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んちゃ🐰スキンケアおたく
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選び方に迷ったら…？ ポイント解説！
選び方に迷ったら…？ ポイント解説！フェイスオイルの効果とは？毛穴目立ちはケアできる？
フェイスオイルは、うるおいをキープし保湿効果が期待できるスキンケアアイテム。オイル成分が肌にフタをして、水分の蒸発を防いでくれます。乾燥肌の人や、目元や口元など部分的に乾燥しやすい混合肌の人におすすめです。また、エイジングケア*1にも効果的。保湿効果が高いので、毛穴目立ちをケアして肌のハリツヤ感をアップさせてくれるでしょう。
さらに、肌を柔らかくする効果もあり、化粧水の浸透*2を助けるブースターとしても活躍。ほかにもフェイスオイルは、フェイスマッサージやヘアケアなどさまざまな使い方ができます。ファンデーションに少量混ぜてツヤのある仕上がりにするのもおすすめです。
*1年齢に応じた化粧品等によるケアのこと *2角質層まで
監修者医師（やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院 院長）宇井 千穂
選び方の前に！LIPSユーザーはフェイスオイルを使っている？
LIPSユーザー726名にフェイスオイルを使っているかと、その理由をアンケート調査しました。
※LIPSユーザーを対象にしたアンケート集計期間：2024年5月2日(木)～5月7日(火) n=726
8割以上の人は使っていないが、冬は使用すると回答する人も！
フェイスバームやフェイスオイルの使用に関するアンケートによると、「使用している」と回答した人は全体の14.9％に留まり、8割以上の人がフェイスオイルやフェイスバームを使っていないという結果に。中には、乾燥しやすい冬の時期だけ使用するという声もありました。
フェイスバームやフェイスオイルは保湿効果が高く、乾燥対策に役立つアイテムですが、普段のスキンケアに取り入れている人はまだ少ないようです。
使用理由は「高い保湿力」や「ブースター効果」に満足しているからという声が多かった
フェイスオイルやフェイスバームを使用する理由として、多くの人が優れた保湿力と、肌が柔らかくしっとりする効果を挙げています。
また、フェイスオイルをブースターとして活用し、他のスキンケア製品の効果を高める方法も。オイルのサラッとした使い心地を好む人や、フェイスバームひとつで肌と唇の両方をケアできるため、時短アイテムとして取り入れている人もいるようです。
しっとりうるおう！自分に合ったフェイスオイルの選び方
豊富なアイテムのなかから、どのフェイスオイルを選んだら良いか悩んでしまう人も多いはず。ここからは、テクスチャーや肌悩みなど自分に合ったフェイスオイルの選び方をご紹介します。
①オイル・水分の割合で好みのテクスチャー・役割が異なる！
フェイスオイルと聞くと、オイルだけで作られたものを想像する人も多いでしょう。しかし、美容オイルとしてのフェイスオイルは、水分や保湿成分も配合されているアイテムもあり、テクスチャーや役割が異なります。それぞれの違いをチェックして、自分に合ったフェイスオイル選びの参考にしてください。
高い保湿力がほしい人は、こっくり系の「オイルメイン」タイプ
「オイルメイン」タイプは、100％オイルだけでつくられたアイテム、もしくは成分のほとんどがオイルで構成されているアイテムです。テクスチャーは重めでこっくりトロミがあるのが特徴。ただ、ベタつきやすいのでつけすぎには気をつけて。
高保湿でうるおいをキープしてくれるので、肌のカサつきなど乾燥が気になる人におすすめです。化粧水や乳液などで肌にうるおいを与えたあとに、「オイルメイン」タイプを使うことで保湿力を高めてくれるでしょう。
ベタつきが苦手な人は、サラサラ系の「オイル＋水」タイプ
オイル特有のベタつきが苦手な人は、「オイル＋水」タイプがおすすめ。肌のうるおいをキープするオイル成分と肌にうるおいを与える水成分が配合されています。アイテムによってオイルと水の配合割合は違いますが、一般的にサラサラと軽いテクスチャーなので、肌馴染みが良くベタつきを感じにくいでしょう。保湿力は、乳液やクリームと同程度のものが多いのが特徴です。
「オイル＋水」タイプは、汗や皮脂でベタつきやすい夏の肌でも保湿を欠かしたくない人など、サラリとした使い心地が好きな人に向いています。また、朝のメイク前に仕込んで肌ツヤをアップさせるのに使うのもおすすめです。
- 監修者医師（やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院 院長）宇井 千穂
「オイル」と「オイル＋水」のどちらを使うかは、使い心地だけでなく肌の状態に合っているかも基準にチョイスしましょう。皮脂が足りないように感じる人はオイルタイプを選ぶとよいですよ。
②肌質に合ったオイルが配合されている商品を選ぼう
フェイスオイルは配合されているオイルの種類によって、保湿力の高さや効果はさまざまです。自分の肌質に合ったオイルが配合されているアイテムを選ぶことで、より理想の美肌に近づけるでしょう。
乾燥肌の人は、肌馴染みが良くて保湿力の高い「動物性オイル」配合タイプ
カサつきやすい乾燥肌の人は「動物性オイル」配合のタイプが正解◎コクのある重めのテクスチャーですが、肌馴染みが良く保湿力も高いのが特徴です。また、酸化しにくいので日中も使用しやすいでしょう。
おすすめの「動物性オイル」
- スクワラン
- 馬油
- エミューオイル
スクワランはサメの肝臓に含まれる肝油から、馬油は馬のタテガミなどから採られる成分です。これらの「動物性オイル」は、ヒトの脂肪酸の構成比と近いため、肌をすこやかに保ちたいときにも役立つでしょう。
脂性肌やニキビ肌の人は、軽い使い心地の「植物性オイル」配合タイプ
「植物性オイル」配合タイプは、サラリとした軽めのテクスチャーが特徴。「動物性オイル」に比べてベタつきが少ない傾向なので、脂性肌やニキビ肌の人におすすめです。
おすすめの「植物性オイル」
- アルガン
- アーモンド
- 椿種子油
- オリーブ果実油
「植物性オイル」は、植物の種子や実から抽出されるオイルなので、アロマのような香りのアイテムが充実しています。また、オレイン酸やビタミンA・Eなどの成分を含んでいるため、保湿効果だけでなく整肌効果も期待できるでしょう。
- 監修者医師（やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院 院長）宇井 千穂
フェイスオイルはオーガニックがうたわれている商品が多く展開されていますが、オーガニックだからといってアレルギーが出ないとは限りません。まずは少量から試すことをおすすめします。
敏感肌の人は、やさしい使い心地の「炭化水素」配合タイプ
赤ちゃんでも使えるやさしい使い心地の「炭化水素」配合タイプは、敏感肌の人にピッタリ。石油由来の成分ですが、不純物が取り除かれているので精製度が高いのが特徴です。シンプルな処方で肌への負担が少ないでしょう。
おすすめの「炭化水素」
- ワセリン
- ミネラルオイル
「炭化水素」は肌表面に膜を作ることによって肌にうるおいを閉じ込めてくれます。また、肌を覆って保護してくれる役割も期待できますよ。
40代・50代・60代は、「エイジングケア*¹向きの成分」配合タイプを
40代・50代・60代は、肌のハリ・弾力不足が気になる人も多いはず。肌のハリツヤにアプローチして、ふっくら若々しい肌に導いてくれる「エイジングケア*1向きの成分」が入っているかをチェックしてみましょう。
注目の「エイジングケア*1向きの成分」
- コラーゲン
- ナイアシンアミド
- レチノール
肌のハリと弾力を保つ「コラーゲン」は年齢を重ねるごとに量が減ってしまうので、コラーゲン配合のスキンケアアイテムでうるおいを補うことが大切です。また、「ナイアシンアミド」は美白*2とシワ改善の両方の効果が認められている今注目度の高い有効成分。
「レチノール」もまた、エイジングケア*1にピッタリの有効成分で、肌のふっくらとしたハリ感に欠かせないコラーゲンやヒアルロン酸の生成を促してくれます。パッケージなどで、目元や口元の年齢のサインまでケアしてくれる成分が入っているかどうか着目してみてくださいね。
*1年齢に応じた化粧品等によるケアのこと *2メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
- 監修者医師（やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院 院長）宇井 千穂
フェイスオイルは、美容液に比べると成分が少ない傾向です。それでもせっかく使うのであれば、自分の肌悩みに合った成分が入っているものを選びたいですね。
③良い香りなら気分もリフレッシュできて◎
スキンケアをしながらリフレッシュしたい人は、好みの香りでフェイスオイルを選ぶのも良いでしょう。スキンケアタイムがもっと楽しくなるはずです。
香りの種類と特徴
- ハーブ系：すっきりと清涼感のある香り
- シトラス系：柑橘系のフレッシュな香り
- フローラル系：ふんわりとした花の香り
- バニラ系：甘く芳醇な香り
アロマのような香りが好きな人は、植物性オイルが配合されているアイテムがおすすめ。植物そのもののナチュラルでみずみずしい香りが楽しめるでしょう。
④量を調節しやすく、液だれしにくい容器かチェック！
フェイスオイルは用途に合わせて容器のタイプを見極めることが大切です。ベタつきを防ぐためにも、液だれしにくくちょうど良い量を出せる容器かどうかを確認しましょう。フェイスオイルの容器は、「スポイト式」「ポンプ式」「ボトル式」の3種類。種類ごとにそれぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。
フェイスオイルの容器の種類と特徴
- スポイト式：量を調節しやすく、液だれしにくい。少しずつ使いたい人向き。
- ポンプ式：ワンプッシュで出る量が多い。たっぷりと使いたい人におすすめ。
- ボトル式：量の調節が難しく、フェイスオイル上級者向き。
スポイト式はメイク前のツヤ出しなど少量で済む場合におすすめ。フェイスオイルをたっぷり使ってスキンケアをしたい人は、ポンプ式やボトル式を選ぶと良いでしょう。また、旅行など持ち運びにはスポイト式がピッタリ。スポイト式に比べて、ポンプ式やボトル式は液だれしてしまうことが。液だれが気になるなら、口の部分が尖っているタイプを選んでみてくださいね。
⑤ドラッグストア市販の人気プチプラアイテムも要チェック！
ここからは、人気のプチプラフェイスオイル2つを詳しくご紹介します。初めてフェイスオイルを使うという人は、まずは失敗しにくいプチプラから試してみると良いでしょう。
ミノン「アミノモイスト エイジングケア オイル」は、無香料・無着色・アルコール無添加で肌にやさしい使い心地。うるおいを与えるアミノ酸系オイル配合でふっくらハリ肌にしてくれるから、乾燥やハリ不足で悩む年齢肌におすすめです。
ちふれ「ピュアスクワランオイル」は、100％スクワランの美容オイル。サラサラとしたテクスチャーで肌馴染みが良く、髪やボディなど全身の保湿にも◎ワンプッシュでたっぷり使えるポンプ式が便利です。
もっと詳しくおすすめのプチプラフェイスオイルを知りたい人は、以下のランキングを参考にしてみてくださいね。
しっとり感をキープする！フェイスオイルの正しい使い方
ここからは、初心者さんにもわかりやすいしっとりモチモチ肌に整える保湿重視のフェイスオイルの使い方を解説します。フェイスオイルを効果的にスキンケアに取り入れて、うるおいのある肌をキープしましょう。
簡単5ステップ！しっとりもちもち肌が叶うフェイスオイルの使い方
- 化粧水のあと、適量（目安は4～5滴）のフェイスオイルを手に取る。
- オイルを体温で温めるように手のひらに伸ばす。
- 手のひらで顔を覆うように数か所に押し当てオイルを行き渡らせる。
- 手のひらで顔をプレスして、オイルをしっかり馴染ませる。
- テカリが落ち着き、全体的にもっちり感が出てきたら完了。
❶の適量4～5滴は、あくまでも目安です。商品に記載されている使用量や自分の肌のコンディションに合わせて、量を調節しましょう。また、❸でオイルを肌にのせるときに、こすらないように注意。こすれなどの摩擦は肌の大敵なので、やさしい力加減で肌にオイルを行き渡らせましょう。
- 監修者医師（やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院 院長）宇井 千穂
顔全体ではなく、気になるところへ部分的に使用する人も多いようです。オイル特有のテカリが気になってしまうこともあるので、自分の肌質に合わせて使い方を工夫しましょう。乳液やクリームなどの代わりに使用するという方法もありますよ。
フェイスオイルに関するよくある疑問
フェイスオイルに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
フェイスオイルを使う順番はいつ？
使う順番は目的によって違います。
- ブースターとして使いたい場合：洗顔後、水気を拭いてから化粧水の前に使用
- 乳液やクリームの代わりに使う場合：化粧水のあとに使用
- うるおい感をしっかりキープしたい場合：スキンケアの一番最後
ブースターは肌を整え柔らかくしてくれる働きがあるため、そのあとに使うスキンケア成分の効果をアップさせてくれるでしょう。また、フェイスオイルを乳液やクリームに混ぜて使うことで保湿力をプラスしてくれます。特に肌の乾燥が気になるときに試してみてください。
ただ、すべての商品が混ぜ合わせられるとは限りません。使用する商品の推奨方法をチェックし、スキンケアアイテムと混ぜ合わせて使用が可能なフェイスオイルを選びましょう。
フェイスオイルと美容液は何が違う？
油分の多いフェイスオイルは、水分が逃げないように肌にフタをしてうるおいをキープするアイテム。保湿できるところはフェイスオイルも美容液も同じですが、油分より水分が多い美容液は、肌にうるおいを与えてくれるアイテムが豊富です。
どちらか迷う場合は、良いとこ取りのフェイスオイルと美容液が2層になっているタイプがおすすめです。
ブースターにおすすめのフェイスオイルはどれ？
ブースターには、肌馴染みの良いフェイスオイルがおすすめです。たとえば、サラリとしたテクスチャーのアーモンドオイルやホホバオイル配合のアイテムを選ぶと良いでしょう。ブースターオイルとして販売されている商品もあるので、気になる人はチェックしてみてください。
もっちり肌を目指すなら！そのほかのスキンケアアイテムも見直そう
乾燥や肌のゆらぎに負けないもっちり肌を目指したいなら、化粧水や乳液、美容液など毎日のスキンケアにもこだわりましょう。以下の記事では、LIPSユーザーおすすめの人気商品を紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。
フェイスオイルは保湿効果だけでなく、さまざまな成分や香りを加えた商品が出ています。基礎化粧品にプラスアルファで取り入れて、気になる部分のケアに使う人が多いようです。