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こぅ🐨

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《脚やせする方法》寝ながらメディキュットロング｜メディキュットの脚やせ効果・使い方 -今回は私がやっている脚やせマッサージを教えます✨✨

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投稿日：2022年08月19日

今回は私がやっている脚やせマッサージを教えます✨✨ このストレッチを行う前は3日坊主でした😫 ですが次の日に効果がもうでてる事に感動して、マッサージを欠かさず続けるようになりました！（※個人差あり） "なるねぇ"さんの脚やせマッサージ･ストレッチは凄く効きます！一日だけでも変わりますが、継続して行う事が大切です！！ 🐨マッサージで気をつけること🐨 ･ボディクリームを必ず使用する使用しないと摩擦が起こり肌に凄く刺激を与えてしまいます･強くやらない早く細くなりないと思って強くやりすぎてしまうとあざの原因にもなります。赤くなるのはOK 最後まで読んでいただきありがとうございました #足_痩せ #ストレッチ #足_むくみ #垢抜ける方法 #足マッサージ #ヴァセリン #ボディクリーム #メディキュット #ダイエット

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