無印良品(MUJI)エッセンシャルオイル おやすみブレンド

嫌なことががあった時、気持ちを切り替える100の方法嫌なことがあった時に気持ちを切り替えることが苦手で、色々試しています。気持ちの切り替えが上手く出来ない時にお役立てください😊#毛穴なんとかしたい人の失敗談...

【使った商品】無印良品ルームフレグランススプレー　おやすみブレンド【商品の特徴】シュッとひと吹きするだけで、手軽に香りが楽しめるルームフレグランス。寝香水としてもファブリックミストとしても🙆‍♀️【使用感】元々、おやすみブレンドのオイルが好き...

おやすみ前のリラックスタイムにおすすめなベルガモット、スウィートオレンジ等をブレンド ゆったりと落ち着きのある香り 匂いは柑橘系。 寝るときはもうこの匂いに癒されます。 イライラした日や落ち込んだ日のリフレッシュにもかなりオススメです。 枕に1〜2滴たらすのがオススメ！

ベルガモット、スウィートオレンジ、サイプレス、ホーウッドなどがメインの香り😉 ホルモンバランスの乱れがちな嫌な気分や、落ち込んだ事があり寝付きのわるい就寝前などに使用してます☺️🫧 加湿器にも入れられるし、スティックタイプのディフューザーの空になったものに数滴垂らして寝室を香らせてる🥰🌲 とても落ち着きのある香りで癒される😌🪻🍀

ネット界隈では、この香りをかぐとあっという間に寝れる！とか深い睡眠が取れる！とか色々ありましたが、どうなのかな！？と期待も込めて😊 口コミのようにあっという間に寝ることができたり、深い睡眠になったかは不明ですが笑、すっと爽やかないい香りなのでリラックスした気分になります😊 なかなか寝つきの悪い私ですが、いい香り〜丁寧な時間を過ごしてる感〜と思いながら寝られて気分が良いです笑 コレと言って何か効果があったというわけではないですが、諸々いい気分のしてくれるのでほぼ毎日使っていますー！ 無印良品のエッセンシャルオイルは、どんな成分で産地がどこというのがきちんと表記してあるので、とても安心！信頼できる！と知り合いのアロマ資格者が言っていたので安心して使っています🥰

アロマの香りに癒やされる秘密体内で何が起こっているの？皆さん、アロマの香りに癒やされた経験はありますか？「なんだかホッとする」「気分がスッキリする」といった感覚、実はアロマオイルが体内でしっかりと働いている証拠なんです。今回は、アロマセラピス...

睡眠の量も大切だけど睡眠の質も同じくらい重要😴🌙 スリープセレモニー（入眠儀式）は眠る為の条件付けのこと😪 毎日眠る前に行うと「これをするといつも眠くなる」と体が覚え脳が睡眠モードへスムーズに切り替えてくれます！ 香りをスリープセレモニーの一つとして、毎日同じ香りを嗅ぐ事で、睡眠モードに頭が切り替えやすくなる！ってことで、前から気になっていた無印良品のおやすみブレンドを買ってみました✧ ものすごく好みの香り♡ リラックスできる優しい香りで癒されます✧ 毎日続けることで、この香りを嗅ぐと眠くなる😪という習慣がつけば、睡眠の質も向上して美肌やダイエットにも、効果的(∩ˊᵕˋ∩)･* オイルは3coinsのアロマストーンにたらしてみました✧ 数滴たらして、寝室に置いて、しばらくしてから部屋に戻ると部屋にいい香りが広がっていました♪

ホントにいい香り〜😌 柑橘系の香りでリラックス😌 寝る前からいい気分で居られるし 朝までガッツリ眠れました👍 やっぱりアロマオイルっていいですね〜‼️ 疲れを癒してくれる🥰

_#無印良品#エッセンシャルオイル#おやすみブレンド少しずつ寒くなり、体調を崩しやすい時期になってきましたね😅😰私のリラックスアイテムのこちらとっても癒される、、、🌱♡香りも強すぎないので、すごく気に入っています。#アロマ#バズコスメ#リラッ...

めちゃくちゃ爆睡できる🥰 最近、中1の娘が寝ても眠くて、疲れが取れないって言うから、久々にリピして、試してみたら、めっちゃいい香りで、寝れる✨って大喜び😋 ラベンダーとかだけより、このブレンドが最高✨ オイルを使うのは、無印のアロマディフューザーがオススメ🥰 アロマストーンより香りが広がるからすごく癒されるよ💖

癒される香りで寝る前にアロマストーンに垂らして香りを嗅ぐとすーっと眠りに落ちるような感覚💤😴 前回は10mlサイズを買ったけど今回は30mlにしました𖤐˒˒* これで良質な睡眠をとっていきたいと思います🌙

無印良品エッセンシャルオイル おやすみブレンド 💚その土地の気候にあった花や木、果実などから抽出 💚ゆったりと落ち着きのある香り アロマストーンに垂らしたりティッシュに染み込ませたりアロマディフューザーに垂らして使います！ 自然や木々を彷彿とさせる香りで とっても心が落ち着く、、、、 QOL爆上がりしたと思う🤔🖤

無印良品エッセンシャルオイルおやすみブレンドアロマオイル✨香りが凝縮されたのがすきでこのまま香ってます笑アロマデュフューザーで冬は使ってます。...

深みのある甘すぎない柑橘ベースの香りが寝る前はもちろん、スッキリしたい時やリラックスしたい時にぴったりなんです 寝る前にアロマポットやアロマストーンなどに数滴垂らしてゆっくり深呼吸するのがオススメです！ 無印良品にはたくさんの香りのアロマがラインナップされているので、興味のある方は是非店頭で気になるものは実際に香りを試してみて欲しいです🙂‍↕️

身体と心は繋がっていて、身体が疲れると心が疲れたり、心が疲れると身体に不調が出たりします。 読書の世界に入り込み、現実の問題から一時的に離れ、心を落ち着かせる効果があると言われています。 もので溢れかえった散らかった部屋にいると、視界にその情報が入って、脳に負担がかかると研究などで言われています。 アロマオイルは鼻から吸い込まれると鼻の奥にある嗅細胞に付着し、脳の大脳辺縁系や視床下部に伝わります。 軽い運動は、ストレスの解消や緩和・不安感の軽減・気分の安定や抑うつ感の緩和に寄与に役立ちます。

無印良品エッセンシャルオイルおやすみブレンド寝れる!!!!とにかく、寝れる!!!私は、無印良品に売ってる石のやつに夜数的たらしてますが知らぬ間に寝てしまってますスーッと知らぬ間に寝てしまってます手放せない!鬼リピリピリピリピ　商品なくなったら...

大好きな無印のエッセンシャルオイル♡10%オフのタイミングで、おやすみブレンドウッディとゆずを新しく追加🌟🥹寝る前とおやすみ前ののんびりタイムのおともに！#無印良品#無印良品週間#エッセンシャルオイル#オイル#アロマ#アロマオイル#アロマテラ...

早くやればよかったな、と思った美容習慣
まとめました📝💛　
【まとめ】
①枕カバーをシルクに変える
②水を2L飲む
③アロマ
④リップブラシ
経験上、短期間で結果を感じやすいものを
ピックしたのでぜひ今日から始めてみてください♡#美容法#垢抜...

髪の毛がニキビに触れると悪化してしまうことも😱 かわいいヘアアクセで気分を上げながらニキビ対策もしちゃおう🌷 前髪も顔に触れないようにしておくと◎ 特にメディヒールのパックは有名なだけあって、かなり炎症を落ち着かせてくれる✨ 手についた菌や刺激がニキビを悪化させるから、触るのは絶対NG！ 触るのを防ぐためにも薬やニキビパッチを使うのが◎ それが1番早く綺麗に治る✨ ビタミン剤はニキビ跡の改善や予防にもいいから普段から飲んでおくと◎ 睡眠が十分にとれていないとターンオーバーが遅れてなかなか治りにくい😱 日頃から6-8時間程度の睡眠を毎日同じ時間帯にとるのが◎

使い方はめっちゃ簡単！！上のカバーを外して、付属の計量カップを使って80mlの水を注いで、お好みのアロマオイルを2〜3滴垂らすだけ！ コードレスだから置き場所も困らないし、すぐにお部屋中アロマのいい香りが広がってくれるのも嬉しい🌷 このディフューザーはタイマー機能がついてて、180/120/60/30分の4段階も使い分けができるから、自分の使いたい時間に合わせてボタンを押せば、勝手に止まってくれる優れもの！！