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《スキンケア方法》DHC 亜鉛｜DHCの使い方・効果 -\ ダメージ髪に悩む方へ！サラサラ髪になるヘアケア方法6選！/

Item: DHC 亜鉛
Rating: 5.0
Author: komachan_lips

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投稿日：2024年01月10日

\ ダメージ髪に悩む方へ！サラサラ髪になるヘアケア方法6選！/ 今回は私が毎日しているヘアケア方法を紹介します💇‍♂️芸能人のようなサラサラ髪になりたい方に実践してみてほしいです！ ①頭皮の毛穴汚れを落とす ②髪の予洗いとPPT系シャンプーを使う ③ドライヤー前にヘアミルクかオイルを使う ④大風量のドライヤーで髪を短時間で乾かす ⑤シルク枕カバーを使って就寝する ⑥タンパク質と亜鉛を摂取するそれぞれのやるべき理由や効果は、画像の中で簡単にまとめてみたので、ぜひ読んでいただけると嬉しいです！🙇‍♂️ 少しでも参考になったら「いいね」「フォロー」「保存」よろしくお願いいたします！質問や皆さんが実践しているおすすめのヘアケアがあれば気軽にコメントで教えてください！😊 #メンズスキンケア #スキンケア男子 #スキンケア #スキンケアマニア #メンズコスメ #メンズメイク #メイク男子 #メンズ美容 #美容男子 #男性美容 #美容習慣 #清潔感 #身だしなみ #垢抜け #垢抜ける方法 #コスメ垢さんと繋がりたい #LIPSHOMME #フォロバ_100 #ヘアケア #ヘアケアグッズ #ヘアミルク #ヘアオイル #頭皮ケア #髪の毛サラサラ #シャンプー #トリートメント #シルク枕カバー #ドライヤー #ヘアコーム #髪質改善 #ダメージケア

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.57 クチコミ数：188件保存数：981件	サプリメント・フードランキング第3位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.4 クチコミ数：109件保存数：223件	サプリメント・フードランキング第5位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
3	DHC DHC 亜鉛	565円	4.1 クチコミ数：538件保存数：4051件	サプリメント・フードランキング第6位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
4	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：464件保存数：2866件	サプリメント・フードランキング第12位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
5	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.33 クチコミ数：110件保存数：133件	サプリメント・フードランキング第22位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
6	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.46 クチコミ数：73件保存数：275件	サプリメント・フードランキング第28位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る
7	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.1 クチコミ数：76件保存数：58件	サプリメント・フードランキング第32位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
8	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.28 クチコミ数：169件保存数：922件	サプリメント・フードランキング第36位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
9	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.3 クチコミ数：153件保存数：2326件	サプリメント・フードランキング第43位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
10	エビオス錠エビオス錠	957円	4.15 クチコミ数：83件保存数：276件	サプリメント・フードランキング第53位	胃もたれ・消化不良・おなかのハリに	詳細を見る

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ドライヤーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Panasonic ヘアードライヤーナノケア EH-NA0J	オープン価格	4.66 クチコミ数：183件保存数：1103件	美容グッズ・美容家電ランキング第31位	風量がすごくてあっという間に乾いてびっくり😳	詳細を見る
2	KINUJO KINUJO Hair Dryer	35,200円	4.55 クチコミ数：106件保存数：605件	美容グッズ・美容家電ランキング第72位	ちっちゃくて、細くて、スタイリッシュ！だけど、スイッチを入れると、パワフルな大風量さにびっくりします！	詳細を見る
3	Brighte SHOWER DRYER	39,600円	4.22 クチコミ数：197件保存数：162件	美容グッズ・美容家電ランキング第74位	熱くなりすぎず、やさしい風と細かいミストが一緒に出てくるのが新鮮でした	詳細を見る
4	ReFa リファビューテックドライヤースマートダブル	40,000円	4.52 クチコミ数：87件保存数：222件	美容グッズ・美容家電ランキング第119位	とにかく風量がすごい！私みたいに乾かすのめんどくさいって人、ぴったりですよ笑	詳細を見る
5	Panasonic ヘアードライヤーナノケア EH-NA9A	オープン価格	4.74 クチコミ数：151件保存数：1554件	美容グッズ・美容家電ランキング第116位	今までに見たことも触ったこともない髪質に！！夜以上にツヤツヤ、うるおい！	詳細を見る
6	LUMIELINA レプロナイザー 4D Plus	56,160円	4.48 クチコミ数：98件保存数：1678件	美容グッズ・美容家電ランキング第102位	乾かしているうちに艶々うるうる髪に。乾いた髪が肌に触れて気持ちいい。	詳細を見る
7	ReFa リファビューテックドライヤープロ	43,000円	4.6 クチコミ数：269件保存数：2819件	美容グッズ・美容家電ランキング第130位	乾くのがすごく早いし、しっとり艶々に仕上がるしものすごく気に入っています！！	詳細を見る
8	SALONIA スピーディーイオンドライヤー	5,918円	4.11 クチコミ数：432件保存数：3852件	ヘアケアグッズランキング第48位	髪がさらさらになり、まとまりやすくなりました😊	詳細を見る
9	Panasonic ヘアードライヤーナノケア	オープン価格	4.65 クチコミ数：188件保存数：3577件	ヘアケアグッズランキング第50位	スキンモード搭載で髪の毛を乾かしたついでにお顔のケアも出来る！	詳細を見る
10	SALONIA トリートメントミストドライヤー	25,300円	4.4 クチコミ数：115件保存数：581件	ヘアケアグッズランキング第54位	「乾かす」「潤う」を同時に叶えてくれて、まるでサロン帰りのヘアーに･:*+.\(( °ω° ))/.:+	詳細を見る

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ヘアオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ReFa ロックオイル	2,640円	4.25 クチコミ数：1179件保存数：16520件	ヘアケア・スタイリングランキング第39位	いつもパサついてたのがうそみたいにしっとりまとまる😭	詳細を見る
2	Straine ストレートヘアオイル	1,980円	4.11 クチコミ数：530件保存数：307件	ヘアケア・スタイリングランキング第49位	さらっとした扱いやすいオイル！ドライヤーの前に使うのはもちろん、乾いた髪につけてもベタつかなくてすごい！	詳細を見る
3	オージュアクエンチセラム	2,860円	4.43 クチコミ数：283件保存数：2359件	ヘアケア・スタイリングランキング第56位	いいオイル！ブリーチで傷んでる髪もまとまってくれる♡指通りサラサラ♡	詳細を見る
4	miseenscene パーフェクトセラムオリジナルセラム	1,540円	4.17 クチコミ数：686件保存数：2710件	ヘアケア・スタイリングランキング第40位	とろみが濃いめのオイルだけどかわかすとサラサラ〜ってなるよ。	詳細を見る
5	モロッカンオイルモロッカンオイルトリートメント	1,760円	4.36 クチコミ数：889件保存数：9294件	ヘアケア・スタイリングランキング第76位	手触りが絹のように柔らかくなり、くせ毛が落ち着く！サロン帰りの髪質を求める方に	詳細を見る
6	&honey ディープモイストヘアオイル3.0	1,540円〜	4.05 クチコミ数：2475件保存数：40831件	ヘアケア・スタイリングランキング第84位	しっとりサラサラに仕上がる♡髪の内側に水分がとどまってくれているような初めての感覚	詳細を見る
7	track トラックオイル	4,180円	4.36 クチコミ数：773件保存数：8468件	ヘアケア・スタイリングランキング第92位	ベタつきがなくすうっと髪や肌になじむ感じ！	詳細を見る
8	モロッカンビューティディープモイストヘアオイル	1,650円	4.13 クチコミ数：328件保存数：762件	ヘアケア・スタイリングランキング第95位	ダメージの気になる部分や毛先までもツヤが出てしっかりまとまります！◎	詳細を見る
9	ReFa リファロックオイルライト	2,640円	4.08 クチコミ数：207件保存数：972件	ヘアケア・スタイリングランキング第90位	ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶	詳細を見る
10	柳屋あんず油柳屋　あんず油	1,078円	4.17 クチコミ数：2345件保存数：37974件	ヘアケア・スタイリングランキング第100位	トロッとしたテクスチャーでほんとに髪の毛に馴染みやすい。乾かすとほんとにサラサラに！！	詳細を見る

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ヘアミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オルビスエッセンスインヘアミルク	1,320円〜	4.18 クチコミ数：5263件保存数：23411件	ヘアケア・スタイリングランキング第4位		詳細を見る
2	エルジューダエルジューダエマルジョン＋	2,860円	4.27 クチコミ数：1467件保存数：21703件	ヘアケア・スタイリングランキング第18位	普通〜太めの髪用のミルク。とにかく香りが甘くて良い匂いで髪のまとまりが出ていい感じです😆	詳細を見る
3	リトルサイエンティストリケラエマルジョン	4,620円	4.48 クチコミ数：262件保存数：2610件	ヘアケア・スタイリングランキング第15位	ドライヤーの熱から髪を守ってくれる。ベタつきがなく、サラッとした質感になりました！	詳細を見る
4	ディアボーテトリートメントリペアミルク	1,045円	4.14 クチコミ数：1697件保存数：2646件	ヘアケア・スタイリングランキング第22位	これはベタつかないしドライヤーで乾かす時も乾かしやすい♪	詳細を見る
5	plus eau プリュスオーハイドロミルク	1,540円	4.27 クチコミ数：367件保存数：1540件	ヘアケア・スタイリングランキング第46位	髪の毛がまとまりやすく、扱いやすくなった感じがして嬉しい🥰 べたつかないさらっと軽やかな使い心地で、手もべたつないから終始快適	詳細を見る
6	ビューティラボ補修ミルクもっととてもしっとり	オープン価格	4.24 クチコミ数：1097件保存数：14000件	ヘアケア・スタイリングランキング第73位	この価格でこの手触りは素敵✨伸びも良く、まんべんなくつけられるのが良い♪	詳細を見る
7	oggi otto セラムCMCミルキィ	3,850円	4.52 クチコミ数：106件保存数：1000件	ヘアケア・スタイリングランキング第88位	超乾燥している髪がサラサラに♡香りもフレッシュな香りでとてもいいです！	詳細を見る
8	ハニークナイトリペア 2WAY ヘアミルクモイスト	1,650円	4.16 クチコミ数：328件保存数：1331件	ヘアケア・スタイリングランキング第98位	ディスペンサータイプで出しやすく、柔らかな質感のミルクです。アクアブロッサムハニーのやさしい香りです。	詳細を見る
9	エルジューダグレイスオンエマルジョン	3,080円	4.25 クチコミ数：278件保存数：2904件	ヘアケア・スタイリングランキング第101位	乳液状でベタベタせず、柔らかく軽い仕上がりに。蓋がついていて持ち運びにも◎	詳細を見る
10	エッセンシャルエッセンシャルプレミアムうるりジェリーミルク	1,320円	3.89 クチコミ数：859件保存数：428件	ヘアケア・スタイリングランキング第111位	軽やかなジェリー状のヘアミルクで馴染ませやすくて一部分だけベチャッと付きすぎることなく行き渡りやすい！	詳細を見る

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スカルプブラシランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ReFa リファイオンケアブラシ	6,050円	4.48 クチコミ数：440件保存数：5176件	ヘアケア・スタイリングランキング第7位	スタンド付きで角度がつくので、水切りもしてくれるので清潔を保てるのも嬉しい🎶	詳細を見る
2	uka uka scalp brush kenzan	2,420円	4.63 クチコミ数：1502件保存数：11392件	ヘアケア・スタイリングランキング第12位	持ちやすい形なのでマッサージしやすい♡これがないと物足りない！と思うくらいハマってしまいました♡	詳細を見る
3	エトヴォスリラクシングマッサージブラシ	1,925円	4.53 クチコミ数：741件保存数：3058件	ヘアケア・スタイリングランキング第25位	樹脂製で硬さが程よく、頭皮をマッサージしてくれます！インバスでもアウトバスでも使えるのが♪	詳細を見る
4	マペペリラクシングスカルプケアブラシ	1,320円	4.41 クチコミ数：143件保存数：444件	ヘアケア・スタイリングランキング第71位	手のひらサイズで持ちやすく、裏面のくぼみに指を置くと持ちやすいです👍	詳細を見る
5	ReFa イオンケアブラシプレミアム	8,500円	4.34 クチコミ数：91件保存数：391件	ヘアケア・スタイリングランキング第120位	ピンクゴールドのブラシは可愛さもあり、ラグジュアリー感もあり、見るたびほれぼれしてしまいます😍	詳細を見る
6	ReFa リファハートブラシフォースカルプ	2,970円	4.42 クチコミ数：173件保存数：1242件	ヘアケア・スタイリングランキング第198位	力が入りすぎない形状と、頭皮に沿ったラウンド型なブラシ配置がこのブラシのいい所◎	詳細を見る
7	エイトザタラソエイトザタラソスパやみつき頭皮マッサージブラシハード	1,408円	4.58 クチコミ数：187件保存数：634件	頭皮ケアランキング第14位	硬過ぎず、頭皮を刺激するにはちょうど良いかたさでした。はちの形で持ちやすい！	詳細を見る
8	エトヴォスリラクシングマッサージブラシハード	1,925円	4.37 クチコミ数：69件保存数：180件	頭皮ケアランキング第15位	ハードタイプを買いましたがそんなに固くなく気持ちよく頭皮を洗えます。	詳細を見る
9	DAISO 頭皮スッキリシャンプーブラシ	110円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：55件保存数：191件	頭皮ケアランキング第20位	硬すぎず柔らかすぎない程度の弾力！ブラシ部分を取り外して洗える♪	詳細を見る
10	ハニークヘッドスパブラシハード	1,518円	4.15 クチコミ数：83件保存数：251件	頭皮ケアランキング第21位	先端が結構硬めなので、しっかりほぐしたい方におすすめ	詳細を見る

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ヘアコームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	LOVECHROME PG ツキプレミアムブラック	5,610円	4.47 クチコミ数：192件保存数：1992件	美容グッズ・美容家電ランキング第5位	持ち運びにも便利な軽量でコンパクトなサイズになっています🫶これでとかすと、ツヤとまとまりが出ます😳✨	詳細を見る
2	LOVECHROME (R)K24GPツキゴールド	11,880円	4.61 クチコミ数：220件保存数：1601件	美容グッズ・美容家電ランキング第7位	持った感じめちゃくちゃ軽い、羽のよう。笑	詳細を見る
3	ReFa ReFa HEART COMB Aira	2,970円	4.1 クチコミ数：582件保存数：2140件	美容グッズ・美容家電ランキング第11位	重さはかなり軽く厚さは薄いので小さいバッグの邪魔にならないので持ち歩きにとても便利だなと思いました✨	詳細を見る
4	DAISO バスコーム	110円	4.52 クチコミ数：904件保存数：6309件	美容グッズ・美容家電ランキング第53位	お手入れ超簡単。髪さらっさらなるからオススメ！使いやすいし、お手入れしやすい。	詳細を見る
5	LOVECHROME F ツキシルバー / F TSUKI SILVER		4.24 クチコミ数：63件保存数：491件	美容グッズ・美容家電ランキング第143位	持ち運びも便利なコンパクトさ。	詳細を見る
6	セリアトリートメントコーム	110円(編集部調べ)	4.53 クチコミ数：238件保存数：1648件	美容グッズ・美容家電ランキング第168位	今まで使ってたブリーチヘア用のコームより全然使いやすいしほんとに便利♡	詳細を見る
7	Fujiko フジコ色っぽスティック	1,540円	3.74 クチコミ数：188件保存数：8070件	ヘアケアグッズランキング第61位	前髪にも使ったらいい感じに束感ができました🥰ケースもついてるので持ち歩きもできます	詳細を見る
8	DAISO 桃の木櫛	110円(編集部調べ)	4.47 クチコミ数：230件保存数：3698件	ヘアケアグッズランキング第63位	作りがしっかりしていて頼もしい！静電気が起きないのも嬉しい♪	詳細を見る
9	ReFa リファマーキスウィズ	4,620円	4.04 クチコミ数：30件保存数：185件	ヘアケアグッズランキング第67位	コンパクトで持ち運びやすいしケース付きなのも🙆‍♀️	詳細を見る
10	SALONIA サロニア　グロッシーケアメタルカッサコーム	2,970円	4.23 クチコミ数：36件保存数：62件	ヘアケアグッズランキング第72位		詳細を見る

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市販シャンプーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	melt メルトモイストシャンプー／トリートメント	1,760円〜	4.04 クチコミ数：1686件保存数：2294件	ヘアケア・スタイリングランキング第3位	しっとりした使い心地で乾かしたあとの指どおりがすごく良かったです🥰	詳細を見る
2	plus eau リポアシャンプー/リポアトリートメント	1,650円〜	4.23 クチコミ数：1695件保存数：4061件	ヘアケア・スタイリングランキング第2位	全体的な仕上がりはつるんと指通りが良くまとまりも良くて個人的にはとっても好きな使用感です！	詳細を見る
3	melt クリーミーメルトパウダー	242円〜	4.19 クチコミ数：489件保存数：97件	ヘアケア・スタイリングランキング第8位	パウダーだけど水に触れた瞬間、ぼわっと泡立つので驚きました　個包装の使い切りタイプなのも⭕️	詳細を見る
4	THE ANSWER THE ANSWER スーパーラメラシャンプー	1,760円〜	4.2 クチコミ数：443件保存数：1564件	ヘアケア・スタイリングランキング第1位	ジェルのようなみずみずしいテクスチャーのシャンプーで、髪に「塗り広げて」から泡立てて使います。	詳細を見る
5	JILL STUART ジルスチュアート　ホワイトフローラル　ディープヘッドクレンズ	3,850円	4.44 クチコミ数：85件保存数：265件	ヘアケア・スタイリングランキング第26位	香りがとにかく良くて使用中も使用後も癒される空間になるのがお気に入り🥹♡	詳細を見る
6	plus eau メロウシャンプー/メロウトリートメント	1,650円〜	4.22 クチコミ数：3913件保存数：10112件	ヘアケア・スタイリングランキング第5位	洗い心地や、乾かしたあとのサラっとしつつ潤ってるような手触りが好き♡	詳細を見る
7	エイトザタラソエイトザタラソクレンジングリペア＆モイスト美容液シャンプー/ディープリペア＆アクアモイスト美容液トリートメント	1,210円	4.52 クチコミ数：140件保存数：118件	ヘアケア・スタイリングランキング第31位	泡立ちも良く、頭皮はスッキリ髪の毛はわりとしっとりと洗い上げてくれます🎵	詳細を見る
8	Straine ストレートシャンプー/ストレートトリートメントホワイトブロッサムの香り	1,980円	3.9 クチコミ数：1257件保存数：428件	ヘアケア・スタイリングランキング第44位	テクスチャーは、ねっとり濃厚で重ためなのに… 軽やかな泡立ちとクリーミーな泡が特徴	詳細を見る
9	MEMEME モイストブーストシャンプー／モイストブーストトリートメント	1,540円〜	3.92 クチコミ数：990件保存数：263件	ヘアケア・スタイリングランキング第21位	なめらかな洗いあがりですが、サラッと感も感じる重くはない使い心地でした	詳細を見る
10	エッセンシャルエッセンシャルプレミアムバリアシャンプー・コンディショナースパークルモイスト	1,430円〜	4.09 クチコミ数：794件保存数：355件	ヘアケア・スタイリングランキング第52位	使用感はとてもなめらかに感じました。ちょっとフルーティーで甘酸っぱいような、甘すぎない清潔感のある良い香りでした	詳細を見る