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ニベアクリーム|ニベア他、3商品を使った口コミ -  \ あなたはどのタイプ? /

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 \ あなたはどのタイプ? /  遺伝子でわかる!  効率のいいダイエット方法をまとめました🙌🏻  体型は大きく分けて3種類にわかれます。  当てはまるタイプを探してみてください🔍  ✅ エクトモルフ(痩せ型さん)  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  代謝が早く、カロリーを素早くエネルギーに  変えられるので、脂肪がつきにくいタイプです!  肥満というよりも、ぽっこりお腹に  悩みがちです。    ✅ メソモルフ(がっちり型さん)  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  代謝のバランスが良く、筋肉がつきやすく  脂肪がつきにくいのですが、元気で食欲も  あるので、つい食べすぎてしまうタイプです!  ✅ エンドモルフ(肥満型さん)  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  代謝が遅く、少しでも食べすぎると  すぐに脂肪が蓄えられてしまうタイプです!  痩せるのに苦労しますが、筋肉もつきやすいので  運動と食事制限のどちらもすることで  痩せやすくなります!  参考にしてもらえると嬉しいです🙌🏻  #ダイエット #遺伝子ダイエット #太り方診断 #ダイエット診断 #診断 #痩せたい #痩せる食事 #痩せる運動 #垢抜けダイエット #垢抜ける方法 #垢抜け

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