私より身長高い…

えー！！ すごっ！！ 私なんて中学で4番目とか！ ちっちゃい子多いのかな？

確かに…… それはそうかもだね！

突然のコメント失礼しますm(_ _)m コナさんの体重は身長と比べるとかなり痩せすぎです。もし普段の生活で頻繁に眠くなったり気持ちが沈みやすくなったらすぐに健康的な体重にしましょう。153cmでしたら45kgは欲しいところです。私の友人も貴方様と似たような身長体重になり、拒食症になりかけていました。成長期真っ盛りですのでぜひ健康的な体になってほしいです!!! もし体調に異変がないとしても食事には気をつけてください！ 長文失礼しました。

運動や日常生活で気を付けたことはありますか？

私も今小五で、身長高い方で153cmくらいで体重37kgで同じくらいなんですけど、このままだと40kgとかいっちゃうのかな…(´；ω；｀) って体重悩んでます 

コメント失礼します。私も154cmで38〜39kgあります。 まだ私は40kgになったことがなく30kg代を保っていきたいと考えており、今の体重より少し痩せたと思いますので参考になりました。私は食べることが結構好きなのでとても良き方法だったのでノートにメモしておきます。 良い情報アドバイスありがとうございます😊

きゅうりって夜ご飯＋きゅうりですか？それとも夜ご飯はきゅうりですか？語彙力なくてすいません🙏

※体質の問題

コメント失礼します！！個人的に質問なんですが運動とかってしてますか？運動好きですか？

コメント失礼します どうしても痩せないんです😢 今30キロ代なんですが、凄い悩みなんです。 個人の体質とかあると思うんですけどどうしたらいいですか？ ご飯の量を減らしてるのに体重が減らないんです💦💦 きゅうりは塩もみで食べます🥒 🍎も食べてみます！

3食食べてますか⁇ 食事内容も教えて欲しいです🙏

夜は好きなように食べていいんですか？

155で36キロの私は、何もしてないんだけどどゆこと？

りんご🍎は腸内環境良くする働きがありますよ！

一食の量は少なくして(タンパク質多め)、5食くらい食べるといいって言いますよね！

脂肪がないと同時に筋肉もない体重ですね。嫌味みたいな言い方になってしまいますが、痩せると同時に無酸素運動(スクワット、ウエイトトレーニング等)をしないとどんどん筋肉も減ってしまいます。正直、健康に悪いです。

わたしも痩せ過ぎって言われます。 164cmで、38㌔です。 私は痩せてる人は可愛いって思わないとゆうか、自分のことも好きじゃないし、

んー。体質もあるっちゃある気が。失礼ですが昔太ってたこととかありますか？昔からある程度痩せていた場合だと…体質ありきかも。あとは、主様にあった方法なのかもしれませんね(^^)

痩せすぎ…じゃないですか？😧💦 心配です〜😖

怖いですね., 周りから見たらいい意味で細い悪い意味で骸骨です... 私も一時期めちゃくちゃ細くて骸骨みたいな時期があって周りから怖いよ...と言われたことがあるのでもう少し太るか筋肉つけた方がいいですよ..

私も痩せ形で、157cmで34ｷﾛですww でも、甘いもの好きじゃないし、ジュースも好きじゃないから、あんまり食べてないかもwでもお菓子(スナック菓子)は大好きです爆笑体質もありますよね･･･

良かった＼(^o^)／私とほぼ同じだけど一学期測ったらギリ38だった(笑)(￣▽￣) 出来ればこのままキープしたい！

主さん、痩せすぎじゃないですか…？ 無駄な心配かも知れませんが、あまりに細いと不健康に見えちゃいます… もう少し筋肉をつけた方がいいかもです

主さん痩せすぎです 色々病気になる事ご存じですか？ 少しずつ食べる量を増やして 標準体重に近づけないと 主さんが大変な思いをすると思います。 足細いとか言われるのは 嬉しいかもしれませんが、 遠回しに痩せすぎと言ってくれているのかもしれません。 男子から見たら可愛くは見えてないかもしれません。 これ以上太りたくない場合は 筋トレすることをおすすめします。

私も大学1年生ですが、152cmの37.2kgです笑 食べるけど太らない体質なので痩せすぎって言われると困ります笑

みんな、頑張れば太れるぞ。私は友達に言われて1年で6キロ増やしました。納豆とかキムチとかご飯と一緒に食べるやつとか食べたらいいゾ！いつの間にか食べてるから！笑

栄養学部に通っている者です。他の方もチラホラ仰っている通り主様は細すぎです。正直自慢にはならないくらいです。10代前半でその体重だと無月経になる可能性も出てきますので、早急に体重を増やした方が良いです。お友達も｢細い！！(病気かよ！)｣って思われていると思います。41キロくらいでもその身長なら余裕で細い分類に入るため増やした方がいいと思います。

同じ身長なのに10キロも違う…がんばろ〜😂

参考になりました!同じ身長なのに、5キロも違うなんて………!頑張ります🥺

痩せ過ぎかも？ 私も食べても太れない体質でってか食べすぎると吐いてしまうのでご飯まともに食べれないんですけど体重がかるすぎて悩んでます 私は痩せすぎて痩せてるの羨ましいとか言われるけど正直言われるの辛いし 健康な体つきのほうがいいのでもう少し太ってみては？

フルーツはごはん前に食べるといいらしいです！なぜかと言うと、食べる前にフルーツを食べると糖質がとられないらしいです！(学校の体育の先生から聞いた話)

体質の所為かもしれませんが、痩せ過ぎで貧相だと思います。正直参考にも自慢にもなりません。 真似してはいけない人が真似して健康に害を及ぼしそう… 今は若いから何も体調に変化はないかもしれませんがもう少し歳を重ねると何か不調が出るかもしれません。 脂肪は付きにくいかもしれませんが、筋肉を付けて体重を増やした方がいいかと…

きゅうりはおそらく，食べ物の中で最もカロリーが低いとされているのと，シャキシャキとしいているので，よく噛めば，満腹感が得られるからだと思います．

軽すぎるのは筋肉がないからでは.....

私は生まれつき太れない体質なのですが、主様は少し痩せすぎかと思います。胃下垂とかならともかく、ちょっと自慢にできないかな...と。 私もよく痩せてるって言われますが、この前影でガリガリで気持ち悪いって言われてる現場に遭遇しました。本当に倒れたりするのは気をつけてくださいね

あんまり体重が増えない体質なのですがそのぶん、胸もないんですよ。解決策ありますか？

生理止まってない？

これって軽いん？私、160センチの時37kgだったよ？普通に健康だったけどなぁ。。この方は一般的だと私は思いますけど違うんですかね？

主様、痩せすぎです。まったく自慢になりませんよ。もしかして拒食症や醜形恐怖症でしょうか。 コメントを見ている方、この方を目標にするのはやめてください。身長153cmなら体重が43.3kgからやせに入ります。標準に入っていないということは身体に悪い影響があるということです。きちんとバランスのよい食事を3食摂るようにしてください。本当に生命に関わることなので「痩せ＝良い、正しい、かわいい」と思いこまないでください。私の友人で、ネットのこういった記事や書き込みによって自分が太っていると思いこみ、軽度ではありますが拒食症になった子がいます。拒食症は一度なってしまうと一生治らない病気です。 こういった度が過ぎる投稿を見て、自分は太っていると思い込んでしまう方が少しでも減ることを願います。