着圧ソックス・レギンスのクチコミ一覧

こんにちは⭐나나ですっっ！今回は、私のゆるゆる足痩せ方法～太もも編～を紹介します！　それでは～スタート❗是非続けて見てくださいっ🐰ゆるゆる足痩せ方法🐰食事🍴😋🍚お菓子を食べすぎない！ですがちょっとなら⭕よく噛む！運動👯寝る前…脚パカ、左右クロ...

‼️8キロ痩せた方法‼️2ヶ月で5キロ、その後数ヶ月徐々に3キロ落としてキープ中日々やっている事について書いていきます(¨̮)《食事》❀プチファスティング前日の夕飯から16時間は何も食べない本当は夕飯の時間にやりたいけどお腹すいて寝れないから...

こんにちはサラで～す私最近太ってきてて本当にふわんでだからみんなにおすすめのダイエット方法を教えるよ①　朝起きたらすぐベッドから出る　　コレはベッドでゴロゴロするのをやめるためです　　少し動くとより効果的なので動いてみてね②　朝と夜に水を飲む...

どうも何事も続かないイケ子です😳最近部活をやめてダラーダーラしてたらどんどんお肉がつき始めてしまいました😨そろそろダイエットをしなければ！抜け感があるかわゆーい女子になりたい！ん？でも何をやればいいんだろ〜？？色々調べて見ました👓色々調べて私...

안녕하새요〜!!ヒナです！🥕今日は私が3日位で効果が出たダイエットを紹介しますっホンマに効果あるから見て？w❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁ちなみに皆さん８：１６ダイエットって知ってますか??🐄８：１...

皆さんお久しぶりですおもち屋です!!!もうスグ夏です！もう夏？脚やせの時期です！スカート履く短パンはくなどありますよね私はo型で飽き性なので短期間楽しみながら脚やせをしていきましょう！ｷﾘﾄﾘ線1️⃣音ゲー脚やせこれは本当に飽きないです！私は...

誰でも簡単に始めれます✨♥️①まずお朝起きたら足パカと軽く20回ジャンプします！②その後すぐ歯磨きする前にお水をいっぱい飲みます【白湯】寝起きの唾液には消化を助ける成分が含まれているからです！③猫背は絶対にダメ！！猫背だとお腹の肉が潰れて段に...

さぁさ、こんにちは初めまして☺︎今日は初めましてから何を投稿するのか…もー女の子は常に可愛くありたいものですよね。はぁー常に「…なりたい」が増えていく…。えぇ、私は今回ダイエットですね！！！なぜ人間は太るのか…（自業自得ですお話の前に軽く自己...

こんにちはー！Hinaです！今日は私が１ヶ月弱で－3kg落とした方法を紹介します♡𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠🐄前の体重🐄体重→49.9体脂肪→27〜28％身長→148.7🥥今の体重🥥体重→46.7体脂肪→23〜24％身長→149.5ぐらいこんな感じです！...

【脚を細くした方法!!!】簡単に楽に細くしちゃいましょう🥰お久しぶりですー！いとです☺︎今回はどうやって私が脚を細くしたかを話していきたいと思います☺️･ダイエット全体的に体重を減らしましょう👍これで変わりますよー！↓↓↓ダイエットしてもまだ...

見つけたらストック買いしてるくらい人気で売り切れ続出だから見つけたらぜひ買ってほしい👊🏻🩷 アリスレッグ 着圧ソックス 足_痩せ 脚やせ ダイエット 着圧レギンス 浮腫ケア むくみケア

おはこんばんちわ😇ⓚⓞⓚⓞⓡⓞでふふふふふ!!!!初投稿ですので色々大目に見て頂けることを信じて(？)、デブ活脱トークしていきます😎😎(めっちゃ長い笑笑)変更後の生活(本題)は🦄🦄🦄🦄🦄🦄ここからです！！※個人的な用事の部分があります。習い事...

皆さんご観覧頂き有難うございますｯ🌷❕今日は❕現役JCのnightroutine紹介ですっ❕参考になるかどうかわからないし、私もまだ研究中なので、ｱﾄﾞﾊﾞ等くれると助かります🔥💪🏻✄✄今日は夕方に、ママとダイソーにお買い物に行きました❕🛍で...

初めまして！saraと言います！今回、すこーしだけですが、私の足が細くなった方法を紹介します！それは…足パカ❕にも色々な種類がありますが、個人的には、普通の足パカが1番だと思います！スマホ見ながらも出来ますね！後は、マッサージ❕ふくらはぎを常...

お風呂での過ごし方が🛁明日の自分の肌や身体の状態を決めます♡私にとって唯一に近い１人時間なのでたっぷり自分のために有意義に使っているので、紹介します🥰✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼♡脱衣所へもっていくもの.ジェラピ...

こんばんは。すずです🫶🏻今回は私が脚やせした方法をご紹介します♡参考になれば嬉しいです。是非ご覧ください🙌🏻①お風呂の前に筋トレ筋トレは15分から30分程度行います。人それぞれ体力など違うと思うのでまずは動画1本からでもはじめてみてください♡...

～効果的な脚やせ～今回は、美脚になりたい人におすすめする効果的な脚やせを紹介していきます！私もこの脚やせを１ヶ月続けて、脚が細くなるだけでなく歩いていて軽く感じるようになりました👏それではレッツゴー👉〇半身浴まず大切なことが半身浴をすることで...

外に出歩かないからこそできる！おうち時間で自分磨き！！❤今回は脚痩せについて！🦵✨vol.2としていますので1の方も良ければ見てください！何個か私がこのおうち時間にしている自分磨きを紹介していきます！！❁❁❁まず、私の脚の太さについて公開しま...

私が実際にやって見て効果があった垢抜け方法を紹介します！参考にしていただけると嬉しいです♡1.色白&肌荒れまず、色白になるために、日焼け止めを塗ること!!面倒くさいけど1番大切だよ！首や耳の後ろも忘れずに！ちなみにスプレータイプが楽ちんだよ〜...

動いても苦しくならない締め付け具合が絶妙✨ 国産ということもあり、肌が荒れたり擦れて痛くなることもなく、快適✨✨ これはオススメです💕 またリピしたいも思います✨

🕊‎皆さまお久しぶりです🕊‎今回は！「誰でも簡単に出来る脚やせ方法」を紹介しちゃいます！👶💭3つ持ってきました！！1つ目↓・なるねぇさんの脚やせ動画を毎日みる！(もうほんとにれは凄いですよ！(語彙力無くて草)三日坊主よりも酷い私が8月くらいに...

ふくらはぎトントン🦵 トントンと軽く下から上に叩くだけ 足首を回す🦶 足先を持ってクルクル回す 内ももの付け根をゴリゴリ🦵 リンパが流れている場所なので入念にマッサージ 階段はかかとから登る かかと→つま先の順で登る‼️ 着圧レギンスを履く‼️ グラマラスパッツ

メディキュットの効果！！！2ヶ月使ってみました！！！見た感じすこ~し細くなった？？って感じです笑履いて寝た日は朝起きたら足がすごく軽い感じがします！体重の1㌔くらい起きました！ストレッチや軽いマッサージもしました！これからも続けていこうと思い...

履く時に少しもたつきますが、程よい締め付け感で1日中履いていられます。 特殊ボーンがお腹側に2か所と背中側に2か所入っているので、くるくる丸まる心配がありません⁎ᵕᴗᵕ⁎ 胃の辺りまですっぽり収まり、洋服が綺麗に着られます.ᐟ 洗濯も可能で洗濯ネットに入れて洗っていますが、ほつれたりヨレたりがなく、使用感も変わる事なく長く使えています◟̆◞̆✧ ただ、毛玉は付くので見た目が少し悪いです ;ᴗ; お手頃価格で買い替えしやすい所が◎

💎メディキュット骨盤サポート💎去年からダイエットして"マイナス20キロ"✨✨してやっと出産前の体重に戻りましたが…🐽#脚痩せ🦵✨は、"永遠のテーマ"です🦵💕💕立ち仕事なこともあり、むくみと冷え性も未だに悩みです…🥺💧骨盤ケアも女性にはとても大...

★キッツイ！ ★案の定履くのは大変！ ★太ももがね…パツーン！てね。 ★朝まで履けなくて夜中ぬいじゃう ★でも履くとふくらはぎはめちゃ柔らかくなる ★確かに蒸れなくてよいかも！ キッツイ！（2回目 デブじゃん！とバレてしまいますが 太ももがね、ふとましいから食い込むんだよね…痛い。 このぴったり感が良いんだけど もうちょいお手柔らかにお願いしたくなるって言う…。 本当柔らかくなるのでめちゃ頼りになる反面、 出産でさらにふとましくなったワガママボディには スパルタな一品です。 やっぱりデブは膝丈にすればよかったかもしれない。 …やせろとか言わないで！（キコエナイ！

こんにちは🌤ろわです！今回は、身長160㌢体重46㌔の私の体型維持方法を紹介したいと思います！（ゆる〜いです笑）✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まず、食事です🍙私は食べることが大好きなので、食事制限はあまりしていませ...

ひかりです。今日は私流のダイエット方法を紹介します🙌上の2〜5枚目の画像を見ての通り、結構簡単な方法で痩せる事が出来るんです！上の画像の事をやれば、－10kgも夢じゃないですよね？！私もこれから、ダイエットを始めようと思っています。みなさんも...

こんばんは、びちです🕺今回はメディキュットの投稿です🧚‍♂️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️◼️◻️ドクター・ショール寝ながらメディキュット超高圧力引き締め感が、クセになる。脱いだ瞬間、感動のスッキリ感！太もも付け根ま...

お久しぶりです。この度、私JKになりました。別に、JKになったから嬉しいという訳ではありません。今回は自己紹介にも書いてある60kから51kになった秘訣を教えたいと思います。※雑談を聞きたくない人は下にスクロールしてください。写真を見ての通り...

自分の通ってる高校とか中学の制服が黒っぽいならタイツ履いたほうが視覚効果で痩せて見えるよ。ホントかどうかはわからないけど足って冷やすと温まろうとして逆に脂肪がつくことがあるって聞いたことある。ちなみに着圧ソックスは効果なかったからオススメしな...

【seriaおやすみ着圧ソックス🧦】セリア店員のオススメ教えます🌙閲覧ありがとうございます！今回は#100均店員のオススメ第2弾！-#seria#セリア#着圧ソックス-お値段はもちろん100円+税！正直全く期待してなくて今まで買わずにいたんで...

💎BELMISEスリムタイツ💎**🎀✨絶賛✨自分磨き強化中✨🎀**私的#私の上半期ベストコスメ2022…👑**本日最終日ということで…今年は素敵なスキンケア＊ボディケア＊コスメとの出逢いが特に多くて悩みましたが…🥺**今までレビューした中での...

ダイエット編！はい、メディキュット使用し始めて1週間経ちました〜！写真見て〜変化...あれれ〜おっかしいな〜？？？？目に見える変化！！！ありません！！！！😭やっぱり私のあんよ🦵はむくみと関係なかったのかな...と思いますが一応レビューしていき...

【#メディキュット一晩履いてみた】メディキュットをついにまるっと一晩使ってみたので感想参ります！🙋‍♀️最初の2日はきつすぎて寝てる間に血が詰まったらどうしようという根拠のない不安から寝る前に脱いでいました😂ちなみにメディキュットを履く→足首...

＼nightroutine／こんばんわ～あめ🍬です。ほぼほぼリクエストが来ないので、全部、紹介したいと思います(^-^)vそして、今回はｼﾞｬｶｼﾞｬｶｼﾞｬｶｼﾞｬﾝ🎉　　　＼＼nightroutine／／をご紹介していきたいと思います💕で...

💄Lips新人ランキング2位▶︎@monotone0404ガチで痩せるために辞めたこと【5選】①食べないこと▶︎バランスの良い食事は太らない‼️タンパク質多めの食事にして腹八分目までにとどめて18時以降は食べない‼️②お酒は飲まない▶︎お酒よ...

スリムウォークおやすみ美脚ロングM〜Ｌこの時期むくみが気になるのは私だけじゃないはず！最近使って良さげだった着圧ソックス🧦今までは指先があるやつ使ってたんですけど長時間使ってると指が痛くなるのが悩みで寝てる時も使えるのを探していた時に出会いま...

こちら履くのに5分かかったという口コミを見て そんなわけ、と思っていたのですが 実際履いてみると、なかなか大変でした。 忙しい朝に開封するものではない😂 着圧力かなり高いです。 でも痛くないしキュッと気持ち良く引き締めてくれるかんじ💓 履いて歩くだけで痩せる？！というシロモノ。消費カロリーが履かない時と比べると135.6%くらいアップするそうな、、。ほんと？ シマシマがない！外出時に普通のレギンスのように使えるのも高ポイント。 通気性よし。あまりあったかくはないですが、カーゴパンツなどの下に着ても暑い！！とならないので良い☺️ 何より通常使いしやすい。 気になる方は是非🐕

1年ぶりの投稿🤦‍♀️お久しぶりです、ちゃんちーですコロナになってから精神的に体力的に追い詰められてしまいましたこれからまたちょいちょいあげてきたいと思ってます🙏🏻宜しくお願いしますStayHomeでダイエットが足踏みしてましたが念願の42キ...

夏が近づいてくる内に痩せたい！！でもどうやったら…？私はこれをやっただけで1.1kg痩せました！！1週間続けると？！食事制限なし！夏が来る内に皆様痩せたいですよね…私も絶賛前までは凄く太っていて困ってました…夏が来る内に痩せたいならこの方法を...

夏に向けて足痩せしたい❣️そんな人も多いはず🥺そんなときによくグラマラスパッツってききませんか？私もだいぶ前から使ってみたのでその正直な感想を書きますね！！！モデル愛用の加圧スパッツで『脚』と『くびれ』をダブルケアするインナーとして謳われいる...

🌷履くだけ簡単むくみ予防🌷こんにちは!!今日は私がしているむくみ予防を紹介します!!私が使っているのは#beautyplusの#プレミアムスリムスキニーレギンスです💁🏻‍♀️まず率直に着圧レギンスなのにそんなに締め付けられてる感はありません!...

💬お風呂は2日に1回…💬家から出ない…💬基本眼鏡…💬毎日寝間着…そんな休日ダラけ女が衰えないためにしてる事🙊(風呂入ってない時点で多少は衰えてるという声は聞こえません)①飲み物1食目のみ何飲んでもOK、他は水にしています🥛よく1食目に飲むもの...

数日前に近所のドンキで買った物になります!季節の変わり目のせいか、セールになっている商品が多く、メディキュットは半額近くになっていました。タイツや靴下系を買いたい方は今くらいがチャンスかも…？🤔...

美脚をGETしたいFjk！！まずは初投稿失礼します🙇‍♀️美脚になりたい私はこれを毎日してます！！笑写真の通り足が太いです！中学でバスケをしていたせいか筋肉がついてしまってなかなか綺麗な脚にはなりません、、、🥺もうすぐ高校生活が始まってしまう...

着圧レギンス、スパッツにありがちな 縫い目などの線がなく、 ジムはもちろん私服にもおすすめ❣️ 着圧ケアしながらオシャレが楽しめます✨ 着圧なので履くのは結構大変😳 ウエストから足首までしっかり締めてくれます☀️ さらにこのレギンスのすごいところは、 レギンス入浴でゲルマ温浴が気軽に楽しめる点💡 履いたまま湯船に浸かるとゲルマ効果で 体がポカポカしてくるので これからの季節特におすすめです❗️❗️ 生地はしっかり圧を感じながらもストレッチするので 家でヨガやストレッチする時に履いています💓

おしりとお腹もしっかり締めてくれて、骨盤ケアが出来るの最高だよね😍 ただ、伸びが悪いのが難点でした。。。長持ちしてくれるといいな💭 爪いつも長めにされてる方は要注意です😖 でも、薄くて涼しくてとっても快適そう！！これで暑い夜も、しっかりケアできそうで夏が楽しみ〜💜💜

.履くだけ約1ヶ月で-1cm♡♡メディキュットの紹介！！.今回はメディキュットの紹介です〜！私がこのシリーズで持っているものは土踏まずから腰まであるタイプです！！寝るとき用！最初の頃は毎日履いてたんですけど、面倒くさくて(お前)最近はたまにし...

ダイエット法！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は私が今しているダイエットの方法や気をつけていることを紹介させていただきます(｡ᵕᴗᵕ｡)まだ始めて3ヶ月くらいですが、8kgの減量に成功しています🎶見た目もだいぶ変...