プロテインのクチコミ一覧

たまごです。ダイエット、順調だと思います。有酸素運動を多めで、筋トレを軽く。そして半身浴するようになりまして、そしたら停滞していた体重も少し減りました。１ヶ月で1キロ落とせればいいかな？という感じです。この調子なら行けそう！✨汗もたくさん出るようになったし！頑張ってやります！そして、DAISOでシリアルバーを簡単に作れるやつを発見！シリアルバー作るときにプロテインの粉を混ぜればプロテインバーの出来上がりではないですか！✨🥺💕やっぱりプロテインって大切で、私はソイプロテイン(大豆系)を飲んで、ホエイプロテイン(乳製)のをシリアルバーに入れて摂取‼️ホエイはすぐ効く。

最近は下腹がぽっこり太ってきたので、良いプロティンがないか探していました。会社に水分補給としてライトテイストビタミンCプラスを作って持っていって会社で飲んでいます。美肌と美髪になった気がします！#DHC　#サプリメント　#ダイエット

みなさん！プロテインって飲んだことありますか？？？最近スーパーなどでも沢山の種類が売られていて目にする機会が多くなってきましたよね？！でも、実際飲んだことある人ってあんまりいないと思います💭💭実は、この頃私プロテインを飲み始めました！！！！何種類か飲んで1番美味しかったのは、、、\\ミルクプロテイン脂肪0ココア風味//ザバスのプロテインを飲む前は、プロテインってあまり美味しくないイメージで飲むのを躊躇していたのですが😰😰飲んでみると想像以上に美味しくてびっくりしました！！プロテインを飲むために運動するっていう人もいるらしいです笑笑（ほんとそのくらい美味しい）...

ビーレジェンドのプロテイン♡ 高品質・低価格でトレーニング後でもすっきり美味しい！ 添加物を極力使わない 抜群の溶けやすさを実現 気にする脂質は1.2g たんぱく質の吸収に役立つビタミンCとビタミンB６を配合 1食あたりレモン２個分相当のビタミンCを配合 １食あたり鶏の胸肉約180g相当のビタミンB6を配合 たんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を100%使用 1回につき、専用の大スプーンすりきり1杯を目安に、150ml～300mlの水や牛乳などに溶かす おすすめの摂取タイミング 1日 2～5回程度 起床直後やトレーニング前後、1日の終わり、おやつにも！ 最近ハマってるのは、ベリーベリーベリー風味 少しすっぱいかな？と思ったけど甘くなくてすっきりしててすごくおいしい！ 牛乳で割るとシェイクみたいでダイエット中のおやつにもさいこ〜

2020年3月8日【食事】約1143kcal朝食：ご飯・納豆・味噌汁・湯豆腐昼食：
パエリア（0.7人前くらい）
白菜・カニカマと糖質ゼロ麺のパッタイ風運動後：ザバスココア味＋牛乳間食：大豆スナック黒糖きな粉味夕食〜寝る前：サラダほうれん草・バナナ・リンゴのスムージー
【運動】約1557kcalダンス：16:30〜17:30ダンス：18:15〜19:45歩数計：8,627歩3/9の朝の体重：52.2kgうーん、停滞期なのかなぁ。。体重が減らない。。。

今日のダイエット日記、１日目です。【食事】約1369kcal朝食：お味噌汁・ご飯・ぶりの塩焼き昼食：プロテイン（30g）間食：バナナ・チーズ夕食：タラのトマトスープ煮・食パン（５枚切り）寝る前：サラダほうれん草とりんごのスムージー【運動】約1346kcalダンス：12:00〜13:00歩数計：8,492歩【朝の体重】52.4kg明日も頑張ろうと思います！

ダイエットの味方✨✨ 1袋150キロカロリー🩷🩷 たんぱく質も20g取れちゃう❤️ ✔️しっかりたんぱく質補給 ✔️水・ミルクでさっと溶ける ✔️デザート感覚で飲めるおいしさ🫶 プロテインって我慢して飲むイメージだったけど、これは普通に美味しいご褒美感🤍

・プロテインの基本おうち時間が増えて、筋トレを始めた方にぜひ最後まで見ていただけたらと思います。筋トレをしている人がよく飲むイメージのあるあれ。「プロテイン」です。筋トレ>プロテインみたいに思う方も多いと思います。特に何も考えずプロテインを買っては飲んでる人もいなくはないかもしれません。タンパク質は、筋肉をつくる為にも必要なもので自分の身体に必要なタンパク質の量ってあるんですが、一般的には、体重1㎏でタンパク質1gを摂取するのが理想的と言われています。つまり、体重50キロの人は50gもタンパク質が必要とされるわけです。食事だけでは難しい😂かと言って、必要以上に摂取をしてしまうのもアウト🙅‍♀️...

私のお気に入りはココア味です！水で作れる＆お腹にもたまる！！とっておきの一品です♪#DHC　#健康食品　#ダイエット　#置き換え#カロリーコントロール

ソイプロテインはゆっくりと体に吸収されるので、満腹感が持続しやすいことが特徴です。 また牛乳を原料としているホエイプロテインやカゼインプロテインと違い乳糖が含まれていないため乳製品に敏感な方でも安心して美味しくお飲みいただけます。 また動物性成分を使用していないため、食習慣にこだわっている方にもオススメのプロテインです。 腹持ちは、確かにいいです。 ココアの味も、しっかりココア感がありプロテインっぽさは個人的に今一緒に飲んでいるホエイダイエットプロテイン(抹茶)やスローダイエットプロテイン(黒ごまきな粉)よりも無いです。

「レインボーキャンディ」味のプロテインは、すごくないですか、、、紫色です。 感想としてましては、、、厳しめかもしらませんが☆1です、、、。 この海外の甘さはバツですね。

とにかく美味しい♡ チョコチップ入り 簡単に作れる 4種のタンパク質配合 低カロリーなのに甘い ナチュラルな仕上がり イチゴ同様、とにかく甘くて美味しかったです🍫 チョコチップが入っていて飲みごたえもありました！ 豆乳か牛乳で美味しく飲めちゃいます🐮🥛 朝など忙しくて食べれない方もこれを飲めば必要な栄養素は取れます！

オススメプロテイン。✳ザバスホエイプロテイン100リッチショコラ味コレ…めちゃくちゃ美味しい…(*´﹃｀*)甘い！！プロテインの味が苦手って方にはオススメ！！ほぼ甘いココアですわ🥴✳ゴールドスタンダードゴールドスタンダードホエイプロテインコスパ良くて、いぃホエイプロテインをお探しの方が居たらコチラ！私は仕事行く前や、日中筋トレした後ににホエイプロテイン。寝る前の筋トレの後にはソイプロテインを飲んでいます(｡•ᴗ•｡)♡ソイプロテインのオススメはまたそのうち🥰

スローダイエットプロテイン初めて飲みました。 少し水に溶けにくい気がします🧐 腹持ちはとくに感じなかったです。。。 ULTORA #ダイエット #筋トレ #プロテインダイエット #ウルトラ

こちらのリッチショコラは2018年発売らしく、5年ほどプロテインを買ってなかったので、当時はありませんでした。 さっと溶けるというコピーがありますが、冷たいミルクに溶かす時は、シェイカー必須ですね。 牛乳に混ぜると、スイーツがわりになりそうなくらいおいしい！ストレスで甘いもの食べたい…我慢できない…スタバ飲んじゃいそう…ってときは、牛乳＋リッチショコラで置き換えるのもありなのではないでしょうか…！？かなり甘いもの欲が満たされそうです！！！ ホエイプロテイン100 リッチショコラ味ザバス

美味しくて飲みやすかったと思います！🍠 最初は豆乳で割って飲んでいましたが、お水で飲んでみた時、あれ❗️お水でもいける❗️と思い、最近はお水で飲んでいます😳 ちょっと味に飽きてきてしまいました😂 お芋味とってもおいしかったですが、次は無難にチョコとかにしようかなぁなんて思っています！ プロテイン、髪や肌にもいいみたいだから、リピートして飲み続けようと思います😌🍃

ザバスのバナナ味だよ😍💖ちゃんと甘くておいしいし満足感あるからダイエット中にぴったりだよ😘💕たんぱく質がすごいいっぱいはいってんの😊🍀ダイエットにはたんぱく質大事らしいよ😆✨🌟#ミルクプロテイン

2020年3月4日【食事】約1539kcal朝食：釜玉キムチうどん昼食：納豆ご飯間食：
大豆のおやつ
ソイジョイ
ヨーグルトとりんご・ベリーのスムージー夕食：タラのトマトスープ煮・ご飯寝る前：プロテイン【運動】約653kcalダンス：20:15〜21:45歩数計：8,442歩前日の食事が少なめだったのか、この日はたくさん間食してしまいました・・・3/5の朝の体重：52.4kgやっぱりプロテインで置き換えダイエットは無理な気がしてきたので、明日からはちゃんと食べるかもしれません。。。リバウンドだけは避けたい。。。。

ダイエット経過1週間スタート55.2キロ→54.4キロ(−0.8キロ)1日目からはプラマイゼロ😢✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1日目(7/18)朝:54.4キロ朝:プラム1個昼:オムライス夜:豆腐、わかめ、がんも、ゴーヤチャンプル🏃‍♂️・ワイドスクワット10×3セット・ヒップリフト10×3セット・サイドランジ10×3セット・ランジ10回・逆腕立て伏せ10×3セット20,657歩✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼2日目(7/19)朝:54.0キロ朝:アップルパイ昼:ラーメン、ミルクプリン、麦ご飯夜:まぜそば、しらたき、きゅうり、わかめ...

プロテインバーをお菓子がたべたい時に食べてますが、自作してみました♡ できたての時はソフトクッキーみたいな柔らかさです OLIMPのプロテインは香りも楽しめるのでスイーツとして満足感があります！

今回は楽して痩せたダイエット法を紹介しようと思います！1枚目の写真はお察しの通り私の作ったケーキです…😭自粛期間中にお菓子作りにハマりそれを食べ続けた結果私の過去最高の体重になってしまいました。それがダイエットを決意したきっかけです。行ったことは①🥖🥐ゆるグルテンフリー🍞🥯ごはんはいくら食べてもOKだけど麺類パン類は週に1度だけにしました！最近は週に2、3回と増えてるけど🤭②✨整体に通う✨🌟これが1番効果があったんじゃないかなと思います！これについてはまた詳しく投稿します。③💗リングフィットアドベンチャー👾🎮これ本当におすすめです！コロナ禍なのでジムに行くのはちょっと…外で走るのも大変だし…...

青い枝豆、おいしい茎の味、くたびれたブロッコリー、匂いは嫌いじゃないんだけれど、甘みのないきな粉の様なモサモサ感があって……。 りんごジュースで割るのが一番ウマイってレビューの意味が理解できた気がします。 腸の環境はすこぶる良くなりました。便秘知らずなのでそれだけで飲んでてよかったと思えてしまう…😇😇😇

Zenwise Health リポソームビタミンCは、1日1回朝服用でビタミンC-500mgを摂取。3700〜4700円/180錠。 Aurora Nutrascience メガリポソームビタミンCは、就寝前に10mlを服用。味は飲める程度で、ツンとしたヤクルトに妙な後味。ビタミンC-3000mg/15ml。 ALPRON ソイプロテイン（ミルクティー味）は、無性に口寂しいときに飲むとすごくおいしく、溶けやすいのでおすすめ。エネルギー-111kcal、たんぱく質-24.6g。

matsukiyoソイプロテイン100いちご味リピート商品私が購入して良かった商品もっと分かりやすい画像載せたかったけど飲む前に撮らなかったのでまた後で載せたいと思います。個人の意見ですが私には合っていたのかも。この時期に仕事で毎日のように１時間くらい歩くこともあったので暑くて汗もかいたのでそのことも関係してると思いますが…今まで１時間くらい歩いてたときは体重の変化がなかったので…あとはお昼にパンをたまに食べていたのを辞めたのもあったからかなとは思いますが…でももともとそんなにお昼も食べるタイプではないけどこのプロテインを仕事から帰ってきて牛乳に入れて飲んでいました。

水溶けも◎ 甘さもあり、プロテインだとは思えない甘さgood👍 ジュースやカフェラテ系をを飲むなら プロテインで甘さを摂取👍 私はNO筋トレなので 普通に飲みたい時に… ジュースやカフェラテ飲むなら プロテイン入りの方がいいよね〜てことで 飲んでます😊

きな粉を贅沢に使用 まるで和風デザート感覚のSOYプロテイン🧡 こちらの【ソイプロテイン きな粉】は一食でたんぱく質が19gも摂取できて、それは一日の約1/3量🏋️‍♀️💪 特に運動後に摂取する場合は45分以内がゴールデンタイム✨️たんぱく質補給で筋肉の合成を促します💪✨

スローダイエットプロテインなので水に溶けにくく飲みにくかったです。。。 ブルーベリーの味もあんまり美味しくなくて、私には合わなかったです

10日程前から飲み始めて今朝、遂に飲み切りました🤞✨毎朝ストレッチと筋トレを45分〜1時間ほどやってるんですが合わせて飲み続けてたら体重が若干減り(今まで自分が越えられなかった数字を超えた)お通じが良くなった気がします…😳！私は水で飲むと粉感と大豆っぽさが舌にまとわりついてきて微妙だなっと思ったので牛乳で飲んでました🐮🥛牛乳で飲むと普通にミルクティーを飲んでる感じで全く苦になりませんでした😊👏ミルクティーが好きな方なら普通に飲めると思います♥️...

【手軽にタンパク質】✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ザバスSAVASMILKPROTEIN脂肪0+SOYカフェラテ風味200ml女性でも！ムキムキにしたいというほどではなくても！プロテインを飲む方が最近増えてますね🧐筋トレしてから30〜45分以内はプロテインのゴールデンタイムだそうです♪(ジムのトレーナーさん情報)プロテイン、ちゃんとしたやつだとシェイカーで振ってみたいな感じだと思うのですが、それすらめんどくさい私はザバスによくお世話になっています♪ザバスのなかでもSAVASMILKPROTEIN脂肪0+SOYカフェラテ風味は、🙆‍♀️脂肪ゼロ...

サラサラとした福光屋の甘酒を知ってからコロッとハマった “甘酒が苦手でも飲める、甘酒好きなら歓喜する甘酒味” サラサラで重さゼロ 麹のやさしさを残しつつ、プロテインとしての飲みやすさが軸にある

セルフエステに通いだしたので折角なら。。。と、飲みはじめました。チャイを購入。豆乳に入れて飲んでいますが溶けやすくて飲みやすい。美味しいので無理なく続けられます。毎日飲みたいので飽きないように別の味も注文してみようと思います。

今まで飲んだプロテインの中で1番飲みやすかったかも😲✨一般的なダイエットというよりも、痩せすぎてしまう体質×筋肉つきづらい体質のせいで超モリモリ食べるのにガリガリぽっちゃりという意味不明な体型なのでプロテイン＋運動を勧められ、ちょうどいいタイミングでいただいたマリネスプロテイン〈ブルーベリーヨーグルト〉。フレーバーによって配合されている成分が違うそうでコラーゲンなどが入ったビューティーラインが人気と伺いましたが私はとにかく飲み続けるのが目標だったのでさっぱりしているというブルーベリーをセレクト。プロテインは何度か試しては飲みきれなかったり、リピートは出来なかったりしていたけれど...

プロテインって、飲みづらい印象ありません？ 飲んでみたら意外に美味しくて、普通にハマっている私🥰 1杯だけで結構腹持ちが良いのでおすすめです✨ 運動終わりはもちろん、朝時間がないときや、夜ご飯をプロテインに置き換えたり。

ダイエット3日目！(飲んでて肌の調子がいい！ビタミンミネラル乳酸菌のおかげ？相乗効果！！)意識改善の為、商品についてる可愛いテープを目にみえるタブレットにペタッと！64.5kg→63.8kgマイナス0.7kg維持目標57kgまでまだまだ……でも、一食置き換えのクレバーウエイトダウンプロテインミックスベリー味飲むのが楽しい！ってことでストック買い‼️今週末には62kgになる！！報告に絶対のせたい！🖤いきなり、減るのも体には悪いからプロテインで栄養補給！のんでて、かわったことが！！便の調子がいい！肌の調子がいい！【乳酸菌&食物繊維】のおかげ？？うれし(涙)🖤体重計、毎日報告します！

本日到着の、ビューティー定期便。さて、賞味期限が今月のものが!!早速、うちにあるザバスヨーグルト味に混ぜ飲んでみました!(ザバス色々試しましたが、ヨーグルトが一番おいしい!でも、ベリー、バナナ、ココアも好き。)きなこヨーグルトって感じです!麦こがしのおかしというか、見た目、味ともにきなこに近い。おもちにもあいそう😋食物繊維が豊富らしい。わたしは便秘とは本当に真逆な体質なため、飲む前はやや心配(お腹痛くならないか)したが、特にダメージはなかった。ビタミン豊富で栄養が取れて、おいしくてヨーグルトにピッタリなテイストでした♥️この後筋トレ💪しますおばさんだけど#筋トレ女子#ビューティー定期便...

　突然ですが本日7月30日ダイエット始めます。そして皆さんもがんばろうって思えるように身長と体重を乗っけちゃいます！！是非参考にして下さい！〜ダイエット1日目〜身長158cm体重60kg　まず私は下半身はもちろんなのですが下半身が本当にパンパンメディキュットを履いてもパンパンなのでむくみではないのかな？なんなのでしょうか単に体質とかもあるのかもしれませんし姿勢が悪くてそうなっているのかもしれません。その辺はよくわかりませんどうたらいいのでしょうか？？コメントよろしくお願いします🥺🥺本題なのですが今日のダイエットメニューです！•縄跳び3分→3分休む→5分跳ぶ→5分休む...

思ったより塩効いてる！汗いっぱいかいたあとにいいかも〜！！一回分のサイズです(*^^*)MYPROTEINImpactホエイプロテインソルティッドキャラメル

プロテインはソイ(大豆)よりもホエイ(乳)の方がいいと聞いて買ったものになります 味の方はかなり薄いです 一度リピしてますが、よくよく味を思い出すとほうじ茶の存在が薄過ぎです 飲んだ後すぐに洗わないとシェイカーがとても臭くなる

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ULTRAWHEYDIETPROTEIN紫芋🍠『痩せない豚は幻想を捨てろ』のテキーラ村上さん、SNSでバズっていた紫芋味！ダイエットプロテインなので他のものと違い一杯で満腹になります✨普通のホエイプロテインだと甘くてもすぐにお腹が空いていたのですが、こちらはかなり腹持ちが良かったです！味も美味しくのめました🥰味だけならゴールドジムのプロテインには負けてしまうけど私の中ではかなり上位の美味しさでした！『紫芋』は本物のお芋の香りがたっぷりして甘味もかなり強かったのでお菓子を食べる感覚で飲めました🍠これだけだと飽きてくるかもしれないので併用向きのフレーバーかな？

今回は、コスメやスキンケアレビューではありませんが、美容目的として取り入れやすいプロテインを紹介したいと思います！ハリウッドソイプロビューティー飲んでみての感想☺︎①プロテイン初心者でも飲みやすい＆美味しい！これまで、プロテイン＝味が独特というイメージがあり、飲んでみたいと思いつつも挑戦できずにいましたが、こちらはきな粉味でかなり飲みやすく、初心者でも挑戦しやすいです！きな粉が苦手でなければ、美味しく飲めると思います✨②水に溶けやすく、簡単に作れる！粉末状の飲み物は、商品によって溶けにくいものもありますが、専用のシェイカーでしっかり振ればダマになることなくできあがりました！

『ディアナチュラプロテインを選ぶならどっち？』プレゼントキャンペーンにて当選しました🎯・ソイプロテインココア味・ホエイ＋ソイプロテイングレープフルーツ味の2種類から選べたので、ホエイの入っているグレープフルーツ味を選びましたお召し上がり方として、おすすめプランとお好み調整プランが記載されているので初めての人でもお手軽に始められます付属スプーンとシェイカーが付いているのも有り難いですね♪おすすめのタイミングは◆運動時◆運動後のたんぱく質補給に◆食事時◆たんぱく質が不足している時に◆就寝前◆お休み前のたんぱく質補給に（目安：おすすめプランの場合→１日１～２回）...

置き換えダイエットにもできるようですが、引き締めること筋肉をつけること、元気になること！そのために始めました。なので、朝食時にコーヒー代わりに飲んでます。カフェラテ味いいですね！ホットでも飲めるので溶け残りもなく。爪の縦スジや白髪も酷いので、長く続けようと思います。近所のドラッグストアで見つけたので追加で買ってきました！

タンパク質が足りないと甘い物が欲しくなると聞いて食欲落ちてるし、甘い物ばかり食べたくなるのはちょっと💦と思い、色んなプロテインを飲んでるけど、毎日同じ味に流石に飽きた！！😂けど、1キロ買って味失敗したくないしと思って購入したのが【商品】ザバスホエイプロテイン100リッチショコラ味トライアルタイプ10.5g【商品の特徴】エネルギー42kcalたんぱく質7.3g脂質0.8g炭水化物1.4g食塩相当量0.11～0.29gナイアシン1.7～4.8mgビタミンB10.25mgビタミンB20.29mgビタミンB60.21mgビタミンC16mgビタミンD4.6µg【良いところ】ダマにならなくて溶けやすくて...

粉もダマにならずに溶けやすくて 味も甘すぎることなく飲みやすい！ 私のおすすめは牛乳！ ココアみたいで美味しいよ〜 夏に向けてプロテインのんでトレーニング頑張ってヘソだしのお洋服を着るのが今の目標です。笑

作り方が本当に簡単で、水を入れてシェイクするだけで完成✨ 甘くて飲みやすいのに、しっかり高たんぱく＆低カロリーで、ダイエット中の罪悪感ゼロなのが嬉しいポイント！ 韓国で話題の Switch On Diet と一緒に続けやすくて、忙しい日でもサッと飲めるのが便利です🥤

美味しい黒ごまきなこ味のプロテイン。 粉っぽさもなく飲みやすいです🥛 食物繊維(イヌリン)、乳酸菌も入っていて腸内環境を整えてくれるのも嬉しい🌿 私は朝ごはん代わりに飲んだり、ジムで運動した後に飲んでます！

本当にプロテインで今までで一番美味しかった☺️🩷🩷 パフとか入ってたらさらに美味しいけど..！自分で入れるのもありかと？笑 とりあえず、味がうまい！天才！ スプーンが短くてどこにあるわからなくて、使いづらいぐらいしかマイナス点ない！！！

リブ・ラボラトリーズ株式会社様よりリブ・ラボラトリーズボディメイクプロテインカフェラテをいただきました！《商品情報》ボディメイクプロテインカフェラテ210g価格：1700円女性らしい脱げるカラダをコンセプトに作られた大豆由来のタンパク質を配合したプロテインドリンクです◎■オススメPOINT①女性のカラダを考えた大豆由来のたんぱく質を配合　…1食分でたんぱく質をたっぷり11ｇ(※1)摂取できます！②女性にうれしい美容成分をたった1杯のなかに配合　…コラーゲン、乳酸菌、食物繊維、11種類のビタミンや10種類のミネラルなど③ホットとアイスで飲みやすくおいしさにもこだわりました...

FUJIMIのプロテイン！私的には少し割高なので毎日は飲んでないけど、今回はコーンクリーム味を初めて頼んでみました！ 味もちょーっとだけプロテイン感あるけどク◎ールのコーンスープみたいな感じでめちゃ飲みやすい！ 基本的にFUJIMIのプロテインは全部美味しいので続けやすいと思います◎