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明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンの口コミ - 流行りの水切りヨーグルト作ってみた😋🍴

Item: ブルガリアヨーグルトLB81プレーン
Rating: 5.0
Author: pink_perfume_rkr_

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投稿日：2024年03月17日

流行りの水切りヨーグルト作ってみた😋🍴 使用したヨーグルトは 🥣明治ブルガリアヨーグルト🥣 大きいのではなくお手頃サイズという1回で食べ切れる量です✨ 131円でケーキ買うより安いし低カロリー🫶 トッピングはお好みがあるかと思いますが私はいちごとはちみつを盛り付けました🍓🍯 使った道具は水分を受け止めるお皿ザルキッチンペーパー2枚輪ゴムとなっております🫡 作り方は写真をスライドしていただくと分かりやすいかと思いますがここでも説明🩵 ①お皿→ザル→キッチンペーパー2枚の順で重ねる ②ヨーグルトを中心にのせる ③溢れないよう輪ゴムでとめる ④冷蔵庫に入れ放置 2h〜24h置けばできるそうです私は3hの硬さが好きです✨ (まだ試したことありませんが放置する際に上からおもりを置くと時短になるそうです) ⑤盛り付けて完成です👏 なにか腸活にいいレシピがありましたら教えてください🙇‍♀️❤️ #明治 #ブルガリアヨーグルト #明治ブルガリアヨーグルト #ヨーグルト #腸活 #腸活レシピ #便秘改善 #肌荒れ予防 #花粉対策 #腸活初心者 #水切りヨーグルト #水切りヨーグルト作ってみた #時短レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #タンパク質 #節約レシピ #グリークヨーグルト

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2	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：302件保存数：1680件	サプリメント・フードランキング第28位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
3	森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノ	155円	4.31 クチコミ数：56件保存数：157件	サプリメント・フードランキング第115位	酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐	詳細を見る
4	トップバリュギリシャヨーグルト		4.17 クチコミ数：35件保存数：39件	サプリメント・フードランキング第131位	普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎	詳細を見る
5	森永アロエヨーグルト	158円(編集部調べ)	4.26 クチコミ数：23件保存数：102件	サプリメント・フードランキング第186位	安定の美味しさで、元気になれそう( ´ ▽ ` )	詳細を見る
6	雪印メグミルク恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト	116円	4.17 クチコミ数：31件保存数：50件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第43位	とろみはなく、すっと飲める感じなので食後でも全然軽い♪飲みやすいです！朝スッキリでしたー	詳細を見る
7	ビヒダスビヒダスヨーグルト 4ポット	302円(編集部調べ)	4.22 クチコミ数：43件保存数：63件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第40位	桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍	詳細を見る
8	DANONE ダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）　プレーン砂糖不使用	オープン価格	4.12 クチコミ数：17件保存数：29件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第45位	デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️	詳細を見る
9	グリコ BifiXヨーグルトほんのり甘い脂肪ゼロ		4.11 クチコミ数：15件保存数：33件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位	脂肪0ゼロなのに、ほんのり甘いから食べやすい♡	詳細を見る
10	フジッコカスピ海ヨーグルト®　プレーン	321円(編集部調べ)	4.11 クチコミ数：10件保存数：24件	健康・美容・ダイエット食品ランキング第56位	トローンと伸びるさらさらな質感のヨーグルト！普通のヨーグルトと違う食感や味ですごくおいしい✨まろやかな舌触り✨	詳細を見る