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《スキンケア方法》化粧水 NA｜なめらか本舗の使い方・効果 -[夏休み垢抜け作戦！！]

Item: 化粧水 NA
Author: poyopoyo__

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投稿日：2021年08月18日

[夏休み垢抜け作戦！！] 皆さんこんにちは！蒼です！夏休みもそろそろ終盤、、、皆さんはいい思い出できましたか？私はあまり出来ませんでした(笑)😅 でも！！みんなに会えない分、ひっそり垢抜け作戦を実行していました！私が夏休みにした垢抜け作戦を皆さんに紹介したいと思います！ ------------------------------------------------------------------- 1、ダイエット💪 ダイエットは1番の整形だと言いますよね！自分は足がほんとに太くて遂には「足太いねー、笑」とかいわれたり、スタイルの話になった時は隣の子は「足細ーい！」「スタイルいいね！」とか言われているんですけど、全く私には触れられません、、笑なので見返してやろう！と思ってガチダイエットをしました！〈運動について〉･なるねぇ【笑けるダイエット】のソーラン節足パカこれは1日4セット(動画2本分)で開始4日程で太ももに隙間ができました！初めは足が震えるほどキツかったんですけど(笑)、キツくなったらコメント欄を見てました！コメント欄を見ると足パカを頑張ってるみんなが励ましの言葉をくれたりしてすごくモチベが上がります！･まいの筋トレ日記【MAI-MAYOTV】の脚やせ/スパルタver これはするのとしないとでは結構差があったと思います！なかなか足が痩せないなって思った時にこれをしたらあらスッキリ。足が一回り細くなりました！･筋膜ローラーこれは最近兄(社会人)に買ってもらったもので、2000円近くして少しお高めなんですけど、これは1番効果があったと思います！暇なときやドラマを見ながらずっとコロコロしてました！片足終わって両足を合わせて見てみたら差が目に見えて分かります！あと前ももをコロコロしてるときは激痛で倒れるかと思うぐらいだったけど(笑)張りがあまりなくなったなって思えるぐらいになりました！これは買いですね!!!!☆ ･なるねぇ【笑けるダイエット】のふくらはぎマッサージ自分はししゃも足なのでとにかく筋肉をほぐしにほぐしました！これは頑張りすぎて腕が疲れます(笑) 私は朝とお風呂上がりにしました！筋肉が前より柔らかくなったと思います！〈食事〉･魔女スープ(脂肪燃焼スープ) これはなかなか体重が落ちないなーって思った時に見つけたものでこれを作って食べてみました！味はトマトスープ🍅で野菜が沢山なので普通に美味しく頂けました！次の日体重を測ると1キロ痩せてました！作るのも簡単でそして美味しくて痩せることもできるのですごくオススメです！調べてみてください！･はちみつヨーグルト🍯 これはヨーグルトにはちみつを混ぜて10時前に食べてました！これを食べた次の日は💩が出てすっきりです！！笑はちみつヨーグルトを食べずに寝た次の日はあまり💩が出ませんでした、、なので寝る前(10時前)に食べてみてください！･豆腐、納豆、キムチ、卵を使った料理低カロリーで私は美味しく食べれました！(苦手な人もいるかも😖) 1つ目はユッケ風(?)の料理です！豆腐と納豆を混ぜてその上からタレ(醤油、焼肉のタレ、ごま油を混ぜたもの)をかけて、キムチと卵をのせます！そしてお好みで海苔とごまをふりかけてください！ 2つ目はドリア風(?)の料理です！豆腐、納豆、キムチ、卵をぜんぶ混ぜてレンジでチンするだけ！笑すごく簡単です！でもこれは家族から「くさーい」って言われるので作る時は気をつけてください(笑) ･食べすぎた時外食のときなどは気にせず沢山食べてました！なので次の日は昨日食べた時間から12〜16時間空けてから食べるようにしてました！それでリバウンドせずにすんでます！このようなダイエットで3週間で約5kg減量できました！おばあちゃんにも「なんか痩せた？」って聞かれるぐらい!! ------------------------------------------------------------------- 2、スキンケア･洗顔ももぷり潤いクレンジング洗顔を使ってます！桃のいい匂いに包まれてリラックスできます😌🍑 特につっぱったりすることもないしすべすべになります！･化粧水豆乳イソフラボンの化粧水を使ってます！これを使ったあとは肌がもちっとします！これは自分だけかなって思ったんですけど、ほんのりいい匂いがするなーって思いました𓈒𓂂𓏸 ･ニキビ対策私はおでこにニキビが出来やすいんですけど、メラノCCの美容液をつけるとだんだんニキビがひいてきてこれはリピ確だと思います！･日焼け対策私実はマスク焼けしててですね、メラノCCのパックを使ってみたんですけど、使い続けてたらだんだん日焼けが薄くなってきました！ビタミンCのおかげですね♡そして私の好きな柑橘系の匂いなのでさらに○ でもパックをつける前に絶対化粧水、そして絶対5分程で外してください⚠️ 私はこれを忘れてて顔が真っ赤になりました🥲 みなさんは気をつけてね！ ------------------------------------------------------------------- 3、おまけ･ヘアケアお風呂上がりにはルシードエルオイルトリートメントのピンク色のを髪につけてから乾かしています！髪がほんとに羽のように軽いです！！指の通りをよくて感動しました！･前髪私の前髪は重くも薄くもないんですけど、少しシースルーにしたいなと思ったのできりまるちゃんの前髪の切り方を参考に切ってみました！前よりいい感じです！！YouTubeできりまるちゃんを検索！🔎 ･鼻のマッサージ私は鼻が低くてしかも先がまっるいので小顔神 HIROさんの鼻を小さくする方法っていう動画を参考にマッサージしてみました！これはびっくり1回で結構な効果を感じました！小鼻が小さくなったかんじですね、コメント欄でもすごく効果が出たと言う人が沢山で鼻で悩んでいる人はぜひYouTubeで検索！🔎 ･ファッション自分はTシャツにズボンっていうシンプルな格好しかしてこなかったんですけど、私は通販を覚えたので(レベルup☆)韓国風の服に試して見ました！これで友達と遊ぶ時もオシャレを見せつけれそうです！笑･メイク自分の周りの友達が次々とメイクをし始めていてこのままでは1人だけ浮いてしまうのでは？と思ったので少し研究してみました！💄 まだまだいい化粧品は買えないのでダイソーで買ってみて試そうと思います！･ヘアアレンジ YouTubeなどのSNSでヘアアレンジを色々見て自分でもできそうなのでいろいろ練習してます！学校では普通に後ろで結んでいるんですけど、たまに三つ編みにして行ったりしたいな、、とか考えてます(笑) 意外と三つ編み難しいなとか思ってます(笑) こんな感じです！！ ------------------------------------------------------------------- もうすぐ夏休みも終わり、、、始業式みんなを驚かせたいですね！ここまで読んでくれてありがとうございました！それでは皆さんばいばーい!!ˊᵕˋ)੭ #垢抜け #学生 #夏休み垢抜け

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2722件保存数：12027件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.3 クチコミ数：1302件保存数：3857件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3372件保存数：20193件	スキンケアランキング第19位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3355件保存数：22527件	スキンケアランキング第20位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.28 クチコミ数：1654件保存数：13084件	スキンケアランキング第30位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6365件保存数：12390件	スキンケアランキング第10位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28623件保存数：100855件	スキンケアランキング第40位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
8	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：1018件保存数：2218件	スキンケアランキング第44位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1435件保存数：5462件	スキンケアランキング第48位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
10	est エストザローション EX Tタイプ	6,930円	4.27 クチコミ数：98件保存数：77件	スキンケアランキング第56位	絶妙なとろみがあるけれど肌に塗布するとスッと馴染んで塗り心地がいい。	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1251件保存数：1657件	スキンケアランキング第3位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	13,200円	4.48 クチコミ数：2891件保存数：17128件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2814件保存数：6161件	スキンケアランキング第8位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
4	ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］	6,270円〜	4.39 クチコミ数：247件保存数：427件	スキンケアランキング第26位	伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍	詳細を見る
5	MQURE derma× MQURE derma× PD セラム２	4,290円	4.21 クチコミ数：124件保存数：39件	スキンケアランキング第25位		詳細を見る
6	ドクターケイドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.28 クチコミ数：212件保存数：359件	スキンケアランキング第33位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
7	キュレルキュレル潤浸保湿角層深部バリア美容液【医薬部外品】	4,950円	4.46 クチコミ数：149件保存数：579件	スキンケアランキング第45位	サラサラとウォータリーテクスチャーで肌馴染みもよく、ベタつきもないので朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです	詳細を見る
8	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3435件保存数：18991件	スキンケアランキング第38位	透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
9	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3667件保存数：9610件	スキンケアランキング第57位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
10	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：496件保存数：1915件	スキンケアランキング第21位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1274件保存数：11507件	スキンケアランキング第32位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	suisai スイサイビューティクリアペーストウォッシュ	1,430円	4.28 クチコミ数：405件保存数：1161件	スキンケアランキング第77位	泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！	詳細を見る
3	ニベアニベア2WAY美容洗顔 AC	968円	4.18 クチコミ数：888件保存数：653件	スキンケアランキング第86位	さっぱりとした使い心地・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる	詳細を見る
4	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	787円	3.98 クチコミ数：2770件保存数：21622件	スキンケアランキング第119位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
5	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.17 クチコミ数：457件保存数：1566件	スキンケアランキング第41位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
6	ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔	968円	3.99 クチコミ数：1099件保存数：2231件	スキンケアランキング第196位	毎日の汚れは泡でしっかり◎ザラつきが気になる日はパックでごっそり◎ひとつの洗顔で洗い分けできるの便利〜	詳細を見る
7	ダヴパールシャイン透明つや肌洗顔料	713円	4.17 クチコミ数：390件保存数：124件	スキンケアランキング第186位	コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます	詳細を見る
8	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.32 クチコミ数：670件保存数：1618件	洗顔料ランキング第24位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
9	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.47 クチコミ数：139件保存数：209件	スキンケアランキング第176位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
10	クレ・ド・ポーボーテムースネトワイアントA n	7,260円	4.26 クチコミ数：106件保存数：336件	スキンケアランキング第187位	泡立ちはとてもよく、掌で泡立てても、濃密なモコモコ泡が作れます！	詳細を見る

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シートマスク・パックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Torriden トリデンダイブインマスクパック	275円〜	4.37 クチコミ数：2582件保存数：6791件	スキンケアランキング第17位	うるうるな仕上がりだけどベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！	詳細を見る
2	numbuzin 5番白玉グルタチオンCふりかけマスク	290円〜	4.3 クチコミ数：2655件保存数：5401件	スキンケアランキング第24位	シートがみかん色でびっくり！とろっとろの液が含まれていて貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！	詳細を見る
3	Yunth 生VCシートマスク	770円	4.31 クチコミ数：224件保存数：214件	スキンケアランキング第29位	柔らかくて、つけ心地良いです。切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります	詳細を見る
4	Yunth 生AZシートマスク	880円	4.3 クチコミ数：460件保存数：349件	スキンケアランキング第31位	シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので肌当たりがよくて気持ちいい…	詳細を見る
5	クオリティファーストダーマレーザースーパーVC100マスク	770円	4.07 クチコミ数：2304件保存数：9952件	スキンケアランキング第47位	パックは分厚くてしっかりめ　パックが大きめだから男性も使いやすい	詳細を見る
6	クオリティファーストダーマレーザースーパーブラック VC100 マスク	1,100円	4.23 クチコミ数：125件保存数：34件	スキンケアランキング第35位		詳細を見る
7	Anua アヌアPHセラムインマスク		4.26 クチコミ数：339件保存数：755件	スキンケアランキング第39位	水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗	詳細を見る
8	Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック	3,960円	4.11 クチコミ数：790件保存数：2179件	スキンケアランキング第42位	ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪	詳細を見る
9	ルルルンルルルンハイドラ EX マスク	880円〜	4.37 クチコミ数：2446件保存数：5201件	スキンケアランキング第53位	シートの柔らかさが絶妙にいい！お手頃価格も嬉しいポイント	詳細を見る
10	ルルルンルルルンハイドラ ID マスク	770円	4.31 クチコミ数：321件保存数：183件	スキンケアランキング第58位	程よく厚みのあるシートで密着感◎ シトラス&ハーブをブレンドした精油の香り付きだけど強くないから使いやすかった	詳細を見る

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ヘアオイルランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	plus eau プリュスオーリポアオイル	1,540円	4.31 クチコミ数：183件保存数：1217件	ヘアケア・スタイリングランキング第40位	透明でとろっとしたテクスチャーで髪に伸ばしやすくしっとりツヤ感でもドライヤーのあとはさらっとしています。	詳細を見る
2	ReFa リファロックオイルライト	2,640円	4.12 クチコミ数：240件保存数：1017件	ヘアケア・スタイリングランキング第37位	ベタベタしないサラッとテクスチャーなのでふんわり仕上がっていい感じ🫶	詳細を見る
3	plus eau メロウオイル	1,540円	4.28 クチコミ数：350件保存数：2209件	ヘアケア・スタイリングランキング第63位	パサつきがおさえられ、程よく艶も出るのにさらさら。しっとりはしていないのですが、ちゃんとするんとまとまる。髪が綺麗に見えます。	詳細を見る
4	ルシードエルオイルトリートメント #EXヘアオイル	オープン価格	4.17 クチコミ数：3776件保存数：63305件	ヘアケア・スタイリングランキング第70位	コテやアイロンの前に使うと髪を熱から守ってくれます♡香りも優しく誰にでも好まれる香り♡	詳細を見る
5	フィーノフィーノ　プレミアムタッチ　濃厚美容液ヘアオイル	オープン価格	4.12 クチコミ数：2184件保存数：15131件	ヘアケア・スタイリングランキング第72位	一見こってりとしたオイルに見えるのですが、すっと髪に入っていって潤いを与えてくれます◎	詳細を見る
6	MOTON MOTON シルクヘアオイルフラワーガーデン	1,650円	4.2 クチコミ数：174件保存数：1061件	ヘアケア・スタイリングランキング第99位	蓋を開けた瞬間から溢れ出す、まるで花園にいるみたいな上品で贅沢な香り🌹✨	詳細を見る
7	柳屋あんず油柳屋　あんず油	1,078円	4.2 クチコミ数：2460件保存数：37946件	ヘアケア・スタイリングランキング第80位	トロッとしたテクスチャーでほんとに髪の毛に馴染みやすい。乾かすとほんとにサラサラに！！	詳細を見る
8	ラサーナ海藻ヘアエッセンスしっとり	1,100円	4.19 クチコミ数：1108件保存数：19999件	ヘアケア・スタイリングランキング第92位	タオルドライした髪の毛に少量でも浸透♪うねり・広がりがなく１日まとまる！	詳細を見る
9	UNOVE シルクヘアオイル	1,870円	3.98 クチコミ数：271件保存数：529件	ヘアケア・スタイリングランキング第145位	トロッとしたハチミツ🍯みたいなオイル	詳細を見る
10	オージュアクエンチセラム	2,860円	4.44 クチコミ数：297件保存数：2415件	ヘアケア・スタイリングランキング第116位	いいオイル！ブリーチで傷んでる髪もまとまってくれる♡指通りサラサラ♡	詳細を見る

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フォームローラーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DAISO ボディローラー	550円(編集部調べ)	4.27 クチコミ数：111件保存数：669件	ウェルネスランキング第10位	かなり硬めで凹凸のある面とフラットな面で構成されています	詳細を見る
2	TRIGGER POINT トリガーポイントグリッドフォームローラー		4.2 クチコミ数：75件保存数：323件	ウェルネスランキング第16位	本当にいろんな悩みに寄り添う強い味方ですので是非試してみてください！	詳細を見る
3	3COINS フォームローラー		4.13 クチコミ数：21件保存数：66件	ウェルネスランキング第28位	色味も可愛くてお気に入りです！	詳細を見る
4	エピトミーフィットネスフィットネスフォームローラー		4.07 クチコミ数：39件保存数：249件	ウェルネスランキング第41位	ゴツゴツしたのが、ゴリゴリほぐしてくれて、スッキリだった！	詳細を見る
5	soomloom フォームローラー		4.11 クチコミ数：15件保存数：31件	ウェルネスランキング第150位		詳細を見る
6	La-VIE ストレッチローラー		3.97 クチコミ数：12件保存数：17件	ウェルネスランキング第156位	お手軽にコロコロできます。持ちやすく長さも良く使いやすいです。	詳細を見る
7	TKTOP フォームローラー		4.15 クチコミ数：13件保存数：73件	ウェルネスランキング第62位		詳細を見る
8	Qoo10 筋膜ローラー		4.06 クチコミ数：6件保存数：10件	ウェルネスランキング第54位	ただ挟んで動かすだけで ⁡マッサージできるので ⁡とても簡単でした！！	詳細を見る
9	DAISO ボディローラー（３０cm×９.５cm）	330円	4.1 クチコミ数：3件保存数：1件	フィットネスランキング第37位		詳細を見る
10	ドクターエア 3Dマッサージロール		4.12 クチコミ数：9件保存数：15件	ウェルネスランキング第175位		詳細を見る