LIPS月間トレンド賞2025年9月
  • サボン ボディミルク/SHIRO/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
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コメント

  • りこ
    りこ

    たまおさん! おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 最近脚やせに悩んでいたので、今日の夜からやってみたいと思います💪😆✨

    • TAMAO
      TAMAO

      @touka_517透華さん♡おはようございます〜☀簡単なのでぜひぜひ😊✨

  • fresh_make_w1fm
    fresh_make_w1fm

    何分くらいマッサージしてますか?、

    • TAMAO
      TAMAO

      @fresh_make_w1fm私は5〜10分くらいです😊 忙しいときは短めだったり、脚が疲れているときは長めだったり。あまりきちんとは決めていなくても大丈夫だとおもいます♪

  • HIYO
    HIYO

    効果ありましたか?😙

    • TAMAO
      TAMAO

      @fresh_blush_qpnc徐々にですが!✨ むくみがなくなって細くなってきたのと、足だけじゃなくで全体的に痩せやすくなってきた感じがしますよ〜😊

  • colorful_gloss_yqg0

    膝のお肉も無くなりますか?😣💦

    • TAMAO
      TAMAO

      @colorful_gloss_yqg0脚全体の代謝が良くなるので、膝のお肉にも効果あるとおもいます!✨

  • A
    A

    たまおさんおはようございます☀ ってか足細すぎ…😭美脚とはこういうことを言うんだぁぁ😭✨またいつかお顔もあげてくれると嬉しいです🥺‪‪❤︎‬‪‪❤︎‬

    • TAMAO
      TAMAO

      @so_ta_0203まきちゃんおはよー♡ いやいや😭脚はアウトだろう…と思いつつ見苦しくもあげてしまいました🤣いつも褒めてくれてありがとうー😭

  • LIPS公式アカウント

    突然のご連絡失礼いたします。 いつもLIPSアプリのご利用ありがとうございます😊 こちらの投稿のお写真と文章の一部をLIPSのSNSで投稿させていただきたいと思いコメントを送らせていただきました♪ 掲載時に正方形にサイズを変更させていただく場合がございます。 掲載不可の場合は必ずコメントの返信をいただけると幸いです。 よろしくお願いいたします!

  • TAMAO
    TAMAO

    はい、大丈夫です!

  • mikan🍊
    mikan🍊

    いつやるのが効果的ですか?

  • fantastic_blush_2qaj

    だいたい何週間 で細くなりまりますか❔

    • みやび
      みやび

      @fantastic_blush_2qajそんなんじゃ、一生痩せれないよ。なんでも続けることが大事

  • ^_^  ひかり
    ^_^ ひかり

    足めっちゃ綺麗😍 なにかしていますか?差し支えなければ教えてください❗

  • み る く 🍼 🤍

    やってみたいと思います!どのくらいで細くなりましたか??

  • mono_homes
    mono_homes

    😍😍😍

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サボン ボディミルク|SHIRO他、1商品を使った口コミ - \揉むだけ美脚/ (動画あり)

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\揉むだけ美脚/ (動画あり) 脚が太いのは脂肪じゃなくて 老廃物のせいかも、って知ってた!? 太ももがぱんぱん… 膝小僧にお肉がのる… 足首が太くてメリハリがない… なかなか痩せにくい脚の悩み💦 実は脂肪のせいだけじゃないんです。 本来、体の外に排出されるべき老廃物が 脚に蓄積してしまうことも 原因の1つだって知ってました?😭 脚を揉むだけで簡単に キレイな美脚になれる方法を紹介します✨ すごく劇的に! というわけではないですが むくみがとれて脚がスッキリします✨ あと血行が良くなって代謝が上がるので だんだん痩せやすくなっていく感じ😊 老廃物を排出させますよー!💪 ※動画にはお見苦しい脚がでてきます🙇‍♀️ 申し訳ないです〜💦 ⭐️足首のツボ 足首は老廃物が溜まりやすい場所。代謝や血行促進に効果があるツボを押すことで、足首痩せに繋がっていきます。 🦵ツボの場所: 脚を正面から見て、 外くるぶしの上部が上身リンパのツボ。 内くるぶしの上部が下身リンパのツボ。 ◎揉み方: このツボから上方向に向かって 手の両親指で10cm押しすべらせます。 2本の直線を描くイメージで。 途中でハの字にならないよう気をつけて、 10回繰り返します。 ⭐️ ふくらはぎのツボ 脚裏4つのツボを刺激! 第二の心臓とも言われるふくらはぎは、最もむくみやすい場所。4つのツボを下から揉むことで、疲れでパンパンにむくんだを脚をスッキリさせます。 🦵ツボの場所: ①承山(しょうざん) 1番下のツボ。 膝の裏側中央と足首の真ん中にあります。 ふくらはぎのふっくらとした筋肉の下。 ②承間(しょうかん) 下から2つ目のツボ。 ③承筋(しょうきん) 下から3つ目のツボ。 ④委中(いちゅう) 膝の裏側中央にあるツボ。 リンパや老廃物が溜まりやすい場所。 時間をかけて刺激を与えるのがおすすめ ◎揉み方:4つのツボを下から順に、指を少しずつずらすように押しながら揉み解します。承筋・承間・承山は両手の親指を使うと、より強い力で押すことができます。 ⭐️太もものツボ 代謝アップの無名穴を押そう! 🦵ツボの場所: 内ももの丁度中央にあるツボ。 場所は人によって少し違うのですが 中央付近を押してみて 痛気持ちいいと感じる場所が無名穴です。 ◎揉み方: 無名穴を中心に、太もも全体を両手で挟みながら、脚の付け根までゆっくり手を移動させます。 脚はリンパを流すイメージで 下から上、足首→太ももの順に 押してください! 今回は道具なしでできる 手で揉む方法を紹介しましたが かっさやボディクリームを使うのも おすすめです! ぜひ試してみてくださいね〜♡ #ダイエット #あしやせ あし

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