![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
白米やパンをやめなくてもOK！GI値を意識した食べ方でダイエット成功💡 実は「食べ方」次第で太りにくくできる！ GI値とは、食品がどれくらい血糖値を上げるかを示す指標⚠️ 食べる順番や組み合わせを工夫すれば、高GI食品でもダイエットに取り入れられる‼️ 「白米やパンをやめなきゃ！」と無理するのではなく、 「食べ方を工夫する」ことで、ダイエット中でも美味しく楽しめるよ✨
もっと見る関連するクチコミ
60
2- 2025.02.21
＼太りにくいおやつ12選／ 10kg以上痩せたときに食べても太らなかった おやつをまとめました🙌🏻 １．卵焼き →卵は高タンパク・低糖質でダイエットに最適！ 筋肉を落とさないので代謝を下げずに痩せられる。 ２．バナナ →栄養素が豊富で、お...
もっと見る
- 1099
- 553
- 2023.02.02
【甘いもの欲、我慢しすぎてない？】＼コンビニで買える神おやつ《甘い系編》／「やっぱり甘いものが食べたい！」そんなときにおすすめの、罪悪感ゼロのおやつリスト✨ストレスを溜めずに、美味しくキレイをキープしよう！今回は甘い系おやつのご紹介👇️↓↓↓...
もっと見る- 57
- 3
- 2025.04.17
毛糸はおとな用かな⋯ ウール100%にモヘアの2本どりね カシミア、アルパカ、リネンで編むと、とっても良い感じの仕上がり✨ アームカバーやレッグウォーマーもいいですね💕 美容サラダ#おこもり美容
もっと見る
- 49
- 2
- 2024.03.18
おすすめアイテム明治×ヨーグルト
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | |
 | 明治 ブルガリアヨーグルト LB81プレーン脂肪0 |
| ヨーグルトランキング第35位 | ベリー🫐たっぷり美味しいヨーグルト🤤 | 詳細を見る | |
 | 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第43位 | 脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏 | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第5位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第57位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第58位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第36位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第24位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| サプリメント・フードランキング第37位 | SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | |
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第46位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
bruno snak クリスピーブラウニーチョコレート |
| サプリメント・フードランキング第59位 | さらっと食べれるけど、歯ごたえあるから 満足感あります！！！ | 詳細を見る |
ヨーグルトランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第57位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第63位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る | |
森永 アロエヨーグルト | 158円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第167位 | 安定の美味しさで、元気になれそう( ´ ▽ ` ) | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
ビヒダス ビヒダスヨーグルト |
| ヨーグルトランキング第32位 | ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！ | 詳細を見る | ||
トップバリュ ギリシャヨーグルト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第36位 | 普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎ | 詳細を見る | ||
ヤクルト ソフール | 108円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位 | ヨーグルト特有のドロドロ感がなく、少し硬めで、プリンのようなしっかりした食感です💙 | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第43位 | 脂肪分ゼロだからすっきりした味わいでした👏 その分いちご🍓が感じれてよかった👏 | 詳細を見る | ||
オイコス オイコス ブルーベリー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第67位 | 詳細を見る | |||
DANONE ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） プレーン砂糖不使用 | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第50位 | デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️ | 詳細を見る |
Miri🦙｜一児のママ｜化粧品検定1級🌸イエベ春さんの人気クチコミ
SR11 ブリックブラウンは、エクセル スキニーリッチシャドウ の持っている色の中で一番好きなカラー！ オレンジが好きだし、オレンジが似合うってよく言われるので、ほどよくオレンジを取り入れたいときに良く使います。 左下の色は赤みブラウンで真っ赤ではないので派手になりづらいです。 オレンジ、赤系アイシャドウ好きなのでどっちの色味も入ってる所がいい！ オレンジと赤どっちも入ってる3〜4色で構成されるアイシャドウは3つも持ってるけど、こちらのオレンジと赤が3つのアイシャドウの中では一番落ち着いていて、仕上がりが好きです。
もっと見る
- 175
- 3
- 2022.08.14
rom&nd（ロムアンド）ジューシーラスティングティント #07 JUJUBE オーブ タイムレスカラーリップ 09 シュリンプベージュ KATE リップモンスター 09 水晶玉のマダム, 10 地底探索, 14 憧れの日光浴 JUJUBEはリップモンスター・タイムレスカラーリップを手に入れる前、愛用していました♪ 今はシュリンプベージュと憧れの日光浴が特にお気に入りです！
もっと見る- 161
- 28
- 2022.08.17
エクセル スキニーリッチシャドウは粉質がよく、ギラギラしないでお上品に仕上がるところが好きです。 SR11 ブリックブラウン お気に入りのアイシャドウ15個に選ばれた色。 オレンジと赤のアイシャドウが好きなので、どっちも入ってるところが好きです。 SR06 センシュアルブラウン ピンクブラウンメイクにピッタリ！ SR12 デニッシュブラウン ピンク×オレンジブラウンの珍しい4色アイシャドウ。
もっと見る- 151
- 3
- 2022.08.14
【秋っぽリップ🍁（イエベさん向け）】rom&nd（ロムアンド）ジューシーラスティングティント#13EATDOTORI,#20DARKCOCONUTRICAFROSHジューシーリブティント01オランジェットKATEリップモンスター04パンプキン...
もっと見る- 146
- 15
- 2022.08.17
キャンメイクシルキースフレアイズ M04 キューピッドペタル を使ってメイクしたら、めちゃめちゃ彼氏の反応がよかったです！ 初めてこの商品見たときは、ピンクが蛍光色っぽく見えて、絶対に買わないだろうなって思っていましたが、レビュー見て、色味可愛いってなって購入しました✨ まぶたの上できれいな色に発色してくれます！可愛い目元になります。 コーラルピンク好きさんにオススメ💘💐
もっと見る- 134
- 2
- 2022.08.13
アイシャドウはネクタリンオレンジの締め色以外の3色のみを使ってアイメイクを仕上げました。 左上の色をアイホールと涙袋に塗り、 右上の色を二重幅と下まぶたの黒目真下から目尻まで塗り、 左下の色を上下まぶたの目頭に少しと、上下目尻に入れて、 最後に左上の色を黒目上に乗せたら完成です！
もっと見る- 133
- 1
- 2022.08.17
コメント