ホエイプロテインのクチコミ一覧

ダイエット期間中もしっかりタンパク質をとりたいところ。山歩きと軽い筋トレ後には、アルプロンの【ミルクプロテイン】を毎日ご褒美にいただきます。 管理栄養士推奨の高たんぱくプロテインは高品質「MPC」を使用でカゼイン＆ホエイで効率良く、時間差吸収...

＼絶対痩せたい人のダイエット情報まとめ／効率よく、失敗しないダイエットをするために、痩せるための知識をまとめました💡🌼筋トレは短期ダイエットには向かない。筋肉がついて脂肪が燃焼されるまで時間がかかるため、10代で１ヶ月後、20代〜は２〜３ヶ月...

トレーニングの後やおやつに美味しい【ALPRON 人気No.1商品✨WPC プロテイン チョコチップミルクココア風味】をご褒美にしています。 ホエイプロテイン100％使用された商品のタンパク質の含有量は1食30gにつき23.9gと豊富。 保存料・増粘剤不使用な上少ない水で飲めるから、会社終わりのジム通いでも気軽に持参できます。

私はナチュラルチョコレートを飲んでいます！🍫 え、意外と普通に美味しい、、、💗 おやつ代わりにもいけそうなほどのおいしさ。程よい甘さのココアって感じです◎✨ 母が、「これ飲み始めて、髪や肌にツヤが出てきた気がするーっ💗かかともつるつるになったよ！」 私も負けじとやってみよう！！と思い、始めてみることにしました。まずは1ヶ月チャレンジ！！！

プロテインはすごく大事🥺 体重×1.6くらいは摂りたいところ... 私はホットの甘いココアみたいなのが好きなので それをこのプロテインに置き換えてます❤️ こちらは以前に抹茶味を購入して気に入りすぎたので、今度はチョコレート味を🥰 プロテイン感がなくて本当に美味しい🥺✨ そして、昨日投稿したガードナーベルト！ コレを付けてから本当にウエストが変わった🥺 ダイエットは運動も大事ですが、 まずは食事改善をして 普段の生活を変えていくのが1番🥺

＼痩せたい人集合‼️／《下腹痩せならこの筋トレ🔥🔥》パーソナルジムで教えてもらった私がやっている筋トレです！☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁　　☁もうすぐクリスマス！！！ということで予定があってもなくても、ひとつの目標として一緒にダイエット頑...

カロリーは低いかもしれないけれど、糖質が高いため、自分にはあまり効果なし。 野菜ダイエット普通に良さそう。 結論：野菜は｢食べすぎる｣と返って失敗する。 明日から～をすると決めていい項目は｢1つ｣のみ。 結論：やることはます｢1つから｣ 個人的におすすめするダイエット法は、◎ダイエットについての知識をみにつける◎なぜそれが痩せるのか？を考える◎プロテインと筋トレ◎姿勢を正す、時間があればストレッチ◎モチベの維持

プロテインってココア、バナナとかの味が多くて最近はだいぶ飲みやすいけど そこで見つけたのが、森永ミルクキャラメル味です！ 開封した瞬間からキャラメルの甘い香りがして幸せな気分でした☺️ 基本的に牛乳で割って飲むので、SAVASのシェイカーを使って飲みました！ とにかく甘い！笑 甘党の私には最高の味でした！笑 容器がくびれているので手が小さめの方でも持ちやすくなっています！ めちゃくちゃ些細なことですが、容器についているバーコードシール？あれがツルンっとめくれるタイプで有難かったです！！🥰笑 プロテインは朝の時間がないとき、メイクをしながら、最悪持って行けるので時短にもなりとてもありがたいです。

魅力的で理想的な成分の配合✨ 豆乳や牛乳、アーモンドミルクにもさっと溶けて（シェイカーは必要です😌）味も自然でおいしいです♡ ちょっと嬉しいのが、お水に溶かしただけでもちゃんと美味しいということ！ トレーニング時のしっかり補給だけでなく、寝る前にたんぱく質を補いたい時などにもお水だけでさらっと飲めるのがいいなと思いました😌

〈我慢しないダイエット〉2週間で1kg（着実に…）【筋トレ・ストレッチ】　・Momomiさん1週間のworkoutplan　［https://youtube.com/c/Momomi］・筋トレ（workoutplanに合わせて減らす）　プラン...

簡単でおいしいし、お腹いっぱいになります☺️ プロテインは飲むだけじゃなくて おいしく食べることもできるんですよ👏 ちなみに、今回作ったものは、250kcalくらい‼︎ (タンパク質22g/脂質5.5g/炭水化物25g) ダイエット女子の方には、特にオススメです🌟

MYPROTEIN　Impactホエイプロテインクッキーとクリーム！味良し、効果良し、値段良し三方良しのプロテインです！#本音レビュー...

飲み物って意外と重要で、 すぐに肌や体に出るという話も聞いたことがあります🤔 ジュース感覚で美味しく飲めるものや、 腹持ちがよくご飯代わりにできるもの、 リラックス効果のあるティーなど 幅広くご紹介しているので参考になれば嬉しいです♡ VALXソイプロテイン バナナ風味 yogi tea あずき美人茶 Vegeholic ベジホリック Clever クリアプロテイン ピーチティー味 チョコラBB リッチ・セラミド タマチャンショップ こなゆきコラーゲン est リキッドサプリメント＋

美容健康に欠かせない栄養素の一つであるタンパク質。筋トレをする人だけに必要なものと思われがちですが美容のためにも不可欠な栄養素です🥰🫧 私が敢えてホエイを選択している理由としては①水に溶けやすく味もソイと比べて飲みやすいから（ソイは水に溶けにくく味も癖が強い‥） このプロテインはWPI（乳糖を除去している）のためお腹がゴロゴロする可能性も排除してます◎

2023年1月から約半年間のダイエット記録です■ダイエットのきっかけ・写真を撮られ、太った自分を客観的に見てショックを受けた・夫から「ちょっと太った？」「その服キツそう…」などとやんわり指摘された・近々、結婚式に参列する予定がある(写真撮影不...

︎︎︎︎☑︎100％WPI(ホエイプロテインアイソレート) ︎︎︎︎☑︎高タンパクなのに低糖質 ︎︎︎︎☑︎11種のビタミン ︎︎︎︎☑︎10種のミネラル、乳酸菌 １食分の置き換えや食事にプラスして自分好みで飲めるのがポイント✌🏻 ̖́- プロテイン初心者🔰でもごくごく飲める◎ 溶けるのが早く粉っぽさも少ないので とっても飲みやすかったです✨️ 私は食べることが大好きなので置き換えはせず いつもの食事にプラスして飲んでました。 ‬牛乳と豆乳で作ると 甘くて美味しいのでオススメです♡⸝⸝‪

バナナパウダーがしっかり配合されていて想像以上にバナナ🍌🍌 甘さが強めなのでデザート代わりにもおすすめです。 このプロテイン、ボール入りのシェイカーでつくるとめちゃくちゃ滑らかで口当たりが最高です！ お値段もお手頃なので経済的にもありがたい◎ 甘めのプロテインが好きな方にオススメです♡

味がいいと人気のバルクスですが、レモネード味を購入してみました！ これはかなり飲みやすい◎ 甘さ抑えめでゴクゴク飲めちゃう！ レモンの風味がしっかりありつつ優しいレモネードって感じです！ このプロテイン、ボール入りのシェイカーでつくるとめちゃくちゃ滑らかで口当たりが最高です！ お値段もお手頃なので経済的にもありがたい◎ チョコレート味などちょっと重めのプロテインが苦手な方はこれがオススメ！ ちなみにうちの夫はプロテインがずっと苦手でしたがこれはめちゃめちゃ気に入って飲んでます♫

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ALPRON　アルプロンホエイプロテイン100✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼◆好きなところ・わりと飲みやすい・大容量でコスパも良い◆残念なところ・若干溶けに...

パッと見て一週間、一ヶ月と体重の変化が目に見えていちばんモチベに繋がったアプリ…🤍🏹 ̖́- 少しの減量でやる気がバリバリあがってくる！ え、これだけでいいの？って不安な気持ちになって逆にもっと…！とやる気が湧いてくるアプリ。 スタートとして使ったりマンネリ化した時に◎

ごはんの代わりにお菓子を食べる→ しっかり栄養の摂れる食事の方が痩せやすい！ 来週までに痩せたいから筋トレ→ 短期間ダイエットには食事制限＋有酸素運動 とりあえずプロテインを飲む→ 筋トレ必須。食事と置き換えがおすすめ！ １キロの変化で一喜一憂する→ 短期間の体重の変化は気にしない！ 生理中はダイエットしない→ ハードにやる必要はないけど現状維持を目指そう！

Sleep Proteinは1杯で栄養補給と睡眠をフルサポート💡 私が試したwakeは寝起きが悪い方によく選ばれているプロテイン🕊 WAKEには脳細胞に溜まった老廃物の排出を促進するとされる「ホスファチジルセリン」を100mg配合🫶 全部で三種類あって☟・Relax→寝つきが悪い人にオススメ🙆‍♀️疲労回復/自律神経をサポートするカルノシンの原料「β-アラニン」を1000mg配合🫧 ・Deep→眠りが浅い人にオススメ天然ハーブ「ラフマ」由来のヒペロシド1mg、ヒペロシド1mg、イソクエルシトリン1mgを配合 スリーププロテインは朝飲んだ方が睡眠の質が良くなる感じがします💤 なので私は朝ごはんにスリーププロテインを飲むようにしています❤️‍🔥 睡眠の質も上げながらタンパク質もとれてダイエットにも使えるのがいい！！ スリーププロテイン味も美味しいからプレゼントで貰えたら凄くうれしいかも👏 寝つきが悪い母にRelaxをプレゼントしたいな～と考えています🕊

ウェリナホエイプロテイン新カフェラテ味素材と味にこだわった森拓郎監修プロテイン✨こだわりのコーヒー豆を使用したホエイ＋コーヒーのカフェラテ味でプロテインを飲んでることを忘れてしまう美味しさでした☕#ウェリナ#プロテイン...

腸内環境が整い便秘解消・深く眠りにつくことができ美肌・太りにくい身体に ぬか玄(健康フーズ株式会社) の糠錠を食後に6〜8粒、朝昼晩と飲みます。 朝一で冷蔵庫からヤクルト1000を一本出しておきます。 常温になった頃(私は朝食後にぬか玄と一緒)に飲みます。 一時間以上筋トレした後や、栄養バランスが乱れた日などはザバスを「アーモンドミルク」で飲みます。 寝る前はオーガニックのハーブティーを飲んでリラックス＆身体を温める。 起床してすぐ歯磨き後に白湯 日本人はとにかく海藻を摂取 ご飯は十穀米が基本 白いパンは極力口にしない 白い砂糖ではなく黒糖や蜂蜜を使用 朝の果実は金。夜の果物は鉛

＼25日間プロテイン飲むだけ！痩せる？／︎︎︎︎❤︎︎方法置き換えではなく、いつもの食事に＋プロテイン︎︎︎︎❤︎︎結果−3.5kg︎︎︎︎❤︎︎プロテインを飲むとどうなる？たぶんプロテインを飲むだけで魔法のように痩せることはないです😿でも、...

【美容の為のルーティーン5選💖】.どうも！美白オタクのRinです💁🏻‍♀️💙最近は忙しいんだけど(いつも←)それでもお肌綺麗とありがたいことに言われることがあるので美しくなるために続けていることをインナーケアとアウターケアに分けて今回はご紹介...

🌸Sleepプロテイン　Wake⁣⁣睡眠に着目したプロテイン⁣SLEEPPROTEINWAKE飲んでみました💕💕⁣⁣睡眠時に成長ホルモンが分泌されることや⁣タンパク質を摂取すると⁣体内でアミノ酸に分解され⁣そのアミノ酸の一つに⁣睡眠ホルモンの...

たくさん振らなくてもサラッと溶けやすい✨ だけど少し放置すると、 ダマっぽいのが出てくるのが気になる🤔 プロテインにありがちな ドロッとした感じや泡だらけになる 感じもなく、サラッと飲みやすい印象！ スッキリとした甘さ控えめの レモンヨーグルト味で美味しい🍋 私は寝る前に飲んでるけど罪悪感なく、 お腹も満たせて嬉しい😂

プロテインなのに夜寝る前に飲めちゃうとかスゴすぎる🌃🌙*ﾟ Relax -寝つきが悪い Deep -眠りが浅い Wake -寝起きが悪い 味はレモンヨーグルト🍋 めちゃくちゃ飲みやすい😍✨ プロテイン上級者のパパからするとサラサラで飲みやすいからプロテイン感がないと🤣✨ カフェインなども入ってないから夜飲んでも大丈夫♥️ 筋トレ💪美容✨睡眠💤 スリーププロテインめちゃくちゃ進化してる😍💞

サラサラとしていて軽い飲み口、プロテインとは思えないほど本当に飲みやすかった。 レモンのような酸味を出しているのはクエン酸。疲労回復にもいいし、甘味料はステビアやけど、そこまで嫌な甘さじゃない。 でーすーがー正直リラックスして寝つきがよくなり睡眠の質が上がったかと言われると答えは「ん？🌝」 そして飲んだらピリピリする人、これ、βアラニンフラッシュだって！（←βアラニンが効いてる証拠らしい） 加えて要注意なのが乾燥+敏感肌さん（はい自分だよ🙋‍♀️）配合量が多いのか、クエン酸で唇荒れるから、なるべく唇につかないように飲んで！（←皮膚弱いからガサガサになって皮ベロベロ剥けた）でももしかしたらクエン酸じゃないかもしれん！ストロー使ったら大丈夫だった🙆‍♀️ ニコゴリ飲みやすいプロテインランキング3本の指に入る飲みやすさ！

カロリーもプロテインとゼラチンとカカオパウダーとハチミツだけなので すごくヘルシーで身体に良いものばかりで最高のゼリーなのです🥰 これはすごいお腹いっぱいになる🥺 ゼラチンもカカオパウダーもお肌に良くて、タンパク質もとれて最高すぎる😋❤️ 朝昼夜に分けて食べると満足感もあってほんと食べ過ぎ防止にもなります！

栄養成分表示（ザバス公式から転載させていただきました）※画像2枚目 召しあがり方水または牛乳250mlに付属のスプーン4杯（約28g）を溶かす。●スプーン4杯でたんぱく質20g摂取できます。※ スプーン1杯の目安はすりきりです。※水または牛乳に溶かした後は速やかにお飲みください。 目安１日２回朝食時、運動後、間食時、おやすみ前

【美容液目的で飲む　オススメプロテイン】プロテイン愛飲歴2年✌️美容&ダイエット(引き締め)目的で飲んでいる私のベストプロテインを求め模索した中での価格と効果から見たコスパ、味などなど諸々含めてご紹介します！(⚠️独断と偏見に満ちてます！)◆...

私は毎日チョコレート味を飲んでます🫶 水で割っても美味しく飲める✨️ 無調整の豆乳で割ると まろやかになってもっと美味しく飲めます🥰 バナナ味は バナナの風味がとてもでていて バナナオレのような味です🫶 3歳の娘も少量ですが美味しく飲んでます♡ 値段が少しお高めなので星−1です😂

【ｵｽｽﾒ】私的ダイエットの必需品✨飲んでてよかったプロテインについて徹底解説!!!!皆さんこんにちは🍑♡前回は、コスパ最強ヘアオイルのレビューにたくさんのいいねとコメントありがとうございました💝今日は、2ヶ月で-8kgのダイエットに成功した...

ザバスアドバンスト　ホエイプロテイン100ヨーグルト風味🪸栄養成分表示（ザバスの公式のもの転載させていただきました）※画像2枚目　召しあがり方水または牛乳250mlに付属のスプーン4杯（約28g）を溶かす。●スプーン4杯でたんぱく質20g摂取...

Amazonで4種類お試し品を購入してみました。抹茶バナナカフェオレチョコレートさっと溶けてお味が美味しい！◎抹茶　甘すぎず、運動後の小腹をみたすのに気に入りました！リピートしたい。▲カフェオレ　リピ無し　　　　　　スティックタイプの粉末カフ...

やっぱり美味しかったです❣️ ほんまに普通のバナナオレ❣️大の甘党の方におすすめ✌️ 髪の毛や爪、肌の元となるたんぱく質を1食(35ｇ)で24ｇ以上を配合されているので気軽にたんぱく質を取れるのでプロテインは飲み続けたいと思っていたのでプロテイン ホエイ 100 バナナオレ風味は買って正解でした✌︎·͜· ❤︎‬ 他にも色んな味があるのも有難いです☺

◎さっしーも飲んでたプロテイン最近買って美味しくて毎日飲んでるのが、このbeLEGENDミルキー！粉っぽくなくて甘くて、とっても飲みやすいのにオススメ。プロテインは、筋肉をつけるだけじゃなくて、食欲やホルモンを安定させたり、肌や髪を綺麗にして...

🌟健康🌟プロテインマグケーキPart2！！今回は、黒糖ミルクティー味のプロテインに秋だから栗いれてみた🌰ふわふわでおいしいんだよー🥰🥰#ダイエット#プロテイン#プロテイン_ダイエット#マイプロ...

プロテインってことを忘れるレベル プロテインバーは虫入ってたこともあってイメージあんまり良くないけどこのブルーベリーチーズケーキって謎の味がマジで美味しすぎる！！！ BCAAやグルタミンなど、運動後の栄養補給に必要な栄養素も一緒に摂取できるので筋トレにオススメ。味も普通に美味しい(少し甘ったるくてくどいけど) ソイプロテインなので腹持ちも良く吸収もゆっくりなのでダイエットにオススメできる。あと普通にこれかなり美味しい。ミルクティー好きな人には神 コンビニに売ってる。いつでも飲める！バナナとかミルクとかいろんな味あるけどこれミルクティーで他の味より飲みやすい。シェイプ＆ビューティーほどは美味しくない気がする コンビニに売ってるしお菓子食べるよりはいい。普通に美味しいけどめっちゃ硬い。歯が弱い人は注意！

置き換えとかは全然痩せないしリバウンドしたりするので 運動後、筋トレ後に飲む用でプロテイン使ってます。 自分に合ってるのはザバスのプロテインですね。徐々に痩せやすい体になるし、2.3ヶ月で腹筋割れるしミルクティー風味は何袋使ったかっていうぐらい何年も愛用してる商品です❤

ピーチ味が新しく出て とても飲みやすいです!!! タンパク質１８ｇ 食物繊維（イヌリン）１０ｇ 糖質2.0g 脂質０ｇ プロテインは髪の毛や肌にも栄養があるので ダイエットしながらきれいになれるクレバー 大好きです🍀

思ったより塩効いてる！汗いっぱいかいたあとにいいかも〜！！一回分のサイズです(*^^*)MYPROTEINImpactホエイプロテインソルティッドキャラメル...

痩せる抹茶ラテ🍵🌸【MYPROTEIN】Impactホエイプロテイン　抹茶ラテもうすぐ夏です！引き締まった腕でノースリーブが着られるように、ここ最近は毎日YouTubeを見ながら筋トレ&ストレッチをしています🏋️モチベの一つは、、トレーニング...

水溶けも◎ 甘さもあり、プロテインだとは思えない甘さgood👍 ジュースやカフェラテ系をを飲むなら プロテインで甘さを摂取👍 私はNO筋トレなので 普通に飲みたい時に… ジュースやカフェラテ飲むなら プロテイン入りの方がいいよね〜てことで 飲んでます😊

안녕하세요~엠입니다!!こんにちは！えむです☺︎今回はダイエットのお話です🗣💭カバー画像を見てわかる通り、IUダイエットを行いました！その方法や効果、おすすめできるかを書いていくので良かったら最後まで読んでください☺️それでは𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠❕...

𝗮𝗺͜𝗮̹𝘇𝗼𝗻定期便その4...

ザバスのプロテイン7種の飲み比べをしました。飲み方としてはそれぞれ粉末を水に加えてよく混ぜてから飲みました。味の感じ方には個人差があるように感じるので、大容量購入前のトライアルをオススメします。私はホエイの匂いがやや苦手で甘すぎないものが好み...

罪悪感なく飲める！あまくて美味しいプロテイン🥛✨ピーレジェンドプロテイン　ミルキー✨Amazonにて購入しました💻1キロと500グラムのタイプが売られていて、他にココア味もありました！ここ最近、過食が酷くてどうしたら改善できるか悩んでいたとこ...