
セラミド化粧水おすすめ人気アイテム28選【ドラッグストアのプチプラからデパコスまで】無印やキュレルも紹介
セラミドは肌のハリケアに欠かせない成分で、年齢を重ねるごとに減少していきます。セラミド不足は肌荒れなどの原因になるともいわれており、肌にとって大事な存在。
今回はセラミドの役割やセラミド化粧水の選び方まで徹底解説。LIPSの口コミで人気のおすすめ化粧水をプチプラ・ミドルプライス・デパコス別にご紹介します。
乾燥が気になる人は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
- セラミド化粧水とは?効果・成分についてチェック
- 自分に合ったセラミド化粧水の選び方
- セラミド化粧水の口コミ人気おすすめ17選【プチプラ】
- おすすめ①マツキヨのセラミド化粧水|日本酒の発酵液ベースでうるおいのある肌に導く
- おすすめ②リッツのセラミド化粧水|マスト買いのドラッグストアコスメ!
- おすすめ③無印良品のセラミド化粧水|乾燥が気になる敏感肌にも◎
- おすすめ④デュプレールのセラミド化粧水|プチプラ大容量!全身のうるおいケアにも
- おすすめ⑤セザンヌのセラミド化粧水|さらっとした使用感でもしっとりうるおう
- おすすめ⑥ TONYMOLYのセラミド化粧水|韓国で人気!
- おすすめ⑦松山油脂のセラミド化粧水|1000円以下のプチプラでセラミド配合
- おすすめ⑧インクのセラミド化粧水|うるおいで満たしキメを整える
- おすすめ⑨アサヒ飲料のセラミド化粧水|安全性テスト済み*で敏感肌の人にも◎
- おすすめ⑩アルージェのセラミド化粧水|ミストタイプでメイクの上から使用OK!
- おすすめ⑪菊正宗のセラミド化粧水|高保湿タイプはさらなる保湿力を求める人に
- おすすめ⑫スキンマニアのセラミド化粧水|ダブルのセラミドが肌のうるおいバリアをサポート
- おすすめ⑬SOFINA iPのセラミド化粧水|花王独自の保水成分で角層に水分を抱え込ませてなめらかに
- おすすめ⑭セラキュアのセラミド化粧水|セラミドスキンケアの金字塔
- おすすめ⑮チューンメーカーズのセラミド化粧水|健やかな肌をキープ
- おすすめ⑯ももぷりのセラミド化粧水|さらっとなめらかな肌を作るプチプラローション
- おすすめ⑰キュレルのセラミド化粧水|ドラッグストアで買えるヒットアイテム
- セラミド化粧水の口コミ人気おすすめ【ミドルプライス帯】
- セラミド化粧水の口コミ人気おすすめ5選【デパコス】
- セラミド化粧水の効果的な使い方
- セラミド化粧水を使って健やかな肌に!乳液やクリームも要チェック

医師(Alohaさおり自由が丘クリニック 院長)藤堂 紗織
日本医科大学卒業後、2019年3月まで善仁会 丸子クリニックにて 院長勤務。その後、なりたい自分になれるクリニック、 また親子3代のホームドクターとして患者様に寄り添う医療を目指し 2019年5月Alohaさおり自由が丘クリニック開業、現在に至る。続きを読む
※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。
セラミド化粧水とは?効果・成分についてチェック
セラミド化粧水は美容科学を教えるYouTuberのかずのすけさんの動画でも話題のスキンケアアイテムです。保湿効果が高く、20代から50代まで幅広い世代から人気を集めています。
しかし、そもそもセラミドってどんな成分なのかいまいちわからない人も多いのではないでしょうか。セラミド化粧水を購入する前に、まずはその効果を知りましょう。セラミドについて事前に理解しておくことで、アイテムを選ぶときの基準も明確になりますよ。
セラミドとはどんな成分?
セラミドとは、角質細胞間脂質の成分の半分を占める物質。角質細胞間脂質は肌の角質層にあり、肌を守る役割をしています。セラミドは、水分を蓄積して細胞同士をつなぎとめる保湿と肌のバリア機能において、重要な成分のひとつです。
はさみこむようにして水分を保持する油溶性のある成分なので、水分とセットで補給することで、肌にうるおいを与えてくれます。このセラミドは30歳から大幅に減少し始めるといわれています。
30歳を超えて肌が乾燥気味になったり敏感になるのは、セラミドが不足し、肌バリア機能が低下していることも理由のひとつに挙げられます。
監修者医師(Alohaさおり自由が丘クリニック 院長)藤堂 紗織
セラミド化粧水の効果
肌の水分量を保つセラミドを使った化粧水は、次のような効果が期待できます。
- 肌のキメを整える
- 乾燥による肌トラブルを防ぐ
- 肌にハリやツヤを与える
セラミド化粧水の魅力はなんといっても、その保湿力です。セラミド配合の化粧水を使うことで肌に水分を与え、うるおいで満たすことができます。肌の乾燥による肌荒れやごわつき、かさつきなどを防ぐ効果も。
肌のキメを整えながら、ツヤやハリを与えてくれるので、毎日のスキンケアで健やかな肌をキープしたい人にもおすすめです。
セラミド化粧水は高価なのがデメリット
肌を保湿してハリやツヤを与えてくれるセラミド化粧水ですが、成分にこだわったものが多く、かつては高価なイメージもありました。しかし、最近ではプチプラで手に入りやすくなってきています!なかには、ドラッグストアで気軽に購入できるものも。
セラミド化粧水を塗って肌の水分量を保持することで、健やかな肌を維持できます。リピートしやすさも考慮したい人は、プチプラブランドをチェックしてお気に入りのセラミド化粧水を探してみてくださいね。
セラミドが足りないとどうなる?セラミド不足のサインと原因
肌が乾燥することで、かゆみや赤みを感じたりすることはありませんか?肌のセラミドが不足することでバリア機能が低下し、外部刺激に敏感になり炎症を起こしやすくなることがあります。
セラミドが不足するのには、いくつかの原因が考えられます。
- 加齢
- 過度な洗顔
- 洗浄力の高い洗顔料の使用
- 紫外線・乾燥した環境
- ストレス
セラミドは、年齢を重ねることで自然に減少するだけでなく、洗顔などの生活習慣や外部環境が原因で減ってしまうこともあります。
セラミド化粧水に配合されるセラミド成分の種類
セラミドは主に次の4種類。それぞれ特徴が異なり、価格や主成分が大きく違います。化粧水を使うなら、成分にこだわりたいですよね。セラミドの種類を知って納得のいくセラミド化粧水をゲットしましょう!
- ヒト型セラミド(バイオセラミド):人間の皮膚に含まれるセラミドと似せて作られており、保湿力が高い
- 天然セラミド(動物性セラミド):哺乳類の動物から採取されたセラミドで肌なじみがいいが、希少価値が高くて高価なものが多い
- 植物性セラミド:小麦胚芽・米ぬか・ユズなどから抽出されるセラミドで、保水力が高いのが特徴
- 合成セラミド:セラミドに似せて作られた人工的な成分で、安く大量生産される
監修者医師(Alohaさおり自由が丘クリニック 院長)藤堂 紗織医療機関専売のものは、このヒト型セラミドを使っていることが多いです。
自分に合ったセラミド化粧水の選び方
さまざまな効果を持つセラミド化粧水を選ぶときは、次の3つを意識しましょう。
- セラミドの種類と量
- 同時配合の成分
- 肌への使い心地
セラミド化粧水といっても、セラミドのみを配合しているわけではありません。保湿成分や整肌成分を含んでいたり、添加物などが入っていたりとさまざまです。セラミドの種類はもちろん、ほかの成分もチェックして自分の肌に合うアイテムを見つけましょう!
選び方①まずは配合されているセラミドの種類と量をチェック
セラミドの種類によって、期待できる保湿力は変わります。セラミドの配合量が少ないと、セラミド化粧水による効果を十分に感じられないことも。製品の成分表を確認し、前のほうにセラミドの記載があれば配合量が多いので、チェックして選ぶのも良いでしょう。
より高い保湿力を求める人におすすめなのは、ヒト型セラミド。しかし、高価で配合量が少ないアイテムもあります。植物性や天然のセラミドも希少価値が高いものが多く、大量に配合されていることが少ない傾向があります。
高価な成分でも配合量が少ないと高い効果が期待できなくなるので、価格と配合成分のバランスを見て選ぶと良いでしょう。
選び方②同時配合の保湿成分や整肌成分も意識して
セラミドだけでなくコラーゲンやヒアルロン酸、ビタミンEやスクワランなどの保湿成分が配合されているセラミド化粧水を選ぶのも◎ セラミド以外の成分にも注目することで、保湿効果の高い化粧水を見つけられますよ。保湿や肌荒れ防止など、目的に合わせて選ぶのもおすすめ。
監修者医師(Alohaさおり自由が丘クリニック 院長)藤堂 紗織表示成分ももちろんですが、値段、購入しやすさ、テクスチャーが自分に合ったものかを確認してください。
選び方③肌質に合った成分のアイテムを選ぼう
肌質によって自分に合ったアイテムを選ぶのもおすすめです。
敏感肌や乾燥肌なら低刺激処方タイプがおすすめ
敏感肌の人は、低刺激処方のセラミド化粧水を選ぶのがおすすめ。たとえば、添加物は人によっては肌負担となる可能性もあるので、配合成分をチェックしてみてください。セラミド化粧水のなかには無添加やアルコールフリーなど低刺激処方のアイテムも多くあります。
セラミドが高配合でも、アルコールやパラベンなどは乾燥肌さん・敏感肌さんにとっては負担となる場合もあります。肌への使い心地に配慮されたセラミド化粧水を選ぶことで、健やかな肌をキープできるでしょう。
脂性肌の人はグリセリンフリーがおすすめ
グリセリンは保湿成分ですが、脂性肌の人にとっては肌がべたつきやすくなる場合も。グリセリンフリーの化粧水を選ぶと、皮脂によるべたつきや肌荒れを防ぐ対策にもなります。
また、テクスチャーがさっぱりしているものを選ぶのもおすすめ。ベタつきにくい使用感のものであれば、脂性肌の人でも快適に使えます!
季節や環境に合わせた使い分け
季節や環境に合わせてセラミド化粧水を使い分けるのも良いでしょう。夏など湿度の高い時期には、さっぱりとした使用感の製品がおすすめ。秋冬の寒い時期や乾燥しやすい環境では、保湿力の高いものや濃厚なテクスチャーの製品が良いでしょう。
乾燥しやすい時期は使用量を増やしたり、ミストタイプのセラミド化粧水を使ってこまめに保湿ケアをしたりして、乾燥対策を強化するのもおすすめです。
セラミド化粧水の作用や期待できる効果は、こちらの記事でも詳しく紹介しています!おすすめのアイテムとあわせてチェックしてみましょう。
セラミド化粧水の口コミ人気おすすめ17選【プチプラ】
まずはLIPSの口コミで人気があったプチプラのセラミド化粧水17選を紹介します♡ 大容量や伸びのいいアイテムが多く、コスパ重視の人におすすめです!プチプラなうえ、配合成分にもこだわったアイテムがたくさんあるので、コスパよく肌ケアしたい人は必見です。
おすすめ①マツキヨのセラミド化粧水|日本酒の発酵液ベースでうるおいのある肌に導く
- 配合セラミド:セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP
- おすすめの肌質:敏感肌
ドラッグストアのマツキヨが開発したオリジナル化粧水。日本酒特有の成分である酒かすに含まれるアミノ酸を高濃度に抽出したコメ発酵液をベースにし、セラミド3種を配合した化粧水です。500mlの大容量で、全身に使うこともできますよ♡
肌のキメを整えてしっとりした肌にケアしてくれて、価格もリーズナブルなのでプチプラ狙いの20代におすすめ。LIPSの口コミでは、程よい保湿感でオールシーズン使えると高評価でした!
おすすめ②リッツのセラミド化粧水|マスト買いのドラッグストアコスメ!
- 配合セラミド:セラミドNP、セラミドAP、セラミドNG
- おすすめの肌質:敏感肌、乾燥肌
複数のセラミドが配合され、保湿成分としてコラーゲンや、肌のキメを整える植物エキスも配合されたリッツの化粧水です。無添加処方*で保湿力もあるので、コスパがとても高いのが魅力。
コラーゲンや植物幹細胞由来成分(リンゴ果実培養細胞エキス、コンフリーカルス培養エキス)と、セラミド以外の保湿成分も入っています。LIPSの口コミでは秋冬の乾燥しやすい時期に使っている人が多くいました。
* パラベン、アルコール、鉱物油、合成香料、着色料不使用
おすすめ③無印良品のセラミド化粧水|乾燥が気になる敏感肌にも◎
- 配合セラミド:セラミドNP
- おすすめの肌質:敏感肌、乾燥肌
乾燥が気になる敏感肌にも使いやすい、うるおいを与える無印良品の高保湿化粧水。セラミドのほか、うるおい成分としてユーカリ葉エキスなどの3種の植物エキス(*1)やアミノ酸を配合しています。
乾燥による肌荒れを防ぎ、しっとりとしたうるおいを長時間持続。うるおいに満ちた健やかな肌をキープします。大容量で惜しみなくたっぷり使えるところも魅力のひとつ。全身の保湿ケアにもおすすめです。
* ユーカリ葉エキス、スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス
おすすめ④デュプレールのセラミド化粧水|プチプラ大容量!全身のうるおいケアにも
- 配合セラミド:ヒト型セラミド
- おすすめの肌質:敏感肌、乾燥肌
セラミドの種類は少ないものの、しっかりとセラミドが配合された化粧水です。保湿成分としてセラミドのほかにコラーゲン・プラセンタも配合されています。とろみのある濃厚なテクスチャーで、うるおいのあるぷるんとした肌に導きます。
プチプラ且つ大容量なので、惜しみなく使えるところも◎ 乾燥が気になる人であればクリームや乳液と併用するのがおすすめです!こってりしたテクスチャーのアイテムなので、化粧水で補った水分の蒸発を防ぐのにも◎
おすすめ⑤セザンヌのセラミド化粧水|さらっとした使用感でもしっとりうるおう
- 配合セラミド:セラミドAP、セラミドNP、セラミドEOP
- おすすめの肌質:乾燥肌、混合肌、脂性肌
保湿成分としてセラミドを高配合した、プチプラで高保湿&肌を整えるセラミド化粧水です。肌のうるおいを保つモイストバリア処方。香料、着色料、鉱物油、アルコール無添加の弱酸性なので、どの肌タイプにもおすすめです。
シャバシャバ系の使用感ですがしっかり保湿してくれるので、さっぱりとした使い心地で高保湿なアイテムを探している人におすすめ。LIPSではコットンパックに使っている人もいるようです。
おすすめ⑥ TONYMOLYのセラミド化粧水|韓国で人気!
- 配合セラミド:セラミドNP
- おすすめの肌質:敏感肌、乾燥肌
韓国で大人気のセラミド化粧水のひとつ。皮膚コンディショニング剤として、セラミドやヒアルロン酸・パンテノール・ツボクサエキスが配合されています。とろみのあるテクスチャーが肌に密着し、長時間しっとりとしたうるおいをキープ。
とろみがありながらもベタつきにくい使用感で、うるおいのあるふっくらとした印象の肌へと導きます。たっぷり使える大容量で、デイリーケアにもぴったり。コットンに含ませれば、ふき取り化粧水やパックとしても使えます。
おすすめ⑦松山油脂のセラミド化粧水|1000円以下のプチプラでセラミド配合
- 配合セラミド:セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌
ダイズ種子エキスを整肌成分として配合し、保湿成分としてセラミドを5種も配合した化粧水です。ヒアルロン酸も保湿成分として配合し、ハリのある肌をキープ。乾燥肌・敏感肌に注目してもらいたいおすすめのセラミド化粧水です。
アルコール(エタノール)、パラベン、香料、着色料、鉱物油不使用なのも高評価◎ とろっとしたテクスチャなのに肌なじみが良く、モロモロが出にくいのも魅力です。ガラス瓶の高級感のあるパッケージで、リッチな気分を味わえます。
おすすめ⑧インクのセラミド化粧水|うるおいで満たしキメを整える
- 配合セラミド:セラミド NP ・セラミド AP ・セラミド NG ・ セラミド EOP ・セラミド AS
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌
保湿成分としてセラミドを配合し、ヒアルロン酸、コメヌカ発酵液まで配合された化粧水。肌にうるおいをとどまらせ、乾燥から肌を守ってキメ細かい肌に導きます。テクスチャーはとろみがあって、化粧水よりも美容液に近い使用感。
無着色・無香料・アルコールフリー・パラベンフリー、シリコーンフリー、鉱物油フリーで肌への使い心地に配慮したアイテム◎ 化粧水ひとつでしっかりと保湿したい人におすすめです。
おすすめ⑨アサヒ飲料のセラミド化粧水|安全性テスト済み*で敏感肌の人にも◎
- 配合セラミド:セラミドNG
- おすすめの肌質:敏感肌
飲料メーカーの知見を活かし、保湿成分としてセラミドのほかプラセンタエキスやヒアルロン酸などの成分を配合した化粧水です。シャバシャバとしたテクスチャーでベタつきにくく肌なじみが良いので、朝晩のケアに取り入れやすいのが魅力。
安全性テスト(パッチテスト*・アレルギーテスト*・スティンギングテスト*・AD素因者パッチテスト*・敏感肌の方の協力によるパッチテスト*)を実施済みで、敏感肌の人にもおすすめ。全身の保湿ケアにもぴったりですよ。
* すべての方にアレルギーや皮ふ刺激・眼刺激が起こらないというわけではありません。パッチテストとは皮ふに対する刺激性を確認するテストです。
おすすめ⑩アルージェのセラミド化粧水|ミストタイプでメイクの上から使用OK!
- 配合セラミド:ナノ化天然セラミド(ビオセラミド)
- おすすめの肌質:敏感肌
敏感肌のために低刺激処方にこだわった、アルージェのミスト化粧水。保湿成分にナノ化天然セラミド(ビオセラミド)を配合し、肌にうるおいを与えながら角層バリアを守ります。グリチルリチン酸2K・ε-アミノカプロン酸を有効成分として配合し、肌荒れを防ぎます。
とても細かいミストなので、洗顔後のデリケートな肌にもうるおいを補給できるところが魅力。メイクの上からも使うことができ、日中の乾燥対策にも便利です!
おすすめ⑪菊正宗のセラミド化粧水|高保湿タイプはさらなる保湿力を求める人に
- 配合セラミド:セラミド3、セラミド6Ⅱ
- おすすめの肌質:乾燥肌
日本酒の主成分であるアミノ酸と、保湿成分のセラミド3、セラミド6Ⅱを配合した菊正宗の大容量化粧水。「高保湿タイプ」は、さらに保湿力を求める人にぴったりです。ほかにも、保湿成分にプラセンタエキスやアルブチンを配合。
肌にうるおいを与え、しっとりもちもちとした印象の肌に導きます。たっぷり使える500mlサイズで、フェイスケアはもちろん、全身にも惜しみなく使えます。
おすすめ⑫スキンマニアのセラミド化粧水|ダブルのセラミドが肌のうるおいバリアをサポート
- 配合セラミド:天然セラミド、発酵セラミド
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌
保護効果と浸透*効果の高い2種のセラミドを配合したうるおい化粧水。ヒアルロン酸やコラーゲン・エラスチン、カンゾウ葉エキスを保湿成分として配合し、肌にハリを与えます。とろみがありながらもベタつきにくい独特なテクスチャーです。
* 角層まで
おすすめ⑬SOFINA iPのセラミド化粧水|花王独自の保水成分で角層に水分を抱え込ませてなめらかに

SOFINA iP(ソフィーナアイピー)ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液
カラー選択
本体 160ml¥2,4205%ポイント還元
レフィル150ml¥1,9805%ポイント還元
BIG ポンプタイプ 320ml¥3,9605%ポイント還元
BIG レフィル 300ml¥3,6305%ポイント還元
- 配合セラミド:セラミドケア成分(セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド)
- おすすめの肌質:乾燥肌
肌の"角層"のうるおい構造に着目した、ソフィーナiPの基礎化粧液です。肌のうるおいを保つ成分として、セラミドケア成分(セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド)を配合。セラミドの働きを補い、乾燥によって硬くなりがちな角層に水分を与えなめらかに整えます。
軽やかで肌なじみの良いテクスチャーながら、まろやかさを感じるような使用感も魅力。化粧水として使うことができ、次に使う美容液や乳液などのなじみをサポートします。
おすすめ⑭セラキュアのセラミド化粧水|セラミドスキンケアの金字塔
- 配合セラミド:セラミドNP、セラミドAP、セラミドNS、セラミドNG、セラミドEOP、セラミドAG、セラミドAS
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌、脂性肌、混合肌
肌にうるおいを与えるセラミド化粧水。7種類のヒト型セラミドや4種類のセラミド類似体(フィトスフィンゴシン、グルコシルセラミド、セレブロシド、スフィンゴ糖脂質)、あわせて11種類のエモリエント成分を配合しています!
肌にうるおいを与え健やかな肌をキープします。敏感肌、乾燥肌さんにも試してほしいアイテムです。さっぱりとした使用感で、脂性肌や混合肌の人にもおすすめ。
おすすめ⑮チューンメーカーズのセラミド化粧水|健やかな肌をキープ
- 配合セラミド:セラミド(コメヌカスフィンゴ糖脂質)
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌
保湿成分には、セラミドのほかコラーゲン・ローヤルゼリーエキス・ハチミツも配合されています。乾燥肌・敏感肌にもおすすめ。保湿に特化した成分を配合しており、とろみのある化粧水が肌をしっかり保湿してくれます。
目元や口元の保湿ケアにも使えるので、リピートしている愛用者も多くいる人気アイテムです♡
おすすめ⑯ももぷりのセラミド化粧水|さらっとなめらかな肌を作るプチプラローション
- 配合セラミド:セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP
- おすすめの肌質:普通肌、脂性肌、乾燥肌
保湿成分としてモモ果汁に含まれるセラミドのほか、3種のセラミド配合のプチプラ化粧水。乳酸菌(乳酸桿菌)が肌のキメを整え、うるおいを与えてくれます。ほんのりピーチの香りとさっぱり保湿も魅力で、夏のスキンケアにもぴったり♡
保湿成分には、ほかにもビタミンC誘導体やヒアルロン酸、ビタミンA・E(トコフェロール)も配合されています。リピートしやすいプチプラの化粧水を探している人にも◎ さっぱりタイプとしっとりタイプがあります。
おすすめ⑰キュレルのセラミド化粧水|ドラッグストアで買えるヒットアイテム
- 配合セラミド:セラミド機能成分(ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド)
- おすすめの肌質:普通肌、敏感肌
セラミドの働きに着目したスプレータイプの化粧水です。保湿成分として微細化したセラミド機能成分が配合されているのがポイント!消炎剤に有効成分のアラントインも配合されており、肌荒れ予防のケアもできます。
スプレータイプで日中のメイク直しやお風呂上がりすぐの使用におすすめ。容器を逆さまにしても使えるので、手が届きにくくケアしづらい背中や腰などの保湿ケアにもおすすめです。
さまざまブランドから展開されているプチプラの化粧水。今プチプラ化粧水は、価格が低いだけではない魅力がたくさん詰まっています!お気に入りのアイテムを探してみましょう。
セラミド化粧水の口コミ人気おすすめ【ミドルプライス帯】
ここからは、プチプラとデパコス価格帯の中間である「ミドルプライス帯」のなかからおすすめのセラミド化粧水を紹介します!
プチプラ帯よりも高い価格設定のミドルプライス帯は、プチプラアイテムよりもセラミドの配合量が多いものもあります。独自の技術が使われていたり、付加価値のある成分が含まれていたりする製品もあります!保湿力や機能性などをチェックしてくださいね。
おすすめ①ハーバルプラスのセラミド化粧水|敏感肌の人や肌荒れを防ぎたい人におすすめ
- 配合セラミド:セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP
- おすすめの肌質:敏感肌
ヒト型セラミド5種のほか、9種のボタニカル*を保湿成分として配合した化粧水です。合成香料、合成着色料、シリコン、鉱物油、パラベンのほか、タール系色素、酸化防止剤、紫外線吸収剤、合成ポリマー、エタノールが含まれておらず、無添加で敏感肌さんにも使いやすいでしょう。
ミストタイプで、顔のほか全身にも使用OK!顔以外の保湿ケアを始めたい人にもおすすめです。
* プロテオグリカン、タチバナ果皮、アロエベラ、紫蘇、ガゴメ昆布、甘草、ヒキオコシ、アボガド、ビルベリー、クロモジ
おすすめ②ドクタージャルトのセラミド化粧水|グリセリンフリーの韓国アイテム
- 配合セラミド:セラミドNP
- おすすめの肌質:乾燥肌、混合肌、脂性肌
韓国の人気ブランド『ドクタージャルト』からもヒト型セラミド配合の化粧水が販売されています。「セラマイディン セラムトナー」は、保湿成分にセラミドNPとパンテノールを配合した化粧水。
カサつきやすい肌のバリア機能を守り、ハリ肌ケアをサポートします。幅広い肌質の人におすすめの化粧水です。セラムのようなとろりとしたテクスチャーが、乾燥で硬くなった肌にもなじみやすいのが特徴。使い心地にこだわりたい人にも向いています。
おすすめ③ヒフミドのセラミド化粧水|乾燥による肌荒れを防ぐ
- 配合セラミド:セラミドⅠ型、セラミドⅡ型、セラミドⅢ型
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌
敏感肌のために作られたヒフミドのセラミド化粧水。肌の角質層までしっかり浸透し、乾燥による肌荒れを予防して、うるおいに満ちた肌に導きます。季節の変わり目に起こりやすいゆらぎ肌にもおすすめです。
肌なじみがよく、コットンを浸して使うとさらにうるおいケアに!肌やわらげて皮膚を健やかに保ってくれますよ。しっとり系の化粧水が好きな人には特におすすめ。
おすすめ④メディプラスのセラミド化粧水|乾燥肌にうるおいとハリを与える
- 配合セラミド:セラミドNG、セラミドAP、セラミドAG、セラミドNP、セラミドEOP
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌
忙しい日や朝のスキンケアにも重宝するオールインワンタイプです。温泉水をベースにスクワランや4種のヒアルロン酸*・2種のコラーゲン(水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン)のほか、アミノ酸・ビタミンCを保湿成分として配合。
保湿して健やかな肌に整えながら、みずみずしい肌に導きます。これ1本で美容液をつけたかのような保湿ができ、時短でもしっかりスキンケアできます。弾力のあるジェルですが、塗り広げるとすぐに肌になじんでくれますよ。
無添加(パラベン、フェノキシエタノール、アルコール(エタノール)、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油、シリコン不使用)なのも魅力です。
* ヒアルロン酸Na、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解ヒアルロン酸、アセチルヒアルロン酸Na、
一本でいいって楽でいい。 オールインワンタイプです。
おすすめ⑤ディセンシアのセラミド化粧水|美白*有効成分も配合!
- 配合セラミド:セラミド2
- おすすめの肌質:敏感肌
ディセンシアは、敏感肌のバリア機能に着目したポーラ・オルビスグループのブランド。「サエル ホワイトニング ローション コンセントレート」は美白*・敏感肌ケアに注目した薬用化粧水です。
保湿成分として肌のバリア機能を守るヒト型セラミド類似成分と、美白*有効成分のアルブチンを配合。乾燥だけでなく、日やけによるシミ・そばかす予防にもおすすめです。
* メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐこと
おすすめ⑥ヴァントルテのセラミド化粧水|3種類のセラミドがうるおいのある肌に導く
- 配合セラミド:3種のヒト型セラミド(NP/AP/EOP)
- おすすめの肌質:敏感肌
ボタニカルウォーターをベースに、3種のセラミドを保湿成分として高配合。植物幹細胞エキス(アルガン・リンゴ・ロドデンドロン)が肌のうるおいをさらに高め、ハリツヤ肌に導きます。エイジングケア*をしたい人におすすめです。
敏感肌の人にも使いやすい低刺激処方で、肌がゆらぎやすい季節に使っているファンも多数!顔だけでなく、首やデコルテのケアにもおすすめ。無添加処方(シリコン・パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・エタノール・紫外線吸収剤・タルク)です。
* 年齢に応じた化粧品等によるケアのこと
セラミド化粧水の口コミ人気おすすめ5選【デパコス】
セラミド化粧水はエトヴォスなどのデパコスブランドからも発売されています。成分にこだわった高品質なアイテムが多くあるので、丁寧なスキンケアをしたい人におすすめです。
伸びがよく少量でもしっかり保湿されるアイテムもたくさんあり、コスパが気になる人も要チェックです。
おすすめ①アクセーヌのセラミド化粧水|超微細なカプセルで角層すみずみまでケア
- 配合セラミド:セラミド類似成分(ラウロイルグルタミン酸ジ)
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌
ベタつきにくい使用感にファンも多いACSEINEの化粧水。保湿成分に、セラミド類似成分・ラウロイルグルタミン酸ジ(コレステリル/オクチルドデシル)が配合されています。超微細なナノカプセルを採用し、うるおいを保つ成分を角層のすみずみまで浸透させます。
おすすめは、2〜3回に分けて重ね付けする使い方。顔のほか、乾燥が気になる首やデコルテのケアにも使えます。
おすすめ②アンプルールのセラミド化粧水|保湿とシミ予防*が同時にできる
- 配合セラミド:セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP
- おすすめの肌質:普通肌、脂性肌
ラグジュアリーホワイト ローションAO IIは独自配合の成分を含んだセラミド化粧水で、とことん成分にこだわっているのが特徴です。とろみがあるのに肌になじみやすくベタつきにくいのが魅力。
LIPSでも次のスキンケアの邪魔をしないとの口コミが多くあり、さらっとした付け心地が人気でした。
おすすめ③セルピュアのセラミド化粧水|健やかな肌をキープしてくれる
- 配合セラミド:セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP
- おすすめの肌質:乾燥肌、オイリー肌、敏感肌、混合肌、普通肌
肌にやさしい使い心地にこだわったセルピュアの化粧水です。保湿成分に3種類のヒト型セラミドを配合し、乾燥や肌荒れを防ぎ健やかな肌を保ちます。さらに、プラセンタエキスやアルブチン・ダイズ種子エキスを保湿成分として配合。
とろみがあり肌になじみやすい使用感で、乾燥が気になる肌にもたっぷりうるおいを届けます。パラベン・アルコール・合成香料・合成着色料・鉱物油・シリコン・石油系界面活性剤のフリー処方で、敏感肌の人にもおすすめです。
おすすめ④エトヴォスのセラミド化粧水|ハリのあるツヤ肌に
- 配合セラミド:セラミドNP、セラミドAG、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドAP
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌、混合肌
保湿成分として5種のセラミド・ヒアルロン酸・アミノ酸と、肌にハリを与えるアルガン幹細胞エキス(アルガニアスピノサカルス培養エキス)配合の肌が喜ぶ化粧水。整肌成分「α‐アルブチン」が肌ケアをサポートし、シルクのようなツヤ肌へ導きます。
保湿力のある化粧水ですが、LIPSの口コミでは朝は1回、夜は重ね付けなど調節している人もいました。肌へのなじみ具合に合わせてつける量を変えるのがおすすめです。シリコン、パラベン、石油系界面活性剤、鉱物油、合成香料、着色料、アルコール不使用です。
おすすめ⑤リ・ダーマラボのセラミド化粧水|年齢肌を集中してケアしたい人に
- 配合セラミド:セラミドNG、セラミドAP、セラミドAG、セラミドNP、セラミドEOP、天然ナノセラミド
- おすすめの肌質:乾燥肌、敏感肌、混合肌
保湿成分のヒト型セラミドに加え、年齢とともに失われつつある肌のセラミドをサポートする天然ナノセラミドも配合。EGF(EGF様成分)をはじめ、プロテオグリカン、レチノール、ビタミンCを整肌成分として配合した大人のためのオールインワンタイプ。
うるおいのあるプルプル印象のハリ肌に導きます。オールインワンで手軽なのにフルケアしたときのような使用感で、時短でも充実した肌ケアができるところも嬉しい魅力。ジェル状のとろみのあるテクスチャーです。
着色料・合成香料・鉱物油・石油系界面活性剤・エタノール・パラベン・紫外線吸収剤フリーの無添加処方です。
デパコスで人気の化粧水は、こちらのランキングからもチェックできます!プレゼントを考えている人もぜひ活用してください!
セラミド化粧水の効果的な使い方
お気に入りのセラミド化粧水が見つかったら、正しい使い方をマスターしておきましょう!ここでは、基本的な使い方や効果を引き出す使い方のコツを紹介します。
セラミド化粧水の基本の塗り方
化粧水はコットンよりも手で塗りましょう。コットンで塗ると肌を摩擦するので、敏感肌の人はとくに手で塗るのがおすすめ。
- 手に500円玉大の量を取る
- 両手で軽くプレスして温める
- 両頬・おでこ・あご・鼻にプレスしながらのせる
- プレスを繰り返しながらなじませる
コットンを使うなら、化粧水パックはおすすめです!
セラミド化粧水は頭皮ケアにもおすすめ
セラミド化粧水のなかには、顔だけでなく頭皮にも使用できるものがあります!頭皮は髪の毛が多いので蒸れやすく、古い角質も溜まって毛穴が詰まりがちです。頭皮が健やかな状態でないと、髪のうるおい不足になる場合も。
まずは、製品の使用方法を確認して、頭皮にも使える化粧水かどうかをチェック!スキンケアのついでに頭皮ケアも行いたい人は、マルチに使える化粧水を選びましょう。頭皮のフケ、かゆみ、ベタつきが気になる人にも、頭皮ケアがおすすめ!
セラミド化粧水のローションパックは試す価値あり♡
週に1~2回のローションパックはスペシャルケアとしておすすめ♡ ローションパック用にプチプラのセラミド化粧水を別購入しているLIPSのユーザーさんもいます。プチプラなら全身に惜しみなく使えるところも嬉しいですね!
これまで乾燥肌が悩みだった人は、ぜひスキンケアにセラミド化粧水を取り入れてみてくださいね♡ コットンパックに使用するなら、以下の「シルコット うるうるコットン」がおすすめ。
セラミド化粧水の効果をさらに引き出す使い方のコツ
セラミド化粧水の効果をさらに引き出すためには、正しく使うことが大切です!洗顔後の肌が水分を吸収しやすい状態で使うことがポイント。洗顔が終わってから10秒以内にセラミド化粧水をつけることを目指しましょう。
また、使用量や塗り方にもコツがあります。使用量の目安は、500円玉大程度。量が少なすぎると、十分に保湿できないので注意しましょう!手のひらを軽く温めてから肌に押し込むようにやさしくハンドプレスをしたり、乾燥が気になる部分に重ね付けしたりする塗り方も◎
セラミド化粧水を使って健やかな肌に!乳液やクリームも要チェック

セラミド化粧水は高保湿かつ低刺激処方のアイテムが多いので、乾燥肌や敏感肌の人におすすめです。また、外部刺激や季節の影響を受けやすいゆらぎ肌の人も使いやすいのが魅力。
セラミド配合の化粧品は乳液やクリーム、美容液などさまざまあります。化粧水のあとのケアも重視したい人は、セラミド系のほかの化粧品もぜひチェックしてみてくださいね。
監修者医師(Alohaさおり自由が丘クリニック 院長)藤堂 紗織自分に合うスキンケア商品を、正しく適量使って自分のなりたい肌になりましょう。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
matsukiyo マツキヨ セラミド化粧水 | 508円〜 |
| 化粧水ランキング第160位 | ワンコイン以下で超優秀な化粧水!セラミド配合でお肌の潤いをしっかりキープしてくれる | 詳細を見る | |
リッツ モイスト ローション | 1,408円〜 |
| 化粧水ランキング第160位 | 化粧水+美容液までのお手入れが完了したかのような しっとり感♪ | 詳細を見る | |
無印良品 敏感肌用化粧水 高保湿 | 390円〜 |
| 化粧水ランキング第70位 | テクスチャーは軽く、サラサラめで肌にのせるとしっかり保湿してくれます! | 詳細を見る | |
デュプレール デュプレール WC ローション | 〜 |
| 人型セラミドという人間本来の保湿成分に1番近いセラミドを使用しており肌に浸透しやすくなっており、より保湿されます | 詳細を見る | ||
CEZANNE スキンコンディショナー高保湿 | 715円〜 |
| 化粧水ランキング第130位 | 保水力を維持するのに必要とされているセラミド配合。さらっとしたテクスチャーなのに肌がしっとり | 詳細を見る | |
TONYMOLY Wonder Ceramide Mochi Toner(トニーモリーワンダーCモチトナー) | 1,980円〜 |
| オールシーズン使えそうな万能タイプの化粧水♪全身にばしゃばしゃつかってます | 詳細を見る | ||
肌をうるおす保湿スキンケア 保湿浸透水モイストリッチ | 990円〜 |
| 化粧水ランキング第126位 | 5種類のセラミド入りで保湿力もかなり高い♪ | 詳細を見る | |
ink. モイストエッセンスローション | 2,079円〜 |
| “美容液レベル”にまで濃縮した濃密とろみテクスチャーとの記載の通り、ほんっとーにとろっとろな化粧水、もはや“化粧液“♪ | 詳細を見る | ||
アサヒ飲料 素肌のしずく | 〜 |
| さらさら系でベタつかず、けどしっかり潤ってモチモチ♡ | 詳細を見る | ||
アルージェ モイスチャー ミストローションII(しっとり) | 2,530円〜 |
| 化粧水ランキング第159位 | 季節の変わり目のゆらぎ肌に。乳液や美容液を選ばない、合わせ上手な化粧水! | 詳細を見る | |
菊正宗 菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿 | 990円〜 |
| 化粧水ランキング第107位 | さっぱりしてる感じなのに塗るとかなり 保湿される感じで質感がたまらなく好きです◎ | 詳細を見る | |
Skin mania セラミド 浸透ローション | 1,320円〜 |
| 半透明で瑞々しいとろみのあるテクスチャー。ハーバルフレッシュの香りが心地いいです。 | 詳細を見る | ||
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜〜 |
| スキンケアランキング第17位 | サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪ | 詳細を見る | |
CeraLabo セラキュアローション | 3,400円〜 |
| 11種類ものセラミドが入ったこちらの化粧水は、シャバシャバなテクスチャーなのにしっとりうるおいます! | 詳細を見る | ||
TUNEMAKERS 原液保湿水 | 2,200円〜 |
| とろみのあるしっとりとした化粧水で匂いは無臭。もっちりぷるっとお肌の調子も◎ | 詳細を見る | ||
ももぷり 潤いバリア化粧水 | 1,100円〜 |
| 化粧水ランキング第197位 | サラッとしたテクスチャーで肌馴染みが良く、さっぱりした使い心地がお気に入りに☺️ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜〜 |
| スキンケアランキング第11位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ハーバルプラス うるおい地肌 セラミド化粧水 | 4,158円〜 |
| 詳細を見る | |||
Dr.Jart+ セラマイディン セラムトナー | 4,400円〜 |
| 乾燥を防ぐとともにモイスチャーバランスを整えてくれるから、その後のスキンケアアイテムがなじみやすくなる🥹 | 詳細を見る | ||
ヒフミド エッセンスローション | 3,300円〜 |
| 鼻の角栓って保湿も大事なんですね。 肌がピリピリすることもなく肌の潤いを感じました。 | 詳細を見る | ||
メディプラス メディプラスゲルDX | 4,620円〜 |
| 深刻な乾燥トラブルや年齢サインが気になる肌のための、高浸透・高保水タイプ「湿潤美容」オールインワンです。 | 詳細を見る | ||
DECENCIA サエル ホワイトニング ローション コンセントレート | 4,950円〜 |
| 乾燥肌さん、ゆらぎ肌さんに使ってほしい美白化粧水。肌なじみはものすごく良くってスーッと馴染んでくれる◎ | 詳細を見る | ||
ヴァントルテ ボタニカルモイストローション | 4,180円〜 |
| 重たすぎず、軽すぎない、それでいてきちんと保湿感もあり、お肌が水分を含んでふっくらしてくれているのが感じられるとても心地よい化粧水です✨ | 詳細を見る | ||
ACSEINE モイストバランス ローション | 6,050円〜 |
| 化粧水ランキング第75位 | 12時間肌の中で潤いが続くという特殊技術の頑張り屋さん。付けた瞬間ほっとするうるしと感♡ | 詳細を見る | |
アンプルール ラグジュアリーホワイト ローションAO II | 5,500円〜 |
| 化粧水ランキング第151位 | 気持ちのいい使い心地♡肌のキメが整うことにより肌がつややかに見える♡ | 詳細を見る | |
セルピュア モイスチャー ローション | 4,400円〜 |
| 肌へのタッチや馴染みがとにかく良い!つけた瞬間お肌に入っていく感じです。 | 詳細を見る | ||
エトヴォス セラミドスキンケア バイタライジングローション | 5,280円〜 |
| ラベンダーのようなアロマっぽい香りで癒される♡トロッとしたテクスチャーで合成香料不使用です。 | 詳細を見る | ||
Re dermalab モイストゲルプラス | 5,060円〜 |
| オールインワン化粧品ランキング第118位 | プルプルした柔らかいテクスチャーで、 1プッシュで十分なほど伸びもいいです!しっとり瑞々しい仕上がり♪ | 詳細を見る | |
シルコット シルコット うるうるコットン | オープン価格〜 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第36位 | 心地良く使えます!形もカーブしているのでパッティングもしやすい形状で嬉しいです。 | 詳細を見る |
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)














































































































































キメの整った肌を目指していく時にも、このセラミドが重要な働きをしてくれます。