LIPSフェスタ 2025 Autumn
  • ニベアクリーム/ニベア/ボディクリームを使ったクチコミ(1枚目)
  • ニベアクリーム/ニベア/ボディクリームを使ったクチコミ(1枚目)
アプリでサクサク読む

《脚やせする方法》ニベアクリーム|ニベアの脚やせ効果・使い方 -綺麗に脚やせする方法 脚やせ、綺麗な足を作る方法です。

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

綺麗に脚やせする方法 こんにちは!琴葉です🌱 脚やせ、綺麗な足を作る方法です。 ただ、運動をするだけでは筋肉が脂肪のうえからついてしまい、逆に足が太くなってしまいます😭 今回は綺麗に細く脚やせする方法です! やっていい事と悪い事をあげていきます。 【NG】 ❌過度な運動と筋トレ 実はこれはNG行為なんです。 運動部ほどの運動量はダメです。筋トレはもっとダメです。 なぜなら、もとある脂肪の上に筋肉がつき、さらに足が太くなりますので、逆効果です。まずは脂肪を落とすことからです。 ❌ずっと同じ体勢で立ち続けること 足の浮腫で太くなります。 浮腫はすぐ落とせますが、溜めちゃうと大変です。 【GOOD】 ⭕マッサージ 安定でこれはオススメです。 ふくらはぎから膝、太ももへと脂肪を流していきます。 手をグーにして、少し強めに流すようにマッサージします。 お風呂上がりにボディクリームを塗ってやるといいです。 ⭕適度なウォーキングとジョギング 1日1.5時間〜2時間が目安です。(休憩含む) 適度なって言うのが大事ですね。 脂肪を落とし、筋肉をつけないちょうどいい量の運動です。 大抵の人でしたら1.5〜2時間で間に10分休憩を2、3回行うのがちょうどいいです。 ⭕メディキュット すごく良かったです。 バイト終わりの浮腫んだ足も、次の日にはスッキリします。 最後まで読んでくださり、ありがとうございます! フォロー♡📎していただけると嬉しいです。

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムニベア×ボディクリーム

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
ニベアクリーム / ニベアLIPSベストコスメ2021年間 殿堂入り ボディクリーム

ニベア

ニベアクリーム

875円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:10141件
  • 保存数:45581件
ボディケアランキング第16位

魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス!

詳細を見る
ニベアソフト スキンケアクリーム / ニベアLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 こだわりアワード 保湿力

ニベア

ニベアソフト スキンケアクリーム

666円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:1207件
  • 保存数:10544件
ボディケアランキング第130位

サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり!

詳細を見る
ニベア ロイヤルブルーボディクリーム うるおい密封ケア / ニベアLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023 こだわりアワード 伸びの良さ

ニベア

ニベア ロイヤルブルーボディクリーム うるおい密封ケア

1,760円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:382件
  • 保存数:504件
ボディクリームランキング第96位

肌馴染みが良く、ベタベタしない付け心地がとても使いやすくて気に入りました😌

詳細を見る
ニベア×ボディクリームの商品をもっと見る

おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
寝ながらメディキュット ロング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:739件
  • 保存数:13798件
ウェルネスランキング第6位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る
寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング / メディキュットLIPSベストコスメ2024 LIPSベストコスメ2024年間 年間 着圧ソックス・スパッツ

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

4,796円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:317件
  • 保存数:5678件
ウェルネスランキング第12位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る
寝ながらメディキュット フルレッグ / メディキュットLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 年間 レッグ・フットケア

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:291件
  • 保存数:5805件
ウェルネスランキング第7位

やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

詳細を見る
メディキュット×着圧ソックス・レギンスの商品をもっと見る

おすすめアイテムダヴ×ボディクリーム

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
デイリーケアボディクリーム / ダヴ

ダヴ

デイリーケアボディクリーム

  • 評価 : Good3.49
  • クチコミ数:210件
  • 保存数:376件

しっかり保湿してしっとりもちもち♡伸びも良くベタつかず塗りやすい

詳細を見る
ビューティボディクリーム / ダヴ

ダヴ

ビューティボディクリーム

110円
  • 評価 : Good3.55
  • クチコミ数:205件
  • 保存数:1422件

スルスル伸びが良くベタつかないのに、しっとり潤してくれていい感じ♡100円だし気軽に試せて良い!

詳細を見る
Dove インテンシブボディクリーム / ダヴ

ダヴ

Dove インテンシブボディクリーム

  • 評価 : VeryGood4.01
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:11件

つけたあともベタベタしないのでサッと使えるところが良いです☺️

詳細を見る
ダヴ×ボディクリームの商品をもっと見る

ボディクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ニベア

ニベアクリーム

875円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:10141件
  • 保存数:45581件
ボディケアランキング第16位

魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス!

詳細を見る

ユースキン

ユースキン

704円
  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:818件
  • 保存数:2452件
ボディケアランキング第17位

ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました

詳細を見る

ヴァセリン

オリジナル ピュアスキンジェリー

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:4023件
  • 保存数:35263件
ボディケアランキング第34位

顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品!

詳細を見る

Dior

ル ボーム

7,480円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:163件
  • 保存数:393件
ボディケアランキング第48位

とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓

詳細を見る

キュレル

クリーム

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:549件
  • 保存数:4130件
ボディケアランキング第57位

柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️

詳細を見る

キュレル

バスタイム モイストバリアクリーム

1,980円〜
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:564件
  • 保存数:2160件
ボディケアランキング第79位

お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。

詳細を見る

セタフィル

モイスチャライジング クリーム

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:459件
  • 保存数:1983件
ボディケアランキング第81位

テクスチャーは 少し固めなのですが 手のひらで温めるとスーッとのびてくれるので 塗り心地がホントに良いです

詳細を見る

カウブランド

カウブランド 赤箱ビューティクリーム

770円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:359件
  • 保存数:2281件
ボディケアランキング第102位

いい香りだし、しっかり保湿もしてくれるし…乾燥肌の味方♡

詳細を見る

ニベア

ニベアソフト スキンケアクリーム

666円
  • 評価 : VeryGood4.39
  • クチコミ数:1207件
  • 保存数:10544件
ボディケアランキング第130位

サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり!

詳細を見る

健栄製薬

ベビーワセリン

347円
  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:485件
  • 保存数:3347件
ボディケアランキング第134位

無香料、無着色、パラベンフリー!首や髪の生え際、肘の内側、乾燥するところ、体全体に使えます!!

詳細を見る
ボディクリームのランキングをもっと見る

着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

メディキュット

フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス

4,597円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:156件
  • 保存数:1148件
ウェルネスランキング第5位

ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:739件
  • 保存数:13798件
ウェルネスランキング第6位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:291件
  • 保存数:5805件
ウェルネスランキング第7位

やわらかな肌ざわりで、 太ももの付け根までのロングタイプ✨スッキリ感が爽快♪

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ EX

3,516円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:144件
  • 保存数:1186件
ウェルネスランキング第8位

きゅっとした圧が気持ちいい! お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

4,796円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:317件
  • 保存数:5678件
ウェルネスランキング第12位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

詳細を見る

ATSUGI

ダブルニットタイツ

2,730円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:97件
  • 保存数:37件
ウェルネスランキング第13位

✅しっかり縫われた二重構造なので脱ぎ着もらくちん

詳細を見る

BELMISE

ベルミススリムレギンス

  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:145件
  • 保存数:357件
ウェルネスランキング第17位

着用した瞬間から太ももがキュッと引き締められていて加圧が強めですがキツすぎなくて履き心地いい♪

詳細を見る

BELMISE

スリムタイツ

4,980円
  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:73件
  • 保存数:224件
ウェルネスランキング第19位

長時間履いても苦ではなく、眠る時に履いても良いお品です.

詳細を見る

メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール

3,058円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:47件
  • 保存数:402件
ウェルネスランキング第20位

薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏

詳細を見る

SLIMWALK

スリムウォーク 美脚ハイソックス

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:55件
  • 保存数:41件
ウェルネスランキング第21位

こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪

詳細を見る
着圧ソックス・レギンスのランキングをもっと見る

るる🌿 絡んでくれる人フォロバします!さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年10月20日(Mon)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています

カラー選択

カラー選択

カラー選択