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ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸のビタミンB群全8種類にイノシトールをプラスした総合サプリメント。 ビタミンB群とは、糖分やたんぱく質などの栄養素を代謝するときに、酵素を助けて補酵素になる必須ビタミンで、脂質や糖質をエネルギーに変えるのに欠かせないことからダイエットにおすすめの成分です。 またエネルギーがスムーズに作られることから疲れにもアプローチできます。
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2- 2024.05.12
DHC ハトムギエキス 美白効果や透明感に良い、というイメージですが、私的には肌のキメ、というんでしょうか、肌を健やかに保つ効果があるなと感じました。なんか調子良くなります😮個人的に、この中では一番おすすめです。 ヘム鉄 私は若干貧血体質なのと、かなりの冷え性なのですが、これは鉄分不足が原因のひとつ。血が不足している＝血液の巡りが悪い、ということなので、当然肌荒れの原因になります。血行促進クリームなどありますが、私はヘム鉄を内服することで根本の解決を目指しています！ DHC 持続型ビタミンC 朝にビタミンCを多く摂取すると、日焼けしやすくなるらしいです。なので、一粒あたりの配合量が少なく、かつ時間をかけて吸収される持続型の方を、朝に飲んでいます。また、鉄分はビタミンCといっしょに摂るとよく吸収されるみたいなので、血液の巡りの悪さを改善したい人は避けずに同時に飲むべきかなと思っています。寝る直前に飲む理由は、気休めです。たまに飲むの忘れます😅
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- 2024.05.22
日焼けしたのは2024/08/20 サマーランドにいったら日焼けしちゃいました。😭 家に帰ったら冷水をかけまくったり冷たい湯船に浸かってみたりしてみました。 すぐ次の日にスプレータイプのハトムギ化粧水を買いました。(冷蔵庫に冷やしたかったので)
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- 2024.10.11
花粉に寒暖差、紫外線も強くなってくるこの季節は、肌荒れや炎症を起こしやすいですよね😭。 しっかり保湿して、皮膚のバリア機能を正常に保つ。 花粉の付着を防ぐ。 花粉シーズンのケアは先手必勝！ 頑張って一緒に乗り切りましょう～🤧
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〜10年以上皮膚科通いでもニキビが酷かった私が、ニキビゼロにした時に始めたこと〜この記事を見てくださる方でニキビに悩んでいる方が少しでもお役に立てれば、と思いまとめました！ニキビ→ストレス→ニキビの悪循環🌀ほんとにしんどい😓写真の中で特にお伝...
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LIPSフェスタもいいし、ガチャクーポンももっといい❣️お得に目がない私はガチャクーポン(25%OFF以上)が当たったらついついコスメたちを買っています✨物によってはメガ割より安かったり、LOFTやドラストで定価で買うよりお得なはずな物を選ん...
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悪化したらすぐに皮膚科へ ビタミンサプリを摂取する💊 One-day's you ヘルプミー! ダクトパッド FATION ノスカナイン トラブル セラム VT CICA クリーム DHC 持続型ビタミンC DHC 持続型ビタミンBミックス
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- 2024.03.22
イタリア産ホワイトトリュフと植物性オイルで豊かな水分を与えツヤ肌に仕上げてくれる保湿ケアミスト 有効成分ナイアシンアミドと、３種のヒアルロン酸(うるおい成分)を配合 発売されてから色んな店舗を探し回ったのに、なぜかどこにもなくてLIPSショッピングでやっと購入できました！
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- 2024.04.15
肌白すぎ」「白すぎて横並びたくないって言われる私の美白ケアご紹介し ①ビタミンCを毎朝・晩摂取する DHC ビタミンＣハードカプセル 60日分【¥463】 どれも即効性があるわけじゃないから継続がまじで大事🔥
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- 2024.10.03
トランシーノ肝斑、シミ、美白に効果あり！ 朝夜2錠ずつ、忘れずに飲んでます。 もうすぐなくなりますが、日に日に効果を実感！ 肌のターンオーバーをしてくれるので、 ニキビ跡にすごく効いてると思います⭕️ リードルショット 100、300 週2回くらい！ ピリピリするから週2回くらい！
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- 2024.01.27
私の推し成分は大きくあげて4つ ・トラネキサム酸 ・ナイアシンアミド ・レチノール ・ビタミンC ビタミンCは朝紫外線を浴びる前に使うことでメラニン生成を抑えてシミ予防に！ トラネキサム酸やナイアシンアミドは、美白と整肌に良いとされていて、透明感のある肌を目指せます✨
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- 2024.12.19
その他の投稿はこちらから→@haru_skincare_beauty本日は《揺らいだ時に使って！厳選８選》のご紹介です🤍🌿Torridenバランスフルシカマスク¥275🌿DHC持続型ビタミンBミックス¥637🌿肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白...
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- 2024.10.02
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| 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る |
 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムナチュリエ×化粧水
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  | ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第35位 | 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る |
 | ナチュリエ へちまの化粧水 ローションH | 605円生産終了 |
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 | ナチュリエ アロエの化粧水 ローションA | 605円生産終了 |
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おすすめアイテムITO×クレンジングタオル
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  | ITO ITOクレンジングタオル | 657円 |
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キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第87位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
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IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | ||
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第42位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
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ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N | 3,850円 |
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ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
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肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
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KANEBO スキン ハーモナイザー | 5,500円 |
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ミスト状化粧水ランキング
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コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
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キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第87位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
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ダルバ ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム | 2,420円 |
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アベンヌ ウオーター | 770円 |
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vim BEAUTY キープ コンフィデンス ミスト | 1,650円 |
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エリクシール つや玉ミスト | 1,980円(編集部調べ) |
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コーセーコスメニエンス メイク キープ ミスト EX + 桜チェリー | 1,320円 |
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美容サプリメントランキング
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DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
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DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
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DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
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DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
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クレンジングタオルランキング
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