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糖と脂肪の吸収を抑えてご褒美デーの罪悪感ゼロに！！頑張るダイエッターさん必見ですよ✨こんにちは(*ˊᵕˋ*)ちぇりめろですっ今回はファンケルのカロリミットRをレビューしていきます！◌血糖値の上昇を緩やかにしてインスリンの分泌を抑える◌中性脂肪...
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よくわからないまま放置しがちな炭水化物と糖質と糖類の違い、、10キロ落としたこの1年、糖質ばっかり気にして生きてきた私から、下手くそだとは思いますが全力で伝えようと思います✌️😂「糖質制限」とか「ケトジェニック」などなどの糖質を削るダイエット...
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