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risa

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《スキンケア方法》入浴剤｜キュレルの使い方・効果 - 寒い季節のリラックスボディケア5つのポイント🛁✨

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投稿日：2026年01月14日

寒い季節のリラックスボディケア5つのポイント🛁✨ 冬は体も心も冷えやすい季節。そんな時こそ、心と体をリラックスさせるボディケアを取り入れて、寒い季節を乗り切りましょう❄️🩷 1．温かいお風呂でリラックスタイム💆‍♀️ 寒い季節には、まずお風呂で温まるのが一番！お風呂の温度は少し高め（38～40度）に設定して、ゆっくりと体を温めましょう。お気に入りの入浴剤やバスオイルを使って、アロマの香りに包まれると、さらにリラックス効果がアップします🌿 2．アロマオイルで癒しのひととき🌸 お風呂上がりには、アロマオイルを使ってマッサージを。ラベンダーやローズマリー、オレンジの香りは特に冬にぴったり。リラックスしながらマッサージすると、心も体も温まりますよ。マッサージは、足裏や手のひらを中心にやると、血行促進にもつながります💖 3.ボディスクラブで角質ケア❄️ 冬の乾燥で、肌がザラザラしがち。週に1度のボディスクラブで、古い角質を取り除きましょう。スクラブ後は保湿がぐんと効きやすくなるので、しっとり感が長持ちします。スクラブを使った後は、優しくマッサージしながら洗い流すのがポイント！ 4.ボディクリームでしっかり保湿お風呂上がりの肌は特に乾燥しやすいので、すぐにボディクリームを塗りましょう。冬は保湿力の高いクリームやオイルを使うのがポイント。特に乾燥しやすい肘や膝、かかとは念入りにケアして、ふっくら肌をキープ🩷 5.温かい飲み物で内側からもケア🍵 体を温めるだけでなく、内側からのケアも忘れずに！冬は温かいハーブティーや生姜湯を飲むと、体がポカポカ。体温が上がることで、肌の調子も良くなりますよ。体の中から温まることで、外側のケアもより効果的に✨ この5つのポイントで、寒い季節でも心地よく過ごせるリラックスボディケアが実践できます！✨冬の肌はちょっとしたケアでぐんと変わるので、毎日の習慣として取り入れてみてくださいね。みなさんはどんなリラックス法を取り入れていますか？コメントで教えてください！💕 #寒い季節のボディケア #保湿 #スキンケア #垢抜け #垢抜ける方法 #垢抜け方法 #垢抜け計画 #垢抜け教科書 #垢抜け大作戦 #垢抜けルーティン #垢抜けリスト #かわいくなりたい #季節の変わり目 #可愛い女の子 #ボディケア #肌荒れ防止 #ボディクリーム #乾燥肌 #美容 #美肌 #美肌ケア #スキンケアルーティン

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このクチコミで使われた商品

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ボディクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ユースキンユースキン	704円	4.42 クチコミ数：905件保存数：2526件	ボディケアランキング第2位	ベタつきはないけど水の膜が張られたようなうるおいのあるみずみずしさを感じる触り心地になりました	詳細を見る
2	ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー	オープン価格	4.33 クチコミ数：4066件保存数：35267件	ボディケアランキング第10位	顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品！	詳細を見る
3	ニベアニベアクリーム	875円	4.12 クチコミ数：10176件保存数：45588件	ボディケアランキング第13位	魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス！	詳細を見る
4	キュレルバスタイムモイストバリアクリーム	1,980円〜	4.33 クチコミ数：614件保存数：2245件	ボディケアランキング第23位	お風呂でケアができるから、身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。	詳細を見る
5	Jo MALONE LONDON イングリッシュペアー&フリージアボディクレーム	16,280円	4.47 クチコミ数：116件保存数：581件	ボディケアランキング第36位	クリームで保湿力もありながらしっかり香りも残る！！	詳細を見る
6	セタフィルモイスチャライジングクリーム	オープン価格	4.31 クチコミ数：502件保存数：2010件	ボディケアランキング第45位	テクスチャーは少し固めなのですが手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので塗り心地がホントに良いです	詳細を見る
7	カウブランドカウブランド赤箱ビューティクリーム	770円	4.31 クチコミ数：374件保存数：2298件	ボディケアランキング第49位	いい香りだし、しっかり保湿もしてくれるし…乾燥肌の味方♡	詳細を見る
8	Dior ルボーム	7,480円	4.25 クチコミ数：171件保存数：407件	ボディケアランキング第53位	とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓	詳細を見る
9	STEAMCREAM スチームクリーム	2,398円	4.26 クチコミ数：454件保存数：1550件	ボディケアランキング第61位	まろやかな感触♡これ1つで髪の毛のトリートメント・スタイリング。顔・体のスキンケアにも	詳細を見る
10	健栄製薬ベビーワセリン	550円	4.46 クチコミ数：491件保存数：3350件	ボディケアランキング第112位	首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます！！	詳細を見る

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ハンドクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	アトリックスビューティーチャージナイトスペリア	1,152円	4.51 クチコミ数：1709件保存数：8930件	ボディケアランキング第1位	つぶつぶのカプセルとクリームのテクスチャーで、すっと肌になじみます！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューンパワライジングハンドクリーム	3,080円	4.5 クチコミ数：216件保存数：886件	ボディケアランキング第5位	保湿されてる感じはあるのにべたつきが少ないのでスマホやPCを使用する前も気にせずに使えるのがいいところかな♪	詳細を見る
3	アトリックスビューティーチャージ無香料	726円	4.34 クチコミ数：947件保存数：7640件	ボディケアランキング第8位	さらっとベタつかないから日中のハンドケアに使いやすい ☝️	詳細を見る
4	プロ・業務用プロ・業務用ハンドクリーム無香料	1,320円	4.46 クチコミ数：391件保存数：1145件	ボディケアランキング第11位	お肌になじませるとのびもよくて、全体にさっと伸ばせました。	詳細を見る
5	Aesop アンドラムアロマティックハンドバーム	4,290円	4.37 クチコミ数：782件保存数：10205件	ボディケアランキング第15位	ハーブ系の優雅な香りにゾッコン🌿💕柔らかく伸びの良いクリームタイプ ❤︎しっとりするのにベタつかない	詳細を見る
6	アトリックスビューティーチャージピーチティーの香り	726円	4.32 クチコミ数：724件保存数：942件	ボディケアランキング第18位	ベタベタせずお気に入りでした。香りがとにかく良いので、ビューティーチャージ推しです	詳細を見る
7	コエンリッチQ10 コエンリッチ　ナイトリニュー　ハンドクリーム		4.38 クチコミ数：92件保存数：144件	ボディケアランキング第27位	つぶつぶのカプセルが本気度感じられていい。しっとり感が持続する。	詳細を見る
8	CLARINS ハンド／ネイルトリートメントクリーム	4,410円	4.35 クチコミ数：98件保存数：180件	ボディケアランキング第29位	つけたあと割とさらっとするので、ベタベタしないので使いやすくて好きです！！	詳細を見る
9	SHIRO サボンハンド美容液	3,080円	4.4 クチコミ数：289件保存数：2102件	ボディケアランキング第28位	馴染みは良くてベタつきはありません✨ しっかり保湿してくれる！	詳細を見る
10	メンタームメディカルクリームG（薬用クリームG）	オープン価格	4.37 クチコミ数：550件保存数：2859件	ボディケアランキング第32位	手、足、ひじ、かかと、顔などの肌荒れに。柔らかいテクスチャでよく伸びる！	詳細を見る

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ボディスクラブランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダヴダヴふわとろクリーミースクラブザクロ＆シアバター	438円	4.33 クチコミ数：1032件保存数：10369件	ボディケアランキング第7位	とろっとろのクリーミーなテクスチャで肌に乗せたときに軽く広がる感じがいい！	詳細を見る
2	ハウスオブローゼボディスムーザー	2,000円	4.38 クチコミ数：2285件保存数：41024件	ボディケアランキング第16位	温泉にも含まれている成分でできた３種のスクラブが古い角質をやさしく取り除いてくれる	詳細を見る
3	ダヴダヴふわとろクリーミースクラブサクラ＆ムスク	438円	4.13 クチコミ数：215件保存数：497件	ボディケアランキング第66位	まるでホイップクリームのようなボディスクラブサクラとムスクのうっとりする香りが楽しめる🌸	詳細を見る
4	ダヴダヴふわとろ　クリーミースクラブチェリー＆アプリコットミルク	1,738円	4.3 クチコミ数：352件保存数：1073件	ボディケアランキング第70位	スクラブは生クリームのようにクリーミーでなめらかなテクスチャー	詳細を見る
5	ダヴダヴふわとろ　クリーミースクラブキウイ＆アロエ	オープン価格	4.31 クチコミ数：194件保存数：2553件	ボディケアランキング第95位	凄くさっぱりしているのにお肌には潤いが残り、ウルツヤになりました！	詳細を見る
6	Aesop ゼラニウムボディスクラブ	4,840円	4.51 クチコミ数：150件保存数：1429件	ボディケアランキング第105位	何より香りがほんまに好き！あと、チューブで使い勝手が良いところも好き	詳細を見る
7	SABON ボディスクラブデリケート・ジャスミン	6,600円	4.2 クチコミ数：164件保存数：131件	ボディケアランキング第191位	オイル配合のおかげでしっとり保湿されるので乾燥しやすい季節も使いやすくて年中大活躍❣️	詳細を見る
8	ダヴダヴ　ふわとろ　クリーミースクラブ　堂島ロール	オープン価格	4.25 クチコミ数：64件保存数：115件	ボディケアランキング第173位	あま〜い香りがお風呂中に広がって、ロールケーキ食べてる気分になれる🎵	詳細を見る
9	ダヴクリーミーボディスクラブマカダミア&ライスミルク	オープン価格	4.15 クチコミ数：147件保存数：1305件	スクラブランキング第9位	細かいスクラブが入っていて、使った後に肌が突っ張るようなことはありませんでした♡	詳細を見る
10	エステニーソルティスクラブ	1,100円	4.23 クチコミ数：96件保存数：1397件	スクラブランキング第10位	洗って体拭いて、服を着た時に実感♡ サラサラ？すべすべ？気持ちいい＊	詳細を見る

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ドリンクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ザ・コラーゲンザ・コラーゲン　＜ドリンク＞	297円(編集部調べ)	4.29 クチコミ数：319件保存数：26件	サプリメント・フードランキング第1位	ミックスフルーツ風味で飲みやすいし、ノンカフェインだから夜でも気にせず飲めるのがうれしい♡	詳細を見る
2	明治明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ		4.58 クチコミ数：118件保存数：501件	サプリメント・フードランキング第4位	人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク！いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ！	詳細を見る
3	TEAZEN コンブチャ	1,169円	4.32 クチコミ数：288件保存数：803件	サプリメント・フードランキング第11位	味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪	詳細を見る
4	Nothing Better LUV TEA		4.23 クチコミ数：179件保存数：17件	サプリメント・フードランキング第16位	かぼちゃって聞くと甘いのかな？って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの	詳細を見る
5	雪印メグミルクプルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト	135円	4.67 クチコミ数：124件保存数：556件	サプリメント・フードランキング第20位	とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎	詳細を見る
6	マルサンアイ調製豆乳カロリー45％オフ	105円	4.49 クチコミ数：112件保存数：398件	サプリメント・フードランキング第22位	イソフラボンがとれて、ノンコレステロール！しかも、200円くらいで買える♡	詳細を見る
7	美酢(ミチョ) 美酢（希釈タイプ）	1,188円	4.42 クチコミ数：1090件保存数：5741件	サプリメント・フードランキング第23位	飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨	詳細を見る
8	LUPICIA 紅茶		4.19 クチコミ数：106件保存数：49件	サプリメント・フードランキング第24位	やわらかく優しい風味のブレンド。渋みが少なく、何杯でもすっきり飲めます！	詳細を見る
9	キッコーマン飲料調製豆乳	110円	4.45 クチコミ数：545件保存数：4824件	サプリメント・フードランキング第26位	調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、便秘解消、貧血にも効果的です♡	詳細を見る
10	野菜生活１００野菜生活100	オープン価格	4.35 クチコミ数：403件保存数：913件	サプリメント・フードランキング第27位	忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.24 クチコミ数：1071件保存数：2463件	ボディケアランキング第4位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
2	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.38 クチコミ数：1061件保存数：5575件	ボディケアランキング第12位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
3	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.1 クチコミ数：1697件保存数：12016件	ボディケアランキング第33位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
4	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.34 クチコミ数：402件保存数：394件	ボディケアランキング第34位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
5	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.33 クチコミ数：361件保存数：260件	ボディケアランキング第37位	スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎	詳細を見る
6	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.25 クチコミ数：1010件保存数：6171件	ボディケアランキング第52位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
7	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.3 クチコミ数：1220件保存数：10694件	ボディケアランキング第46位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
8	ニベアニベアプレミアムボディミルクモイスチャー	836円	4.24 クチコミ数：737件保存数：1182件	ボディケアランキング第71位	肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓	詳細を見る
9	Dior ミスディオールボディミルク	8,800円	4.29 クチコミ数：180件保存数：1188件	ボディケアランキング第77位	ミスディオールの香水と同じ香りでみずみずしく、するんと伸びるのでお風呂上がりにさっと塗り！	詳細を見る
10	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.22 クチコミ数：295件保存数：3057件	ボディケアランキング第87位	ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る

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アロマオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	nahrin ハーブオイル33+7 ロールオン	2,530円	4.52 クチコミ数：289件保存数：1634件	日用品ランキング第29位	ロールオンタイプでとても使いやすい♪外出先でちょっとすっきりしたいときとか、香りを付けたいときに◎	詳細を見る
2	nahrin ハーブオイル33+7 ロールオン	3,080円	4.23 クチコミ数：25件保存数：53件	日用品ランキング第49位	ミントやユーカリのスッキリ感と、奥に感じるラベンダーのほのかな甘さがあります。	詳細を見る
3	無印良品ブレンドエッセンシャルオイル・おやすみ	1,619円	4.37 クチコミ数：67件保存数：409件	日用品ランキング第93位	柑橘系の香りで癒されて心地よく眠りにつける感じです😊	詳細を見る
4	無印良品エッセンシャルオイルおやすみブレンド	1,490円	4.32 クチコミ数：45件保存数：136件	アロマランキング第65位	とても落ち着きのある香りで癒される😌🪻🍀	詳細を見る
5	無印良品エッセンシャルオイル・ブラッドオレンジ	2,990円(編集部調べ)	4.12 クチコミ数：8件保存数：22件	アロマランキング第16位	オレンジやみかんの皮をむくときのあの爽やかでみずみずしい香りがします！！部屋に広がると、オレンジの皮を湯船にのせたような香りが...🍊	詳細を見る
6	生活の木オレンジスイート精油	880円	4.12 クチコミ数：6件保存数：4件	アロマランキング第17位	なんといってもあまーいオレンジのかおり☺️	詳細を見る
7	DAISO アロマオイル	110円(編集部調べ)	3.7 クチコミ数：60件保存数：123件	アロマランキング第20位	柑橘でさっぱりだけどほんのり甘い感じもあって、とてもいい匂い♡	詳細を見る
8	なごみエッセンシャルオイル		4.11 クチコミ数：3件保存数：9件	アロマランキング第29位		詳細を見る
9	SHIRO アロマオイル	2,420円	4.08 クチコミ数：16件保存数：69件	アロマランキング第30位	アロマストーンを使って3滴ほど垂らすと石にすっと染み込んで、部屋の中が香りに包まれます💕	詳細を見る
10	Standard Products by DAISO ヒノキピュアエッセンシャルオイル		4.13 クチコミ数：7件保存数：6件	アロマランキング第32位	ヒノキに柑橘ブレンドの香りがなんともいい香りです♡	詳細を見る

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炭酸系入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	バブメディキュア　柑橘の香り【医薬部外品】	オープン価格	4.53 クチコミ数：99件保存数：21件	ボディケアランキング第26位	お湯につけた瞬間からジュワ～っと溶けて心地よい炭酸泡が🫧	詳細を見る
2	きき湯きき湯マグネシウム炭酸湯	オープン価格	4.34 クチコミ数：180件保存数：158件	ボディケアランキング第39位	しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで手軽に買えるのも◎	詳細を見る
3	バブバブミルキーアロマ	オープン価格	4.25 クチコミ数：128件保存数：132件	ボディケアランキング第48位	12錠で500円以下とリーズナブルですが、湯上りも長時間ぽかぽかした感覚が続いていました♪	詳細を見る
4	BARTH 中性重炭酸入浴剤	990円	3.9 クチコミ数：865件保存数：2464件	ボディケアランキング第51位	湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡	詳細を見る
5	きき湯きき湯クレイ重曹炭酸湯	オープン価格	4.45 クチコミ数：196件保存数：559件	ボディケアランキング第55位	肌荒れ、しっしんに。湯上りもしっとりしてる感じして、乾燥肌とかにいいかも◎	詳細を見る
6	きき湯きき湯カリウム芒硝炭酸湯	オープン価格	4.21 クチコミ数：131件保存数：162件	ボディケアランキング第81位	疲れは取れるし体がポカポカ！血行が促進されて肩こりに効きます。	詳細を見る
7	バブナイトアロマ	517円	4.26 クチコミ数：188件保存数：368件	ボディケアランキング第89位	アロマの香りでご褒美バスタイム。	詳細を見る
8	BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog	462円	4.19 クチコミ数：45件保存数：16件	ボディケアランキング第88位		詳細を見る
9	きき湯きき湯食塩炭酸湯	オープン価格	4.42 クチコミ数：89件保存数：169件	ボディケアランキング第120位	ツブツブがシュワ〜ッと発泡し、身体が芯から温まります✨	詳細を見る
10	バブメディキュア		4.18 クチコミ数：154件保存数：322件	ボディケアランキング第153位	普通のバブの10倍の高濃度炭酸と温泉成分で、｢疲労｣｢肩こり｣｢腰痛｣｢冷え症｣に◎	詳細を見る

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保湿系入浴剤ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレル入浴剤	1,210円〜	4.34 クチコミ数：386件保存数：1523件	ボディケアランキング第3位	お湯に浸かっている間も肌がしっとりしている感じがします	詳細を見る
2	マックス汗かきエステ気分ホワイトスキンケア	オープン価格	4.27 クチコミ数：168件保存数：634件	ボディケアランキング第110位	ローズっぽいバニラっぽい香り。じんわり汗をかいてリフレッシュ出来ました	詳細を見る
3	クナイプバスミルクイチジクミルクの香り	165円	3.97 クチコミ数：197件保存数：292件	入浴剤ランキング第42位	イチジクの甘い香りにミルクを加えたような優しさ。泡風呂が楽しめるのがいい	詳細を見る
4	amproom セラミドバスパウダー	1,617円	4.26 クチコミ数：158件保存数：398件	入浴剤ランキング第47位	滑らかでお風呂上がりの肌をしっとりとさせてくれる感じ♡	詳細を見る
5	ミノンミノン薬用保湿入浴剤	1,540円(編集部調べ)	4.12 クチコミ数：158件保存数：419件	入浴剤ランキング第54位	保湿力は高めで、お風呂上がりすぐのボディの乾燥が気にならなくなりました。	詳細を見る
6	ダイアンボヌールバスエッセンスナイトドリームティーの香り	2,178円	4.0 クチコミ数：70件保存数：89件	入浴剤ランキング第56位	パッケージに目盛りがあるのでわかりやすい🌛贅沢な気分になれる入浴剤です♡	詳細を見る
7	amproom ビタミンＣ誘導体配合入浴料	1,617円	4.08 クチコミ数：189件保存数：806件	入浴剤ランキング第62位	お風呂から出ると、お肌がすべすべで、驚きました！	詳細を見る
8	お湯物語贅沢泡とろ入浴料スリーピングアロマの香り	198円	4.12 クチコミ数：72件保存数：138件	入浴剤ランキング第70位	本当に心地いい癒しの香りで贅沢な入浴に。肌がつるつる、すべすべ。	詳細を見る
9	リラク泉ゲルマバス黒湯	286円	4.04 クチコミ数：59件保存数：76件	入浴剤ランキング第73位	大量の汗をかきました！肌の艶もよく気持ちよかった♡	詳細を見る
10	リラク泉ゲルマバス白湯	286円	4.16 クチコミ数：57件保存数：108件	入浴剤ランキング第77位	手軽に温泉気分でお肌つるつるにもなります♡	詳細を見る