• ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(1枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(2枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(3枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(4枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(5枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(6枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(1枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(2枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(3枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(4枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(5枚目)
  • ヘルシールイボスティー ティーバッグ/伊藤園/ドリンクを使ったクチコミ(6枚目)

コメント

  • 杏 海
    杏 海

    おそばどうしようってなってたのでありがたいですー!

    • 🍓エム🍓

      @pink_cosme_ma4sそう言ってもらえて嬉しいです🥰 年越しそば、少しでも楽しめますように✨

アプリでサクサク読む

あなたはどっち派?伊藤園・アサヒ飲料のドリンクを徹底比較! -もう直ぐいよいよ大晦日。 大晦日といえば年越しそば!

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

もう直ぐいよいよ大晦日。 大晦日といえば年越しそば! 楽しみにしている人も多いと思うので、 今回は ダイエット中でも無理なく楽しめる 「年越しそばのポイント」 をまとめてみました。 「食べない」じゃなくて、 知って選ぶ ためのガイドです。 𓂃𓂃𓂃 ✧ 蕎麦を食べるときの基本ポイント  (家・外食 共通) 年越しそばでまず意識したいのは、 麺だけで終わらせないこと。 そばは糖質がメインなので、 ✔ 卵 ✔ 鶏肉 ✔ えび ✔ 豆腐 など、たんぱく質を一緒に。 つゆは つけすぎない・飲み干さない、 これだけでも翌日のむくみが違います。 量は基本1人前まで。 大盛りにしない前提で選ぶのがおすすめです。 天ぷらを食べる場合は、 選んで1〜2個までに。 𓂃𓂃𓂃 ✧ 家で食べるときのポイント  (麺の選び方) 家で調理するなら、 麺選びで調整しやすいのがメリット。 おすすめ順は 乾麺 > 生麺 > ゆで麺 > カップ麺 乾麺は原材料がシンプルで、 量も調整しやすいのが◎ できれば、そば粉割合が高いものを。 具をしっかりのせて、 「麺少なめ・具多め」を意識すると満足感が上がります。 𓂃𓂃𓂃 ✧ 外食時のポイント 外のお蕎麦屋さんでは、 ざるそば・かけそば・鶏南蛮などが 比較的選びやすいです。 天ざるや丼セットは 糖質+脂質が重なりやすいので控えめに。 天ぷらは単品で1〜2個、 衣は無理せず残してOK。 外食は 楽しみつつ、ダメージを最小限に くらいの気持ちで。 𓂃𓂃𓂃 ✧ あとがき お蕎麦って本当に美味しくて、 つい食べ過ぎちゃうんですよね。 だから今回は、 皆さんの参考になれば…というのと、 自分にもしっかり釘を刺す意味も込めて 笑 あと、 お蕎麦を食べたあとは塩分が気になるので、 私は 白湯やルイボスティーを飲んで、 塩分排出を意識 しています。 年越しそばも、ダイエット中でも、 美味しく・気持ちよく締めくくれますように☺️ #食事管理 #食べて痩せる #ダイエット #年越しそば #ダイエット食

続きを読む

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

クチコミをもっと見る

おすすめアイテム伊藤園×ドリンク

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
充実野菜 理想のトマト / 伊藤園

伊藤園

充実野菜 理想のトマト

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:54件
  • 保存数:201件
サプリメント・フードランキング第83位

これに出逢ってから変わった!食塩や砂糖が入っていないのに 飲みやすい🥤

詳細を見る
ビタミン野菜 / 伊藤園

伊藤園

ビタミン野菜

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:52件
  • 保存数:141件
健康・美容ドリンクランキング第148位

サラサラしててほんとに普通のジュースを飲んでる感覚で飲めます🍹

詳細を見る
おーいお茶 緑茶 / 伊藤園

伊藤園

おーいお茶 緑茶

  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:49件
  • 保存数:183件
サプリメント・フードランキング第98位

普通のおーいお茶は飲みやすいので、 1Lでもすぐ飲めちゃう(笑)

詳細を見る
伊藤園×ドリンクの商品をもっと見る

ドリンクランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ザ・コラーゲン

ザ・コラーゲン <ドリンク>

297円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:244件
  • 保存数:17件
サプリメント・フードランキング第4位

ミックスフルーツ風味で飲みやすいし、ノンカフェインだから夜でも気にせず飲めるのがうれしい♡

詳細を見る

TEAZEN

コンブチャ

1,169円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:288件
  • 保存数:802件
サプリメント・フードランキング第6位

味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪

詳細を見る

明治

明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ

  • 評価 : VeryGood4.59
  • クチコミ数:116件
  • 保存数:494件
サプリメント・フードランキング第13位

人の健康と強さを支えてくれるすごい乳酸菌を使用したドリンク!いろいろ出ているので自分の好きなタイプを選べるのも魅力の一つ!

詳細を見る

雪印メグミルク

プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト

135円
  • 評価 : VeryGood4.68
  • クチコミ数:123件
  • 保存数:552件
サプリメント・フードランキング第17位

とにかく貧血気味な私、楽に続けられるものを…と。貧血で悩んでる方におすすめ◎

詳細を見る

美酢(ミチョ)

美酢 (希釈タイプ)

1,188円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:1087件
  • 保存数:5743件
サプリメント・フードランキング第20位

飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨

詳細を見る

Nothing Better

LUV TEA

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:172件
  • 保存数:17件
サプリメント・フードランキング第21位

かぼちゃって聞くと甘いのかな?って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの

詳細を見る

LUPICIA

紅茶

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:104件
  • 保存数:47件
サプリメント・フードランキング第24位

やわらかく優しい風味のブレンド。渋みが少なく、何杯でもすっきり飲めます!

詳細を見る

カゴメ

カゴメトマトジュース 食塩無添加

  • 評価 : VeryGood4.42
  • クチコミ数:123件
  • 保存数:517件
サプリメント・フードランキング第31位

朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。

詳細を見る

Pokka Sapporo (ポッカサッポロ)

キレートレモン

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.53
  • クチコミ数:252件
  • 保存数:1697件
サプリメント・フードランキング第32位

酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊

詳細を見る

野菜生活100

野菜生活100

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:402件
  • 保存数:912件
サプリメント・フードランキング第33位

忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる

詳細を見る
健康・美容ドリンクのランキングをもっと見る

ミネラルウォーターランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

日本コカ・コーラ

い・ろ・は・す 天然水

103円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:121件
  • 保存数:480件
サプリメント・フードランキング第41位

カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ

詳細を見る

コントレックス

コントレックス

  • 評価 : VeryGood3.93
  • クチコミ数:162件
  • 保存数:670件
サプリメント・フードランキング第54位

口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡

詳細を見る

エスオーシー

エスオーシー温泉水99

176円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:159件
  • 保存数:268件
サプリメント・フードランキング第64位

水は軟水、硬水あって、これは軟水みたいで大変飲みやすい♪

詳細を見る

サントリー

サントリー天然水

  • 評価 : VeryGood4.62
  • クチコミ数:346件
  • 保存数:1965件
サプリメント・フードランキング第72位

水分補給には欠かせない!水を飲むことによって便通も良くなり◎

詳細を見る

アサヒ飲料

アサヒ おいしい水 天然水 白湯

  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:24件
  • 保存数:5件
サプリメント・フードランキング第174位

飲みやすくて味も美味しい!!

詳細を見る

美いね!

シリカシリカ

  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:58件
  • 保存数:148件
サプリメント・フードランキング第196位

誰でも好きそうなまろやかでさっぱりした味で、飲みやすくて、美味しいです💕

詳細を見る

極選市場

霧島天然水 のむシリカ

5,750円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:108件
  • 保存数:78件
健康・美容ドリンクランキング第104位

健康的な体を作る霧島連山の天然水♪

詳細を見る

AMAMI

EPSOM WATER

3,629円
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:22件
  • 保存数:2件
健康・美容ドリンクランキング第116位

炭酸飲料で、ほんのり甘みを感じてスッキリして飲みやすいです!

詳細を見る

エステプロ・ラボ

ファストプロウォーター

270円
  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:28件
  • 保存数:10件
健康・美容ドリンクランキング第117位

カドがなくて飲みやすいお水でした!

詳細を見る

エビアン

ナチュラルミネラルウォーター エビアン

160円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:42件
  • 保存数:202件
健康・美容ドリンクランキング第119位

日本人なので、硬水は合わないかと勝手に思っていましたが、エビアンはとても飲みやすくて、おすすめです

詳細を見る
ミネラルウォーターのランキングをもっと見る

🍓エム🍓さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年12月30日(Tue)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています