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キッコーマン飲料・紀文のサプリメント・フードを使った口コミ -カロリーたったの180kcal

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カロリーたったの180kcal?!?! 太らない&超時短坦々麺の作り方 なゆです🐥 私はラーメンが大大大大大好きなのですが、 ダイエットのために控えてました… そんな時、何かカロリーの低いラーメンが食べたい!! ってなって 家を見渡すと… 母がダイエットのために買ったのに食べられなかった糖質ゼロ麺 私がキッコーマンのキャンペーンで当たった飲めない無調整豆乳 ボーボーすぎる豆苗 終わってる… と思ったけどこれでラーメン作れんじゃねと思って作ってみました! 暖かいのも冷たいのも出来るのでぜひやってみてどっち派か教えてください🎶 レシピ 1.お湯で味噌、ウェイパーを溶いておく 2.糖質ゼロ麺を洗う 3.温かいのにする方はここで豆乳を温める 4.豆乳と1を混ぜる 5.ごまを入れる 6.糖質ゼロ麺を入れてトッピングして完成!!!! トッピングは多すぎるとカロリーオーバーになるので気をつけて!! 豆乳は出来れば無調整豆乳! 糖質ゼロ麺は中華麺の方で!! みんなで綺麗になりましょう!

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