいくらいの力が👍 二の腕にコロコロをしたら着れなかったトップスが着れるようになりました笑

らんしゃん@一時休止中

• 女性
• 20代前半
• 乾燥肌

キャンドゥコンパクト指ローラーを書いました コロコロ 指圧じゃないけどいい感じの圧！！！ やりすぎると赤くなるので注意 説明では付け爪はやるなと書いてあるので一応注意！ 指すげぇ動かす時にいいです。 おすすめの人 指すげぇ使う人マッサージ系が好きな人

yuka

• 20代前半

毎晩お風呂上がりに使用してます 👼🏻💖 ベビーローションを全身に塗ってボディクリームを腕と足に塗ってからローラーでころころしてます 😳 これをした次の日にはむくみもとれてスッキリして軽くなります 🏃 ころころは痛気持ちい感覚です 🤤💗 ボディクリームも大好きで10種類以上持ってて 🤣（笑）

Hamly🧸♡♡♡

• 20代前半

この凹凸がかなり硬めでセルライトに効くのでは？！って事で早速今夜から使います👏 マッサージしてる感が欲しい方にはかなりオススメです！(←わたし🙋‍♀️) 透明感があってうすいピンクなのでとっても可愛い😍

Liii▷

• 女性
• 乾燥肌

＼‎🖤持ってたらテンションが上がる‪🐈‍⬛🐾‬‪／‪꒰オレンジ系・美容アイテム一覧♟⟡.·꒱---------꒰♡꒱---------統一すると可愛すぎる...!!!見た目も可愛いBLACKアイテムまとめました‎🖤̖́-

きい/ﾌｫﾛﾊﾞ

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

頭皮をケアしながらマッサージするブラシ💆‍♀️ 14本のエッジ突起でヘッドスパされてるような心地で頭のコリをケアしてくれます🌱 シリコンなのでお風呂の中でも使えて 私のオススメはシャンプーしながら使うこと 一石二鳥のケアでバスタイムが充実✨ ソフトタイプとハードタイプがあり

suno.

• 女性
• 20代後半
• 乾燥肌

まず見た目がかわいすぎて惚れ惚れなMIVIOSのボディケアグッズ🐻かわいいだけじゃなく、しっかりホールドしてくれて結構グリグリな感覚🫢太ももに使うのがお気に入り〜！！#PR@alinco_fitness#MIVIOS#ミヴィオス#アルインコ#ハンドルローラー#ケアグッズ#癒しグッズ#ハンドルローラープラス#ボディケア♡まず見た目がかわいすぎて惚れ惚れなMIVIOSのボディケアグッズ🐻かわいいだけじゃなく、しっかりホールドしてくれて結構グリグリな感覚🫢太ももに使うのがお気に入り〜！！